唯我獨(dú)法 第九十二章 臥推

江寧大學(xué)的小體育館，.

耗資數(shù)千萬(wàn)元元，建造了僅有2000座的場(chǎng)館，其中的設(shè)施自然先進(jìn)。它主要是進(jìn)行一些偏門項(xiàng)目的比賽和練習(xí)，且以歐美傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目為主——自行車是場(chǎng)館最大的項(xiàng)目，其次是摔跤和柔道，都是能夠參加大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的。

他們也是江大愿意投資巨資的主因。

此外，舉重、臺(tái)球和擊劍也被放在小體育館中，各自占據(jù)一部分地盤，占了點(diǎn)小小的便宜。

健身房的設(shè)置，除了為各體育項(xiàng)目分配時(shí)間之外，更多的是為了健美項(xiàng)目而設(shè)。隨著越來(lái)越多的人受到歐美審美觀的影響，愿意選此課程的人也日漸增加。再上需要分配時(shí)間給訓(xùn)練隊(duì)，這里長(zhǎng)長(zhǎng)是一天16個(gè)小時(shí)爆滿。

與之相比，軍隊(duì)里的鍛煉器材就簡(jiǎn)單普通的多了。負(fù)責(zé)軍訓(xùn)的教官們，趁此機(jī)會(huì)，免不了要嘗試一番。對(duì)學(xué)校而言，也算是給予的額外福利，并允許他們一天24小時(shí)的使用。

就像是用慣了軍區(qū)設(shè)備的其他軍人一樣，陳衡總算是找到了點(diǎn)有意思的東西，興沖沖的進(jìn)去，邊走邊道：“上次我回去，專門測(cè)試了一番，咱們?cè)賮?lái)。”

“我那時(shí)候，就是隨手一下，不是地滑嘛。”陳易就想逃脫軍訓(xùn)，哪愿意陪他玩這個(gè)。

當(dāng)日在郊外搬箱子，他又是初次貼力量卷軸使用，多少有些把握不好。

“隨手一下，就把軍校優(yōu)等生給掀翻了？你當(dāng)自己是蘭博啊。”陳衡雙目圓瞪，怒道：“你想想我這幾天來(lái)回跑了多少趟，嗯？”

“是。”陳易沉痛的低下頭。

兩個(gè)穿著正裝的士兵留守在前門處，問(wèn)道：“學(xué)生刷卡進(jìn)入。”

他們是替換了原先的管理員大叔。

陳衡亮出自己的軍官證，嚴(yán)肅的道：“可以進(jìn)去嗎？”

士兵們趕緊行禮，讓開(kāi)了路。

尉官可大可小，但能在衛(wèi)戍司令部的都不簡(jiǎn)單。

陳易連忙跟上，一路見(jiàn)到穿著整齊夏裝的軍官，不整齊夏裝的軍官，最多的則是沒(méi)穿衣服的軍官，清涼由心，風(fēng)度自生。

少量的學(xué)生集中在各自的訓(xùn)練地區(qū)，現(xiàn)在仍在的并不多——不少項(xiàng)目還都沒(méi)開(kāi)始訓(xùn)練呢。

陳衡左右看了看，見(jiàn)沒(méi)有認(rèn)識(shí)的人，也不著急，先道：“會(huì)臥推嗎？”

“不會(huì)。”

“我教你，這個(gè)是要有人保護(hù)的，自己一個(gè)人的時(shí)候別練。”陳衡說(shuō)著，找了個(gè)沒(méi)有杠的士兵，喊道：“兄弟，幫我做個(gè)保護(hù)。”

“好。”軍人都痛快的很，過(guò)來(lái)笑道：“不是我們部隊(duì)的吧。”

“衛(wèi)戍司令部的，小弟在這里上學(xué)，我過(guò)來(lái)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。”陳衡說(shuō)著仰躺在了長(zhǎng)凳上，雙手抓著杠鈴，輕輕呼氣。

軍人也在他腦后，稍稍抓住了杠鈴，看了眼陳易，笑道：“這可是好學(xué)校啊。”

陳衡笑了一下，逐漸鼓勁，全身用力，將那杠鈴緩慢而堅(jiān)強(qiáng)的推了起來(lái)。

對(duì)上肢肌肉來(lái)說(shuō)，臥推的效果最為顯著，由于它影響到的肌肉群最多，因而也是各種力量比賽的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。

美國(guó)的橄欖球聯(lián)盟所要求的臥推標(biāo)準(zhǔn)，即是以225磅為基礎(chǔ)，計(jì)算次數(shù)來(lái)衡量。其中變態(tài)者能做到40個(gè)以上，而四分衛(wèi)和跑鋒等等，能做到20個(gè)的就是佼佼者了。

陳衡的身高與陳易相當(dāng)，體重大約80公斤上下，現(xiàn)在推舉100公斤的杠鈴，算得上是力大。

那老兵配合的數(shù)道：“一，二，三……”

一直做了五次次，陳衡略顯輕松的將之放回位置，連喘幾口氣，笑道：“阿易，看明白沒(méi)有？”

“看明白了。”陳易郁悶的很。

他的絕對(duì)力量都應(yīng)該超過(guò)200公斤了，現(xiàn)在推舉100公斤的，自然沒(méi)什么問(wèn)題。

可他又不想在眾人面前表露，圣奇奧的訓(xùn)練方式，再加上落涕神油的奇效，產(chǎn)生的結(jié)果完全不同。

“試一下。”陳衡用的是祈使句。

陳易瞅著兩邊的杠鈴片道：“先搞定我的事情再說(shuō)。”

“你急什么。”陳衡四周都是軍人，自己也一下子滿是軍人精神，雷厲風(fēng)行的。

陳易不得不湊到他耳邊，小聲道：“要是我做臥推被教官們看見(jiàn)，再怎么請(qǐng)假？”

“大哥我出手，哪里用得著病假。”陳衡橫了他一眼，道：“要不是看你給家里賺到錢，才不會(huì)管你這事兒。你等著……”

說(shuō)著，陳衡順著健身器材的空檔，一路找了上去，逢人便問(wèn)：“誰(shuí)是負(fù)責(zé)人啊。”

別看他級(jí)別不高，但有大伯陳國(guó)亮在背后架著，在江寧軍界是人擋殺人，佛擋殺佛，派到大學(xué)里軍訓(xùn)的軍官，一定是愿意幫忙的。

陳易抓起一只地面上的綠色杠鈴片，無(wú)聊的在手上惦了惦，問(wèn)那老兵道：“10斤重？”

“10公斤。”老兵看著他的動(dòng)作啞然，也拎起一只試了試，險(xiǎn)些扭了手腕。

陳易暗自吐吐舌頭，不敢再亂玩。自從練習(xí)了體術(shù)之后，他對(duì)重量的敏感度下降了，這也是沒(méi)辦法的事。以往他用了十多年習(xí)慣的分量，在短短的時(shí)間發(fā)生了巨大的變化。

又有一名小軍官來(lái)到臥推凳前，奇怪的看看陳易，問(wèn)道：“用嗎？“

“不用，你們先。”陳易連忙讓開(kāi)位置。

對(duì)方一行三個(gè)人，迅速的開(kāi)始給杠鈴加重。

“紅色是25公斤，4片100公斤，1.5公斤的是黃色，剛好103公斤。”老兵好心的給他介紹，多半是看在陳衡的面子上。

103公斤差不多是225磅，對(duì)方看起來(lái)猶有余力的樣子，速度不快不慢，比陳衡還要輕松些。

老兵叫了一聲好，陳易覺(jué)得好玩，不由跟著叫起來(lái)。

體術(shù)九級(jí)之后，他的中氣十足，“好“字是傳遍全場(chǎng)，樂(lè)的正在臥推的小伙也繼續(xù)不下去了，坐起后是又好氣又好笑。

剛剛結(jié)束加練的斯坦尼克擦著汗，一下子就聽(tīng)出了陳易的聲音。

無(wú)他，實(shí)在是印象深刻。

不提梵蒂岡前前后后的付出，就是他損失在祝光梁手上的19個(gè)人，即意味著相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，將再無(wú)人手可用。

而且，他還得擔(dān)心是否有人牽連出別的什么。

后續(xù)的事務(wù)，他并不知曉，但對(duì)陳易卻生出了莫名的距離感。

他不想離陳易太近。

因此，聽(tīng)出陳易的聲音后，其并未立刻上前，而是轉(zhuǎn)身想要離開(kāi)。

做出了動(dòng)作后，斯坦尼克才猛然醒悟過(guò)來(lái)，敲敲腦袋，默然無(wú)語(yǔ)的向前走去。

對(duì)于中國(guó)之行，他已經(jīng)從剛開(kāi)始的志得意滿，變的意氣消沉了。

當(dāng)然，斯坦尼克仍有堅(jiān)定的毅力，會(huì)努力完成自己的任務(wù)，只是不再像他以前所想象的那樣，掀翻一切對(duì)手，撞開(kāi)一切阻礙。

他剛剛來(lái)到臥推區(qū)，就看見(jiàn)陳易在幫別人上杠鈴片。

隨后，只見(jiàn)那小軍官哼哧哼哧了半天，竟然沒(méi)有把杠鈴舉起來(lái)。

這時(shí)才有人道：“你上的是25公斤的紅色，2.5公斤的紅色是這種……”

陳易低頭看看剛剛加上的兩個(gè)杠鈴片，正面果然寫著25公斤。

斯坦尼克心中一動(dòng)，覺(jué)得他一手抓著一個(gè)25公斤，有些太容易了，于是就在一旁觀察了起來(lái)。

一會(huì)的功夫，陳衡帶著名中校回來(lái)，說(shuō)說(shuō)笑笑的像是多年好友。

軍隊(duì)是個(gè)大舞臺(tái)，陳國(guó)亮是江寧的舞臺(tái)導(dǎo)演，其他一切演員，都得看著他的眼色行事。

陳衡雖然軍人做派十足，但請(qǐng)托關(guān)系，借用家族之類的事情，仍然做的熟練之至——身為世家子弟，從出生伊始就得到了家族的好處，長(zhǎng)大成人之后，因?yàn)榻y(tǒng)治階級(jí)的宣傳而放棄回饋家族，進(jìn)而潔身自好，不僅愚蠢，而且極度的自私，除了偶像劇為了說(shuō)明愛(ài)情的重要性之外，少有人真的這樣做。

“這是我弟弟，陳易，這是我龍中校，中國(guó)龍的龍。”

“客氣客氣。”龍中校一點(diǎn)架子都沒(méi)有，伸出手來(lái)笑道：“陳易能考上江寧，真不錯(cuò)。”

陳易呵呵的笑著，將交涉任務(wù)交給了老哥。

兩人大約早就談好了具體細(xì)節(jié)，一會(huì)的功夫，龍中校叫來(lái)一名教官，正是陳易所在連隊(duì)的長(zhǎng)官。

人家說(shuō)什么不知道，陳衡早拉著陳易到臥推凳前面了。

“上去。”陳衡頗有些惡狠狠的道。

“當(dāng)兵三年，不是土匪也是土匪了，老哥你有前途。”陳易左右逃不過(guò)，仰躺了上去，雙手抓住杠鈴，道：“您真那么想知道，先來(lái)200公斤的。”

反正他不推起來(lái)就行了。

“去你的，先從35公斤開(kāi)始，做幾個(gè)動(dòng)作，標(biāo)準(zhǔn)了再說(shuō)。”陳衡看了眼紅色杠鈴片，哼了一聲，又推著他的手道：“兩手之間的距離不超過(guò)80公分，握住螺紋了。”

“好，慢慢起。”

陳易一聽(tīng)，雙臂用力，慢慢給舉了起來(lái)。

35公斤的杠鈴也舉不起來(lái)，那就太假了。

旁邊的老兵原本看的嘻嘻哈哈，待陳易都做了兩個(gè)臥推了，才大呼小叫的道：“老天爺，小心，小心別受傷了。”

“35公斤受什么傷？”陳易腦袋亂轉(zhuǎn)，還有余力說(shuō)話。

陳衡懷疑的向四周看了看，以為老兵是在提醒別人。

沒(méi)想到后者看他不認(rèn)真，干脆自己跑過(guò)來(lái)，幫忙握住杠鈴的一部分，才小聲道：“你看看杠鈴兩邊的片兒。”

從兩三米外過(guò)來(lái)，再加上說(shuō)話的時(shí)候，陳易都做了5個(gè)了。

這廝覺(jué)得數(shù)量上差不多了，猶有余力的將之放回杠上，老兵那眼睛已經(jīng)瞪的牛大，雙手按住他的胳膊，喊道：“先別起來(lái)，老劉，老劉，還有軍醫(yī)沒(méi)？過(guò)來(lái)看看。”

“怎么了？”陳衡也是一臉奇怪。

老兵沒(méi)好氣的道：“你這做哥哥的，你看看這一共是多少公斤的。”

“杠鈴桿是20公斤，6片2.5公斤的紅色片兒……”陳衡念了一半才知道不對(duì)，眼珠子都要掉了出來(lái)，恨聲道：“誰(shuí)它娘把25公斤的杠鈴片，當(dāng)是2.5公斤的給我放上去的？”

“人家本來(lái)放的就是25公斤。”

陳衡氣的罵人，也壓住陳易不讓他起來(lái)，道：“哪有正常人臥推6個(gè)25公斤的，誰(shuí)他娘的放上去的。”

陳易小聲的道：“是我剛才幫人加的。”

周圍的人一下子圍了上來(lái)，有人壓著手指道：“6個(gè)25公斤，再加20公斤的杠子，那就是170公斤了？”

“170公斤！”

“誰(shuí)推起了170公斤的？”

“去你的推起，那小子足足推了5個(gè)。”

“哪個(gè)連隊(duì)的？掰個(gè)腕子試試。”早有個(gè)五大三粗的軍官，像是聽(tīng)見(jiàn)花姑娘似的跑了過(guò)來(lái)。