我是夸梅布朗 第五十六章 盧克·郎利的推薦

求，求推薦，您的和推薦是我努力地最大動(dòng)力

任何球員要想偉大，都必須進(jìn)攻，因?yàn)檫@是一個(gè)進(jìn)攻的聯(lián)盟，防守再好也不可能僅僅依靠它成為一個(gè)超級(jí)球星，就算是以防守著稱的迪貝肯·穆托姆博，他進(jìn)入NBA的第一個(gè)賽季場(chǎng)均得分也有16.6分，至于比爾·拉塞爾，巔峰時(shí)期的他場(chǎng)均得分高達(dá)22分，就算是職業(yè)生涯平均得分也有17分。只有進(jìn)攻才能成為偉大，如果被人貼上了防守悍將的標(biāo)簽，他將很難再有進(jìn)步。

一名中鋒如果想在進(jìn)攻上有所作為，他必須經(jīng)過(guò)大量的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。僅僅是通過(guò)自己一個(gè)人照著錄像去練習(xí)腳步，幾乎不可能將低位進(jìn)攻練出來(lái)，因?yàn)楝F(xiàn)在的低位進(jìn)攻所面對(duì)的防守強(qiáng)度絕對(duì)不是平時(shí)訓(xùn)練所能夠達(dá)到的，至少平時(shí)訓(xùn)練中沒(méi)有繞前防守，沒(méi)有砍鯊戰(zhàn)術(shù)，沒(méi)有那些所謂的小動(dòng)作，而在實(shí)戰(zhàn)中，這些是一名超級(jí)中鋒所必須面對(duì)的。換句話說(shuō)，偉大中鋒的低位進(jìn)攻都是在賽場(chǎng)上一個(gè)球一個(gè)球在賽場(chǎng)上喂出來(lái)的。只有經(jīng)歷了各種各樣的防守，才會(huì)知道如何去破解，尤其是在現(xiàn)在聯(lián)防被開禁的時(shí)候。

不管是什么原因，邁克爾·喬丹明顯不希望我成為防守悍將的代名詞，為此他請(qǐng)來(lái)了他曾經(jīng)的隊(duì)友盧克·朗利，一名擁有3枚總冠軍戒指的大中鋒，僅僅給我當(dāng)陪練。

盧克·朗利，澳大利亞維多利亞墨爾本人，身高218厘米，司職中鋒，1991年，朗利大學(xué)畢業(yè)后參加當(dāng)年NBA選秀，于首輪第7順位被明尼蘇達(dá)森林狼隊(duì)選中，之后于1993－1994賽季后期被交換至芝加哥公牛隊(duì)。雖然在公牛的進(jìn)攻體系中，一個(gè)中鋒發(fā)揮的作用并沒(méi)有在一支傳統(tǒng)的球隊(duì)中那樣大，但他的拼勁和積極性還是彰顯了自己的價(jià)值，贏得了隊(duì)友的信任，是公牛第二次三連冠（1996－1998）的重要棋子。雖然得分和籃板并沒(méi)有什么出色的數(shù)據(jù)，但是在控制對(duì)方得分上擁有著幾卡車的經(jīng)驗(yàn)。他在去年因?yàn)槟_踝受傷而退役，但是現(xiàn)在他的腳踝傷勢(shì)已經(jīng)完全恢復(fù)，他的身體狀況非常豐富，喬丹交給他的任務(wù)就是在防守端用盡一切辦法阻止我的得分。

加里·福克斯不斷地?cái)[弄著那臺(tái)最新型號(hào)的數(shù)碼攝像機(jī)，拍攝著我背身單打盧克·朗利的每一個(gè)動(dòng)作。史蒂夫·凱特拿著一根教鞭不斷地指揮著我的動(dòng)作，身后的盧克·朗利利用自己的身高，利用自己的體重在不斷地給我施壓。我被禁止使用力量，我只能用腳步來(lái)解決戰(zhàn)斗，而盧克·朗利可以使用任何的技術(shù)。

“左腳是軸，腳尖不要?jiǎng)樱瑒?dòng)就走步了！”

“先向右晃一下，幅度要大，要引起對(duì)手的注意，一定要晃一下！”

“你那叫晃啊，你是在晃螞蟻吧！就你那幅度只有螞蟻才感覺(jué)的到！你不會(huì)使勁的向右邁一下右腳啊”

“你轉(zhuǎn)了多少度？有90度嗎？你準(zhǔn)備向看臺(tái)投籃嗎？注意是180度！180度！”

“往回轉(zhuǎn)，你已經(jīng)晃動(dòng)他的重心了，他堵住你了，你可以再往回轉(zhuǎn)360度，你能晃飛了他！再轉(zhuǎn)回來(lái)！”

“左腳不要?jiǎng)樱銊?dòng)就走步了！千萬(wàn)不要?jiǎng)樱　?p/>

“他都被晃跳起來(lái)，你往里突啊！他已經(jīng)沒(méi)法防你了！”

“說(shuō)了多少遍了，左腳腳尖不能動(dòng)，你想干嘛？不能動(dòng)！”

我一遍又一遍的做著背身低位單打的訓(xùn)練，史蒂夫·凱特不停的大聲斥責(zé)著我技術(shù)上的錯(cuò)誤。盧克·布朗在我的身后剛開始還死命的防守，不斷地用各種手段試圖阻止我。可是60分鐘后他就開始漸漸的消失了。

“暫停！暫停！我喝點(diǎn)水！”盧克·朗利突然喊道！

盧克·朗利拿起一瓶礦泉水，咕咚咕咚灌了幾口，拿起毛巾擦了擦汗，對(duì)我說(shuō)道：“夸梅，你這么單調(diào)的練習(xí)這一個(gè)動(dòng)作已經(jīng)1個(gè)多小時(shí)了，難道你不覺(jué)得枯燥嗎？”

枯燥？

說(shuō)實(shí)話我真的還沒(méi)有感覺(jué)到枯燥，我只希望通過(guò)自己大強(qiáng)度的練習(xí)，能夠盡快的掌握低位進(jìn)攻技術(shù)。可能是因?yàn)檫@個(gè)對(duì)我太重要了，我太投入了，所以根本就沒(méi)有感覺(jué)到一丁點(diǎn)枯燥。

見我搖頭，盧克·郎利驚訝的又問(wèn)道：“你以前都是這樣訓(xùn)練嗎？”

“是啊！以前都是這樣訓(xùn)練的啊！”我有些疑惑。

“天啊！你中間就不休息休息？一直訓(xùn)練下去？”盧克·郎利瞪大了眼睛，聲音提高了許多，驚奇的問(wèn)道。

“休息啊，我一會(huì)就該休息了！”我說(shuō)道。

“你多久休息一次？”

“這個(gè)得看運(yùn)動(dòng)量啊，如果運(yùn)動(dòng)量不大的話，大約100分鐘休息一次！”我回答道。

盧克·布朗一手覆額，做痛苦狀，不知道是為自己將來(lái)的命運(yùn)感覺(jué)痛苦，還是替我感覺(jué)痛苦。

“夸梅！我告訴你，邁克爾這是在壓榨你，你不能這樣訓(xùn)練，他這樣訓(xùn)練你，是對(duì)你的不負(fù)責(zé)任，你會(huì)這樣被練廢的！你不能這樣下去,我告訴你，這種訓(xùn)練方式是非常不科學(xué)的。。。”盧克·布朗開始了喋喋不休的勸導(dǎo)。

“謝謝！盧克！但是你要知道我已經(jīng)19歲了，現(xiàn)在是技術(shù)成長(zhǎng)最好的最后時(shí)期，如果現(xiàn)在不通過(guò)大量的訓(xùn)練，讓技術(shù)成型，可能我一輩子也就是個(gè)防守型中鋒的命了，我需要抓住技術(shù)成長(zhǎng)性最好的最后一段時(shí)間。”我慢慢的回答道。

“夸梅！你不能這樣，你要知道，中鋒不是后衛(wèi)，中鋒一般都是大器晚成，很少有中鋒在25歲前能夠OK的，你已經(jīng)不錯(cuò)，你要知道很多球員就是因?yàn)檫^(guò)度訓(xùn)練。。。。。。”

“盧克！你在干什么？”一個(gè)非常嚴(yán)厲的聲音出現(xiàn)了。

“偶！邁克爾，你好，沒(méi)什么事情，我只是在傳授夸梅一點(diǎn)個(gè)人的小經(jīng)驗(yàn)，你說(shuō)是不是，夸梅！”邁克爾·喬丹的出現(xiàn)讓盧克·布朗的神情立馬轉(zhuǎn)變，他一手摟著我的脖子，一臉笑容的說(shuō)著和剛才完全相反的事情。

“是嗎？我怎么感覺(jué)你剛才不是這樣說(shuō)的！”邁克爾·喬丹一臉的不高興。

“啊哈！是這樣的，邁克爾，你要知道，我的年紀(jì)已經(jīng)很大了，體能很不好，如果時(shí)間太長(zhǎng)，我怕跟不上夸梅的節(jié)奏，我覺(jué)得我需要一個(gè)幫手，是的，我正在向夸梅推薦一下我的幫手！是的，推薦一個(gè)幫手！”盧克·郎利決口不提他剛才的縱容我降低訓(xùn)練強(qiáng)度的事情。

“幫手，你介紹的是誰(shuí)？”邁克爾·喬丹一臉的好奇。

“丹尼斯·羅德曼！”盧克·布朗一臉正色的說(shuō)道，仿佛他很早之間就是這么說(shuō)的。

“丹尼斯·羅德曼！為什么？”邁克爾·喬丹一臉的思索，似乎也在考慮這個(gè)人選。

“因?yàn)榈つ崴埂ち_德曼的體能非常好，防守技術(shù)非常好，幾乎能夠防住所有的內(nèi)線球員，我覺(jué)得丹尼斯·羅德曼能夠給夸梅·布朗很大的幫助，是一個(gè)陪練的最佳人選，絕對(duì)最好，沒(méi)有之一。”盧克·布朗開始推銷起了丹尼斯·羅德曼，這絕對(duì)的是死道友不死貧道。

“嗯！我考慮一下，對(duì)了，丹尼斯·羅德曼最近不是在NBDL嗎？他有時(shí)間嗎？”

“他在那里打一場(chǎng)球給1萬(wàn)美金，一年也打不了幾場(chǎng)球，你給他十萬(wàn)，他絕對(duì)屁顛屁顛往這里跑！”盧克·郎利一臉的猥瑣樣。

“好！我考慮一下！繼續(xù)練習(xí)！夸梅，好好地練，不要松懈！”邁克爾·喬丹轉(zhuǎn)身往辦公室走去！

如果他再次猛然回頭，估計(jì)他會(huì)被現(xiàn)在的盧克·布朗氣瘋了，盧克·布朗正對(duì)著邁克爾·喬丹的背影狂做鬼臉。