超時(shí)空垃圾站 第四百一十章 習(xí)武奇才

播報(bào)關(guān)注起點(diǎn)讀書(shū)，獲得515紅包第一手消息，過(guò)年之后沒(méi)搶過(guò)紅包的同學(xué)們，這回可以一展身手了?！省?，

蘇璟、施晴、蔡武峰、紀(jì)小婷走了上前，不過(guò)霍宏揚(yáng)還在繼續(xù)打拳，所以他們只是在一旁看著，并沒(méi)有去打擾，蘇璟看得津津有味，施晴也是看得很仔細(xì)。

雖然今天被非禮只是別人演戲，但還是嚇到了她，所以她想著要是自己能學(xué)點(diǎn)武術(shù)，就不那么怕了。女子防身術(shù)什么的，始終還是差了點(diǎn)。況且，據(jù)說(shuō)學(xué)習(xí)武術(shù)，可以讓身材更加健美。

“這就是華佗五禽戲，看似動(dòng)簡(jiǎn)單，但似乎很是玄妙啊?！碧K璟一邊仔細(xì)看，一邊暗自思量。

華佗五禽戲，其實(shí)不是用來(lái)攻擊的，而是用來(lái)養(yǎng)生的。是由東漢末年著名醫(yī)學(xué)家華佗根據(jù)中醫(yī)原理，以模仿虎鹿熊猿鳥(niǎo)等五種動(dòng)物的動(dòng)和神態(tài)編創(chuàng)的一套導(dǎo)引術(shù)。據(jù)傳華佗的徒弟吳普依法鍛煉，活到90多歲依然耳不聾，眼不花，牙齒完好，達(dá)到百歲高齡。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明，為一種醫(yī)療體操，五禽戲不僅使人體的肌肉和關(guān)節(jié)得以舒展，而且有益于提高肺與心臟功能，改善心肌供氧量，提高心肌排血力，促進(jìn)組織器官的正常發(fā)育。為中國(guó)最早的具有完整功法的仿生醫(yī)療健身體操，也是歷代宮廷重視的體育運(yùn)動(dòng)之一。

又打了整整一套，霍宏揚(yáng)才停了下來(lái)，看到蘇璟，不由驚訝地“咦”了一聲，顯然也認(rèn)得蘇璟，蘇璟在這一帶絕對(duì)是名人。在青云鎮(zhèn)知名度超過(guò)大明星，來(lái)到這住幾天想不認(rèn)識(shí)蘇璟都難。

“霍師父你好?！碧K璟客氣地道。

“蘇先生你好?！被艉険P(yáng)呵呵一笑。

“師父，剛剛蘇先生說(shuō)，待會(huì)就給我們做幾道菜呢?！奔o(jì)小婷嘻嘻一笑，不知道是在告訴霍宏揚(yáng)，還是提醒蘇璟別忘了答應(yīng)過(guò)的事。

“那謝謝蘇先生了?！被艉険P(yáng)也聽(tīng)說(shuō)過(guò)。蘇璟不輕易下廚，愿意給自己做菜，絕對(duì)是給面子。

“其實(shí)我是有目的的，想要跟霍師父學(xué)學(xué)這五禽戲?！碧K璟笑道。

“呵呵，這還不簡(jiǎn)單，想學(xué)我現(xiàn)在就教教你?！被艉険P(yáng)顯得很是大方，上下打量了蘇璟，還上前捏了捏蘇璟的手、腳、肩，然后露出震驚之色。“好完美的骨骼、肌肉?！?p/> 蔡武峰和紀(jì)小婷也再次打量蘇璟，其實(shí)一看就能看出，蘇璟身材非常的完美，而且絕不是外請(qǐng)中干的那種，所以他們都覺(jué)得，蘇璟肯定也是練過(guò)的。

“你剛剛看了我打五禽戲，記住多少？”霍宏揚(yáng)問(wèn)道。

“整套動(dòng)全部記住了，不過(guò)恐怕不得要領(lǐng)?！碧K璟說(shuō)道。

“那打來(lái)看看?！被艉険P(yáng)說(shuō)道。

“好?！碧K璟也不扭捏。深吸一口氣，自然站式。俯身，兩手按地，用力使身驅(qū)前聳，當(dāng)前聳至極后稍停；繼而兩手先左后右問(wèn)前挪移，同時(shí)兩腳向后退移，以極力拉伸腰身；按著抬頭面朝天。再低頭向前平視；最后，如虎行走般以四肢前爬7步，后退7步。這便是五禽戲第一戲——虎戲。

接著，蘇璟將鹿戲、熊戲、猿戲、鳥(niǎo)戲紛紛打了一遍，讓霍宏揚(yáng)、蔡武峰、紀(jì)小婷看得暗暗心驚。這根本不像是初學(xué)者，不僅動(dòng)基本準(zhǔn)確，而且頗有幾分神韻。

“你以前學(xué)過(guò)嗎？”霍宏揚(yáng)忍不住問(wèn)道。

“沒(méi)有學(xué)過(guò)，今天第一次看到整套的。”蘇璟如實(shí)說(shuō)道，讓霍宏揚(yáng)、蔡武峰、紀(jì)小婷都有些驚愕，第一次看第一次學(xué)就打成這樣，簡(jiǎn)直是習(xí)武奇才啊。

“你的動(dòng)，基本都是正確的，不過(guò)有些細(xì)節(jié)地方，做得不對(duì)。還有，這套五禽戲是養(yǎng)生醫(yī)療運(yùn)動(dòng)，有個(gè)非常重要的地方，就是配合呼吸，這點(diǎn)你完全沒(méi)有做到。比如虎戲，在‘俯身，兩手按地，用力使身驅(qū)前聳’之時(shí)，要配合吸氣，接著身體后縮并呼氣，如此三次?！被艉険P(yáng)不愧是大師，一眼看出蘇璟的不足，指出來(lái)的同時(shí)，還親身做示范，讓蘇璟看個(gè)清楚明白。

蘇璟學(xué)得極快，有樣學(xué)樣，幾乎每個(gè)不足之處，都不會(huì)再犯第二次，用了不到一個(gè)小時(shí)，蘇璟竟然將一整套五禽戲，近乎完美地施展開(kāi)來(lái)。唯一欠缺的，只是身與氣不是那么完美協(xié)調(diào)而已。對(duì)比霍宏揚(yáng)，要差很遠(yuǎn)，但對(duì)比紀(jì)小婷、蔡武峰，竟然已經(jīng)差不遠(yuǎn)。

在這過(guò)程，紀(jì)小婷則指點(diǎn)施晴，施晴本來(lái)心靈手巧，加上身體素質(zhì)也得到改善，所以學(xué)起來(lái)也很快，雖然比不上蘇璟，但也遠(yuǎn)超常人。

這讓蔡武峰和紀(jì)小婷都有些受打擊，這對(duì)男女怎么回事??？怎么能學(xué)得這么快？對(duì)比他們以前學(xué)習(xí)的速度，恐怕快了好多倍吧，這實(shí)在是人比人氣死人啊。

“我整套動(dòng)再打一遍，你看好了。”霍宏揚(yáng)說(shuō)罷，開(kāi)始施展整套五禽戲，蘇璟這次直接釋放了精神力籠罩全場(chǎng)，聚精會(huì)神地看著，甚至連霍宏揚(yáng)每一個(gè)呼吸的節(jié)奏，都體會(huì)得清清楚楚。

霍宏揚(yáng)打完之后，剛好開(kāi)口叫蘇璟跟著打一套，還沒(méi)開(kāi)口，蘇璟已經(jīng)動(dòng)了。這一動(dòng)，施晴、紀(jì)小婷、蔡武峰還沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么，霍宏揚(yáng)卻是眼睛一亮。

在此之前，蘇璟雖然整套動(dòng)打得很完美，但是有個(gè)致命缺點(diǎn)，就是太過(guò)認(rèn)真、緊張，不夠放松，五禽戲旨在養(yǎng)生醫(yī)療，需要全身心放松。但是現(xiàn)在，蘇璟做到了，每一個(gè)動(dòng)配合的呼吸節(jié)奏，也是達(dá)到完美，這樣顯得每一個(gè)動(dòng)，都是那么協(xié)調(diào)，那么自然，那么舒坦。蘇璟自己，也感覺(jué)身體暖烘烘的，體內(nèi)仿佛有股熱流，全身輕松舒坦，說(shuō)不出的暢快。

漸漸地，蔡武峰和紀(jì)小婷也發(fā)現(xiàn)了蘇璟這套動(dòng)的完美，他們?nèi)嗔巳嘌劬?，心想自己沒(méi)看錯(cuò)吧，怎么覺(jué)得蘇璟這套五禽戲，竟然有點(diǎn)師父的神韻？這不可能吧，才學(xué)了一個(gè)小時(shí)左右，就追上師父？這不該叫習(xí)武奇才，該叫習(xí)武妖孽了。

“好好好?！币徽讋?dòng)打完之后，霍宏揚(yáng)忍不住激動(dòng)地連喊了三聲好，興奮之情溢于言表，看著蘇璟的眼神放光，簡(jiǎn)直如同色鬼看著大美女，家看著至尊寶物。

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