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體壇多面手 482章 合成新特技
杜柯在接送他的專車上閉目養(yǎng)神,從鳥巢到住的地方開車需二十分鐘。全文字閱讀20
看上去在打盹,實際上杜柯在搞科研,研究新特技。
進(jìn)入系統(tǒng)中的特技孵化器,杜柯花費150獎勵點購買了一張?zhí)飶教丶己铣赡0澹@是他合成新特技必不可少的原材料。
特技合成模板是必選原材料,還有種可選材料屬性寶石。
屬性寶石售價50獎勵點一顆,杜柯現(xiàn)在結(jié)余16獎勵點,一顆都買不起。
所以杜柯只能購買更高級的寶石榮譽寶石。
榮譽寶石每顆售價1點榮譽值,杜柯?lián)碛?枚榮譽勛章和4點榮譽值,他決定購買一顆榮譽寶石高級貨。
爆發(fā)力、速度、力量、敏捷、耐力、體質(zhì)、技巧、精準(zhǔn),到底該選擇哪種屬性的榮譽寶石到合成模板上呢?
杜柯心中已有抉擇,通過感知2.0對自己的深刻內(nèi)省,目前在短跑項目上貢獻(xiàn)度較高的屬性為技巧、敏捷、體質(zhì)。
400米,短跑里的中長跑,400米全程無氧對運動員的要求相當(dāng)苛刻。
杜柯不再猶豫:“系統(tǒng),我購買1顆體質(zhì)類的榮譽寶石。”
系統(tǒng):“消耗1點榮譽值購買一顆體質(zhì)類榮譽寶石……扣除榮譽值成功,寶石已到賬。”
杜柯:“寶石模板上,一起送入孵化器,我要合成一個全新的田徑特技。”
系統(tǒng):“寶石已嵌入田徑特技合成模板……已啟動孵化功能……請稍等……合成中,請稍等……”
等啊等啊,杜柯有點小緊張,研發(fā)新特技,他只能決定大方向,最終成品是咋樣的他也不知道。緊張中也帶著些興奮和期待,猶如等待開獎。
3分鐘后,系統(tǒng)提示:“孵化成功,請宿主查收田徑新特技源源不斷。”
“源源不斷?我瞅瞅。”杜柯開始研究新特技。
源源不斷:三磷酸腺苷是支撐人體進(jìn)行無氧運動的主要供能物質(zhì),開啟本特技后,可延長三磷酸腺苷供能時間5秒。注:特技結(jié)束后1分鐘宿主將進(jìn)入疲勞狀態(tài),需要充分休息以再次開啟本特技。本特技適應(yīng)于田徑項目。
“哦,原來是這個原理,現(xiàn)在難說是賺了還是賠了,還是不賺不賠,明早試試才知道。”
8月27日,早上9點,中國田徑隊訓(xùn)練基地。
主場作戰(zhàn)擁有諸多便利,其中一點就是能在熟悉的訓(xùn)練場進(jìn)行訓(xùn)練。
杜柯剩下的比賽不多了,最多也就跑四槍,今晚跑一槍400米半決賽,明天跑4100米接力跑預(yù)賽、400米決賽,如果中國接力隊能晉級決賽,杜柯后天再跑一槍4100米接力跑決賽。
杜柯現(xiàn)在的主要任務(wù)是和隊友練習(xí)接力跑的傳接棒配合,次要任務(wù)是練練他的個人單項400米。
練400米之前,杜柯來到百米跑起點處,他先跑一次100米,測試一下新特技源源不斷。
沒人給他發(fā)令,自己練著玩。
杜柯開啟源源不斷,然后蹬起跑器出發(fā),起跑后他全力加速,完全按百米跑正式比賽的節(jié)奏來跑進(jìn)。
杜柯跑過五十七八米已達(dá)到最高跑速,他保持最高跑速繼續(xù)沖,跑過70米后并未如往常那般感覺到腿部肌酸脹感加劇,源源不斷開始發(fā)揮作用了!
百米跑時,atp(三磷酸腺苷)的供能大概可以維持六七秒,atp枯竭之后,體內(nèi)的糖酵解出酸能,最后3040米的無氧跑進(jìn)由酸能支撐。
酸能是一把雙刃劍,它可以提供能源,同時也會產(chǎn)生酸堆積在肌中,人類運動時覺得肌發(fā)酸發(fā)脹,便是酸在作怪。
短跑運動員跑到后程都靠酸能支撐,誰能咬牙多堅持一會兒,哪怕一秒、零點幾秒,或許離勝利就更近一點,這便是耐酸的能力,和每位運動員的體質(zhì)相關(guān)。有的運動員只能耐幾秒到十幾秒的酸,時間長了就會撲街,所以他們注定了只能玩短距離。游泳也是差不多的原理,部分游泳運動員只能游50米,超過50米繼續(xù)高強(qiáng)度游進(jìn),肌受不了。
杜柯用感知2.0探測過自己,他在百米跑中的atp平均供能時間為6.89秒,所以在平時他跑過70米之后也會感到肌酸脹感加劇,和其他運動員一樣,杜柯也得耐著酸跑完最后三十米。
源源不斷完美解決了atp供能時間不足的問題,5秒的atp供能時間,可以全程覆蓋一槍百米跑。
杜柯沖過百米跑終點線、開始減速,他很興奮:“源源不斷很猛啊,最后階段我開啟快頻突擊的話,完全可以二次、三次加速,這在百米跑、200米包括400米的比賽中都適用,源源不斷快頻突擊的搭配,這是幾乎無敵的后程絕殺組合技。”
人體內(nèi)的atp是一個固定值,這同樣和每個人的體質(zhì)相關(guān)。運動員進(jìn)行運動時,atp消耗完了,休息一段時間,吃吃喝喝補充能量,atp便會恢復(fù)到100的滿血狀態(tài)。很多教練選材時十分注重青少年苗子的體質(zhì)和天賦,因材施教才不至于荒廢甚至練廢了苗子。
百米跑中的atp一般能維持六七秒,因人而異,但也不會偏差太大。所以百米跑中的最高跑速一般出現(xiàn)在60米左右。
200米的最高跑速往往出現(xiàn)在彎進(jìn)直后的十步左右,即120130米階段,atp在此時耗盡,這時如果5秒atp供能,作用同樣明顯。
400米跑通常采用全程勻速策略,運動員用次最高跑速勻速跑完全程400米,400米跑中的atp大約能維持2731秒,這時如果5秒atp供能,也是有后程優(yōu)勢的。
杜柯已經(jīng)了然,源源不斷的貢獻(xiàn)度按高低排序應(yīng)該是:100米>200米>400米。
“總而言之,源源不斷是100米400米全短跑單項通吃的特技,值150獎勵點1點榮譽值!”杜柯?lián)嵴贫Γ容^欣慰。
笑了沒多久,杜柯走著走著忽然一個踉蹌,跌倒在地。
“哎喲,杜柯沒事吧?”教練和隊友大驚,立即沖到杜柯跟前,將他扶起來。
“沒事沒事,腿有點酸,一發(fā)軟沒站穩(wěn),休息一會兒就好了。”杜柯表示ok。
教練有些疑惑:“咦?跑一次100米就發(fā)軟,不會吧?杜柯,我?guī)闳メt(yī)務(wù)室檢查一下吧,這么關(guān)鍵的時刻,你可千萬不能受傷啊!”
杜柯笑著擺擺手:“孟指導(dǎo),我真沒事,昨天興奮過度,有點失眠,可能對今天的身體狀態(tài)有影響吧。我的身體我自己最清楚,讓我休息十分鐘就好了,你們繼續(xù)。”
孟指導(dǎo)、蘇丙添扶著杜柯坐到板凳上,然后蘇丙添繼續(xù)練習(xí)接力跑配合,孟指導(dǎo)坐在杜柯旁邊觀察情況。
杜柯現(xiàn)在恍然大悟,心說:“難怪源源不斷沒有cd限制,這個特技效果結(jié)束1分鐘后,我就進(jìn)入了疲勞狀態(tài),其實應(yīng)該叫肌極度疲勞狀態(tài),都快抽筋了!”
源源不斷的原理,杜柯完全體會到了,原來就是:強(qiáng)行超頻。
延長atp的持續(xù)時間,相當(dāng)于給電腦的cpu超頻,你不能一直超頻,否則會燒了主板。
進(jìn)入疲勞狀態(tài)后,杜柯得休息一段時間才能再次開啟源源不斷,或者說得休息一段時間才能繼續(xù)進(jìn)行劇烈運動。
“我都快抽筋了,應(yīng)該可以來一次5獎勵點的初級修復(fù)吧。”杜柯花費5獎勵點對自己進(jìn)行修復(fù)。
果然,修復(fù)之后,杜柯的肌不適感消失,他站起來猛然躍起,又生龍活虎了。
“這么快就恢復(fù)好了?”孟指導(dǎo)看看手表,才五六分鐘。
“嗯,我真沒事,孟指導(dǎo),我練接力跑去了。”杜柯說完一溜煙跑了。
“所以,只要有足夠的獎勵點,源源不斷的副作用就等同虛設(shè)。在能修復(fù)的前提下,源源不斷的cd其實就是公共cd時間—1分鐘,1分鐘的cd而已,有等于沒有了。”杜柯算清了總賬,覺得源源不斷總體上來說還是很給力的,“還剩11獎勵點,看來400米的半決賽得破個亞洲紀(jì)錄,刷15點算15點吧。”(
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