天生就會(huì)跑 第一百五十四章 2004

“預(yù)備！”

“跑！”

盛海新莊訓(xùn)練基地的一處田徑場(chǎng)內(nèi)，男子200米起跑線前，聶方平背著手看著起跑線前俯身的兩人，舉起的右手突然一揮，中氣十足地喊出了口令。

兩道人影在起跑線的第三和第四道猛然起身加速，快速的腳步聲驟然響起，在起跑線前飛奔而出。

聶方平在喊出口令之后，就一直在觀察著兩名選手快速飛奔的腳步，目光一直鎖定著兩人移動(dòng)的身影。

5秒、10秒、20秒、30秒……

田徑場(chǎng)內(nèi)的兩人從起跑之后的前伸數(shù)帶來的前后身位差距，緊接著是經(jīng)過第一個(gè)彎道，然后直道，第二個(gè)彎道，最后一個(gè)直道。

速度十分快速，要是有眼尖的教練在這里看上一眼，大概就能夠知道兩人基本上這一躺跑的已經(jīng)是國(guó)內(nèi)最頂尖的水平。

跑道上兩人從起步之后，就體現(xiàn)出了完全不同的跑步風(fēng)格。

在步幅、步頻、起跑加速，和途中跑的速度控制，都略有差異。其中一人在前面三百米都牢牢鎖定著優(yōu)勢(shì)，他個(gè)高腿長(zhǎng)，步幅很有優(yōu)勢(shì)，一直到了最后的一個(gè)彎道進(jìn)直道，速度才慢慢的降了下去。而另外一個(gè)道次上的選手，速度則控制得非常好，在進(jìn)入最后的彎道進(jìn)直道階段，后程驟然發(fā)力，開始逐漸追了上來。

三十米、二十米、十米……

沖線！

兩道人影一前一后沖過了終點(diǎn)線，腳步逐漸慢了下來，胸腹劇烈起伏，大口大口地喘著粗氣。

“楊哥，這一趟我贏了！”

葉欽在跑道上慢慢地走了一會(huì)，急促的呼吸稍稍平緩了幾分后，走到了一旁正雙手扶著膝蓋，汗水涔涔的楊耀身邊，笑著說道。

“400米跑不過你，最后幾十米真的沖不動(dòng)了。”

楊耀緩緩站直了身體，看著葉欽走到了自己面前，滿是汗水的臉上露出了一絲笑容。說著，又轉(zhuǎn)頭朝一旁的聶方平笑道，“聶教練，你可不能在繼續(xù)逮著我跟葉欽跑400米了，再輸下去，以后比賽我對(duì)葉欽可就有心理陰影了。”

“哪的話？！”聶方平搖頭笑了笑，“葉欽離你還差得遠(yuǎn)，你是近年來都沒有把訓(xùn)練重點(diǎn)放在400米上面，長(zhǎng)期專注的是一二百米項(xiàng)目，體能非配上沒怎么掌握好，你要是有專項(xiàng)練400米，進(jìn)46秒是肯定的，說不定全國(guó)男子400米紀(jì)錄早就給你破了。”

“別別……”楊耀連連搖頭，笑著道，“我還是跑200米，爭(zhēng)取能夠打破200的全國(guó)紀(jì)錄吧，我要專項(xiàng)跑400米，我教練非殺了我不可。400米的全國(guó)紀(jì)錄，我看還是等葉欽來破吧！”

“那楊哥我要是先破了200米紀(jì)錄呢？”葉欽在一旁突然插話道，“那你豈不是要去跑100米了？”

“嘿，葉欽，你看我跟你做了兩個(gè)月的訓(xùn)練搭檔，你就這么對(duì)我啊。400和200都不給我留，留個(gè)一百米給我？”

“百米是田徑上的皇冠嘛……”葉欽笑了笑道。

“你說的也是啊，要是能夠全國(guó)百米破紀(jì)錄，那肯定比200米和400米有影響力。”楊耀笑了笑，接著又道，“葉欽，你什么時(shí)候也來跑個(gè)百米啊，我覺得再過個(gè)幾年，你通殺男子一百、二百和四百，把我們這些前浪全部拍死在沙灘上。”

“哈哈……”

田徑場(chǎng)響起了一陣笑聲。

“楊耀，以后和你教練有問題要好好溝通，現(xiàn)在是冬訓(xùn)，一年里最重要的提升時(shí)間，明年你是要參加奧運(yùn)會(huì)的，細(xì)節(jié)上，還要再加強(qiáng)一些。”

笑了一陣，聶方平有些語重心長(zhǎng)地和楊耀說起了他的訓(xùn)練問題。

這兩個(gè)月的時(shí)間里，按照楊耀現(xiàn)在面對(duì)的大賽情況，按理應(yīng)該是需要教練手把手指導(dǎo)著，盡可能在奧運(yùn)會(huì)前有所突破。

但實(shí)際情況是，從前幾年后，楊耀和他的教練關(guān)系一直不算特別和睦。在2000年楊耀能夠以20秒86的成績(jī)刷新全國(guó)男子200米紀(jì)錄，但接下來這兩三年提升很是緩慢。

說葉欽打破全國(guó)男子400米紀(jì)錄，這是玩笑話，現(xiàn)在還有挺長(zhǎng)一段路要走，至少一年內(nèi)聶方平還沒敢想葉欽破全國(guó)紀(jì)錄的事情，但是楊耀離全國(guó)男子200米紀(jì)錄，基本上是摸到邊的，他也是當(dāng)前最有希望打破全國(guó)男子200米紀(jì)錄的運(yùn)動(dòng)員。

去年亞運(yùn)會(huì)更是跑出了20秒58的成績(jī)，但聶方平也觀察出來了，楊耀系統(tǒng)性的訓(xùn)練計(jì)劃可能遇到了點(diǎn)小問題。

在盛海新莊訓(xùn)練基地這段時(shí)間，楊耀基本上每個(gè)兩三天都會(huì)過來和葉欽一起訓(xùn)練，可以說算是一起的訓(xùn)練搭檔。但聶方平除了他來的第一天，周斌帶著認(rèn)識(shí)其他教練的時(shí)候有見過一次，其他時(shí)間都沒有見到人。

這就是運(yùn)動(dòng)員的一個(gè)天花板時(shí)期，楊耀現(xiàn)在基本上隨隨便便都能跑進(jìn)21秒，但除了亞運(yùn)會(huì)那次跑道20秒58，基本上都集中在20秒7、20秒8這個(gè)階段，很難突破。

這個(gè)時(shí)期帶給運(yùn)動(dòng)員的感覺就是一種天賦已經(jīng)到這了，可能再訓(xùn)練再努力都沒有用，這個(gè)時(shí)期除了運(yùn)動(dòng)員本人，最重要的還是教練的訓(xùn)練計(jì)劃，幫助他走出這段困境。

聶方平也有了比較細(xì)致的觀察，楊耀的一百和二百成績(jī)都非常不錯(cuò)，他起步加速快，加速能力不錯(cuò)，而且因?yàn)樯砀叩木壒剩趽碛胁诲e(cuò)的步頻前提下，還有令人羨慕的大步幅。

綜合這幾點(diǎn)的因素，但聶方平看來，楊耀在一百和二百米的潛力應(yīng)該是還沒有到頭，關(guān)鍵是應(yīng)該這么挖掘。另外一個(gè)就是，如果楊耀一開始就專注400米的話，他的成績(jī)可能比他現(xiàn)在一二百米還要出色，全國(guó)紀(jì)錄真有可能在他手里打破了。

不過，有時(shí)候就是這樣，短跑項(xiàng)目里，如果有實(shí)力去跑100米和200米，運(yùn)動(dòng)員的側(cè)重點(diǎn)都會(huì)放在這上面，畢竟關(guān)注度影響力不是一個(gè)等級(jí)。

“我知道的，聶教練。”楊耀笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，他最開始是那天早上見到葉欽后過來和葉欽聊聊，認(rèn)識(shí)一下，過了幾天聶方平跟著來了以后，他也不見外，直接跟著他們兩師徒一起訓(xùn)練。

雖然說聶方平只是一個(gè)體校的退休老教練，但在楊耀眼里，看著這個(gè)老頭真的是有很多的閃光點(diǎn)。

他已經(jīng)經(jīng)歷過很長(zhǎng)一段時(shí)間的專業(yè)訓(xùn)練，可以看得出聶方平的專業(yè)素養(yǎng)絕對(duì)不差，更關(guān)鍵的是那份對(duì)自己帶的運(yùn)動(dòng)員的熱心，很能夠感染到他。

同樣是晨起的熱身小跑，他和葉欽出現(xiàn)不用多場(chǎng)時(shí)間，聶方平基本上就會(huì)出現(xiàn)在場(chǎng)邊，不說指點(diǎn)不指點(diǎn)的話，那種有人陪伴在身邊，無論何時(shí)抬頭，都能夠看到一個(gè)須發(fā)微白，背著手在場(chǎng)邊慢悠悠走著的老人，那種感覺就格外的讓人安心踏實(shí)。

他是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，能夠明白一個(gè)教練做到這份上有多不容易，教練也是人，有家庭，有子女，有自己的生活，不過是份工作而已，能夠全身心的投入培養(yǎng)一個(gè)人，說實(shí)話，除了父母外，一個(gè)外人能夠做到這份上特別難得。

他自己的教練現(xiàn)在基本已經(jīng)算是不會(huì)太管他，而他見過的很多教練，有些在訓(xùn)練上還是很用心，但關(guān)心到隊(duì)員的方方面面，這就太少了。

他迄今為止，除了聶方平，也就只見過同樣是盛海110米欄選手的主管教練，從前年開始，兩師徒?jīng)]有助理沒有翻譯，申請(qǐng)了經(jīng)費(fèi)，就出國(guó)從低級(jí)別的室內(nèi)賽到大獎(jiǎng)賽，一場(chǎng)又一場(chǎng)，以賽代練這樣跑出來。期間從比賽報(bào)名，到住酒店找場(chǎng)地訓(xùn)練，種種困難辛苦，實(shí)不足為外人道也。

“對(duì)了，聶教練，葉欽，你們是要準(zhǔn)備回去了嗎？”楊耀突然開口問道。

“嗯，明天就回去了。”葉欽點(diǎn)點(diǎn)頭。

今天已經(jīng)是1月6日，小寒，時(shí)間跨入2004年，離春節(jié)也沒有多場(chǎng)時(shí)間了。從11月初葉欽到新莊訓(xùn)練基地開始，轉(zhuǎn)眼間兩個(gè)月的時(shí)間已經(jīng)過去。

這兩個(gè)月的國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)，葉欽算是接觸了一些在新莊訓(xùn)練基地的國(guó)家隊(duì)的選手，除了楊耀之外，他還見到了那位跑110米欄的選手，另外還在國(guó)家隊(duì)抽血體檢，x光透視，貼著很多運(yùn)動(dòng)貼片進(jìn)行跑步測(cè)試身體的數(shù)據(jù)。

總體感覺上，除了食宿條件，訓(xùn)練場(chǎng)地，還有對(duì)于身體的監(jiān)控等方面，葉欽并沒有特別覺得這次國(guó)家隊(duì)的集訓(xùn)有什么特別的，相對(duì)來說，應(yīng)該是比較純粹的訓(xùn)練。沒有太多的人和事打擾，不用上課，不用見很多的人，每天的時(shí)間都被訓(xùn)練安排得滿滿的。按著訓(xùn)練計(jì)劃，一個(gè)接一個(gè)進(jìn)行下去。

有些單調(diào)枯燥，但效果其實(shí)也很明顯，這是葉欽在暑假省體校訓(xùn)練后，第二次進(jìn)行這樣心無旁騖的訓(xùn)練。

“行，那我晚上請(qǐng)你們一起吃個(gè)飯。”

楊耀向兩人發(fā)出邀請(qǐng)，說著又轉(zhuǎn)頭看向葉欽，“葉欽，5月份是選拔賽，不過后面還有兩個(gè)多月，算起來奧運(yùn)會(huì)還有七八個(gè)月的時(shí)間，你可以要加油啊，我還等你跟著我一起去雅典奧運(yùn)會(huì)呢!”

這兩個(gè)月的時(shí)間，楊耀也了解到葉欽的情況，葉欽今年7月份要去參加世青賽，但葉欽離奧運(yùn)會(huì)達(dá)標(biāo)的成績(jī)還有段距離，但也不能說沒有機(jī)會(huì)。

今年5月23日的全國(guó)田徑錦標(biāo)賽就是奧運(yùn)會(huì)的選拔賽，是全國(guó)范圍內(nèi)針對(duì)奧運(yùn)會(huì)選手的一次選拔。

但國(guó)內(nèi)的情況和美國(guó)不一樣。

美國(guó)田徑選手參加奧運(yùn)會(huì)和世錦賽都需要經(jīng)過選拔賽這個(gè)階段，不論之前成績(jī)多好，甚至有世界紀(jì)錄在身，如果在選拔賽上失利，都是沒辦法參加奧運(yùn)會(huì)的。奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目單個(gè)項(xiàng)目只有三名選手參賽，競(jìng)爭(zhēng)是十分激烈的。美國(guó)奧運(yùn)會(huì)田徑選拔賽甚至還有“小奧運(yùn)會(huì)”之稱。

國(guó)內(nèi)的選拔賽性質(zhì)是這樣，不同的是，國(guó)內(nèi)田徑項(xiàng)目相對(duì)孱弱，奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目a標(biāo)的三個(gè)名額或者b標(biāo)的一個(gè)名額，經(jīng)常全國(guó)范圍內(nèi)只有一兩人達(dá)到a標(biāo)，或者有些項(xiàng)目甚至連b標(biāo)都沒有人達(dá)到。這個(gè)意思就是，基本上能夠跑出達(dá)標(biāo)成績(jī)，基本上都有機(jī)會(huì)入選參加奧運(yùn)會(huì)大名單。

說起來，楊耀也發(fā)現(xiàn)了他的情況和葉欽其實(shí)有點(diǎn)像，2000年的悉尼奧運(yùn)會(huì)，他曾經(jīng)也一度在為奧運(yùn)會(huì)ab標(biāo)的資格努力著，可惜最終還是未能達(dá)到參賽標(biāo)準(zhǔn)。

同樣的，那一年里，他也參加了在智利圣地亞哥舉行的世青賽，他200米跑出了20秒96的成績(jī)，位列當(dāng)時(shí)第十名。

而這一次，得看葉欽的了。

08年的奧運(yùn)會(huì)在家門口，如果能夠參賽的話當(dāng)然最好，但運(yùn)動(dòng)員的職業(yè)生涯短暫，什么事情都說不清，如果有機(jī)會(huì)，早一點(diǎn)拿到參賽資格，去見識(shí)世界頂尖選手，自然是更好的選擇。

“嗯。”葉欽點(diǎn)了點(diǎn)頭，從聶方平第一次問他是否想過去參加奧運(yùn)會(huì)后，師徒倆都沒有再說過這個(gè)話題，但這個(gè)想法一旦冒出，它就一直在心里發(fā)酵著。

2004年到了！

有世青賽，有奧運(yùn)會(huì)！