藍白社 第一百六十四章 極限訓(xùn)練法

在湖里吞食了塔菲石后，墨窮除了有硬物在肚的明顯‘結(jié)石感’，實在沒察覺到有什么變化。品書網(wǎng)

看看眾人，仿佛都是如此，每個人的臉色都跟吞金自殺似得，難受至極。

“是不是哪里出了問題啊。”

“不是說會溶解嗎？”

眾人臉色難看地爬岸，看向教官，覺得這個黑科技應(yīng)該還有最后一環(huán)沒說。

易波笑道:“不用看著我，以前我們都是這么過來的，你們必須要讓塔菲石意識到你們在訓(xùn)練，在努力地想超越自己的極限，那么它會溶解。”

眾人想到之前確實是這么說的，如此一番操作后，訓(xùn)練什么都會突飛猛進，可什么算是訓(xùn)練呢？

“努力地想超越自己的極限……”

“果然啊，天賦強化后，資質(zhì)再平庸的人，也是天才，而天才則會更加天才。”

“什么都一學(xué)會，挑戰(zhàn)極限也能輕松突破，每天都在進步，幾個月的功夫能超越外界的訓(xùn)練所能達到的成果。”

墨窮回想著所謂極限，不是他在摸底考試的表現(xiàn)嗎？

只會是高于那個表現(xiàn)，而不會低于。

考得差沒關(guān)系，如駕駛，完全不會反而更容易手。

正兒八經(jīng)地學(xué)一學(xué)駕駛，估計可以快速進步了，他將仿佛成為對駕駛天賦異稟的人，瞬間入門，快速學(xué)會對所有載具的基本操作，然后是高難度操作，直至出神入化。

誰讓他對駕駛本來幾乎什么都不會呢。

別人考得好，那是過去有那個條件，苦練過的。

而在極限島，當初那份苦練被無限地壓縮了，燕薇考了二十一分的駕駛，成了初學(xué)者一天能掌握的水平。

只要天賦好，很快能追別人，重歸同一起跑線。

除了那些天賦原本特別突出的人，大部分人將會在一個月后左右，水平趨于同一階段。

易波笑道:“潛力不轉(zhuǎn)化為實力，等于沒有，一旦你們開始挑戰(zhàn)極限，塔菲石會溶解消失，變成你們的一個buff，根據(jù)你們吞的量，三個月后這個buff會消失。”

“在這三個月內(nèi)，午我教你們鍛煉身體素質(zhì)，磨練神經(jīng)反應(yīng)，以及抗催眠訓(xùn)練。”

“下午則是學(xué)習(xí)駕駛，射擊以及格斗技巧。”

“晚是化課了，放心，不管你們喜不喜歡讀書，你們的腦子都會特別清晰，天才般地理解我教給你們的知識。”

接下來，易波帶著大家來到一處訓(xùn)練場。

這將是第六組以后的訓(xùn)練基地，各項訓(xùn)練設(shè)施，除了虛擬實境以外都有。

另外，還有九個人在基地，似乎在等大家。

那九個人有男有女，看起來都是社員，此刻正談笑風(fēng)生著輕聲談?wù)撨@期學(xué)員。

易波帶著大家過來后，向大家介紹這九人。

毫無疑問，他們也是教練。

要說能力，每一名正式社員都有教大家的實力，但自己會和傳授技巧是兩碼事。

易波是主教官，在這是主業(yè)，在極限島帶了一屆又一屆，是能把自己所學(xué)，拆解歸納，總結(jié)出一套套成體系的經(jīng)驗，快速地教給大家的人。

不管是什么，都可以去請教他。

相起來，這九個助教不一樣了。這些社員來這一半算是休假，一半則是因為第六組兩百來號人，能力還層次不齊，易波可教不過來，所以需要他們幫手。

極限島的訓(xùn)練和外界的軍事訓(xùn)練截然不同。

社員們并不是軍隊，盡管也有大部隊集體行動，但通常是兩人一隊。根據(jù)不同的任務(wù)，化整為零，或化零為整。

當然偶爾也有一人的，如搭檔死了。

總之，雖然社員也需要極高的紀律性，但他們的紀律性不體現(xiàn)在隊列。

社員需要很大的自主靈活應(yīng)對的能力，所以師傅領(lǐng)進門，修行靠個人。

九個助教，外加一個主教官，可謂是非常強大的師資力量了。只要大家學(xué)得會，什么都可以教，如果學(xué)員想學(xué)的，超出了當前的能力，或是走歪了路子，他們會給予建議。不過聽不聽，是個人自己的事了，反正到時候不合格，淘汰。

他們不會像學(xué)校里的老師一樣，反復(fù)說教。哪怕最后第六組一個通過的都沒有，也只能感慨這屆新人真差。

同樣反過來，若是大家都很符合條件，最后全都通過了，他們也不會刻意淘汰幾個。

當然，盡管如此，在這個島，只曾出現(xiàn)過一整組全部被淘汰的先例，但卻從未有過，一整組全部合格的情況。

“……好了，‘人類極限訓(xùn)練法’基本是這樣了，你們只要按照這一套持之以恒地練下去，身體素質(zhì)可以均衡成長。”

易波為大家講解了一套磨練身體的方法，所謂人類極限訓(xùn)練法，并非是黑科技。

乃是三代目社長整理出來的高效訓(xùn)練方式，其前身確實是個異常特性，一個能讓人打破極限，不斷成長進化下去的特性。

不過因為只有三代社長能用，所以為了普及，他高屋建瓴，融合各種鍛煉方式，總結(jié)歸納了一套最最高效的，且適用于全人類的方法。

也是現(xiàn)在用于培訓(xùn)的人類極限訓(xùn)練法。

雖說如此，但也不是誰都能學(xué)的。這套方法的要求非常高，不是天才根本掌握不了精髓，所以必須輔助以塔菲石強化。

沒有塔菲石強化天賦，能練這個的人全世界都鳳毛麟角。

當然，這終究不是絕對特性，其成長性會被人體極限所阻擋。

不過，如果只是這樣，社員們也不會在畢業(yè)后依舊訓(xùn)練自己了，當初老鬼也不會說自己換了手腳后，會無法再進步了。

極限訓(xùn)練法，有一個全世界一切鍛體、訓(xùn)練方法，所都做不到的功效。

增殖肌肉。

這里的增殖肌肉，不是把肌肉練得越大越強壯，而是肌肉總數(shù)的增長。

在練到人體極限后，繼續(xù)持之以恒地貫徹這套方法，人體能練出新的肌肉來。

到了人體極限，大家訓(xùn)練到了身每一塊肌肉都被利用的程度，這時候別人多一塊肌肉，都是進步。

因為人類的肌肉數(shù)量越多，則運動神經(jīng)越發(fā)達，相當于進化了。這種方法練出來的，可不是給人多加幾塊肉那么簡單，肌肉的形態(tài)、結(jié)構(gòu)與神經(jīng)分部是會更加協(xié)調(diào)于人類的整體。

通常來說，人體的肌肉共有639塊，無論是心肌還是骨骼肌亦或者平滑肌，都是有用的。不論大小如何，都具有一定的形態(tài)、結(jié)構(gòu)、位置和輔助裝置，并有豐富的血管和淋巴管分布，受一定的神經(jīng)支配。因此，每塊骨骼肌都可以看作是一個器官。

看起來只是多幾塊肌肉，實際令人體的神經(jīng)絡(luò)更加復(fù)雜了，其成長是綜合性的。

一般人大腦的反應(yīng)速度有限，將一個指令傳達到手，。

但如果手臂關(guān)鍵部位別人多幾塊肌肉，那么神經(jīng)反應(yīng)速度限會別人高很多，經(jīng)過一段時間訓(xùn)練，，發(fā)力限也隨之增長。

像主教官易波，說自己擁有七百塊肌肉，其紅肌特別多，所以他的耐力限已然遠遠超出常規(guī)人體極限，達到非人級別。

具體數(shù)據(jù)他雖然沒說，但墨窮也能腦補出來，因為最好的馬也才七百塊肌肉!