超級鋒暴 221 吃苦

由于時間緊急，國家隊只能幫楊陽買到十二日早晨飛阿姆斯特丹的航班。◢隨＊夢◢小＊說Щщш.suimeng.lā

抵達荷蘭后，他將休息兩個小時，再從阿姆斯特丹轉(zhuǎn)飛科威特。

按照行程安排，就算飛機沒有晚點，抵達科威特最起碼也要十三日清晨。

而中國對陣科威特的比賽就在十三日晚上舉行。

可以說，這真的是一段相當(dāng)漫長而艱苦的西征路。

朱領(lǐng)隊向來對楊陽不錯，在電話里也不斷地道歉，希望他能夠體諒國家隊和足協(xié)現(xiàn)在的難處，不要心存芥蒂，同時也希望他能夠在飛機上抓緊時間休息。

楊陽也表示，自己沒有問題。

反倒是國內(nèi)媒體和不少網(wǎng)民，對足協(xié)緊急征召楊陽感到很不滿意，認為既然要征召，那就應(yīng)該早一點，為什么要拖到最后？

而根據(jù)媒體爆料，據(jù)說是阿里漢不惜以辭職相逼，最終才讓足協(xié)下定決心征召楊陽入隊。

太陽底下沒有新鮮事，關(guān)于足協(xié)遲遲不愿意征召楊陽的原因，很快就被媒體曝光，所有人也再一次對足協(xié)群起而攻，讓信任度已經(jīng)跌到谷底的足協(xié)再一次慘遭打擊。

長達二十個小時的跋涉，早晨抵達，晚上比賽，能打出多少狀態(tài)？

這也讓所有人都感到擔(dān)憂。

用貓撲上網(wǎng)民們的話來說就是，楊陽的實力絕對沒有問題，有問題的是那些讓他沒法發(fā)揮出實力的豬隊友。

楊陽并不清楚國內(nèi)球迷對自己的支持，他一登上飛機，直接戴上眼罩，進入超級訓(xùn)練場。

一年如一日，楊陽在超級訓(xùn)練場的訓(xùn)練項目并沒有太大的變化，依舊還是基礎(chǔ)訓(xùn)練跟球星技，只是在比賽前一日，他會模擬出下一場比賽的對手進行對練。

這樣做的目的就是為了能夠更好的熟悉對手，讓自己更快進入比賽。

事實證明，這種對練確實給了他很大的幫助。

不過這一次，苦于國家隊對科威特球員情報搜集的匱乏，楊陽沒能拿到更多詳細的信息，只有一些比賽視頻集錦，再加上對手實力不算太強，楊陽也沒有安排太長時間的對練。

除了基礎(chǔ)訓(xùn)練和練習(xí)球星技外，楊陽也提到了自己最近一段時間遇到的另外一個問題。

那就是身體力量的提升。

超級訓(xùn)練場并沒有辦法直接提升身體力量訓(xùn)練，這只能靠楊陽在現(xiàn)實生活中自己苦練，阿賈克斯倒是有專業(yè)的體能教練和體適能教練，只是之前由于年紀小，楊陽沒有過多進行這一方面的訓(xùn)練。

但現(xiàn)在他已經(jīng)感受到了瓶頸。

“亞洲的球員身體素質(zhì)普遍要比歐洲球員差不少，而我在亞洲杯的時候就已經(jīng)感受到了這個問題，后來回到阿賈克斯，我也找教練組討論過，但都沒時間得到很好的解決。”

楊陽說起來頗為苦惱。

從上個賽季進入一線隊，他就幾乎沒有任何休息時間。

后半程連續(xù)多線作戰(zhàn)就不用說了，打完歐冠決賽后立即飛到土倫，打完土倫杯又返回中國，保持狀態(tài)備戰(zhàn)亞洲杯。

好不容易亞洲杯踢完了，楊陽又得飛回阿姆斯特丹，新賽季又開始了。

之后就是歐洲超級杯、亞青賽和現(xiàn)在的世界杯亞洲區(qū)預(yù)選賽。

回過頭去盤算一下，楊陽發(fā)現(xiàn)自己這近一年時間，真的踢了好多比賽。

如果不是有超級訓(xùn)練場的深度睡眠功能，讓他身體機能恢復(fù)得更快的話，他根本就吃不消。

當(dāng)然，相較于歐洲賽事，土倫杯、亞洲杯和亞青賽都不算什么高強度比賽。

但楊陽也切身感受到了自己在身體和力量對抗方面的不足。

“如果我的身體和力量對抗能夠上去，我有把握表現(xiàn)得比現(xiàn)在更好更出色。”

楊陽真的是有切身體會的。

例如有時候，他一個人帶球突擊，連續(xù)帶球突破，晃出空當(dāng)后，卻發(fā)現(xiàn)自己沒力氣射門了。

有的時候則是在對手的貼身盯防，身體對抗的情況下，技術(shù)動作走形了。

還有好幾次，他感覺自己的射門力量不足，以至于明明有很好的機會，都沒法得分。

阿賈克斯教練組對此的回復(fù)是正常，因為他才十七歲，同時也在適當(dāng)加強他的身體力量，但始終沒有拿出更好的針對性方案出來。

教練組畢竟是一個人對全隊，楊陽真正考慮的是，有沒有必要自己雇一個私人教練？

“根據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，十八歲到二十三歲這幾年內(nèi)，對職業(yè)球員的身體塑造非常關(guān)鍵，甚至影響到接下來的長遠發(fā)展和傷病恢復(fù)，但前提是要能夠準確地針對你的技術(shù)特點和踢球風(fēng)格，這一點我覺得阿賈克斯會更加專業(yè)。”

老冰依舊還是用冷淡的口吻幫著楊陽分析。

阿賈克斯在培養(yǎng)球員方面確實有著無比豐富的經(jīng)驗，不僅僅只是技術(shù)，還包括身體力量，甚至可以精細到肌肉分布情況等等。

而事實上，針對球員的技術(shù)特點和踢球習(xí)慣，有目的地訓(xùn)練某些肌肉，確實可以減少傷病，這一點已經(jīng)是共識。

對于一名職業(yè)球員來說，身體才是最核心的基礎(chǔ)。

楊陽明白老冰的意思，作為職業(yè)球員，與其盲目到外面去找私人教練，倒不如直接找阿賈克斯隊內(nèi)的教練，或者是讓俱樂部為他安排一整套量身定做的體能強化訓(xùn)練。

“身體力量是一項長期的訓(xùn)練，甚至要貫穿你的整個職業(yè)生涯，而且你要必須要做好吃苦的準備，越是想要挖掘出自身的潛力，就要吃越多的苦。”老冰提醒道。

楊陽明白，他在阿賈克斯也見過很多球員非常抗拒力量訓(xùn)練，就是吃不了那份苦。

這就好像減肥一樣，所有的胖子都知道減肥的重要性，可真正能夠咬緊牙關(guān)堅持下來的，屈指可數(shù)，這需要強大的意志力和自制能力。

普通減肥就已經(jīng)是如此，職業(yè)球員強化身體力量就需要更強大的意志力和自制力。

而且必須要是長時間的堅持，稍微有所松懈，立即功虧一簣。

楊陽想了一想，一臉堅決地點頭道：“我相信，我可以吃這份苦！”

連最艱難的基礎(chǔ)訓(xùn)練階段都撐過來了，他還有什么苦吃不了？

當(dāng)然，身體力量訓(xùn)練可一點不比基礎(chǔ)訓(xùn)練輕松，甚至可以說更難。

飛機在阿姆斯特丹國際機場逗留期間，楊陽開了手機，一臉接到了阿里漢和朱領(lǐng)隊的幾條短信，內(nèi)容都是詢問他是否能夠準時抵達科威特。

按照慣例，球隊?wèi)?yīng)該提前一天上報十八人大名單，比賽中的陣容只能從這十八人大名單里抽選，不能更改，而科威特那邊現(xiàn)在顯然是到了上報大名單的時間了。

楊陽特地給朱領(lǐng)隊打了電話，告訴他自己已經(jīng)抵達了阿姆斯特丹，但由于飛機晚點，估計會比預(yù)計的時間晚一點抵達科威特。

“你幫我告訴主教練，我已經(jīng)做好準備，只要能趕得上比賽，我隨時都可以上場。”

雖說國內(nèi)足協(xié)和聯(lián)賽都很混亂，但這跟楊陽沒關(guān)系，他穿上了國家隊的球衣，那就要為這一身球衣，為胸前的紅旗負責(zé)。

只要球隊有需要，他就愿意拼盡全力。

朱領(lǐng)隊對此也十分感動，表示自己一定會轉(zhuǎn)達，同時也希望楊陽不要有太多的壓力，畢竟這一次確實是國家隊和足協(xié)自己的問題，才導(dǎo)致楊陽長途跋涉，匆忙應(yīng)戰(zhàn)。

在阿姆斯特丹期間，楊陽趁著吃東西的時候，找了幾份荷蘭的報紙了解情況。

阿賈克斯近況不佳，楊陽從網(wǎng)絡(luò)上也多少了解到一些情況，但現(xiàn)在的情況似乎超出了楊陽的預(yù)料之外，他沒想到球隊會在客場零比四輸給拜仁慕尼黑。

這一場失利輸?shù)锰珣K了，甚至可以說是一場大潰敗。

楊陽當(dāng)即給費爾馬倫打了電話，后者目前還沒有進入比利時國家隊，所以并沒有比賽任務(wù)，一接到楊陽的電話，立即從奧德凱爾克開車趕到了機場跟楊陽面談。

“球隊現(xiàn)在的情況確實是很慘，很多媒體都開始喊著要羅納德·科曼下課，麥孔也受到了外界的炮轟，整個人都快崩潰了，還有我和弗拉爾，我們倆也是壓力巨大。”

從費爾馬倫臉上的神色中，楊陽就可以感受到他此時此刻的壓力和內(nèi)心的自責(zé)。

沒有哪一名球員喜歡輸球，費爾馬倫也是一樣，出現(xiàn)失誤導(dǎo)致球隊輸球或平局，所有人都會因此而感到內(nèi)疚和自責(zé)。

當(dāng)然，職業(yè)聯(lián)賽的殘酷就在于，只有勝利者才有正義可言。

媒體和球迷從來都不理會和憐憫失敗者。

“別給自己太大的壓力，我去中東踢一場比賽，馬上就回來了。”楊陽拍拍室友的肩膀，安慰道。

“我們可都在等你回來，你不在的這一段時間，簡直就跟噩夢一般。”費爾馬倫搖頭道。

以前他們都知道楊陽挺重要的，但卻從來不知道，原來他有如此重要。

失去了楊陽，球隊的右路根本就打不開局面，德穆爾等人在青年隊表現(xiàn)得不錯，可到了一線隊，根本踢不開，比賽中很難制造威脅。

上個賽季表現(xiàn)得不錯的韋斯利·松克本賽季也萎靡不振，新加盟的查理斯特亞斯本來就是戰(zhàn)術(shù)作用巨大，但得分能力不強的球員，這就使得阿賈克斯的整個前場進攻很難打出威脅。

前場進攻不利，后場防守羸弱，球隊就這樣風(fēng)雨飄搖了。

“放心吧，很快就過去了！”楊陽安撫隊友道。