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明日傳奇 第四百二十七章【魔鬼訓(xùn)練,結(jié)束循環(huán)】
這次時(shí)間循環(huán)里郭旭沒(méi)有死過(guò),一直量力而行的訓(xùn)練和娛樂(lè)。
環(huán)境會(huì)改變?nèi)耍趦勺蓍e城市,他有時(shí)間都是玩,不會(huì)刻意去作死,不作死就不會(huì)死。
每天早上起床,他會(huì)紀(jì)錄循環(huán)的次數(shù),很快就過(guò)了一年零三個(gè)月。
他的速度、彈跳都比循環(huán)前有了進(jìn)步,短時(shí)間看不出來(lái),時(shí)間一長(zhǎng)變化就比較明顯了。關(guān)鍵是他在邁阿密和韋德一起進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練,練的很起勁。
郭旭萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到,最適合自己的訓(xùn)練方法,竟然是帕特萊利臭名昭著的魔鬼訓(xùn)練。
郭旭是比較鄙視萊利的,將來(lái)奧尼爾如果要被湖人交易,他一定提醒奧尼爾選支訓(xùn)練輕松,沒(méi)有壓力的球隊(duì)去打球,否則很快就得報(bào)廢。
前世,莫寧、韋德、奧尼爾、“魔術(shù)師”約翰遜等人公開對(duì)萊利訓(xùn)練的描述,那就是壓榨天賦、透支、燃燒能量,無(wú)視健康。
萊利干的最著名的事,是1989年總決賽前練廢了“魔術(shù)師”約翰遜、拜倫斯科特、累傻了42歲的賈巴爾,白送了活塞總冠軍,而原本他們有機(jī)會(huì)三連冠建立王朝。
莫寧加入熱火時(shí)還很瘦,萊利讓莫寧練的五大三粗力量?jī)H次于奧尼爾,無(wú)節(jié)制的增重,最后莫寧把腎都給拼壞了。
下一個(gè)受害者就是韋德,韋德進(jìn)NBA很快就成了超級(jí)明星,然后萊利讓他去健身房苦練增重,變得更壯,說(shuō)是為了加強(qiáng)對(duì)抗。
從此韋德場(chǎng)場(chǎng)透支,身體損耗太大,導(dǎo)致傷病不斷,巔峰期縮短,嚴(yán)重的影響了未來(lái)。
2006年熱火奪冠后,下個(gè)賽季首輪就被淘汰,奧尼爾、韋德都遭遇過(guò)重傷報(bào)銷。
在萊利手下打球確實(shí)會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)生涯縮短,但魔鬼訓(xùn)練的效果是顯著的,它可以迅速激發(fā)球員的潛能,沃西、莫寧、韋德等人都是在魔鬼訓(xùn)練下迅速的成為超級(jí)明星的。
神奇的是,開掛的郭旭在時(shí)間循環(huán)里這么練只有好處,沒(méi)有隱患。因?yàn)榱璩苛c(diǎn)他就會(huì)在公寓里滿狀態(tài)復(fù)活,透支這種事不存在的。
時(shí)間循環(huán)里,他就是魔鬼。
他每天看韋德郁悶的表情都很過(guò)癮,還很想知道自己現(xiàn)在和詹姆斯比身體,一起訓(xùn)練會(huì)是什么結(jié)果。至少在耐力、速度、靈活性方面應(yīng)該是他占優(yōu)。
可惜他沒(méi)法去克利夫蘭,奧蘭多距離克利夫蘭太遠(yuǎn)了,開車起碼十幾個(gè)小時(shí),就算坐飛機(jī)也不近,他不會(huì)為了去見撒鎂粉的詹姆斯一面跑這么遠(yuǎn)。
又過(guò)了兩個(gè)月,郭旭繼續(xù)在兩座城市訓(xùn)練、娛樂(lè)、學(xué)習(xí)。
奧蘭多的環(huán)球影城、迪士尼他變的特別熟,知道每個(gè)時(shí)間段會(huì)發(fā)生什么事,遇到什么人,有過(guò)許多段浪漫的一日情。
他在邁阿密南海灘也是艷遇不斷;去知名的夜店做過(guò)夜店之王,不是靠一擲千金,而是和美女飆舞;他在法納劇院和表演者互動(dòng),唱歌劇獲得了全場(chǎng)喝彩。
漸漸的他開始厭倦了,想要盡快回去。
盡管他知道梅根福克斯在菲尼克斯不會(huì)等的很著急,在梅根看來(lái)他只是剛剛離開菲尼克斯到奧蘭多打客場(chǎng)而已,但他很想梅根,當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期旅行,肯定會(huì)想家。
杰西利西亞克是個(gè)模特身材的美女,比梅根做飯好吃的廚師,但她永遠(yuǎn)不會(huì)在郭旭睡懶覺時(shí)叫他起床,兩人只有激情的開始,沒(méi)嘗試過(guò)長(zhǎng)期的陪伴。
他四處艷遇很刺激,不會(huì)有記者打擾,不會(huì)有媒體報(bào)道,但這里的成就感是一時(shí)的,只有被人們銘記的才是傳奇。
郭旭覺得這場(chǎng)夢(mèng)該醒了,他每天認(rèn)真的練習(xí)起花樣扣籃。
當(dāng)年他在湖人隊(duì)進(jìn)行體測(cè)時(shí),垂直彈跳只有74CM,經(jīng)過(guò)多年鍛煉,他的垂直彈跳達(dá)到了96CM,助跑最大彈跳達(dá)到了110CM,這個(gè)數(shù)值和內(nèi)特羅賓遜進(jìn)聯(lián)盟體測(cè)時(shí)數(shù)據(jù)相似,已經(jīng)超過(guò)了阿倫艾弗森。
前世扣籃王扎克拉文21歲時(shí)公布的彈跳數(shù)據(jù),垂直彈跳才90CM,助跑彈跳117CM,文斯卡特助跑彈跳也僅僅111CM,比郭旭高出1CM。
他的彈跳力已經(jīng)變的非常驚人,是扣籃大賽級(jí)別了。
在魔術(shù)隊(duì)做測(cè)試時(shí),郭旭發(fā)現(xiàn)自己的臂展都達(dá)到了194CM,長(zhǎng)高3CM后,他的臂展也跟著長(zhǎng)了一點(diǎn),和艾弗森比只差2CM。
艾弗森體重只有75公斤,郭旭現(xiàn)在有80公斤,他能去橄欖球場(chǎng)訓(xùn)練,力量、對(duì)抗方面完爆從不練力量的艾弗森。
郭旭的爆發(fā)力也進(jìn)步了,四分之三場(chǎng)地沖刺測(cè)試的最好成績(jī)是3秒,這個(gè)數(shù)值勝過(guò)了未來(lái)的布魯克斯,絕對(duì)比現(xiàn)在的艾弗森要快。
測(cè)試百米,郭旭最好的成績(jī)跑了10.63秒,一直沒(méi)能跑進(jìn)10秒5以內(nèi)。
他受限于身高,步伐不夠大,也沒(méi)有專業(yè)的短跑教練指導(dǎo)他怎么更好的沖刺,籃球場(chǎng)上的跑法和田徑場(chǎng)肯定是不同的。
郭旭的優(yōu)勢(shì)是啟動(dòng)速度,跑百米他肯定沒(méi)法和博爾特那種195CM的大長(zhǎng)腿較量,未來(lái)到奧運(yùn)會(huì)上秀一把的念頭只能暫時(shí)打消了。
當(dāng)然也不能排除他未來(lái)會(huì)更快的可能性,畢竟中國(guó)有個(gè)身高172CM的蘇炳添跑出過(guò)9.91秒的成績(jī),那位老兄跑起來(lái)簡(jiǎn)直就是無(wú)影腳。
郭旭停下了身體素質(zhì)訓(xùn)練,只有早上花兩個(gè)小時(shí)練習(xí)扣籃,其他時(shí)間娛樂(lè)或?qū)W習(xí),過(guò)的很充實(shí)。
他漸漸摸清楚了各種轉(zhuǎn)身、胯下?lián)Q手、背后換手的發(fā)力要領(lǐng),了解了起跳的最佳時(shí)機(jī),空接的最佳時(shí)機(jī)等等,能做的動(dòng)作越來(lái)越多。
他主練了八個(gè)扣籃動(dòng)作,四個(gè)要在2004年扣籃大賽上表演,還有四個(gè)作為備用,根據(jù)當(dāng)天的情況作出調(diào)整。
如果他很簡(jiǎn)單就奪冠了的話,未來(lái)會(huì)考慮多次參加扣籃大賽。他靠著跑酷技術(shù)練了一個(gè)NBA沒(méi)人能做到的扣籃動(dòng)作壓箱底,到時(shí)肯定一鳴驚人。
第669次時(shí)間循環(huán),郭旭在完成了一次胯下?lián)Q手扣籃后,手背出現(xiàn)了8字紋身,再睜開眼時(shí),他發(fā)現(xiàn)自己到一個(gè)房間里,環(huán)境非常陌生,墻上掛的時(shí)鐘顯示是上午9點(diǎn)47分。
時(shí)間循環(huán)忽然結(jié)束了,郭旭來(lái)不及和奧尼爾、韋德、杰西等人說(shuō)再見,感覺有一點(diǎn)空虛。但即使他說(shuō)了,這些人也記不住,有些事就只能成為他一個(gè)人的回憶。
郭旭拿起了床頭柜上的摩托羅拉手機(jī),時(shí)間還是12月12日,但手機(jī)上存著的都是些熟悉的電話號(hào)碼了。
他立即給梅根打了一個(gè)電話,笑問(wèn):“親愛的,起床了沒(méi)有?”
“早起了,你以為我像你一樣嗎?你肯定剛起,睡的好不好?”梅根問(wèn)。
郭旭覺得她的聲音特別親切,嘆道:“睡的不好,我做了一個(gè)超長(zhǎng)的夢(mèng),好像一下子過(guò)了兩年似得,所以特別想你,太想你了。”
“肉麻。”梅根哼了一聲,心里甜蜜蜜的。
其實(shí)真的是過(guò)了兩年啊,這貨都玩瘋了,梅根你應(yīng)該一巴掌呼腫他的熊臉!
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