白馬掠三國(guó) 一百六十七 勤練

對(duì)于高郅那怨念滿滿的吐槽，呂布自是不會(huì)知道，心情還不錯(cuò)的他，吩咐下人準(zhǔn)備好熱水及晚餐后，踱著步，往前亭走去。

陪著訓(xùn)練了高郅這個(gè)家伙一整天了，也該他休息休息了，活動(dòng)了下筋骨，呂布感覺(jué)渾身愜意了許多。

“嘶…”

待呂布的身影消失后，低沉的悶哼聲，才終于于高郅的喉間壓抑著，帶著飽含痛苦的呻吟聲悄然的響起。

微微活動(dòng)了下胳膊，臂膀兩側(cè)亦是一陣酸澀。

渾身上下，一股股酸麻脹痛的感覺(jué)，如同潮水般，對(duì)著高郅他陣陣襲涌而來(lái)。

這連續(xù)持久的蹲了大半天的馬步，到底不是那么的輕松。

別看之前在蹲馬步的時(shí)候，高郅的臉上，一直都是保持著一臉沉穩(wěn)之色，其實(shí)想要保持這種姿勢(shì)，是一件極為累人之事。

因?yàn)椋自R步，不僅僅是在考驗(yàn)著扎馬步之人的耐力，還同時(shí)的，需要考驗(yàn)其人具備著良好的平衡感。

再加上，由于呂布的嚴(yán)格要求，使得高郅他沖拳的時(shí)候，揮舞得尤其認(rèn)真，每一拳都是以百分的精力去揮出。

雖說(shuō)效果無(wú)疑是能夠做到最好，但是如此一來(lái)，對(duì)高郅他體能上的消耗，同樣，也是成倍的激增。

不過(guò)，說(shuō)起效果來(lái)。

不得不說(shuō)，這馬步樁，倒真的是最為適合在平時(shí)鍛煉之時(shí)習(xí)練，長(zhǎng)久習(xí)之，也可以配合修者淬煉肉身，于潛移默化之中起到緩步驟煉的功效。

高郅他能夠感受得到，自己每揮出一拳，他的手臂上的肌肉，便是會(huì)劇烈地震蕩著，而每一次震蕩，都能帶動(dòng)一絲體內(nèi)的氣罡波動(dòng)。

雖然并不太明顯，但是的的確確的，能夠感受得到那種緩慢卻穩(wěn)步上升的增長(zhǎng)。

這種進(jìn)步，相比起突飛猛進(jìn)的突破，雖然緩慢。

但其實(shí)對(duì)于高郅本身而言，卻是一種更好的根基。

畢竟，穩(wěn)扎穩(wěn)打的修煉才是關(guān)鍵，一步一個(gè)腳印，才能走得更遠(yuǎn)。

咧了咧嘴，高郅緩緩收腿合攏，挺直身軀，活動(dòng)了一下已經(jīng)有些僵直的肌肉。

先前練功的時(shí)候，因?yàn)檫^(guò)于專注反倒還不覺(jué)得，如今一收神，那疼痛感，卻是頓時(shí)一下子就涌了過(guò)來(lái)，讓得高郅忍不住齜牙咧嘴了一番。

起身的時(shí)候，來(lái)自于大腿根部的肌肉，因?yàn)橥蝗坏淖冎保溉灰魂嚦榇ぃ堑酶咣み€禁不住，向前來(lái)一個(gè)踉蹌。

他知道，這是蹲得太久了...

大腿，麻了。

高郅苦著個(gè)臉，一邊揉捏著肌肉，一邊對(duì)自己酸麻的部位，進(jìn)行著緩解。

末了，還從懷里，將之前呂布給他的那一壺貌似珍貴的藥酒，掏出來(lái)，小口抿上一口。

伴隨著體內(nèi)暖流的渙散開(kāi)來(lái)，好一會(huì)兒，那種酸澀難耐的感覺(jué)，才漸漸消退。

小心的將酒壺蓋好，重新放入懷中，高郅也離開(kāi)后院，往前廳走去。

練習(xí)了一下午，他肚子，也已經(jīng)是饑腸轆轆了。

好在呂布在離開(kāi)的時(shí)候，似乎有特別吩咐過(guò)下人，等高郅到前廳的時(shí)候，立馬就有人過(guò)來(lái)，引著他，前往沐浴，更衣，然后準(zhǔn)備好一桌豐盛的飯菜。

烤雞、烤肉、饃餅，還有味道類似果酒的美酒，讓高郅美美的飽餐一頓。

漆黑的夜空，一輪彎月，孤獨(dú)的懸掛其上，淡淡的清冷月光，灑落大地。

等高郅飽餐過(guò)后，慢慢悠悠的踱著步，從亭堂走出，走到庭院樹(shù)下的空地上，揮了揮手臂，簡(jiǎn)單的活動(dòng)下手腕。

修煉并不是一朝一夕就可以完成的，所以，他決定晚上再“加加班”，暗自加練馬步。

不過(guò)，他也并沒(méi)有直接開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，而是在稍稍感覺(jué)到，肚子里面消耗的差不多后，高郅他才又一次的準(zhǔn)備開(kāi)始。

微微岔開(kāi)雙腿，兩腳開(kāi)立與肩同寬，大腿屈膝平蹲成水平，腳尖微里扣，膝部外擺，正對(duì)前方沉腰坐馬。

下一刻，一道輕叱聲喝起，高郅將雙手握拳在腰間，打出直沖拳，激起陣陣拳風(fēng)。

隨著姿態(tài)的蹲下，高郅雙臂，再度如猿猴般得展動(dòng)。

汗如雨下，仿佛不知疲倦般，高郅開(kāi)始一遍又一遍的施展著馬步?jīng)_拳，清脆的啪啪之聲，在庭院中，開(kāi)始徘徊不斷。

隨著高郅的不斷練拳，時(shí)間，不知不覺(jué)中流逝著...

天上皎月似銀盤(pán)垂掛，漫天繁星點(diǎn)綴其旁；顯得格外唯美，而且還夾雜著夜風(fēng)席席，倒也不會(huì)讓高郅他，因?yàn)榫毴沽鳑驯场?p/> 久而久之，小小的院落中，高郅意氣的喝咤聲、拳掌破風(fēng)的腿腳聲，便是悄然的鼓吹起了合拍的交響奏。

夜，變得更深了...

一縷冷風(fēng)輕抖，在庭院上空似水流般，自上寮下，不時(shí)卷動(dòng)起漣漣淡痕，撩撥著枝干上垂掛著的簌簌柔葉。

在風(fēng)的律韻中，一片落葉從黑沉的夜海中翩翩墜下，飄飄蕩蕩，華著弧旋兒，慢悠悠的落在高郅的鼻間，他輕輕一嗅，臉上閃過(guò)一絲動(dòng)容。

輕吐一口濁氣，收拳自立，恢復(fù)站姿。

渾身頓時(shí)猶如被忽然擠干了水的海綿一般，酸麻的痛感，猶如潮水一般，不斷的侵蝕著神經(jīng)。

舔了舔嘴，高郅艱難的微偏過(guò)頭，將目光放在雙臂之上。

此時(shí)，兩條手臂上的青筋，宛若抽筋般的輕微跳動(dòng)著，那是...用力過(guò)度的征兆。

“嘶....”高郅輕輕的咧了一下嘴角，揚(yáng)了揚(yáng)酸麻的臂膀，苦笑著嘀咕道“一不小心，就又練過(guò)頭了啊。”

從庭院中的石墩上，取過(guò)早已準(zhǔn)備好的干凈毛巾，擦拭著額頭和身上的汗?jié)n，一邊緩緩走向一旁，也不嫌棄地上臟，就那么隨意的盤(pán)膝后倚，席地而坐。

略微急促的呼吸，也是在休息中逐漸的平穩(wěn)了下來(lái)，不過(guò)身體中的酸麻感覺(jué)，讓得他再不想動(dòng)一根指頭。

高郅微微仰起頭顱，微瞇著眼睛，懶懶的望著萃黑的天空上飄蕩的云朵，輕風(fēng)拂過(guò)，吹起額頭發(fā)絲。

他那一頭黑發(fā)為風(fēng)裹拂著，被吹刮得一表紊亂，黑色發(fā)絲如蛟般扭動(dòng)，遮掩著汗水浸漬的臉頰，頗有幾分意氣風(fēng)發(fā)。

一片月華透過(guò)院庭內(nèi)婆娑的樹(shù)影間隙，沁灑在庭院的中心，絡(luò)攏在高郅他那修長(zhǎng)的身姿上，宛若潑上了茭白的孺墨。

一時(shí)之間，

人、景之間，不經(jīng)意的交融在了一塊。

一月、一樹(shù)、一人，樸素?zé)o華，卻仿若勾勒出了一方天地！

若是此刻能夠永恒就好了，就這樣靜靜地坐著……

高郅如斯想著，眼睛也是同步的緩緩輕瞇起來(lái)，仿佛很享受這種安靜的感覺(jué)。

夜，漸漸地變得深邃。百镀一下“爪机书屋”最新章节第一时间免费阅读。