我不是東亞病夫 第一九一章 制勝法寶

8月6日上午，柏林奧運(yùn)會(huì)110米欄半決賽，陳強(qiáng)恰巧與世界紀(jì)錄保持者福雷斯特唐斯分在了同一組。

昨天的110米初賽，陳強(qiáng)為了節(jié)省體力，所以表現(xiàn)的并不搶眼，而今天的半決賽，陳強(qiáng)同樣也沒(méi)有必要去搶風(fēng)頭，畢竟下午的決賽才是重頭戲。

倒是福雷斯特唐斯，興致勃勃的想要跟陳強(qiáng)較量一番。

可惜陳強(qiáng)并沒(méi)有給他這個(gè)機(jī)會(huì)，起跑之后，陳強(qiáng)就始終吊在福雷斯特唐斯后面，沒(méi)有打算超越他。

半決賽是小組前三名晉級(jí)，陳強(qiáng)只要穩(wěn)住第二名就足夠了。

這一場(chǎng)半決賽，福雷斯特唐斯跑出了14秒1，平了他所保持的世界紀(jì)錄，不過(guò)陳強(qiáng)卻知道，福雷斯特唐斯并沒(méi)有盡全力。

而陳強(qiáng)則跑了一個(gè)14秒5，雖然是小組第二，但比福雷斯特唐斯慢了整整04秒，從成績(jī)上看，兩人之間相差了不止一個(gè)檔次。

陳強(qiáng)沖過(guò)終點(diǎn)，正打算去準(zhǔn)備三級(jí)跳遠(yuǎn)的比賽，卻被福雷斯特唐斯給叫住。

“陳先生，你肯定還沒(méi)有盡力吧？”福雷斯特唐斯開(kāi)口問(wèn)道。

陳強(qiáng)并沒(méi)有隱瞞，而是點(diǎn)了點(diǎn)頭“我是還可以再快一些。不過(guò)這畢竟只是半決賽，能晉級(jí)就行，而且接下來(lái)，我還要參加三級(jí)跳遠(yuǎn)的比賽。”

“果然如此！我就知道，你不可能只是這種速度的，杰西歐文斯跑110米欄，都不會(huì)只跑一個(gè)14秒5，你比杰西更快，而且還精通跳高，應(yīng)該更加適合110米欄才是，你的成績(jī)肯定也要更好才正常。”福雷斯特唐斯開(kāi)口說(shuō)道。

“我想你也是有所保留的吧？”陳強(qiáng)笑著問(wèn)道。

福雷斯特唐斯臉上流露出了詫異的表情，隨后他開(kāi)口問(wèn)道“你為什么會(huì)這么認(rèn)為？我剛才跑了14秒1，這可是平了世界紀(jì)錄的！你怎么會(huì)覺(jué)得這樣的成績(jī)還是有所保留呢？”

“直覺(jué)吧！我能感覺(jué)到，14秒1對(duì)你來(lái)說(shuō)還是很輕松的。”陳強(qiáng)回答說(shuō)。

福雷斯特唐斯卻是沉默了幾秒鐘，隨后他開(kāi)口答道；“好吧，我承認(rèn)我并沒(méi)有盡全力，所以下午的決賽，我希望你可以全力跟我比一次。”

“那是自然，決賽的話，我當(dāng)然會(huì)拼盡全力的，我可不想丟掉一枚金牌。”陳強(qiáng)開(kāi)口說(shuō)。

“如果可以的話，我真的很希望，你可以戰(zhàn)勝我我。”福雷斯特唐斯放低了聲音，接著道“其實(shí)我已經(jīng)很久沒(méi)有輸過(guò)了。我不是在故意吹牛，這一年多來(lái)，我從來(lái)沒(méi)有輸?shù)暨^(guò)任何比賽。這讓我很苦惱！”

“贏比賽不是應(yīng)該很開(kāi)心么，為什么會(huì)覺(jué)得苦惱？”陳強(qiáng)接著問(wèn)。

“因?yàn)闆](méi)有激情了！”福雷斯特唐斯接著說(shuō)道“我剛剛開(kāi)始練習(xí)110米欄的時(shí)候，覺(jué)得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很有意思，無(wú)論是比賽還是訓(xùn)練，我都充滿了激情，特別是當(dāng)我的成績(jī)不斷的提高，戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)對(duì)手的時(shí)候，我卻越是覺(jué)得，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)沒(méi)有意思。”

“贏得太多，麻木了？”陳強(qiáng)笑著問(wèn)。

“或許吧，總之在美國(guó)的比賽里，沒(méi)有人能贏我，所以我來(lái)到了歐洲，來(lái)參加奧運(yùn)會(huì)，我希望這里可以找到贏我的人，可以讓我重新拾起對(duì)跨欄運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。不過(guò)歐洲頂尖的跨欄運(yùn)動(dòng)員，卻很讓我失望，他們沒(méi)有我想象當(dāng)中的那么厲害。”福雷斯特唐斯開(kāi)口說(shuō)道。

“或許我也沒(méi)有那么厲害。”陳強(qiáng)開(kāi)口說(shuō)道。

“但你是世界第一運(yùn)動(dòng)員啊，在你參加過(guò)的項(xiàng)目上，你總是能夠到世界紀(jì)錄，所以我覺(jué)得，參加決賽的其他五位選手，如果有人能贏我的話，那就非你莫屬了。”福雷斯特唐斯開(kāi)口說(shuō)。

陳強(qiáng)想了想，開(kāi)口問(wèn)道“如果我也無(wú)法戰(zhàn)勝你呢？”

“那我就去踢足球。”福雷斯特唐斯接著說(shuō)道“如果我對(duì)跨欄運(yùn)動(dòng)失去了熱愛(ài)的話，那么便沒(méi)有必要繼續(xù)下去了！”

福雷斯特唐斯的表情很真誠(chéng)，陳強(qiáng)能夠感覺(jué)到，他并不是在虛偽的故作姿態(tài)，他所說(shuō)的都是真話。

一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，因?yàn)樘珔柡α耍鴿u漸的失去了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，失去了對(duì)比賽激情，這的確是一件很苦惱的事情。

如果放在后世的話，這絕對(duì)是一件不可思議的事情，作為世界紀(jì)錄保持者，想撂挑子不干了，就算是運(yùn)動(dòng)員自己愿意，商也不愿意。什么急流勇退，什么巔峰的時(shí)候金盆洗手，在2019年都是不存在的。一個(gè)世界頂級(jí)的運(yùn)動(dòng)員，有太多的人靠他吃飯，那些人恨不得榨干他最后一點(diǎn)價(jià)值。不要說(shuō)轉(zhuǎn)行或者退役，哪怕是癱瘓了，依舊會(huì)有很多人消費(fèi)他！

陳強(qiáng)突然想起了喬丹大神的第一次退役，退役發(fā)布會(huì)的時(shí)候喬丹曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“我已登上了籃球的最巔峰，在這賽場(chǎng)上沒(méi)有什么能夠激起我的熱情了。”雖然很多人質(zhì)疑喬丹，并且列舉出好多條喬丹退役的所謂“真實(shí)原因”。

陳強(qiáng)不知道喬丹大神到底為什么要在巔峰時(shí)期退役，但有一點(diǎn)陳強(qiáng)卻知道，但是那群質(zhì)疑的人或許連nba總冠軍獎(jiǎng)杯都沒(méi)摸過(guò)，又怎么知道站在籃球最巔峰時(shí)候的感覺(jué)呢！

如今的陳強(qiáng)，多少也有一些明白這種感覺(jué)，因?yàn)樗彩悄莻€(gè)站在最巔峰的人。

自從洛杉磯奧運(yùn)會(huì)之后，陳強(qiáng)一直都是所向披靡，特別是在國(guó)內(nèi)的比賽當(dāng)中，對(duì)手的實(shí)力都比較低，陳強(qiáng)獲勝的十分輕松，所以他所感受到的那種勝利的喜悅，也越來(lái)越淡薄。

好在陳強(qiáng)心中一直有個(gè)目標(biāo)，那就是為中國(guó)人踢走“東亞病夫”的名號(hào)，這也激勵(lì)著他日復(fù)一日的努力訓(xùn)練，在這亂世當(dāng)中努力前行。如果沒(méi)有這個(gè)目標(biāo)的話，或許陳強(qiáng)也會(huì)失去對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，然后靠著過(guò)往的成績(jī)，在南京謀一份公差，混吃等死的過(guò)日子，也挺滋潤(rùn)的。

“或許這就是高處不勝寒么！”想到這里，陳強(qiáng)突然有些同情福雷斯特唐斯，于是陳強(qiáng)微微一笑，開(kāi)口說(shuō)道“唐斯先生，你剛剛說(shuō)，你已經(jīng)一年多沒(méi)有輸過(guò)比賽了吧？”

福雷斯特唐斯點(diǎn)了點(diǎn)頭。

陳強(qiáng)的笑容更盛，他接著說(shuō)道“或許你今天下午就會(huì)迎來(lái)一場(chǎng)失敗，因?yàn)槲乙呀?jīng)有六年沒(méi)有輸過(guò)比賽了。”

福雷斯特唐斯微微一愣，他并沒(méi)有從陳強(qiáng)的語(yǔ)氣中感受到挑釁或者嘲諷，陳強(qiáng)的話語(yǔ)，更像是一種友善的玩笑話。

下一秒，福雷斯特唐斯突然明白過(guò)來(lái)，陳強(qiáng)這是在告訴自己，他會(huì)在下午的決賽中全力以赴！

福雷斯特唐斯臉上露出了同樣的笑容“好，下午的決賽，我們?cè)僖惠^高下！如果我贏了的話，我會(huì)請(qǐng)你喝柏林最好的啤酒！”

110米欄的比賽結(jié)束之后，陳強(qiáng)前往了跳遠(yuǎn)沙池，準(zhǔn)備參加三級(jí)跳遠(yuǎn)的預(yù)賽。

柏林奧運(yùn)會(huì)的三級(jí)跳遠(yuǎn)比賽有31名選手參加，所以要舉行一個(gè)預(yù)賽，淘汰一部分選手。

預(yù)賽的門檻是14米，只要能跳過(guò)14米，便可以晉級(jí)到下午的決賽。

這個(gè)14米的晉級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，是根據(jù)上一屆奧運(yùn)會(huì)的選手成績(jī)計(jì)算出來(lái)的。在洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上，包括陳強(qiáng)在內(nèi)，一共只有12名選手跳出了14米以上的成績(jī)，所以柏林奧運(yùn)會(huì)的主辦方將晉級(jí)決賽的成績(jī)確定為14米，他們估計(jì)31名選手當(dāng)中，頂多有一半選手可以跳過(guò)14米。

然而這一屆的主辦方是小看了運(yùn)動(dòng)員的水平，也小看了這四年來(lái)選手們的進(jìn)步。31名參賽選擇當(dāng)中，竟然有25人都跳過(guò)了14米！

25人參加決賽是有些多了，可既然是已經(jīng)制定出來(lái)的規(guī)則，肯定是不能改了，所以主辦方只能允許這25人都參加決賽。此時(shí)的主辦方一定很后悔，當(dāng)初應(yīng)該把晉級(jí)成績(jī)提高個(gè)二三十公分，這樣的話肯定能將決賽人數(shù)降低到20人以下。

對(duì)于陳強(qiáng)來(lái)說(shuō)，14米沒(méi)有絲毫的難度，哪怕是平時(shí)的練習(xí)，陳強(qiáng)跳的也會(huì)比這個(gè)遠(yuǎn)，所以他只是上去進(jìn)行了一次試跳，跳過(guò)了14米晉級(jí)線后，便沒(méi)有再進(jìn)行后面的兩次試跳。

而其他幾個(gè)有實(shí)力的選手，比如世界紀(jì)錄保持者杰克梅特卡夫、比如日本選手田島直人、原田正雄和大島健一，他們也都是一次試跳成功，然后便選擇了退場(chǎng)，沒(méi)有繼續(xù)進(jìn)行后面兩次的試跳。

值得一提的是，中國(guó)的參賽選手王士林也進(jìn)入到了決賽當(dāng)中。

歷史上的王士林是民國(guó)時(shí)期三級(jí)跳遠(yuǎn)全國(guó)紀(jì)錄的保持者，他曾經(jīng)在1936年的奧運(yùn)會(huì)選拔賽上跳出了14米36的成績(jī)，也就是說(shuō)他原本就有晉級(jí)到奧運(yùn)會(huì)決賽的水平，不過(guò)真到了比賽的時(shí)候，他卻發(fā)揮不佳，未能積極決賽。

如今由于陳強(qiáng)的到來(lái)，王士林也從陳強(qiáng)那里學(xué)到了挺身式騰空的技巧，他的實(shí)力大幅度的提升，跳過(guò)14米便更加的游刃有余，也因此他晉級(jí)到了三級(jí)跳遠(yuǎn)的決賽當(dāng)中。

下周的110米欄決賽，六位選手分別是兩位美國(guó)人，兩位英國(guó)人，一位瑞典人和陳強(qiáng)。德國(guó)運(yùn)動(dòng)員并沒(méi)有晉級(jí)到?jīng)Q賽當(dāng)中。不過(guò)110米欄的決賽中沒(méi)有黑人運(yùn)動(dòng)員，所以周圍也沒(méi)有那種零零散散的噓聲。

在三十年代，110米欄項(xiàng)目還是白人的天下！

對(duì)于陳強(qiáng)來(lái)說(shuō)，真正的對(duì)手只有一個(gè)，那就是110米欄的世界紀(jì)錄保持者、美國(guó)選手福雷斯特唐斯。

六位參賽選手站上起跑線，互相之間也都沒(méi)有什么交流，氣氛顯得很緊張。而現(xiàn)場(chǎng)的觀眾仿佛也被這種氣氛所感染，人們凝視著運(yùn)動(dòng)員，期待著比賽的開(kāi)始。

在110米欄這個(gè)項(xiàng)目上，福雷斯特唐斯有著絕對(duì)的實(shí)力，單單他一年六次跑出14秒1的戰(zhàn)績(jī)便是無(wú)人能敵。無(wú)論是英國(guó)人還是瑞典人，都不是他的對(duì)手，所以在眾人看來(lái)，福雷斯特唐斯的奪冠幾乎沒(méi)有了懸念。

唯一的變數(shù)就是陳強(qiáng)！

雖然陳強(qiáng)是第一次參加國(guó)際比賽的110米欄項(xiàng)目，但是考慮到陳強(qiáng)在短跑、跳高和跳遠(yuǎn)項(xiàng)目上的水平，他的110米欄肯定也是世界頂級(jí)的。再加上陳強(qiáng)曾經(jīng)創(chuàng)造過(guò)很多的奇跡，所以現(xiàn)場(chǎng)很多觀眾都期待著，陳強(qiáng)可以戰(zhàn)勝福雷斯特唐斯。

這一次，福雷斯特唐斯處在第二道，而陳強(qiáng)則是處在第五道，兩人之間隔得比較遠(yuǎn)，互相之間也不會(huì)影響到對(duì)方。即便是某個(gè)人被跨欄絆倒，也不會(huì)摔出去兩個(gè)賽道。

終于，六位選手都已經(jīng)準(zhǔn)備完畢，一聲槍響之后，他們幾乎同時(shí)沖出了起跑線。

陳強(qiáng)使用的依舊是八步上欄的技術(shù)。

七步上欄的技巧，陳強(qiáng)也嘗試練習(xí)過(guò)，但最終還是無(wú)法掌握。

八步上欄改為七步，優(yōu)勢(shì)自然是非常明顯，因?yàn)榭梢陨倥芤徊健?p/> 以劉翔為例，他跑110米欄全程一共是41步，假如成績(jī)是13秒的話，那么每步的平均耗時(shí)會(huì)超過(guò)03秒，這也就意味著他少跑一步就至少節(jié)約03秒。考慮到起跑步頻高于欄間步頻，且改為7步上欄后每步增加約0245米長(zhǎng)度，也會(huì)多耗時(shí)間。所以，技術(shù)成功轉(zhuǎn)型后，成績(jī)提高02秒是比較客觀的計(jì)算。對(duì)于110米欄來(lái)說(shuō)，02秒實(shí)在是太重要了，這也是劉翔拼著受傷也要將八步改成七步的原因。

但是這個(gè)技術(shù)實(shí)在是太難了，即便是放在后世，能夠掌握這門技術(shù)的運(yùn)動(dòng)員也沒(méi)有幾個(gè)，陳強(qiáng)的身體素質(zhì)，就更加學(xué)不會(huì)了。

發(fā)明七步上欄的運(yùn)動(dòng)員是芬蘭選手布呂加雷，他是一個(gè)身高2米04的大個(gè)子，天生腿長(zhǎng)，所以能夠駕馭七米上欄這門技術(shù)，如果讓他用八米上欄的話，反而會(huì)有些憋屈。

可現(xiàn)在的陳強(qiáng)勉強(qiáng)算是長(zhǎng)到了1米83，沒(méi)有布呂加雷那樣的大長(zhǎng)腿，自然也就沒(méi)法使用七步上欄。

陳強(qiáng)使用的是八步上籃的技術(shù)，福雷斯特唐斯使用的也是八步上欄。不過(guò)陳強(qiáng)能夠看出來(lái)，福雷斯特唐斯并不是經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的，而更像是一種起跑習(xí)慣。也就是說(shuō)福雷斯特唐斯在日積月累的練習(xí)當(dāng)中，找到了八步上欄的技巧，然后自然而然便將其轉(zhuǎn)換成了一種技術(shù)。

而且福雷斯特唐斯的八步上欄速度，幾乎與陳強(qiáng)持平，這也讓陳強(qiáng)小吃一驚，一個(gè)沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，純靠身體本能所形成的技術(shù)，竟然能夠跟經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的技術(shù)相提并論，這個(gè)福雷斯特唐斯不愧是110米欄的超級(jí)天才。

兩人幾乎同時(shí)跨越了第一個(gè)高欄，緊接著，第二個(gè)欄，兩人也不相上下，隨后第三個(gè)欄，兩人依據(jù)是齊頭并進(jìn)。

福雷斯特唐斯的跨欄技術(shù)，已經(jīng)進(jìn)入到速度型的階段，所以在前三個(gè)欄，他跟陳強(qiáng)是不相上下。

不過(guò)第四個(gè)欄開(kāi)始，陳強(qiáng)終于開(kāi)始發(fā)力了，因?yàn)榻?jīng)過(guò)前三個(gè)欄后，陳強(qiáng)已經(jīng)調(diào)整好了自己的跨欄節(jié)奏。

跨欄運(yùn)動(dòng)在六十年代才從速度型技術(shù)階段進(jìn)入到節(jié)奏型技術(shù)階段，這個(gè)時(shí)候運(yùn)動(dòng)員更加重視跨欄的節(jié)奏和動(dòng)作的連貫，將跑與夸的技術(shù)更好的結(jié)合在一起，這也使得跨欄運(yùn)動(dòng)有了一個(gè)很大的發(fā)展。

所以在第三個(gè)欄之后，陳強(qiáng)已經(jīng)進(jìn)入到了自己的節(jié)奏當(dāng)中，而對(duì)于三十年代的福雷斯特唐斯來(lái)說(shuō)，他并沒(méi)有這個(gè)概念。這相當(dāng)于技術(shù)上領(lǐng)先了一個(gè)時(shí)代。

但節(jié)奏型技術(shù)并不是陳強(qiáng)真正的“殺手锏”，面對(duì)福雷斯特唐斯這種天才運(yùn)動(dòng)員，陳強(qiáng)也不指望一個(gè)節(jié)奏型技術(shù)就能夠戰(zhàn)勝對(duì)方，人家畢竟是頂級(jí)的運(yùn)動(dòng)員，萬(wàn)一要是爆發(fā)一下小宇宙，那真的就如同開(kāi)掛了一般，領(lǐng)先一個(gè)時(shí)代的技術(shù)，也不一定能贏得了他們。

陳強(qiáng)在110米欄項(xiàng)目上的終極武器，是擺動(dòng)腿的下壓速度和起跨腿的提拉速度。

擺動(dòng)腿下壓和起跨腿提拉，算是跨欄運(yùn)動(dòng)中的核心技術(shù)。在跨欄運(yùn)動(dòng)中，擺動(dòng)腿著地時(shí)，支撐的方式是與平跑不同的，平跑的時(shí)候，腿著地支撐有一個(gè)曲腿的過(guò)程，曲腿的時(shí)候前蹬的阻力可以通過(guò)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)緩沖。

但是跨欄運(yùn)動(dòng)中，下欄的時(shí)候?yàn)榱颂岣呱眢w的重心，擺動(dòng)腿的整個(gè)支撐過(guò)程，大小腿幾乎是伸直的，沒(méi)有曲腿的話，膝關(guān)節(jié)的緩沖作用就沒(méi)有了，只剩下踝關(guān)節(jié)的緩沖，受到地面的沖擊力也要更大。跨欄運(yùn)動(dòng)員的腳踝以及跟腱容易受傷，也是因?yàn)檫@個(gè)緣故。

而在這個(gè)階段，如果是加大擺動(dòng)腿下壓的速度，提高起跨腿提拉的速度，必然會(huì)使得擺動(dòng)腿更早著地，起跨腿也更早的前進(jìn)，過(guò)欄的速度會(huì)因此而提升。

陳強(qiáng)之所以使用這種技術(shù)，因?yàn)檫@正是未來(lái)劉翔的技術(shù)特點(diǎn)之一，過(guò)欄的速度不僅快，而且速度損失還小。

后世中國(guó)掀起跨欄熱的時(shí)候，陳強(qiáng)曾經(jīng)專門研究過(guò)劉翔的跨欄技術(shù)，對(duì)于劉翔的這種技術(shù)特點(diǎn)自然是非常清楚，而且他也知道這種技術(shù)是比較適合黃種人的，因此他就學(xué)習(xí)了這種技術(shù)。

從劉翔那里復(fù)制來(lái)的技術(shù)，才是陳強(qiáng)在110米欄項(xiàng)目上真正的制勝法寶！

至于這種技術(shù)的效果如何，劉翔可以打破世界紀(jì)錄，就足以說(shuō)明一切……