北地直播間 第七百三十六章 科學(xué)測試

到了馬加市，錢多多熱情的接待了三人，或者說是大強(qiáng)（？）。

晚吃飯的時候，未來幾天負(fù)責(zé)指導(dǎo)他們跑步的王老師也到了地方。

只在電話里聽過聲音，以為對方是那種印象里五大三粗滿身腱子肉的體育老師。

結(jié)果一見面發(fā)現(xiàn)他們著了相。

別說五大三粗了，跟劉順利差不多瘦吧，個頭比陳大力還矮一點(diǎn)。

屬于那種精瘦精瘦的身材。

不過也就是這種身材，是最適合練習(xí)長跑的。

不管是奧運(yùn)會還是馬拉松，只要是八千米以項(xiàng)目的，哪一個運(yùn)動員是那種滿身肌肉疙瘩類型的？

反倒是短跑運(yùn)動員，因?yàn)樾枰l(fā)力的原因，身的肌肉很大很明顯。

認(rèn)識結(jié)交了一番，因?yàn)槊魈煲介_始指導(dǎo)，三人要大量運(yùn)動。

所以晚幾個人都沒有喝太多酒。

倒是聊了不少的天，增進(jìn)了彼此之間的一些距離，減少了陌生感。

晚飯期間除了彼此熟悉之外，陳大力找了個沒人的空擋，把五千塊錢轉(zhuǎn)給了對方。

這個非常有誠意的舉動贏得了王老師的好感。

回到席間更是每每表示未來這些日子一定會竭盡全力的幫助指導(dǎo)他們?nèi)恕?p/> 至于什么直播出鏡這些事情，早在之前打電話的時候就已經(jīng)確認(rèn)過了。

倒是沒必要多次提起。

第二天一早，因?yàn)樽蛱鞗]有喝太多酒，三人都按時起床，洗漱吃過東西之后，來到了馬加大學(xué)門口。

大學(xué)不像是初中高中一樣，只有一個操場。

因?yàn)榇髮W(xué)院系專業(yè)很多，學(xué)生人數(shù)自然比初中高中人數(shù)更多。

所以像馬加大學(xué)這種綜合性重點(diǎn)大學(xué)，一般光操場可能就有四五個。

這還僅僅是操場，沒算籃球場乒乓球場地等等。

三人都沒在馬加大學(xué)過學(xué)，里面的布局都不清楚，昨天吃飯的時候約好了今天第一天，由王老師出來帶著他們進(jìn)去。

未來幾天的指導(dǎo)和訓(xùn)練都會在同一個操場進(jìn)行。

今天認(rèn)識了路知道了位置，接下來的幾天他們?nèi)说綍r間自己過去就可以。

沒有等到了操場才開始直播，陳大力在校門口就打開了攝像機(jī)。

一會兒進(jìn)去的時候正好可以帶大家看一看沿途校園內(nèi)的景色。

說不定可能會吸引一些學(xué)生來年報考馬加大學(xué)。

不過因?yàn)闆]有提前通知具體的開播時間，觀眾們還以為會和往常開播的時間一樣。

再加現(xiàn)在時間很早，直播間里的觀眾人數(shù)并沒有很多的樣子。

熟悉的ID不多，陳大力稍微跟幾個眼熟的彈幕聊了幾句，王老師出現(xiàn)在了校門口。

簡單寒暄后，四個人進(jìn)校門七拐八拐，最后來到了一個應(yīng)該比較偏僻的操場。

說偏僻是陳大力按照他們行進(jìn)路線感覺的。

而且中間不是沒有路過其他操場，這邊操場在運(yùn)動的學(xué)生人數(shù)明顯比別的地方少很多，只有零星幾個人而已。

考慮到王老師指導(dǎo)他們也算是私下里接私活，不是能過于曝光的事情。

都接受了可以直播，按理說這么做有些掩耳盜鈴自己騙自己的意思。

但是直播的時候陳大力反復(fù)說是請的私人朋友幫忙，不會談及收費(fèi)問題。

而且對比在網(wǎng)露面，私下里被人撞見詢問在心理來講的話。

怎么說呢，心虛？要比網(wǎng)看到更有比較強(qiáng)的心虛感覺。

所以選擇這個地方就不顯得太奇怪。

這也正好中了陳大力的下懷。

在人多的地方直播和在人少的地方直播，尤其是在校園這種地方，后者顯然更好。

誰也不知道在人多的地方會不會遇到十分開朗的學(xué)生，然后把未來整個直播內(nèi)容搞亂。

“把攝像機(jī)架設(shè)一下，我先帶你們做做熱身運(yùn)動，慢跑一圈熱熱身，一會兒我要先對你們進(jìn)行一個簡單全面的測試，了解一下你們的身體情況。

這樣才能更好的有針對性的指導(dǎo)你們的動作，設(shè)計鍛煉計劃。”

進(jìn)入教學(xué)模式的王老師比普通時候更利落一些。

沒有說其他廢話，直接進(jìn)入正題。

自小學(xué)以來所有的準(zhǔn)備運(yùn)動基本沒有變化。

掐腰轉(zhuǎn)頭活動脖子，然后手搭肩膀繞圈，再就是活動手腕腳腕，雙手抱膝活動膝蓋。

更進(jìn)一步深蹲啊，弓步壓腿拉筋啊。

全是相同的一套步驟。

活動完身體后，三人按照要求繞著操場先慢跑一圈。

王老師沒有停在原地。

三人在第一跑道排隊(duì)跑步，他跟在旁邊三四道跟著一起跑，同時在觀察三人的步伐姿勢，還有一些跑步的習(xí)慣。

比如什么小動作之類的。

跑完步回來后進(jìn)行了一些簡單的詢問。

大概都是些病史和健康問題，比如有沒有高血壓心臟病高血脂之類的。

然后測試他們靜止時的心率，再帶專門的腕表，讓他們分別全力跑一千米，測試心率數(shù)據(jù)。

本以為測試這些應(yīng)該就結(jié)束了。

哪知道王老師讓他們先休息恢復(fù)剛跑完一千米的體力，自己在一邊觀察采集到的數(shù)據(jù)。

半個小時后之后，又讓他們慢跑三千米，繼續(xù)測試他們的心率。

跑完后詢問他們的費(fèi)力情況和疲勞情況，早的測試就暫時告一段落。

三人這會兒大強(qiáng)還好點(diǎn)，陳大力和劉順利已經(jīng)有些撐不住了。

劉順利至少還能站著走幾步，陳大力直接躺在地一動都不想再動，

早在測試中間，直播間里的觀眾就逐漸變多，只是他們一直都在測試，所以并不了解情況。

倒是王老師先臨時充當(dāng)了一會兒主播。

給觀眾們簡單的介紹了一下現(xiàn)在正在做什么測試，為什么做這些測試，目的是什么。

第一次接觸到如此系統(tǒng)科學(xué)的測試，觀眾們都有一種不明覺厲的感覺。

再看到陳大力這個熊樣子，紛紛開始嘲諷起來。

“呦！這不是陳大力嗎？簡單的幾個測試就不行了啊？”

“之前在網(wǎng)誰喊著跑馬拉松來著？這是還沒開始就已經(jīng)結(jié)束了？”

“如果你誠懇的道歉，我們會原諒你的，誰都吹過牛，承認(rèn)自己不行不丟人！”

“我看三兄弟也就大強(qiáng)完成任務(wù)的希望最大，另外兩人不行啊！”

“公公沒了蛋蛋果然有劣勢，為什么跑步不讓人用輕功？”

“前面的，照你這么說陳大●app下載地址xbzs●力豈不是比公公還不如？怕不是自己割了買手機(jī)了吧？”

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