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太上問(wèn)道章 第十五章,六十四手
“你現(xiàn)在樁法有成,我現(xiàn)在教你本門的拳法,招式。”
“本門武學(xué)以掌為法,以走為用,溶踢打摔拿為一體,循循相生無(wú)有窮盡。避正就斜,順勢(shì)順勁,虛實(shí)莫測(cè),脫身化影。柔則綿里藏針,沾粘隨化;剛則冷彈崩炸,迅如閃電驚雷。”
“練功者從行步入手,內(nèi)功為基,正形、通氣、懂勁、熟技、明變。以八大掌為母掌,演化出不同風(fēng)格的實(shí)用掌法和套路。”
“八母掌,也稱老八掌,即單換掌、雙換掌、順勢(shì)掌、背其中身掌、翻身掌、磨身掌、三穿掌和回身掌,每一掌都可以衍化出很多掌法,素有一掌生八掌、八八六十四掌之說(shuō)。”
“經(jīng)過(guò)我的整理,這套武學(xué)如今也已經(jīng)圓滿,其能打能練,既可以整勁練勁,又能殺敵護(hù)道。”
“你有幾位師兄就是以此法奠基,你如今樁法有成,休習(xí)這套掌法很快就能掌握并運(yùn)用。”
“老師,太極樁法和本門拳法,練勁有什么不同?”
“沒(méi)什么不同。太極樁雖然所傳甚廣,但卻是這世間最頂級(jí)的,奠基練勁功法之一。你不能因這么快有所成就,就輕視了它,尋常人想要練到你這個(gè)地步,不知道得費(fèi)多大功夫。”
“我先給你演示一遍!你看好了。”
只見(jiàn)老師順頸提頂,松肩垂肘,暢胸實(shí)腹,立腰溜臀,縮胯合膝,十趾抓地。
是身捷步靈,隨走隨變,身體起伏擰轉(zhuǎn),敏捷多變。
“形如游龍,視若猿守,坐如虎踞,轉(zhuǎn)似鷹盤”。
其基本功以樁步、行步為基礎(chǔ)。身型頂頭豎項(xiàng),立腰溜臀,松肩垂肘,實(shí)腹暢胸,吸胯提襠。
“滾鉆爭(zhēng)裹,奇正相生,走轉(zhuǎn)擰翻,身隨步走,掌隨身變,行走如龍,回轉(zhuǎn)若猴,換勢(shì)似鷹,威猛如虎”;以曲剎直,以動(dòng)擾靜,以靜剎動(dòng)為修煉原則。
手型有推、托、帶、領(lǐng)、搬、攔、截、扣、捉、拿、勾、打、封、閉、閃、展十六法。
能進(jìn)能退,能化能生,虛實(shí)結(jié)合,變化無(wú)窮。每掌發(fā)出,皆要以腰作軸,周身一體,內(nèi)外相合,外重手眼身法步,內(nèi)修心神意氣力。
步法起落平穩(wěn),擺扣清楚,虛實(shí)分明,行步如蹚泥,前行如坐轎,出腳要摩脛(兩腳踝關(guān)節(jié)相貼而過(guò))。
走圈時(shí),內(nèi)腳直進(jìn),外腳內(nèi)扣,兩膝相抱,不可敞襠。身法講究擰、旋、轉(zhuǎn)、翻,圓活不滯。
打完收功場(chǎng)上只留下幾十個(gè)腳印,剛好形成了一個(gè)圓圈。
“看清楚了嗎?”老師說(shuō)道。
“記住了。”
“你打一遍我看看。”
張青魚(yú)聞言到場(chǎng)中,照樣打了一遍,凈是分毫不差。每一腳都踩在老師留下的腳印上。
“好,匠氣還有點(diǎn)多,再打一遍!”
六十四手注重身法的靈活性,要求練者在不斷走圈中,改變敵我之間的距離及方向,避正擊斜,伺機(jī)進(jìn)攻;出手講究隨機(jī)應(yīng)變,發(fā)揮掌比拳和勾靈活多變的特性。
一走、二視、三坐、四翻。這些特點(diǎn)為發(fā)展身手的捷徑、靈活,特別是下肢的力量提供了必要的鍛煉條件。
六十四手以“行樁”、“蹚泥步”內(nèi)功功法為入門基礎(chǔ),以擰翻走轉(zhuǎn)為基本運(yùn)動(dòng)形式,以掌法的變化為主要技擊手段。
內(nèi)外兼修,強(qiáng)調(diào)身心合練,身捷步靈如龍游空,擰翻走轉(zhuǎn)掌法幻變無(wú)窮。出手成招,剛?cè)嵯酀?jì),踢打摔拿溶為一體。擰裹鉆翻,避正打斜,圍圓打點(diǎn),循循相生無(wú)有窮盡。
六十四手以掌代拳,步走圓形,其步法以提、踩、擺、扣為主,左右旋轉(zhuǎn),綿綿不斷。八卦掌以走為上,要求意如飄旗,氣似云行,滾鉆爭(zhēng)裹,動(dòng)靜圓撐,剛?cè)嵯酀?jì),奇正相生。好手行拳,真?zhèn)€是行如游龍,見(jiàn)首不見(jiàn)尾;疾若飄風(fēng),見(jiàn)影不見(jiàn)形;瞻之在前,忽焉在后,常常能使對(duì)手感到頭暈眼花。以此應(yīng)敵,則避實(shí)擊虛,手打肩撞,皆可以意為之。
張青魚(yú)又來(lái)一遍。速度比剛才還快上三分。而且看其身形,如云流水。一點(diǎn)兒也不像剛學(xué)的,任誰(shuí)到跟前也不敢相信。
他只看過(guò)一遍,而且練的只是是第2遍。
張青魚(yú)此時(shí)心里也非常吃驚。這并不是照貓畫虎,只有其形。
張青魚(yú)的這套拳法,把其勁力轉(zhuǎn)變,都使了出來(lái)。
而且這也不是什么簡(jiǎn)單功夫,64手極盡招式變化之能。常人要想學(xué)會(huì)入門,不知要費(fèi)多大功夫,張青魚(yú)卻不光得了其形,還得了其神。
六十四手分為“定架子”、“活架子”、“變架子”3步功夫。
“定架子”是基礎(chǔ)功夫,要求一招一式,規(guī)規(guī)矩矩,宜慢不宜快,以求姿勢(shì)正確,樁步牢固,行步平穩(wěn)﹔
“活架子”主要練習(xí)動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,使基本要領(lǐng)在走轉(zhuǎn)變換中運(yùn)用嫻熟。
“變架子”要求內(nèi)外統(tǒng)一,意領(lǐng)身隨,變換自如,隨意穿插,不受拳套節(jié)序限制,做到輕如鴻毛,變?nèi)玳W電,穩(wěn)如磐石。
其與太極樁法,站樁,行樁,化樁相同。張青魚(yú)如今已經(jīng)化樁有成,再練64手,自然是俯首皆拾。
“你現(xiàn)在知道太極樁的厲害了吧!”看著張青魚(yú)的震驚,老師一臉笑道。
“多謝老師!”張青魚(yú)又是認(rèn)真一拜。
“師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行在個(gè)人,這也是你自己的造化。要是你自己不爭(zhēng)氣,就算太極樁再高明,也沒(méi)什么辦法。你不見(jiàn)太極樁廣為流傳,但能有成就的又有多少。”
“就算如此也還要多謝老師,引我入門,悉心教導(dǎo)。”
“好了,不必多說(shuō),你接下來(lái)就是不斷練習(xí),直到把招式化作本能。”
“同時(shí)也可以和個(gè)位師兄弟們多交流交流。武功練得再精,不與人動(dòng)手也是無(wú)用。”
“你如今已至化境,拳法一通則百通,六十四手雖說(shuō)繁復(fù),但你也用不了多長(zhǎng)時(shí)間。”
“俗話說(shuō),練武不練功,到老一場(chǎng)空。”
“我就再教你功法,這可是本門真?zhèn)鳎^不能外傳。”
“世間中樁法雖高深,但多有流傳,拳法招式更是被那些高手看上幾眼,打上幾次就要了解個(gè)七七八八。唯有這功法視為各家秘傳,絕不可輕授。”
“這些日子,經(jīng)過(guò)我的調(diào)查,還有這些天的觀察,你也是身家清白,心性純良之人。今天我就把這本門真?zhèn)鳎瑐魇诮o你。”
“但你要是今后仗著武學(xué),為非作歹,那我自然會(huì)清理門戶。”說(shuō)著認(rèn)真地看上張青魚(yú)。
張青魚(yú)連忙拜下。“我今后自當(dāng)除強(qiáng)扶弱,維護(hù)師門。”
“咚,咚,咚。”三個(gè)響頭。
“好,所謂功法其實(shí)就是橫練。”
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