這醫(yī)生太懂我了 第一百一十三章 你的課講得太好了吧

第一節(jié)課下課之后，便有同學(xué)跑回了宿舍，拿了三角支架過來，學(xué)習(xí)委員牽頭，找了一臺(tái)單反相機(jī)，位置就放在階梯教室的中間，可以完美地拍攝到元老師上課的所有細(xì)節(jié)。

一些老教授上課的時(shí)候，也經(jīng)常會(huì)有助教幫忙錄課堂視頻，元嘉雖然沒到這個(gè)級(jí)別，但學(xué)生們自發(fā)地要把他的課都錄下來。

元老師的課是講得真的很好。

上一節(jié)課幾乎沒人玩手機(jī)，有不少來蹭課的學(xué)生都聽得津津有味的。

鈴聲響起，第二節(jié)課開始了。

講臺(tái)后是有椅子的，不少大學(xué)文科老師都喜歡坐著講課，全程就只用電腦講解PPT，連粉筆都很少用。

元嘉都是站著講課的，時(shí)常也會(huì)在臺(tái)下走動(dòng)，他的PPT做得不算漂亮，但一手板書卻是絕了，那字寫得叫賞心悅目。

有時(shí)候需要畫簡(jiǎn)單的圖形來描繪心理關(guān)系，他拿著粉筆隨手就是一個(gè)圈，圓得像圓規(guī)畫出來的一樣，光是這一手，就讓臺(tái)下學(xué)生驚嘆不已。

課講到尾聲之時(shí)，有一個(gè)女孩子舉手提問了。

“沈菀同學(xué)，請(qǐng)講。”

元嘉準(zhǔn)確無誤地喊出了她的名字，那女孩子愣了愣，然后覺得心里涌起一股暖流。

昨天點(diǎn)名的時(shí)候，她只是簡(jiǎn)單的自我介紹了，而且上課也不活躍，只是埋頭記筆記，其他老師都沒法叫出她的名字，但元老師輕易地就喊了出來，這種巧妙而有效的贊美，讓她感覺自己受到了很大的尊重。

“元老師，您剛剛提到了原生家庭帶來的影響，但我們沒法選擇自己的出生，這仿佛是一個(gè)宿命，如果有一個(gè)狂躁的父親和一個(gè)控制欲很強(qiáng)的母親，那么我該怎么辦呢？”

沈菀提出了自己的疑問，從她說話的表情來看，元嘉不難看出，她問題里‘狂躁的父親’和‘控制欲很強(qiáng)的母親’其實(shí)就是她自己真實(shí)家庭的寫照。

元嘉當(dāng)然不會(huì)說破，他點(diǎn)了點(diǎn)頭，平手示意沈菀同學(xué)請(qǐng)坐。

“原生家庭是我們沒有獨(dú)立生活能力之前，精神和物質(zhì)上所依賴的一種社會(huì)關(guān)系。家庭的氛圍、傳統(tǒng)習(xí)慣、學(xué)效對(duì)象、互動(dòng)關(guān)系等等，都會(huì)對(duì)子女的表現(xiàn)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。”

“咱們就以沈菀同學(xué)剛剛問題里提到的原生家庭舉例。”

“一個(gè)狂躁的父親和一個(gè)控制欲很強(qiáng)的母親，除了在家庭關(guān)系里扮演父母的角色之外，他們還扮演著‘施壓者’以及‘控制者’的角色。”

“對(duì)于‘施壓者’來說，他的目的很簡(jiǎn)單，希望你不要走，也不要反抗，如果他狂躁，那你就要承受他的狂躁，跟著他的情緒邏輯走，并且不許有任何的意見。”

“對(duì)于‘控制者’來說，他覺得一切都不公平，對(duì)生活充滿了怨氣，只有按照他的節(jié)奏，按照他定下的方式生活，才能讓他感覺到平靜。”

因?yàn)檎n堂上的都是心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，元嘉對(duì)比起直播里的講解，要講得更深層次一點(diǎn)。

“無論是施壓者還是控制者，他們的內(nèi)心其實(shí)是被兩種情緒控制著的，一個(gè)是成就感，還有一個(gè)是挫敗感，而且挫敗感居多。他們的行為，就是為了逃避這種挫敗感。”

“這就是我們要做的第一步，了解你的原生家庭。”

臺(tái)下學(xué)生聽得很認(rèn)真，時(shí)不時(shí)抬頭看著元老師，或者低頭快速地記筆記。

元嘉的語速控制得非常好，而且吐字清晰，聽起來絲毫不費(fèi)力氣。

“完成了第一步的了解之后，第二步你需要做的，就是承認(rèn)。”

“你必須要承認(rèn)，你是改變不了他們的，因?yàn)樗麄儸F(xiàn)在的表現(xiàn)，也是由他們的成長(zhǎng)環(huán)境所造成的，他們的思維邏輯是自洽的，除非把他們重新變成孩童，給他們一個(gè)不一樣的成長(zhǎng)經(jīng)歷。”

“親情、愛情、交流、講道理等等，都很難去改變一個(gè)人，即便能，也只是一瞬間而已，用不了多久，又會(huì)故態(tài)復(fù)萌，一個(gè)人的性格形成，必定是植根于過去的。”

“如果你無法承認(rèn)，或者用了極大精力想要去改變這些無法改變的東西，那么這時(shí)，原生家庭才真正地給你帶來了影響。”

“你也許會(huì)把大部分精力放在抱怨父母身上，覺得自己的不幸都是他們?cè)斐傻模谑菨u漸地，你會(huì)成為像父母那樣，成為了‘施壓者’和‘控制者’，你開始覺得悲憤、開始覺得不公、開始覺得生活沒有了掌控感，父母的行為在你的身上重現(xiàn)，并由你帶入到新的家庭環(huán)境當(dāng)中。”

聽到這里，大部分學(xué)生都倒吸一口涼氣，這才是最可怕的影響，而且是潛移默化的，不去自省的話，根本察覺不到，有種‘屠龍勇士終成惡龍’的味道。

元嘉已經(jīng)走到了講臺(tái)下，站在學(xué)生群體中間，他的聲音變得溫柔起來，隱約有點(diǎn)嘆息，似乎能跟這種情緒共情。

聽元老師講課，跟其他老師講課，最明顯的區(qū)別就是‘情緒調(diào)動(dòng)’

元老師可以輕易地調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，想分心都很難。

學(xué)生的所有注意力，不自覺地就會(huì)落到元老師身上，看著他的每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)表情、聽著他說出的每一個(gè)字、每一句話、看著他的手勢(shì)、看著他一張一合的嘴巴，以及那雙好似藏著許多情緒的眼睛，整個(gè)課堂的節(jié)奏盡在他的掌握之中。

這就是肢體語言和表情語言的魅力了，很多時(shí)候，元嘉甚至不需要怎么說話，但學(xué)生們就能很輕松地從他的肢體動(dòng)作和表情變化里鋪?zhàn)降酱罅康男畔ⅰ?p/> 而且這種信息印象更為深刻，會(huì)變成畫面留在腦海里。

元嘉繼續(xù)說著話。

“當(dāng)你學(xué)會(huì)承認(rèn)這個(gè)世界上，有些問題確實(shí)是無解的時(shí)候，你會(huì)感到前所未有的輕松。”

“因?yàn)槟悴恍枰侔丫速M(fèi)在這無解的問題上，這個(gè)難題也就無法再控制你的情緒和心理，放開它、不去想它、把有限的精力放到真正可以解決的問題上去。”

“什么問題是可以解決的呢？”

“改變自己一定比改變別人來的更輕松，你可以學(xué)會(huì)慢慢建立一個(gè)新的認(rèn)知。告訴自己‘我活在當(dāng)下，作為成年人，我可以有更健康理性的生活方式，我不需要再投入精力到那些，明知道是有傷害的、負(fù)面的關(guān)系和行為當(dāng)中’”

“原生家庭不應(yīng)是你不肯改變或者放棄的借口，它更應(yīng)是你當(dāng)下必須要做出改變的動(dòng)力。”

“原生家庭不是你的責(zé)任，但你自己的選擇、你的未來，將由你來?yè)?dān)負(fù)責(zé)任。”

“要學(xué)會(huì)‘自我省察’”

臺(tái)下一百多名學(xué)生安安靜靜，聽著元老師的話，也更加明白自己該怎么去面對(duì)‘原生家庭’這個(gè)問題。

未來，他們之中也許有不少人，會(huì)像元嘉這樣，成為心理咨詢師或者站在課堂上當(dāng)老師，元嘉給他們帶來的啟發(fā)是巨大的。

元嘉的課是十分生動(dòng)的，關(guān)于原生家庭這個(gè)話題，他還給大家舉例了一部非常知名的影片。

“《風(fēng)雨哈佛路》有多少同學(xué)看過啊？”

作為經(jīng)典勵(lì)志片，心理學(xué)專業(yè)，不少同學(xué)都看過，紛紛舉起了手。

“這個(gè)影片是真實(shí)改編的，女孩莉絲的原生家庭稱為地獄都不為過，父母x毒、酗酒、母親精神分裂、居無定所、食不果腹、身上散發(fā)著惡臭，被同學(xué)歧視和嘲笑，她像老鼠一樣生活，曾靠著偷竊和乞討過日子，直到母親的身亡，讓她決心改變自我，最終逆轉(zhuǎn)了如同地獄一般的命運(yùn)。”

“女孩莉絲說，我不覺得我自己可憐，這就是我的原生家庭、我的世界，我和其他人來的世界不一樣，我沒有退路，我要更努力，把自己推到另一個(gè)世界中去。”

“你變了，世界才會(huì)跟著改變。”

元嘉花了十分鐘的時(shí)間，跟大家聊了關(guān)于原生家庭的話題，最后一句話說完，鈴聲剛好響起。

鈴——

臺(tái)下眾人如夢(mèng)初醒，從元嘉帶給他們進(jìn)入的那個(gè)狀態(tài)中回過神來。

掌聲雷動(dòng)。