快穿之愛憐 第560章 荒島求生(15)

不過這一次愛憐改變主意了，她完全可以在直播時(shí)教授《如意拳》的，這樣老爸若是看視頻，就可以跟著學(xué)，他的身體需要調(diào)理，不只是食物上面，也是在鍛煉上面，通過鍛煉也可以提高免疫力，防止癌癥復(fù)發(fā)。

《如意拳》不挑身體素質(zhì)和天賦，這是在以前的世界中得到了充分驗(yàn)證的，所以，她要好好地傳授給商爸，那些看直播的觀眾，只能說他們是借光了。

愛憐搓了一下眼角的眼屎，揉了揉眼睛，讓自己完全清醒過來后，然后，自然是想到就做嘍！

她看著升起的跟拍球，打了長長的哈欠后，晃了晃腦袋，又搓了搓臉，清了清嗓子，才說道：“爸，起床了嗎？如果你在電腦前，我下面教的拳法，你一定要學(xué)，這對(duì)你的身體有好處的，切記切記，以后每天早晚我都會(huì)教一遍的，一定要學(xué)會(huì)，知道嗎？”

愛憐擺開了架勢(shì)，說道：“這個(gè)拳法叫《如意拳》，是一套養(yǎng)生保健拳法，不挑身體素質(zhì)和天賦資質(zhì)，人人都可以學(xué)，可以練，哪怕是七八十歲的老人都可以，練好了，不易生病，提高身體素質(zhì)，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，總之，十分適合用作養(yǎng)生保健。”

愛憐開始一拳一式地分解開來，緩緩地教授起來，她的講述簡單易懂，哪怕是老人也很容易便能學(xué)會(huì)，畢竟對(duì)于教這種《如意拳》，愛憐已經(jīng)有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)了。

教了兩遍，又打了兩遍之后，才停手。

額頭微汗，愛憐又開始了《瘐紫煉體術(shù)》的起手式，不過，這一次她卻又解釋道：“下面這套拳法，無論是我老爸，還是電腦前的朋友們，你們就不要再學(xué)了，因?yàn)檫@套煉體術(shù)十分挑人，挑資質(zhì)和天賦，一般人練不了，我是從幾歲便開始學(xué)習(xí)，而且教我的人也不允許我教給別人，雖然你們可以看到我的動(dòng)作模仿，但是沒有相應(yīng)的內(nèi)外呼吸法門，你們只會(huì)弄傷自己，別做些無謂的嘗試，否則，無論有什么后果，我是不會(huì)負(fù)責(zé)的。言盡于此，當(dāng)然，我老爸也是一樣的，他也不能學(xué)的。”

說罷，愛憐也不再理會(huì)跟拍球，開始練起了《瘐紫煉體術(shù)》來。

半個(gè)小時(shí)后，愛憐再次癱坐在地上，一身的汗水，好在，她穿的少，四角褲外面還有一條性感的蛇皮短褲，所以只需要到河水中沖洗一番就行了。

回來之后，一塊壓縮餅干泡水吃，又吃了熏制的狼肉，也一樣吃的飽飽的，把所有東西都收拾好后，穿上長褲、襯衣和戶外上衣，不過現(xiàn)在有自制的驅(qū)蚊驅(qū)蟲藥，不必包得那么嚴(yán)實(shí)了，所以一路上也能輕松一些。

背包中放得滿滿的，背簍中放著熏狼肉，背包頂上還捆著一卷狼皮。狼皮昨晚上已經(jīng)撐開烘干了，等她有了固定營地之后，再進(jìn)行鞣制。

不像包里那個(gè)蛇皮褲，讓她用暴力弄軟了些，但還是有些硬，穿在身上很不舒服。

一路上愛憐還是要采摘藥材的，所以中午飯后，她晚出發(fā)了一些時(shí)間，為自己再次編了一個(gè)大背簍，雙肩帶子有些長，背在了背包的外面，愛憐的后背上，貼身的是背包，背包外側(cè)是背簍，小背簍太小，被她扔掉了，她身上背不了那么多東西。

直播間中看她輕描淡寫地又為自己編了個(gè)大背簍，他們已經(jīng)不會(huì)大驚小怪了，凡是大驚小怪的，肯定都是后來的。

一條長樹桿打草驚蛇，這些蛇類，愛憐也不可能全都繞開，很多只要受到驚擾，自己就躲開了，所以這樣的繞行大可不必。

愛憐需要避開的幾乎都是對(duì)她暫時(shí)有威脅的。

這樣的行程又進(jìn)行了三天，這時(shí)，愛憐已經(jīng)生存五天時(shí)間了。

這期間，她為自己編織了一件龍須草的馬夾，用來在身上的衣服洗時(shí)換穿，省得穿著內(nèi)褲讓全世界的人觀看。

雖然她現(xiàn)在臉皮已經(jīng)相當(dāng)厚了，但還是要顧些臉面的。主辦方也是的，就不能再給她準(zhǔn)備套換洗的？或是有條長短褲也行啊！

這段時(shí)間，她又用木頭做出兩個(gè)木盤子和一個(gè)木碗來，好在無論是主辦方給的開山刀，還是短刀都鋒利和結(jié)實(shí)異常，就像那天，開山刀很輕易便斬?cái)嗔死峭龋咒h利。

木盤和木碗都是用短刀做出來的，居然還挺好的，不過要是有木銼或是砂紙就好了，可以打磨得更光滑些。

不過，暫時(shí)這樣也夠用了。

這幾天，愛憐堅(jiān)持每天早晚都教兩遍《如意拳》，看不到彈幕，便想像著商爸應(yīng)該已經(jīng)看到直播了。

按前世的記憶，商爸是在原主開通直播后的一周后看到的，原主并沒有像愛憐這樣直接地在直播時(shí)說出自己老爸的信息。

前世，原主開始的一段時(shí)間里幾乎都沒怎么說話，他用了一些時(shí)間才適應(yīng)這樣的直播和被監(jiān)視的生活。

愛憐想著，不管怎么說，她至少要堅(jiān)持教上半個(gè)月以上，那么商爸總會(huì)看到并學(xué)會(huì)的，不是嗎？

她教完兩遍之后，自己又連貫地打兩遍《如意拳》，之后順便再練習(xí)兩遍《瘐紫煉體術(shù)》，加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)度，對(duì)自己也是有好處的。

每晚睡前的修煉精神力和內(nèi)功也是絲毫不落。

商爸從愛憐第一次教《如意拳》便看到了，也聽話地跟著學(xué)了起來，幾天的時(shí)間里，也學(xué)了個(gè)七七八八，白天沒事在家時(shí)，也會(huì)練起來，果然，晚上跟兒子在直播間道晚安后，睡起覺來也香甜了不少。

他聽兒子的話，放開心情，什么事情盡量往好了想，不讓自己鉆進(jìn)牛角尖中，讓自己抱著希望生活。這是兒子在直播間中專門對(duì)自己說的。

兒子是商爸最大的精神支柱了，現(xiàn)在愛憐說啥他都聽，這讓前來看望他的商大伯也感慨不已，同時(shí)，他回家時(shí)也和商大娘開始看起了愛憐的直播，并跟著學(xué)起了《如意拳》，還打得有模有樣的。

電腦前，學(xué)這種拳法的當(dāng)然不只是商爸和商大伯等人，好多觀眾閑著也是閑著，跟著學(xué)了起來，反正也不難，動(dòng)作學(xué)會(huì)了，呼吸也掌握好就可以了。