在星光中覺醒 第四十七章 遠(yuǎn)程治療

前五分鐘，大家都在努力的填飽自己的肚子。

孫姨父和小姨慢條斯理按部就班的進(jìn)食，孫恩熙則張牙舞爪的四處掃蕩，易浩彥也是埋頭大嚼，顧不上說話。

只有裴珠泫還能維持淑女的姿態(tài)，小口小口的優(yōu)雅進(jìn)食。

“啊！”

五分鐘以后，孫恩熙總算是吞下了嘴里塞得滿滿的食物，停下來休息一會(huì)，感嘆道：“餓死我了！”

“我也是！”易浩彥補(bǔ)充道。

其他人聽到，都忍不住笑起來。看來今天的旅程的確讓人消耗了不少能量，餓壞了肚子。

吃過飯后，姨父和小姨大概的講了這幾天的安排。

計(jì)劃是下周六的飛機(jī)返回首爾，在濟(jì)州島的時(shí)間一共是六天整，有足夠的時(shí)間來規(guī)劃行程，而小姨和姨父還有些朋友要拜訪，基本上就不和孩子們一起活動(dòng)了。

說完大概安排，姨父和小姨自去主臥午休。

易浩彥也按習(xí)慣去午睡一會(huì)，下午3點(diǎn)還和金教授約好了進(jìn)行遠(yuǎn)程的治療。

收拾完以后，易浩彥就回到了二樓的次臥，關(guān)好窗簾，把自己扔到了柔軟的大床上沉沉睡去。

到了下午兩點(diǎn)50分，定好的鬧鐘叫醒了易浩彥。

他起身洗把臉，讓自己快速的清醒過來，3點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)的撥通了金教授的電話。

“金教授你好，我是易浩彥。”

“哦，浩彥你好，很準(zhǔn)時(shí)嘛！濟(jì)州島怎么樣？”

“感覺還不錯(cuò)，教授你來過嗎?”

“恩，去過很多次，基本上國內(nèi)度假都會(huì)去濟(jì)州島，是個(gè)好地方。”

“恩，我是第一次來，感覺風(fēng)景很不錯(cuò)，出來旅行，到一個(gè)完全陌生的地方，人會(huì)感覺放松很多。”

“是這樣的，因?yàn)檫@里沒有人認(rèn)識(shí)你，沒有社會(huì)關(guān)系的約束，精神上會(huì)有一種釋放感，這個(gè)有利于你的恢復(fù)。”

“的確，感覺少了很多拘束，或者說舊的生活習(xí)慣被打破了，有很強(qiáng)的新鮮感，不會(huì)覺的沉悶。”

“記住這個(gè)感覺，嚴(yán)重的抑郁是不會(huì)有新鮮感的，你有這樣的感受是很好的，要提醒自己尋找好的感覺。”

“嗯，最近這周比較忙碌，去公司實(shí)習(xí)的一周，拍攝少女時(shí)代的。”

“哦，你已經(jīng)可以做實(shí)習(xí)的工作了嗎？進(jìn)步好快！”

金教授的聲音透露出幾分愉快。

“其實(shí)也沒做什么，主要是觀摩為主，怕自己在家里太閑了，開學(xué)前找點(diǎn)事情做。”

“的確是這樣，忙碌一點(diǎn)有助于你的恢復(fù)，也不需要有很大的工作強(qiáng)度和壓力，避免自己一個(gè)人待著，盡量的融入人群。在拍攝期間你有什么感受嗎？”

“就是覺的明星也活的好累，她們的工作強(qiáng)度好大。”

“具體說說看？”

“我們拍攝時(shí)間是從早上到晚上，中間除了吃飯，幾乎沒有休息時(shí)間。”

“少時(shí)的幾個(gè)姐姐，從早到晚大部分時(shí)間都是穿著高跟鞋站著拍攝，還要保持良好的精神面貌，太累了！”

“我穿著運(yùn)動(dòng)鞋，什么都沒做，就是在旁邊看，到最后都有些受不了了，更何況她們！而且吃的也很少，我不知道她們是怎么熬過來的。”

“韓國藝人是工作強(qiáng)度很大。”

“最讓我好奇的地方就是，到下午的時(shí)候，我已經(jīng)很累了，做什么都無精打采，少時(shí)的幾個(gè)姐姐還好像沒事一樣，有空甚至還會(huì)相互打鬧，實(shí)在不明白她們的精力都是從哪來的？”

“這個(gè)組合我聽過，最近很紅吧？”

“是的，最近正當(dāng)紅，組合也是在上升期。”

“那就對(duì)了！她們現(xiàn)在的狀態(tài)就是再忙碌，精神上都是快樂的。韓國藝人競爭激烈，她們目前處在職業(yè)生涯的上升期，整個(gè)組合的狀態(tài)都處在最佳時(shí)期！”

“這個(gè)時(shí)候的她們目標(biāo)明確，動(dòng)力十足，身體上的疲憊不會(huì)影響精神上的興奮，相反，精神上的積極的狀態(tài)會(huì)更有利于緩解身體的疲勞感。”

“就像一些戰(zhàn)爭的例子里面，一些擁有信念的戰(zhàn)士不會(huì)害怕死亡一樣，精神的力量是很強(qiáng)大的。”

“相反，如果精神上很羸弱，身體上有再強(qiáng)的力量也很難發(fā)揮出來。所以軍隊(duì)有士氣一說。士氣低落的時(shí)候往往打不了勝仗，士氣高昂的時(shí)候卻可以創(chuàng)造奇跡。”

“人們常說，人的潛力是無限的。但是能否發(fā)揮潛力，很大程度上是由內(nèi)心的力量決定。”

“每個(gè)人內(nèi)心的力量是有限的，有些人使用這些力量不斷的鼓勵(lì)自己，夸獎(jiǎng)自己，給自己正面的激勵(lì)，這樣他就會(huì)越來越好。”

“而抑郁的人，則是內(nèi)心不斷的懷疑自己，否定自己，甚至是不斷的攻擊自己，傷害自己，這樣他的內(nèi)心就沒有力量再去做別的事情了。”

“我們需要多引導(dǎo)自己有限的內(nèi)心力量用在自我肯定和自我鼓勵(lì)上，而不是自我否定。”

“怎樣才能做到這一點(diǎn)呢？我感覺并沒有什么明顯的效果。”易浩彥問道。

“抑郁的成因是長期的自我否定導(dǎo)致或誘發(fā)了大腦的功能失調(diào)，使得大腦內(nèi)部負(fù)責(zé)保持愉悅和興奮的物質(zhì)濃度低于正常水平。”

“我們需要使用藥物先穩(wěn)定住腦內(nèi)的物質(zhì)濃度保持正常。然后才是從自己的思想認(rèn)知上進(jìn)行調(diào)整，改變自己的一些錯(cuò)誤觀念，從而從根本上治好抑郁。”

“你現(xiàn)在已經(jīng)穩(wěn)定服藥了，睡眠和食欲都有改善，這只是治標(biāo)，把不好的癥狀先通過藥物壓下去，然后再來找病根。就好比受了外傷，疼痛難忍的人，我們需要先止痛，然后才是治療傷口。”

“如果你一直處于抑郁的狀態(tài)，是沒辦法通過對(duì)話的辦法治好的。”

“需要通過藥物控制，意向?qū)υ掅尫艥撘庾R(shí)里積累的情緒，慢慢讓自己輕松起來，然后才可以慢慢通過交流改變自己的觀念。”

“這是一個(gè)漫長的過程，你要有足夠的耐心，你一定會(huì)好起來的。”

“好的，教授。”

結(jié)束了和教授的治療，易浩彥下樓來到餐廳，小姨和姨父已經(jīng)出去了，孫恩熙和裴珠泫也不知道去了哪。

易浩彥自己一個(gè)人在房子里轉(zhuǎn)悠。

隱隱的有水花飛濺的聲音傳來。

咦？誰在泳池里？