只為成就那些夢(mèng)想 第一百四十九章 瘋魔的訓(xùn)練,

燕京，清晨。

國(guó)家田徑隊(duì)訓(xùn)練基地

今天是禮拜天，但對(duì)于絕大多數(shù)的體育人來(lái)說(shuō)，周末并不是可以休息的理由。一如幾天來(lái)一樣，張慶早早的就起了床，很仔細(xì)的再確認(rèn)了一遍昨天晚上整理好的材料，這可是今天需要用的。確認(rèn)無(wú)誤后，張慶才舒了口氣。

匆忙的簡(jiǎn)單洗漱了一下。穿上國(guó)家隊(duì)的訓(xùn)練服，拿起材料，腳步也加快了幾分從宿舍里走了出來(lái)。

時(shí)至九月中旬，天氣已經(jīng)漸漸轉(zhuǎn)涼，昨天下了場(chǎng)雨后，今天的氣溫似乎又低了幾分，一出宿舍門(mén)，張慶就感覺(jué)到了陣陣涼意。

裹了裹訓(xùn)練服的領(lǐng)口，徑直下了樓，向隔壁的內(nèi)部田徑場(chǎng)走去，新的一天開(kāi)始了！

那天匯報(bào)后，老總征求了他的意見(jiàn)，他幾乎沒(méi)考慮就答應(yīng)了！而且心里還有些小小的雀躍。因此，第二天開(kāi)始，他正式被下放了。從國(guó)家田徑隊(duì)總教練的助理，變成了林之隊(duì)的一名助教。

這是國(guó)家田徑隊(duì)為數(shù)不多的以教練來(lái)命名的團(tuán)隊(duì)。雖然這個(gè)團(tuán)隊(duì)名不存在官方認(rèn)可一說(shuō)，但田徑隊(duì)所有人都默認(rèn)著。因?yàn)檫@個(gè)團(tuán)隊(duì)的主角是林幕。

他不知道這身份轉(zhuǎn)變，算是升還是降了，這好像也不重要，這才是他所期待的國(guó)家隊(duì)的生活。總之幾天下來(lái)，他感覺(jué)還不錯(cuò)。他可以有足夠多的機(jī)會(huì)去接觸到他想要的東西。

而且在團(tuán)隊(duì)里，可能也是年齡都不大的原因，24歲的主教練，18歲和22歲的運(yùn)動(dòng)員，33歲的理療師，加他一個(gè)29歲的助教。幾個(gè)年輕人在一起，相處的都挺不錯(cuò)，并沒(méi)有其他有些團(tuán)隊(duì)那樣的復(fù)雜關(guān)系。

團(tuán)隊(duì)接下來(lái)肯定依然會(huì)有新人進(jìn)來(lái)，但是領(lǐng)導(dǎo)們肯定會(huì)相對(duì)嚴(yán)格的把關(guān)。有些情況最終可能難以避免，但他相信領(lǐng)導(dǎo)會(huì)控制在一個(gè)度上。跟了領(lǐng)導(dǎo)幾年，領(lǐng)導(dǎo)的心思多少他還是能摸到一些的。

到目前為止，他感覺(jué)都挺好，作為他教練生涯的起點(diǎn)，應(yīng)該是很多人都求之不得的。積極開(kāi)放的一個(gè)團(tuán)隊(duì)，運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有所謂世界冠軍那樣的傲氣，主管林幕也不吝嗇于他的指點(diǎn)。一切好像都很不錯(cuò)！

就是……太累了，從沒(méi)有過(guò)的累。

張慶還沒(méi)結(jié)婚，老家也不是燕京的，大學(xué)畢業(yè)，分到體總，后來(lái)輾轉(zhuǎn)從到田管，最后又分來(lái)了國(guó)家田徑隊(duì)。可能因?yàn)橥瑯拥膶W(xué)院、同樣的教學(xué)訓(xùn)練專(zhuān)業(yè)的關(guān)系，他有幸從一名普通的工作人員變成了馮勇的助理。

幾年下來(lái)，跟著領(lǐng)導(dǎo)，還是一個(gè)非常勤奮的領(lǐng)導(dǎo)，可想他也并不輕松。曾幾何時(shí)他也覺(jué)得挺累，但跟現(xiàn)在比……

腳步匆匆的張慶，沒(méi)用多少時(shí)間就趕到了田徑隊(duì)的室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)。

還未進(jìn)門(mén)，噗噗噗的腳步聲，刺耳的釘鞋摩擦跑道的聲音，若有若無(wú)的急促氣喘聲，就已經(jīng)傳入了他的耳中。

張慶苦笑著搖搖頭，這是真的瘋啊。這個(gè)時(shí)間，天還剛蒙蒙亮，不用看，他就知道這是他們的運(yùn)動(dòng)員和林教練已經(jīng)在做訓(xùn)練前的熱身準(zhǔn)備工作了！這個(gè)時(shí)間段也不可能有別人。

他緊趕慢趕的，最終還是最后一個(gè)到。盡管林教練說(shuō)過(guò)，他這個(gè)來(lái)的時(shí)間還算早，并不需要和他們比誰(shuí)先來(lái)。他只需要在運(yùn)動(dòng)員們完成訓(xùn)練準(zhǔn)備前到就可以了。他的工作也是從這個(gè)時(shí)間開(kāi)始。只是……他真的不想這樣。

快步的走進(jìn)門(mén)，運(yùn)動(dòng)員們和林教練正在熱身，無(wú)暇他顧。但跑道旁邊站立的團(tuán)隊(duì)專(zhuān)職理療師白宏成的眼伸卻是掃了過(guò)來(lái)。但也只是一眼，接著只對(duì)著他輕輕的點(diǎn)點(diǎn)頭后，就沒(méi)再管他，繼續(xù)關(guān)注起跑道上的那三個(gè)身影。

對(duì)……他真的不想這樣，就是這樣！

沒(méi)有表情，沒(méi)有語(yǔ)言，就是輕輕一個(gè)點(diǎn)頭，但他好像就變成了一個(gè)局外人。這也好像是一個(gè)訊號(hào)一般，時(shí)刻在提醒他，他還沒(méi)有真正融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)。

這個(gè)33歲的理療師，曾經(jīng)是人嫌棄的對(duì)象，至少也是不討喜的一個(gè)人。因?yàn)楹芏嗳硕加X(jué)得他就像一個(gè)混日子的人，水平如何先不論，但就對(duì)待工作的態(tài)度讓人很看不慣，懶散還有傲氣，時(shí)常還有些怪話。

沒(méi)想到幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，來(lái)到這里，幾個(gè)月間，人仿佛是升華了，變的積極、勤奮。而且，他看的出，白宏成的水平不低，國(guó)家隊(duì)臨時(shí)派來(lái)輔助的物理治療師和理療師，這幾天可被他震的不輕。

比他們更精準(zhǔn)的眼力，把控極限的程度恰到好處。強(qiáng)有效的理療恢復(fù)手法。剛來(lái)兩天派來(lái)的人還帶著點(diǎn)傲氣。但沒(méi)幾下就被震的不敢再吱牙了。

人都有夢(mèng)想，或者說(shuō)是理想，合適的地方，合適的機(jī)會(huì)，迸發(fā)出自己的光亮。他有些羨慕白宏成，因?yàn)樗业搅朔较颍冻隽伺蟋F(xiàn)在得到了認(rèn)可。他并不是個(gè)敏感的人，但他還是能感覺(jué)得到，林教練對(duì)于白宏成是親近的，白宏成是真正的融入了進(jìn)來(lái)了。

還有路要走啊，希望能走的更快些，張慶在心里默默的想道。

放下手里的東西，沒(méi)再想這些個(gè)七七八八的事，張慶也開(kāi)始活動(dòng)身體熱下身。一會(huì)等他們熱身結(jié)束稍事休息后，他的工作就要開(kāi)始了！

執(zhí)行主教練制定的訓(xùn)練計(jì)劃，輔助主教練完成日常訓(xùn)練工作，監(jiān)督、監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練情況。當(dāng)然少不了陪跑和計(jì)時(shí)的雜活。這是他的工作內(nèi)容。

拿到訓(xùn)練計(jì)劃的那一天，他是迫不及待的就想要趕緊的進(jìn)入助教的工作節(jié)奏中。他憧憬過(guò)可以完美的執(zhí)行訓(xùn)練計(jì)劃，甚至于能有個(gè)查遺補(bǔ)缺的體現(xiàn)下自己的價(jià)值。但是當(dāng)他看了訓(xùn)練計(jì)劃后……

看的過(guò)程中，他頭皮一直都是發(fā)麻的，他理解了老總為什么這么鄭重的派了理療師和治療師。確實(shí)是真的瘋，有些項(xiàng)目他不太明白意義所在，但不妨礙他對(duì)訓(xùn)練量的判斷。而且那些緩急斜坡，從上往下的極速?zèng)_刺，危險(xiǎn)性更不用說(shuō)的！

本以為這兩名好歹是獲得過(guò)世界冠軍的運(yùn)動(dòng)員，對(duì)于如此瘋魔的訓(xùn)練計(jì)劃會(huì)有些抵觸。他這個(gè)監(jiān)督和監(jiān)控的工作會(huì)不好做。但實(shí)際上的情況讓他又是一陣意外。

積極、勤奮，他第二次想到了這樣的詞，不是他拙于詞匯，是他不想用其他的詞來(lái)描述。兩名世界冠軍，從早到晚，上午的內(nèi)容，訓(xùn)練、訓(xùn)練。中午午餐后休息2小時(shí)，也就下午兩到三小時(shí)技術(shù)方面的訓(xùn)練，稍微量小點(diǎn)。接著就繼續(xù)訓(xùn)練、訓(xùn)練。晚餐后，健身房里繼續(xù)訓(xùn)練、訓(xùn)練。

運(yùn)動(dòng)員們沒(méi)有任何情緒，都不能用配合兩個(gè)字來(lái)形容了！更不可思議的是，如此的訓(xùn)練量，沒(méi)受傷，幾頓營(yíng)養(yǎng)餐再加上恢復(fù)理療。一覺(jué)起來(lái)，第二天又是龍精虎猛。過(guò)程中哪用的著監(jiān)督，他這個(gè)助教都是被拖著跑的，他極為辛苦的才勉力跟上節(jié)奏。也只是跟上，老總說(shuō)的多學(xué)習(xí)，多分析，努力創(chuàng)造性的開(kāi)展工作，目前是別想了。

他勉力跟上了，但同來(lái)的國(guó)家隊(duì)的物理治療師和理療師就有些找不到節(jié)奏了。起初他們到來(lái)是抱著主導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員身體狀態(tài)監(jiān)控和恢復(fù)諸事的。第一次準(zhǔn)備著主導(dǎo)，是在看到他們的瘋狂勁時(shí)，但也僅僅只是這一次，之后就是瞠目結(jié)舌了。

因?yàn)樗O(jiān)控身體的檢查手段，不如人家的一雙眼睛好使。人家控制著在極限邊緣始終晃蕩，那是有底氣的。理療師更是傻眼，一不是固定時(shí)間，二沒(méi)用上手檢查，這怎們弄？最終，也只能去給白宏成打下手，指哪打哪兒。

用白宏成的話來(lái)說(shuō)，他水平還不夠，看的還稍微不那么準(zhǔn)，有點(diǎn)誤差，雖然影響不大。咱們林教練那才是真正的火眼金睛。

伸展著筋骨的張慶，不由的看向了正在做著最后一個(gè)熱身項(xiàng)目的林幕，這到底是個(gè)怎樣的人，之前有接觸，進(jìn)了團(tuán)隊(duì)后又是天天接觸，但越多深入越是看著模糊。

今天上午的訓(xùn)練準(zhǔn)備項(xiàng)目就快完成，過(guò)會(huì)就要開(kāi)始今天的正式訓(xùn)練了！此時(shí)的林幕可沒(méi)心思去分析別人的心路歷程。過(guò)了一遍今天要完成的項(xiàng)目計(jì)劃內(nèi)容后。腦子里不由的想到了這幾天的訓(xùn)練情況，他自己都覺(jué)得有些瘋，比他想象的進(jìn)展要快的多了。

在他做出計(jì)劃的時(shí)候，他預(yù)計(jì)的是能在亞錦賽前完成一輪就不錯(cuò)了，說(shuō)不定還會(huì)有些勉強(qiáng)。但幾個(gè)人幾乎都是拼著命的訓(xùn)練，一天都是十幾個(gè)小時(shí)，連他自己都這樣過(guò)來(lái)了！而結(jié)果就是僅僅過(guò)去7天，這第一輪天賦突破訓(xùn)練的內(nèi)容已經(jīng)進(jìn)入最后階段了。只要3天，不會(huì)超過(guò)3天，他相信肯定可以完成。

要是按照這么來(lái)算，90多100的天賦，所有屬性協(xié)調(diào)著突破一輪只用10天時(shí)間，那一年下來(lái)就直接能突破到所謂的人類(lèi)極限了，這太瘋狂了！當(dāng)然事實(shí)上不能這么算，以后隨著不斷提高，突破所需要的訓(xùn)練量肯定會(huì)有遞增。而且人總要有休息的時(shí)候，還有比賽階段肯定也不能這么練，還有調(diào)整身體、儲(chǔ)備體能、強(qiáng)化身體技術(shù)動(dòng)作的時(shí)候。但哪怕如此，林幕都相信要不了幾年。

林幕很欣慰，有如此大的進(jìn)展，或許也只是臨時(shí)的特例，但還是足夠讓他感到高興。運(yùn)動(dòng)員們足夠努力、拼命，帶來(lái)了提高。沒(méi)有什么是能比看到進(jìn)步更能令人高興的事。

當(dāng)然有這樣的效果，同樣離不開(kāi)這一大幫子人輔助的人。安排來(lái)的攝像師，記錄他們的動(dòng)作以備分析細(xì)節(jié)，雖然自己不需要，但是有用是肯定的，而且他也已經(jīng)考慮好了要如何來(lái)用了。

物理治療師，一個(gè)探尋、把控極限，跟蹤身體情況，隨時(shí)觀察，隨時(shí)準(zhǔn)備解決運(yùn)動(dòng)損傷，提供針對(duì)方案的角色。雖然來(lái)的這位觀察上還更多的需要使用儀器，徒手操作的能力稍差了點(diǎn)，但不得不說(shuō)他的理論知識(shí)還是很扎實(shí)的，這也給他給白宏成帶來(lái)了不少的啟發(fā)和助益。

兩位理療師，雖然現(xiàn)在只能給白宏成打下手了，但他們的手法還是值得肯定的。只是依靠直接觀察的能力沒(méi)鍛煉出來(lái)，以前在其他地方也不要他們整天的用眼睛來(lái)觀察。上手檢查些情況倒是行，但運(yùn)動(dòng)員們正在訓(xùn)練中，也不可能停下來(lái)等著他去檢查才決定是否上理療。

科技發(fā)展了，就連中醫(yī)都開(kāi)始依靠機(jī)器來(lái)做檢測(cè)了。林幕也不知道是好是壞，總之的結(jié)果就是。來(lái)的兩位理療師，輔助著白宏成完成的理療工作，干的不錯(cuò)。

真正給他解放了部分工作負(fù)擔(dān)的，就是來(lái)給他當(dāng)助教的張慶了。這個(gè)科班出身的老總前助理，沒(méi)多少訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，但頭腦還是靈活的，訓(xùn)練計(jì)劃入手后，他也只給他稍微解釋了一下后，跟著他一天，第二天就基本都理解了。現(xiàn)在，根據(jù)訓(xùn)練計(jì)劃帶著運(yùn)動(dòng)員們常規(guī)訓(xùn)練，安排事項(xiàng)還是沒(méi)問(wèn)題的。

想想也是應(yīng)該的，能給領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)助理，相當(dāng)于一個(gè)秘書(shū)存在的角色，不靈醒的人也不可能有干幾年的機(jī)會(huì)。更重要的是，人不懶。也沒(méi)有有些科班出身的人那樣眼高手低。他可是看在眼里，幾乎是被運(yùn)動(dòng)員拖著不得不同樣拼著命。也得虧年輕，要不他真怕他撐不住。他可享受不到林幕給與的身體恢復(fù)福利。

現(xiàn)在林幕一天用百科給自己和運(yùn)動(dòng)員們恢復(fù)兩次。比以往多了諸多項(xiàng)目，質(zhì)和量上甚至于兩倍都有。上午訓(xùn)練，有理療師時(shí)時(shí)跟蹤，過(guò)程中能勉強(qiáng)堅(jiān)持下來(lái)。所積累的一些負(fù)面狀態(tài)，在中午用過(guò)營(yíng)養(yǎng)餐，午休時(shí)，使用一次百科徹底消除。

下午訓(xùn)練同樣如此，常規(guī)訓(xùn)練結(jié)束，晚餐后進(jìn)入健身房前，再次消除負(fù)面狀態(tài)一次。兩三個(gè)小時(shí)的健身房訓(xùn)練積壓的問(wèn)題。有全部訓(xùn)練結(jié)束后的一次理療，再有一整夜的睡眠足夠解決了！

隨著林幕的訓(xùn)練前準(zhǔn)備工作臨近結(jié)束，室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)也陸陸續(xù)續(xù)的在來(lái)人。有其他訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)的教練和運(yùn)動(dòng)員，也只是稍微的瞄了他們一眼后就不再關(guān)注了！起初兩天他們偶爾還有興趣看看，但越看越讓他們心里不踏實(shí)，這太瘋了，他們要是敢這么干，運(yùn)動(dòng)員們不造反那肯定就是趴窩。因此，干脆的，后來(lái)選擇無(wú)視。他們可沒(méi)有隊(duì)里那樣的重視。

此時(shí)他們認(rèn)為重視的原因之一，國(guó)家隊(duì)的治療師、攝像師和理療師也來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)。4個(gè)人仿佛是約好了般，前后腳的到。

看到身上仿佛是已經(jīng)發(fā)熱到升騰著氣霧一般的幾人，私下有過(guò)不少討論的他們，互相間默契的看了眼，無(wú)奈的一笑后，神色也不自覺(jué)的正色中帶了些感觸和期冀！能有這么一回經(jīng)歷無(wú)論如何對(duì)他們都會(huì)有好處。在田徑隊(duì)想找個(gè)世界冠軍團(tuán)隊(duì)并不容易，更何況是搭關(guān)系。

這也是他們即便心里稍有不舒坦，卻也依然配合的主要原因，當(dāng)然老總的叮囑肯定也少不了是一個(gè)原因。現(xiàn)在看到的是，如此瘋魔，如此心志，只要身體不垮，不出成績(jī)實(shí)在是很難。身體垮嗎？至少他們現(xiàn)在還沒(méi)看到這樣的癥狀。

訓(xùn)練前的準(zhǔn)備和熱身完成，人員也到齊了，剛來(lái)的幾人都沒(méi)敢怠慢。放下隨身物品，趁運(yùn)動(dòng)員們稍事休息的時(shí)候，他們各自做著訓(xùn)練前的準(zhǔn)備。

新一天的訓(xùn)練從這時(shí)候就算正式開(kāi)始了！

忙碌的訓(xùn)練日子過(guò)的很快，苦、累、疲、乏似乎讓他們無(wú)暇去關(guān)注時(shí)間的流逝。轉(zhuǎn)眼就是三天過(guò)去了。

要說(shuō)這個(gè)團(tuán)隊(duì)里，始終掐著時(shí)間的那也就是林幕了，因?yàn)榘此念A(yù)估，今天上午就可以完成第一輪天賦突破的訓(xùn)練。事實(shí)的情況也沒(méi)超出他的估算，包括他在內(nèi)，從昨天下午開(kāi)始已經(jīng)正式進(jìn)入了第一輪收獲的階段。

看著一點(diǎn)一點(diǎn)的各屬性的天賦資質(zhì)增加，感受著增加一點(diǎn)的區(qū)別所在，林幕是樂(lè)在其中。收獲是喜悅的，特別是如此的辛勞之后。

上午9點(diǎn)多，隨著最后一組的坡面訓(xùn)練結(jié)束，他第一份周期訓(xùn)練計(jì)劃的內(nèi)容全部完成了。時(shí)間也比他最初的計(jì)劃預(yù)期，提前了5天。

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