黃金屋中文-免費小說,文字版,txt下載

 
  黃金屋首頁| 總點擊排行| 周點擊排行| 月點擊排行 | 總搜藏排行 繁體中文版| 收藏黃金屋| 設(shè)為首頁
 
黃金屋中文,黃金書屋 黃金屋中文,黃金書屋
首 頁 手機(jī)版 最新章節(jié) 玄幻·奇幻 武俠·仙俠 都市·言情 歷史·軍事 游戲·競技 科幻·靈異 全本·全部 移動版 書架  
  文章查詢:         熱門關(guān)鍵字: 道君 大王饒命  神話紀(jì)元  飛劍問道  重生似水青春  
黃金屋中文 >> 籃球任務(wù)  >>  目錄 >> 第二六八章 狂練跳投

第二六八章 狂練跳投

作者:錢老多  分類: 體育 | 籃球運動 | 錢老多 | 籃球任務(wù) | 更多標(biāo)簽...
 
請記住本站域名: 黃金屋

籃球任務(wù) 第二六八章 狂練跳投

雖然剛剛抽到的胡衛(wèi)東卡牌的初始融合度已經(jīng)達(dá)到了70,可以在NBA的賽場上使用,但錢寧并不滿意,他追求的,是百分百。

尤其在姚明加盟后,新賽季錢寧不用再像上個賽季那樣浪費很多時間在內(nèi)線,如果他成功的提升外線得分能力的話,那就是一個更年輕版本的麥迪了。

所以,錢寧必須對自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,上個賽季他是單獨帶隊,再加上是新秀的緣故,所以季后賽首輪被淘汰還有情可原,但這個賽季,姚明加盟,自己轉(zhuǎn)型外線,內(nèi)線招募了一眾幫手,所有的配置都是按照自己的要求組建的,再不出成績就說不過去了。

新賽季開啟的前一周,姚明忙著節(jié)食減重,同時增加了中遠(yuǎn)距離投射的練習(xí),鳥人安德森和利文斯頓在積極的調(diào)整身體的狀態(tài),眾多新人球員也在教練組的帶領(lǐng)下一起合練,爭取盡快融入球隊中來。

費城76人隊的一切都在慢慢變好,而錢寧,在完成日常訓(xùn)練后,又開始了自己的開小灶加練,目標(biāo)是盡可能的提升胡衛(wèi)東殺手本色技能的融合度。

胡衛(wèi)東最大的特點就是動作快,持球突破快,投射動作也快,他是中國男籃歷史上少有的可以在世界級賽場上持球投射三分的球員。

5屆世界大賽,37場比賽,胡衛(wèi)東場均命中2.4個三分球,三分命中率達(dá)到可觀的37.3。結(jié)合產(chǎn)量和效率,胡衛(wèi)東堪稱中國男籃歷史上最強(qiáng)投手。

更加難能可貴的是,這樣的三分球表現(xiàn)是在他很多時候都是持球投射的情況下打出的數(shù)據(jù),相比只會跑位后接球出手的王仕鵬和朱芳雨,胡衛(wèi)東的三分球能力是要明顯甩出他們一條街的。

錢寧要提升的,就是出手動作的速度,尤其是持球投射的速度。

沒有別的捷徑,錢寧選擇了最笨的方法,就是苦練,一個勁兒的投籃,在日常訓(xùn)練結(jié)束后,他一個人帶著球童來到訓(xùn)練場里,干拔三分、后撤步跳投、突破急停后仰跳投,各種持球投射動作都要反復(fù)捶打。

“我每天練三分,練到拿筷子都手軟?!边@是胡衛(wèi)東的名言,也是胡衛(wèi)東的真實經(jīng)歷。

根據(jù)胡衛(wèi)東在回憶起年輕時候那段時間時的表示,為了提高投籃準(zhǔn)度,他經(jīng)常從白天練到晚上,練到自己手臂都舉不起來,甚至吃飯都只能用湯匙的情況。

付出終究是有回報的,雖然有千度近視加散光,可眾所皆知,胡衛(wèi)東打球的時候并不戴眼鏡,而且三分依舊精準(zhǔn),有一次記者詢問老胡能看清楚籃筐嗎?老胡微微一笑回答道:看個大概吧,投籃主要靠的還是感覺和肌肉記憶。是啊,經(jīng)過苦練,胡衛(wèi)東已經(jīng)把投籃變成自己肌肉記憶重要的一部分,也因為如此,胡衛(wèi)東生涯3次場均30,2次拿到常規(guī)賽MVP、3次得分王、3次3分王、兩次搶斷王、助攻王。

錢寧要做的,就是復(fù)制胡衛(wèi)東的經(jīng)歷。

刷刷刷苦練三四個小時,錢寧感覺投籃進(jìn)步了不少,于是拿出球童準(zhǔn)備好的夜宵,準(zhǔn)備加餐。

然而,當(dāng)錢寧的右手抓起筷子時,他忽然發(fā)現(xiàn)自己還沒有練到位,盡管胳膊很酸痛,但想要正常使用筷子吃飯是沒有什么大問題的,可見練習(xí)量還不夠大。

“可怕啊,老胡真是對自己下手夠狠的,老一代球星身上的精神值得我們學(xué)習(xí)。”

毅然放下筷子,錢寧重新走回訓(xùn)練場,又開始了持球跳投練習(xí)。

不知道過了多久,夜色入水的時候,錢寧終于體驗到了筷子也提不起來的感覺。

“就是這個味兒,今天到此為止,明天繼續(xù)?!?p/> 錢寧甩了甩接近麻木的胳膊,悠閑的坐在板凳上。

旁邊的美女球童一臉羞澀的給錢寧一勺一勺的喂飯,這是錢寧在完成日常加練后,給自己安排的獎勵。

日復(fù)一日的苦練,錢寧已經(jīng)可以肉眼察覺到自己的進(jìn)步了,現(xiàn)在他的投籃出手姿勢非常標(biāo)準(zhǔn)而且固定,基本上不需要看籃筐的位置,抬手就有,空位練習(xí)時的三分球命中率也提升到了接近百分百,手感好的時候連續(xù)投進(jìn)四五十個也是家常便飯的事情。

為了刺激自己的投射能力更進(jìn)一步,錢寧還發(fā)明了一種獨特的練習(xí)方法。

他故意調(diào)暗訓(xùn)練場的燈光亮度,暗到連籃筐的位置也模模糊糊的看不清楚,在這樣的情況下,錢寧完全憑借著肌肉記憶完成投籃。

當(dāng)當(dāng)!

剛開始的時候錢寧非常的不適應(yīng),各種打鐵,還經(jīng)常投出很離譜的三不沾。

但是也有空心入網(wǎng)的時候,在周圍一片漆黑之中,錢寧根本無法憑借眼睛去校準(zhǔn)投籃,只能默默的把投中時候的感受記在心里,下一次出手盡量去尋找這種感覺。

在這樣的練習(xí)下,錢寧在NBA的三分線位置,有了很深刻的對籃筐的肌肉記憶,他的三分球得到了質(zhì)的飛躍,胡衛(wèi)東三星技能融合度也提升到了85。

“融合的很順暢嘛,比想象當(dāng)中的要容易一些,接下來繼續(xù)這樣的特訓(xùn),再加上新賽季比賽場上的磨煉,相信很快會拉滿的。”

錢寧信心滿滿,面對即將開始的新賽季,他已經(jīng)做好了充足的準(zhǔn)備。

一個星期后,北京時間2008年10月29日,NBA的新賽季正式打響。

凱爾特人隊三巨頭胃口很大,志在衛(wèi)冕。

洛杉磯湖人隊的科比日日折磨自己,一日拿不到總冠軍,科比一日不得心安。

又到了奇數(shù)年,馬刺那一群老頭子們又開始活蹦亂跳了。

除此之外,還有西部牛仔們、東部超人霍華德和小皇帝詹姆斯,他們都對總冠軍虎視眈眈。

姚明加盟后,費城76人隊也加入了角逐總冠軍的行列。雖然奇克斯的招募令暫時沒起到效果,費城隊的十五人大名單還空缺兩個位置沒填滿,但球隊實力相比上個賽季的提升是顯而易見的,費城球迷們和中國球迷們都對主隊抱有很高的期待。

本賽季的揭幕戰(zhàn)一共有四場比賽,分別是凱爾特人對陣騎士隊,湖人隊對陣開拓者,火箭打灰熊,以及費城76人隊主場迎戰(zhàn)奧蘭多魔術(shù)。


請記住本站域名: 黃金屋

快捷鍵: 上一章("←"或者"P")    下一章("→"或者"N")    回車鍵:返回書頁
上一章  |  籃球任務(wù)目錄  |  下一章
籃球任務(wù) 手機(jī)網(wǎng)頁版
瀏覽記錄

字母索引: A |  B |  C |  D |  E |  F |  G |  H |  J |  K |  L |  M |  N |  P |  Q |  R |  S |  T |  W |  X |  Y |  Z


頁面執(zhí)行時間: 0.0289969
主站蜘蛛池模板: 遂昌县| 夏津县| 彰化县| 襄垣县| 中江县| 太湖县| 怀柔区| 雷州市| 大洼县| 扶沟县| 吕梁市| 应城市| 梁河县| 兰坪| 舒城县| 南溪县| 阿勒泰市| 郎溪县| 江西省| 共和县| 手游| 泰安市| 资中县| 昭通市| 电白县| 沅江市| 许昌市| 高要市| 龙岩市| 莱州市| 宝清县| 西乌珠穆沁旗| 紫金县| 彭泽县| 自贡市| 安远县| 清徐县| 新邵县| 张家港市| 南靖县| 凤城市|