學(xué)霸跑偏了 第28章 地球真?zhèn)饕痪湓?p/> “哪能呢，主要是鍛煉身體，您瞧瞧我這模樣，多像個集火地點啊，哪里還敢打打殺殺。”

“倒也是。”劉開宇瞅瞅姜易拿大腦袋，沒忍住站起身又摸了摸，手感是真的好，他笑呵呵的問道：“沒筑過基吧？”

“啊？叔你咋還說臟話……呃，沒有。”姜易也站起身，聞言傻愣了半天，最后才明白人家說的是啥，道：“叔，說基不說吧，文明你我他。”

“撲哧……哎喲喲。”劉琦忍不住笑出聲來，結(jié)果一條腿支在樹杈上，笑得身子一軟險些倒掛在樹上。

“咳咳，別特么跟我逗悶子。”劉開宇臉色一黑，罵了一句。

“嘿嘿。”姜易笑了笑，正色問道：“啥叫筑基啊叔，聽說過，不知道具體內(nèi)容。”

“拉筋撐骨是練精，呼吸吐納是練氣，注意力集中是練神，就這仨。”

“哦，這些我會，是不這樣？”姜易站直的身子一抬腿，把腳放在腦袋頂上。

“哎喲臥槽。”劉琦剛把自己從樹杈上放下來，看姜易站立一字馬，頓時嚇一跳，險些又坐倒下去。

“小子你可以啊。”劉開宇雙眼發(fā)亮，肯定的點點頭道：“很好，基本功不錯，能調(diào)芭蕾舞了。”

他又道：“筑基嘛，說的挺玄乎，其實就是打基礎(chǔ)，什么基礎(chǔ)呢？出拳別把關(guān)節(jié)脫臼了，打拳別把骨頭折了、皮膚破了，踢腿別把蛋扯了，躲閃別把腰和脊柱扭了，跑動的時候別把腳脖子崴了、也別岔氣了，能做到這些就算是把基礎(chǔ)打好了。”

這就叫筑基啊？姜易一臉懵逼，怪不得地球上有“百日筑基”這么一說，原來是鍛煉身體柔韌和強(qiáng)度啊。

有句話叫做“真?zhèn)饕痪湓挕⒓賯魅f卷書”，鬧半天筑基原來就是個這啊！

可回頭再一想，萬丈高樓平地起，即便手頭有千百種拳術(shù)真?zhèn)髅丶赡銢]有強(qiáng)韌的筋骨皮肉，那是什么也練不好，練的時間長了說不準(zhǔn)身體就廢了。

而以人體的恢復(fù)和適應(yīng)速度來講，只要營養(yǎng)和方法合理，三個月就能達(dá)到各類動作的基本要求。

姜易問道：“軍隊里新兵的三個月訓(xùn)練是不也是筑基？”

“舉一反三，是個聰明孩子。”劉開宇聞言笑了，是人都有好為人師的性格，而教一個聰明學(xué)生的享受感同樣存在。

“叔，既然百日筑基是真的，那道書中寫的什么十月懷胎、三年哺乳、九年面壁是個啥意思？莫非是十個月大吃大喝充足了營養(yǎng)用來鍛骨，三年時間食不厭精的小心翼翼用來易筋，九年沉靜心思安安穩(wěn)穩(wěn)的洗髓？”

“切，你這是從哪淘來的胡言亂……嗯？”劉開宇不屑一笑，可說著說著就愣住了，越是琢磨喘氣兒越急促，最后喃喃自語：“練武術(shù)的根本是身體，身體的鍛煉方向是外練筋骨皮、內(nèi)練一口氣……”

“老不以筋骨為能、氣只以年歲而論。”

“筑基百日左右才行，不能急躁，多了浪費。然后需要打熬力氣，堅韌骨骼，嘶，特么確實是十個月左右啊。”

“十個月大吃大喝補(bǔ)充營養(yǎng)，在此基礎(chǔ)上把拳腳骨骼和皮肉筋膜練的堅韌了，才能把整合的勁力打出去，不然就要傷筋動骨……”

“然后是三年柔化全身，調(diào)和筋肉骨骼，既能全力發(fā)整勁，又能隨即控制幾條肌肉筋骨打出各種勁兒。”

“之后再九年，調(diào)養(yǎng)身心，嗯，讀書寫字可以，觀天察地也行，反正要靜心靜氣，嘶，當(dāng)年老爺子就是這么干的，可惜死的早喲……在這期間，練拳補(bǔ)腦，洗髓換血，精神健旺，虛室生白，自然丹成，全身圓潤無極，不泄不漏，壽終正寢。”

神色激動的繞著桌子走了十幾圈，叨咕了半天，劉開宇終于回過神來，長吁了一口氣竟然吹的兩米外的地面灰塵起伏，卻是讓姜易好生吃驚：這得多大的肺活量和多神奇的吐氣技巧啊。

劉開宇面色如涂朱，上來一把拉住姜易的手嘆息道：“小易啊，你可真是個活菩薩呀，我還沒教你啥東西呢，你就把一本絕世秘籍傳給叔了，沒說的，只要你不嫌棄，老劉家的絕活叔都傳給你。”

“哈？”姜易一臉懵逼，就跟個大蛤蟆似的：“我說啥了嗎？”

劉開宇咂咂嘴，道：“百日筑基，十月懷胎，三年哺乳，九年面壁，小易啊，四句口訣里頭加起來十五年，可真是把練武之人一生的境界給總結(jié)透了！對了，小易，這些口訣你是從哪本書里看到的？這絕對是宗師級人物畢生修行秘傳啊。”

“……”他依舊瞠目結(jié)舌：難道他要說——這是地球上道家佛門流傳千百年后人們總結(jié)出來的、不知道真假的修行境界嗎？

要知道帝星上可沒有達(dá)摩、沒有呂洞賓啊，怎么回答？眼前這可是個經(jīng)過部隊捶打、官場拼搏、社會熏陶的老油條，一不小心就會被看出破綻或者想法的。

再說了，達(dá)摩就是個外國來的和尚，還是個需要弟子們供養(yǎng)游方和尚，有上頓沒下頓，后世傳下來的神話都是牽強(qiáng)附會，都是那些背祖棄宗的不孝后人硬把中原的經(jīng)典文化、文明生搬硬套在外族人、外族教派頭上，以達(dá)到自我的利益。

天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往，除了那些隱居深山的真正修行人士，只要存在于人類社會中的，就沒有一個是不為利益在奔波的，且絕無例外！

腦中電閃雷鳴，想法乍現(xiàn)乍滅，姜易露出一副完美的苦笑面容來，道：“叔，幾個月前我學(xué)習(xí)的煩了在大街上溜達(dá)，城南哪里有個廢品站，我去沒事兒過去溜達(dá)的時候翻到一本破書，看了兩眼以為是胡言亂語就扔一邊了，現(xiàn)在估計早化成灰了。”

“臥槽！”劉琦跳腳大聲道：“就哪個喜歡收留流浪貓的什么貓廢品回收站？完嘍，那老家伙吃飽了撐的，老有錢了，退休不享受生活天天瞎折騰，他兒子開了個造紙廠，還專門給他兒子收舊書廢紙。”

姜易一攥拳頭一搗手掌，深深嘆息：旗子，你真是爺?shù)暮酶鐐儯@謊圓的太好了！