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人世見 第一百六十五章 這叫不適合練武?
夕陽的余暉下,李秋在院子中扎了個(gè)馬步姿勢,對云景道:“景兒,你且看好,馬步就是這樣的,來,跟著為師做”
云景點(diǎn)點(diǎn)頭,仔細(xì)觀察了師父扎馬步的每一個(gè)細(xì)節(jié),然后跟著照做,他的觀察能力細(xì)致入微,做出來的姿勢就跟復(fù)制過來沒什么區(qū)別。
可看到云景扎馬步的姿勢,李秋卻是撤掉動(dòng)作搖搖頭笑道:“景兒,你這做的不對”
云景疑惑的看著師父,哪兒不對了?不是挺標(biāo)準(zhǔn)的嗎?
李秋耐心解釋道:“景兒,你雖然動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn),標(biāo)準(zhǔn)得無可挑剔,但卻太緊繃了,有些僵硬,根本不得其法,馬步,又稱樁功,你這太緊繃了,練出來也只是根死木頭樁子杵在地上,別人一推就倒,絲毫起不到鍛煉下盤的作用,要適當(dāng)?shù)姆潘桑阋獙W(xué)會(huì)把馬步樁練活了,這才算是入門”
說道這里,他頓了一下繼續(xù)道:“馬步樁功由來已久,具體出處已經(jīng)不可考究,但有一個(gè)普遍認(rèn)可的說法,馬步是從騎兵騎馬姿勢演變而來,歷史上,曾經(jīng)的騎兵騎馬,可是沒有馬鞍馬鐙的,全靠一雙腿穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)尿T在馬背上,戰(zhàn)馬奔馳顛簸不定,他們還要騰出雙手作戰(zhàn),依舊能屹立不倒,就像和馬匹融為一體,你試想一下,若是騎馬的時(shí)候,渾身緊繃,姿勢再怎么標(biāo)準(zhǔn),又如何能在奔馳的馬背上騎穩(wěn)還能作戰(zhàn)呢?”
聽了師父的講解,云景心頭若有所思。
然后,他緩緩呼出一口氣,放平心態(tài),自身緊繃的身軀也跟著放松了下來。
可此時(shí)李秋依舊搖頭無語道:“景兒,你這還是不對,放松,不是讓你放垮,你這軟得都跟爛泥一樣了,就跟沒長骨頭似得,怎么能起到鍛煉下盤的作用嘛,需要張弛有度,你是騎過馬的,現(xiàn)在想象一下騎馬時(shí)候,那種馬匹前進(jìn)自己在馬背上安然端坐卻不倒的感覺”
回憶師父說的那種狀態(tài),云景似乎有點(diǎn)感覺了,身軀似緊非緊似松非松。
微微點(diǎn)頭,李秋道:“這就對了,有點(diǎn)感覺,不過還不夠,繼續(xù)維持這樣的姿態(tài),慢慢來吧,扎馬步,是一個(gè)很漫長的過程,以后慢慢的你就能體會(huì)到其中的精髓了,你再站一會(huì)兒,認(rèn)真記住這種感覺,等下我教你一門淬煉筋骨體魄的功法”
聽師父這么一說,云景想了想,干脆撤掉馬步動(dòng)作,看著他道:“師父,你能讓我再看一下你扎馬步的姿勢嗎?”
“這有何不可,景兒你且看好”,李秋笑道,絲毫沒有不悅,無比的有耐心,于是又扎了個(gè)馬步樁給云景看。
認(rèn)真的看著師父扎馬步的動(dòng)作,云景圍著他慢慢轉(zhuǎn)著看,全方位無死角。
看完一遍下來,他若有所思的閉上了眼睛,并非用奇特的感官視角再去觀察師父,而是在腦海中將師父的馬步動(dòng)作完全呈現(xiàn)了出來,認(rèn)真觀摩,仔細(xì)體會(huì)。
漸漸的,云景從師父的馬步動(dòng)作中體會(huì)到了不一樣的地方。
怎么說呢,師父的馬步動(dòng)作很自然,給云景一種渾然天成的感覺,那已經(jīng)不是張弛有度了,已經(jīng)脫離了這個(gè)范疇。
就像是……就像是……
“對了,就像是野外的一塊石頭,處在大自然中,很自然和諧,和大地融為一體,歷風(fēng)吹雨打而不倒,不,不止于此,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此,他真的像是融入了大地,不對,不是融入了大地,他根本就是一座大山,一座扎根在地上的大山,只是僅僅露出地表一角罷了,更多的則是埋藏在大地之下,想要推到露出地面的他,不亞于一同去推埋藏在大地之下的一座大山,馬步樁,馬步樁,這才是馬步樁,未曾想僅僅是一個(gè)馬步樁,居然能練到這種程度,這才是馬步樁的精髓所在!”
心念閃爍,云景有些悟了。
睜開眼睛,在李秋疑惑的目光下,云景再次做了個(gè)扎馬步的動(dòng)作。
回憶腦海中的感受,從師父馬步那里得到的靈感,體會(huì)著那種扎根大地的精髓,云景很自然的放松身心,呼吸節(jié)奏下意識(shí)調(diào)整……
看到云景的動(dòng)作,李秋愣住了,表情有些茫然。
自家這徒兒,還是自己朝夕相處了幾年的云景嗎?
他確定沒練過武?就這扎馬步的動(dòng)作,誰要是告訴自己他至少扎了十年自己都信!
可在此之前,他絕對沒有真正的練過一天武,李秋無比確定這一點(diǎn)。
事實(shí)是,此時(shí)云景扎馬步的動(dòng)作,已經(jīng)有了他六分神韻了,所欠缺的,僅僅只是時(shí)間的打磨而已,給他時(shí)間,將根基打牢,與自己持平甚至超過自己恐怕都不是什么難事兒。
說實(shí)話,此時(shí)李秋有點(diǎn)驚住,自家這徒兒,也太妖孽了吧!
當(dāng)初王石居然還說他不適合練武?
這叫不適合練武?
額,也多虧了王石眼瞎,否則這么好的讀書苗子豈不是會(huì)去風(fēng)刀門那種地方浪費(fèi)了……
而此時(shí)呢,沉寂于扎馬步找感覺的云景,他覺得還不夠。
“到底是哪里不夠呢,對了,師父說,扎馬步,要給它練活了,活了……,唔,說到底,馬步,把自己練成一塊石頭,一座大山,哪怕是一座扎根在大地的大山,根基穩(wěn)固了,可它依舊是‘死’的!”
“如果是一棵樹呢,一顆扎根在大地上的樹呢,地面枝繁葉茂隨風(fēng)舞動(dòng),風(fēng)吹日曬雨淋屹立不倒,地下根系延伸出去,扎根于地底,攝取養(yǎng)分繼續(xù)生長,根系輻射到更遠(yuǎn)的地方,茁壯成長后與大地聯(lián)系越發(fā)緊密,根基也越發(fā)穩(wěn)固,具有無與倫比的成長性,直至成為一顆參天大樹,而且,這樣的成長性,根系越發(fā)達(dá),還能滋養(yǎng)地表上面的主桿……”
心頭一下子冒出了這樣的靈感想法。
于是云景扎馬步的姿態(tài)又有了極其微妙的變化。
怎么說呢,他徹底放松了,可這種放松,又不是沒有骨頭那種垮掉,而是如同沐浴在風(fēng)雨陽光中的一棵樹,扎根大地,和大地融為一體,隨風(fēng)舞動(dòng),‘活了’,一個(gè)簡簡單單的馬步樁,被他直接給整活了!
在這種狀態(tài)下,云景似乎感覺到了大地的厚重,感覺到了大地的脈動(dòng),腳下宛如生根,根系生長,將自己和大地連在了一起,且那根系,還在向著大地深處延伸而去,還在向著四面八方延伸而去,身軀屹立在大地上越發(fā)穩(wěn)健。
不但如此,在有了那種和大地融為一體緊密聯(lián)系的感覺后,云景覺得自身仿佛真的化作了一棵樹,根系生長,在從大地?cái)z取營養(yǎng)。
最直觀的感受就是,他感覺雙腿在發(fā)熱,有熱流從腳下往上蔓延至全身,仿佛大地中有一股暖流從腳底涌入,沿著經(jīng)脈血肉向上,滋養(yǎng)自己的骨骼血肉五臟六腑。
這種感覺很奇妙,他似乎真的化作了一棵大樹扎根地上在攝取營養(yǎng)茁壯成長,不但沒有因?yàn)樵R步而感覺到勞累疲憊,反而還很舒服……
邊上的李秋都看呆了看懵了。
此時(shí)云景在他眼中,根本就不是一個(gè)初學(xué)武學(xué)的小娃娃在扎馬步,而是直接‘變成了一棵樹’,一顆大自然中很常見的樹,且這棵樹充滿了無與倫比的勃勃生機(jī),似乎未來注定要成長為一棵舉世矚目的參天大樹。
如果這會(huì)兒李秋閉上眼睛的話,縱使有著先天中期的修為,他都感覺不到云景的存在,感官中,那里只有一棵充滿生機(jī)的樹木!
“這還是在練武嗎?這還是在扎馬步嗎?這……”
李秋有些懷疑人生。
自家這徒兒,不對勁啊,可哪里不對勁他又說不上來。
可一想到這些年來自家徒兒身上不對勁的地方還蠻多,于是他居然神奇的就接受了,最終他只得用一句話來描述自家心頭對自家徒兒的看法。
“恐怖的領(lǐng)悟能力!”
不,是頓悟能力,僅僅只是扎馬步啊,他居然就頓悟了,近乎‘得道’!
‘道’是一種很玄妙的東西,每個(gè)人心中對道的領(lǐng)悟都不一樣,李秋至今都還未找到自己的道,可他此時(shí),在自家徒兒身上,居然神奇的感受到了‘道’的韻味。
這代表著什么?
用李秋自己的認(rèn)知和理解來說就是,如果自家徒兒身上的道韻一直維持下去,將來成為夫子那樣的存在也不是不可能的事情。
夫子那種存在,每一個(gè)心中都有自己的道。
道,無法用言語描述,只可意會(huì)不可言傳!
想到這些,李秋自己都嚇了一跳,那可能嗎?
可事實(shí)擺在眼前啊,自家徒兒,身上的確已經(jīng)有了那種奇特的道韻,說不清道不明……
扎馬步的云景,仿佛自身化作一棵扎根大地上茁壯成長的一棵樹,他自認(rèn)為已經(jīng)把馬步樁練‘活了’,感受著那種愉悅的狀態(tài),心說這才對嘛,馬步應(yīng)該就是這樣的。
“嗯,已經(jīng)找到感覺了,以后扎馬步的時(shí)候就要這樣,不過話說回來,如今的自己,充其量只是一顆小樹苗而已,以后繼續(xù)維持這樣下去,早晚有一天能成長為參天大樹,扎根大地,風(fēng)吹雨打,哪怕天翻地覆依舊能屹立不倒,到那個(gè)時(shí)候,馬步應(yīng)該算是練出名堂了吧?”
心中這么想著,將扎馬步的感受記在心頭,云景睜開了眼睛,向邊上有些發(fā)呆的李秋道:“師父,你看我這馬步現(xiàn)在扎得怎么樣?”
李秋沉默片刻,神色略微復(fù)雜道:“嗯,不錯(cuò),以后就這樣連吧”
“那就好”云景笑了,然后撤掉動(dòng)作說:“既然這樣的話,師父,那我們進(jìn)行下一項(xiàng)學(xué)習(xí)吧”
張了張嘴,李秋點(diǎn)點(diǎn)頭道:“嗯,接下來為師教你一套淬煉筋骨體魄的功法……”
說到這里,他緩緩深吸一口氣,拋開雜念,認(rèn)真起來說:“景兒,為師要教你的功法,名為‘養(yǎng)身功’,是你師祖昔年教給為師的,如今為師交給你”
“你別看這養(yǎng)身功名字不咋地,卻是一門稱得上上乘的修煉功法,共分六層,一直能讓人修煉到先天后期,前三層對應(yīng)后天初中后期,后三層對應(yīng)先天初中后期,為師如今修煉的功法也是它,處在第五層”
“這門功法越到后面越復(fù)雜,第一層淬煉筋骨體魄,附帶人體肌肉骨骼詳解,等下為師告訴你,第二層滋養(yǎng)血?dú)猓綆迮K六腑詳解,第三層記載了內(nèi)力運(yùn)轉(zhuǎn)提升之法,附帶經(jīng)脈圖譜詳解,第四層開辟氣海穴竅將內(nèi)力化作真氣,附帶人體大部分穴位詳解,第五層凝練真氣,第六層凝練罡氣,之前為師已經(jīng)給你說了,先天之后的修煉,主要是開辟穴竅,開辟得越多,不管是初中后期,都能修煉得更快,這只是修煉功法,是根本,練的是武道境界提升,而不涉及具體的武技以及血?dú)鈨?nèi)力真氣的運(yùn)用之法,嗯,這門功法很珍貴,你切記不要輕易外傳”
“好的師父,徒兒明白了”,云景認(rèn)真點(diǎn)頭道。
此時(shí)李秋心說,這養(yǎng)身功交給景兒,他不會(huì)又鬧出什么幺蛾子來吧?
將這些亂七八糟的想法拋開,他道:“景兒,這套養(yǎng)身功,不是速成之法,也不極端,勝在溫和,練它有一定修身養(yǎng)性的作用,接下來今天為師傳你第一層,待你記住之后,,目前主要就練這第一層,嗯,后續(xù)層次為師每天再教你一層,以你過目不忘之能,僅僅只是記住學(xué)會(huì)并不難,但你要切記,后續(xù)功法,學(xué)會(huì)記住之后就行了,別沖動(dòng)盲目的去練習(xí),否則根基不穩(wěn)會(huì)傷身的,嚴(yán)重會(huì)落下殘疾傷病,甚至?xí)<吧 ?p/>
“師父你就放心吧,我不會(huì)亂來的”,云景認(rèn)真道。
聽師父這么說,他心中那種和師父朝夕相處的時(shí)間不多的感覺越發(fā)強(qiáng)烈了,否則的話,后續(xù)功法,師父明顯可以在自己修為到了一定地步的時(shí)候再教給自己,而不是如同現(xiàn)在這般說要連續(xù)幾天一股腦的傳授給自己……
“嗯,景兒你且聽好,這養(yǎng)身功第一層,一共三百六十個(gè)動(dòng)作,全部練下來,能將人體的每一塊肌肉骨骼都鍛煉到,這些動(dòng)作張弛有度,對應(yīng)人體不同部位,畢竟有些部位不適合激烈的動(dòng)作,但你要記住,這些動(dòng)作都是其次,關(guān)鍵的是其中每個(gè)動(dòng)作需要的呼吸節(jié)奏,這是絲毫出不得差錯(cuò)的,動(dòng)作練錯(cuò)了問題不大,可若是與之配合的呼吸節(jié)奏亂了,輕則起不到淬煉體魄的作用,嚴(yán)重的會(huì)損傷身體,甚至練死自己都有可能,千萬不能大意!”李秋嚴(yán)肅道。
從這些話,云景明白,練武這種東西,尤其是高深的武學(xué),為什么都要找?guī)煾附蹋仨氀詡魃斫滔ば慕虒?dǎo),因?yàn)樯圆蛔⒁饩蜁?huì)出事兒啊。
那種拿著本功法就練出名堂的,云景覺得有點(diǎn)扯,你連基本常識(shí)都不知道,練個(gè)鬼哦。
云景記得前世看過的一個(gè)小視頻,是一個(gè)女的,經(jīng)常鍛煉,身材很好,身上有夸張的肌肉,是那種金剛芭比,看上去很唬人,結(jié)果呢,和別人掰手腕,結(jié)果咔嚓一聲,骨頭都給掰斷了,骨頭脆得就跟干柴似得,你說這樣的鍛煉有什么鳥用?
在認(rèn)真告誡云景一番后,李秋繼續(xù)道:“景兒,接下來為師先將第一層的三百多個(gè)動(dòng)作練一遍,你看好記住,然后再慢慢練給我看,不要急,慢慢來,力求做到每個(gè)動(dòng)作都標(biāo)準(zhǔn),等你徹底熟悉記住后,我再給你講解每個(gè)動(dòng)作的時(shí)候身體部位的感受,等你把這些都熟悉后,我再給你仔細(xì)講解每個(gè)動(dòng)作之時(shí)需要配合的呼吸節(jié)奏,一點(diǎn)點(diǎn)來,時(shí)間很足,不用急”
“好的師父”
于是,接下來李秋就開始了認(rèn)真的教學(xué)。
正如他所說,云景有著過目不忘的本事,單單是記住三百多個(gè)動(dòng)作還是很簡單的,一遍就行了。
接著他讓云景慢慢的練,云景畢竟是第一次接觸,雖然記住了,但還是有很多動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的,李秋耐心指點(diǎn)糾正。
等云景徹底將動(dòng)作學(xué)會(huì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)后,他講解每個(gè)動(dòng)作對應(yīng)人體部位的感受,這些云景都清楚后,他再講解每個(gè)動(dòng)作配合的呼吸節(jié)奏。
整整一個(gè)小時(shí),云景才算是將這門養(yǎng)身功的第一層完全學(xué)會(huì)。
等他學(xué)完,天都完全黑了。
好吧,一個(gè)小時(shí),時(shí)間真心不多,前世云景上學(xué)軍訓(xùn)那會(huì)兒,一套軍體拳很多同學(xué)一個(gè)星期都記不住呢,更何況他現(xiàn)在練的這套功法還有那么多關(guān)鍵之處了。
最后,云景完完整整的將這套淬煉筋骨體魄的拳法演練了一遍。
別說,這一遍下來,效果相當(dāng)不錯(cuò),渾身酸麻腫脹,骨頭縫都是酥酥麻麻的感覺,他沒流汗,但卻皮膚發(fā)紅,宛如煮熟的大蝦一樣,整個(gè)人都熱烘烘的。
不流汗,用李秋的說法,是云景練對了,若是練得汗出如漿的話,那反而不是什么好現(xiàn)象,因?yàn)槿梭w大部分能量和熱量都隨著汗液消耗了,起不到多大淬煉體魄的效果。
結(jié)果就是,一遍完整的拳法下來,云景感覺有些餓了,再來兩遍的話,絕對會(huì)饑腸轆轆啃下一頭牛。
看著皮膚發(fā)紅的云景,李秋滿意的笑道:“不錯(cuò),景兒,這就對了,這第一層你已經(jīng)學(xué)會(huì),以后每天早晚練兩邊,最好不要超過三遍,起到淬煉效果就行,練武是個(gè)持之以恒的過程,須知欲速則不達(dá),太過反而傷身”
說話的時(shí)候,李秋暗自松了口氣,心說還好,景兒沒鬧出什么幺蛾子。
仔細(xì)體會(huì)一遍拳法下來的身體感受,云景心頭相當(dāng)驚奇,這一套拳法下來,也就不到五分鐘而已,效果嘛,他覺得比跑十公里還帶勁,尤其是由內(nèi)而外的那種酥麻感,不難受,還隱約有些舒服,并不似劇烈運(yùn)動(dòng)過后的脫力虛弱之感,整個(gè)人反倒是精神飽滿熱血沸騰。
聽到師父的話,云景笑道:“多謝師父授藝,這種感覺太棒了,我想再來一遍多體會(huì)一下”
“嗯,行吧,加深印象也不錯(cuò),不過第二遍后你一定要停下,你才初學(xué),否則只會(huì)適得其反,若是傷了筋骨反而不好”,李秋點(diǎn)點(diǎn)頭告誡道。
于是云景開始了第二遍的完整練習(xí)。
不過練著練著,云景想到了以往干活兒的時(shí)候,累了就用靈氣滋養(yǎng)身軀緩解疲憊,然后他閉上了眼睛,在練拳的同時(shí),牽引靈氣過來吸收。
隨著靈氣涌入體內(nèi),云景又是另外一番感受,那種酸麻腫脹的淬煉感覺不但沒有減弱,反而猛烈增長了十倍以上!
怎么說呢,在這種強(qiáng)烈的感官之下,說難受也難受,但卻很爽,可以用‘痛并快樂著’來形容他此時(shí)的心情。
“為什么會(huì)這樣呢,不應(yīng)該是靈氣緩解這種身體的異常反應(yīng)嗎?”
動(dòng)作不停,云景還在思索這個(gè)問題。
然后他猛然想到,會(huì)不會(huì)是這樣,以往自己吸收靈氣,雖然也能起到滋養(yǎng)身體的效果,可到底是一種囫圇吞棗般的吸收,靈氣融入了體內(nèi)不假,但卻是被動(dòng)的吸收,把自身比作一個(gè)池子的話,之前只是簡單的將靈氣當(dāng)做水注入池子了,雖然勉強(qiáng)能浸潤池子本身,可更多的靈氣卻是宛如水蒸氣一樣散發(fā)消耗了,只是感覺不到而已,真正能起作用的并不多,而如今呢,自己練拳,是真正的將吸收的靈氣運(yùn)用了起來,完全用來滋養(yǎng)淬煉體魄了,沒有絲毫浪費(fèi)!
想到這里,云景估摸著自己的想法是對的,此時(shí)的切身感受做不了假。
有鑒于此,他一開始還悠著點(diǎn),后面卻是加大了靈氣吸收的量,效果更加明顯了,最后他干脆將感官范圍內(nèi)的靈氣全都吸收了過來……
邊上的李秋再一次看呆了。
隨著云景練拳,他身上的皮膚越來越紅,如果將云景比作一塊鐵錠的話,此時(shí)就仿佛有熾烈的烈火在煅燒他一般,慢慢的,相隔幾米,李秋都能感受到云景身上散發(fā)的熱量,云景本身像是化作了一座燃燒的火爐!
“養(yǎng)身功,雖然稱得上一門上乘功法,但我練了幾十年,有這等淬煉效果嗎?這等現(xiàn)象,比之那些傳承久遠(yuǎn)秘而不宣的絕世功法都不差了吧,甚至還有可能更好!”
李秋有點(diǎn)懵,有點(diǎn)懷疑人生,到底哪個(gè)環(huán)境出問題了?。
那邊云景在用靈氣配合拳法修煉下,越來越得勁,居然都忘了停下,一遍不過癮,又連著來。
李秋再懵,畢竟有著幾十年的練武經(jīng)驗(yàn),倒不會(huì)失去判斷,他有心想讓云景停下吧,可并未感覺云景有絲毫空虧狀態(tài),反而精氣飽滿,,想到自家徒兒體質(zhì)本就異于常人,于是話到嘴邊,他強(qiáng)忍著沒開口。
“自家這徒兒,練武天賦也太可怕了吧?能將一門勉強(qiáng)算是上層功法的養(yǎng)身功練出這等效果……”,李秋整個(gè)人都不好了
到最后,云景將感官范圍內(nèi)的靈氣全部消耗完,他這才停下。
整個(gè)過程,他至少練了二十遍拳法,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了李秋說的兩遍足足十倍!
停下之后,云景仿佛自己之前經(jīng)歷了千錘百煉一般,效果太明顯了,力量和體質(zhì)有了明顯的提升,他心頭甚至都滋生出了一種能一拳打死一頭老虎的錯(cuò)覺!
到底還是放過了牛……
感受著自身驚人的變化,云景暗道,以后每天早晚吸收感官范圍內(nèi)的靈氣修煉一遍,天長日久下去,自己的體質(zhì)將達(dá)到何等可怕的地步?
見云景停下,他身上那炙熱的氣息也慢慢消退了,李秋咳嗽一聲問:“景兒,你現(xiàn)在感覺如何?”
“師父,我現(xiàn)在感覺很好”,云景捏了捏拳頭說,第一遍的時(shí)候他還覺得有點(diǎn)餓,后面的,吸收靈氣之下,消耗的是靈氣,他反而沒那么強(qiáng)烈的饑餓感了。
隨著他握拳,身上發(fā)出一陣噼里啪啦宛如炒豆般的聲音。
沉默片刻,李秋嘴角微微一抽,說:“行吧,景兒,為師還是那句話,練武是一個(gè)持之以恒的過程,切記欲速則不達(dá),往后你修煉,如果感覺到體力不支得立即停下”
“徒兒明白”,云景點(diǎn)頭道。
張了張嘴,李秋糾結(jié)道:“嗯,你去點(diǎn)燈,我們開始下一項(xiàng),教你一門武技,你順便想想自己想學(xué)那方面的,把武技學(xué)了,等下你就去練字吧,雖然如今練武了,但學(xué)問依舊不能松懈……”
“嗯”
云景點(diǎn)頭,回屋去點(diǎn)燈,心頭在想,學(xué)那方面的武技好呢?
武技,是與人爭斗之時(shí)用到的技法,與樁功和修煉之法是完全不一樣的,若是沒有樁功和修煉之法打磨下盤和體魄,光修煉武技,就是人們常說的花拳繡腿……
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