悍腰 第三十九章 開盲盒

阿森納器械室內(nèi)，樂凱在助理教練帕特萊斯的注視下擼鐵。

由于隊(duì)醫(yī)診斷，樂凱的脂肪量過高，為此，訓(xùn)練又回到了老項(xiàng)目當(dāng)中。

擼鐵、繞桿訓(xùn)練、球感訓(xùn)練...

當(dāng)然，樂凱也參加團(tuán)體訓(xùn)練，但訓(xùn)練結(jié)束之后，他就在帕特萊斯的指導(dǎo)下加練。

“再來三組！”

帕特萊斯站在一旁，雙手環(huán)胸，目光中帶著一絲笑意。

他很滿意樂凱的訓(xùn)練態(tài)度。

他從不質(zhì)疑自己的訓(xùn)練計(jì)劃，而是默默的練。

即便訓(xùn)練極為艱苦以及枯燥，但也沒見他抱怨過。

如今的樂凱跟八個月前相比，已經(jīng)是大變樣了。

身體變得強(qiáng)壯了很多，渾身肌肉虬結(jié)，最關(guān)鍵的是個子也長高了五厘米。

如今的樂凱已經(jīng)足足有一米87的個子，再加上85公斤的重量，在英超也算是一個壯漢了。

要知道被稱為野獸的德羅巴也就189公分，91公斤。

樂凱的身體素質(zhì)已經(jīng)無比接近于這個魔獸了。

當(dāng)然，樂凱為此也做出了很多的犧牲。

譬如靈動性，他的繞桿訓(xùn)練成績不斷的下降，肌肉量的提升令他的身體變得更為僵硬。

但對此，帕特萊斯卻覺得無所謂。

樂凱不是那種需要靈動屬性的球員，而且腳下技術(shù)也不是特別突出。

樂凱最有力的武器是搶斷以及關(guān)鍵一腳的出球能力。

在過去的一段時間的訓(xùn)練賽中，樂凱的關(guān)鍵出球能力也足以被人正視。

在阿爾特塔的組織下，樂凱偶爾靈光一閃的傳球有著致命性的危險。

盡管這種頻率不多，而且樂凱也不是時常都去嘗試，但每一次出現(xiàn)都代表著撕裂防線。

這是一個極為恐怖的能力！

而且樂凱的傳球武器庫也變得豐富多樣。

有時是對角線的長傳球、有時是貼地的大弧線、甚至能夠送出洞穿整條防線刀子一般犀利的直塞球。

這也令教練組對于樂凱的期待值變得更高。

如今的樂凱差在組織方面，但這個東西可以慢慢練。

阿爾特塔還能頂上，只要樂凱能夠一直保持這個狀態(tài)，最遲下賽季的中期，樂凱就能踢上主力的位置。

帕特萊斯臉上浮現(xiàn)一絲笑容。

溫格在做出這種決定時候是極為果斷的。

就像曾經(jīng)賣掉維埃拉，扶持法布雷加斯一樣。

這一次，他已經(jīng)開始想著賣掉亞歷山大-宋，將樂凱去頂替這個位置了！

他相信，樂凱的發(fā)揮會驚艷所有人。

而且樂凱給予球隊(duì)的不僅僅是這些。

在長久以來的觀察中，溫格等教練組也看到了樂凱其他方面的能力。

或者叫一種氣質(zhì)！

這家伙在關(guān)鍵時刻的把握機(jī)會能力太強(qiáng)了！

無論是在替補(bǔ)隊(duì)還是主力隊(duì)，每逢關(guān)鍵時刻，他都能送上關(guān)鍵傳球或者搶斷，甚至有時還能爭頂頭球，完成進(jìn)球！

盡管教練們沒有將樂凱放在比賽中嘗試，但這種特質(zhì)是稀缺的。

如今的溫格已經(jīng)越發(fā)的期待樂凱在比賽中的發(fā)揮了。

只不過，目前還不行！

碰??！

沉沉的杠鈴落地，發(fā)出巨大的動靜。

樂凱赤裸著上身，身上滿是汗?jié)n，粗壯的雙臂孔武有力，扭動肩膀時，牽動胸大肌以及背后的肌肉群在蠕動，給人一種炸裂的力量感。

“呼！教練，明天還是這么訓(xùn)練嗎？”

樂凱補(bǔ)充完水分，問道。

對此，帕特萊斯道；“那你還想練什么？”

樂凱聳肩道：“來點(diǎn)新鮮的，這幾樣訓(xùn)練都玩膩了?！?p/> “就這幾樣，你以為是菜單？隨便你怎么點(diǎn)？我在給你進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，每一項(xiàng)達(dá)標(biāo)前，都不能進(jìn)行下一項(xiàng)！”帕特萊斯專注的在資料本上記載數(shù)據(jù)道。

樂凱道；“那下一項(xiàng)是什么，說說總可以吧？”

帕特萊斯抬頭，玩味道；“想知道？”

看到對方的表情，樂凱瞬間懂了。

“不要柔韌性訓(xùn)練！”

樂凱是拒絕的。

如果說，其他訓(xùn)練是痛苦，那么柔韌性訓(xùn)練就是疼！

一根筋掰著玩的感覺簡直太糟糕了！

看到樂凱的驚恐的模樣，帕特萊斯輕哼一聲，道；“放心，這次的柔韌性訓(xùn)練會很簡單，你現(xiàn)在的身體也做不出太過柔韌的動作。”

樂凱低頭看了眼自己壯碩的身形，感慨道；“足足10多公斤，如果是以前的我，大概會一下就被撞飛出去。”

“沒錯！”帕特萊斯道；“英超是默認(rèn)身體對抗最激烈的聯(lián)賽，在這里踢球，沒有一個好身體，等待你的只會是醫(yī)務(wù)室的病床！”

說完，帕特萊斯啪的一聲合上筆記，道；“明天開始連爆發(fā)力！”

樂凱驚訝道；“不是柔韌性訓(xùn)練嗎？”

“這是第三階段，先練爆發(fā)力，你在跟對方形成一定距離，并且對方是速度很快的球員時，搶斷以及攔截效率都在嚴(yán)重下降，所以，你需要第一時間沖上前，進(jìn)行貼身防守?！?p/> 樂凱咧嘴道：“練腿？”

帕特萊斯道；“練小腿！”

好吧，練腿的痛苦，所有人都知道。

次日，樂凱全新的訓(xùn)練課題就開始了。

早晨以及晚上訓(xùn)練結(jié)束之后，都要進(jìn)行加練。

練習(xí)的內(nèi)容變成了爆發(fā)力。

在器械室，樂凱要扛著杠鈴，在身體站直的情況下，用小腿的力量進(jìn)行踮腳。

這是在練習(xí)小腿的爆發(fā)力。

然后又要去訓(xùn)練場練習(xí)折返跑，反正帕特萊斯每一次都會將樂凱練得精疲力盡的程度。

但樂凱的恢復(fù)能力很強(qiáng)，無論多么高強(qiáng)度的訓(xùn)練，最多兩天就能適應(yīng)。

這也令帕特萊斯像個牲口一樣訓(xùn)練樂凱。

這么練，根本就不怕練不好。

當(dāng)然，樂凱每周都要進(jìn)行體檢，已確定身體沒有受傷傾向。

而隊(duì)醫(yī)的報告也很明確。

樂凱的身體很健康。

這也令帕特萊斯以更大的熱情投入訓(xùn)練了。

現(xiàn)在的帕特萊斯是幸福的。

如果說九個月之前，他覺得樂凱就是一個累贅，那么現(xiàn)在看著樂凱一點(diǎn)點(diǎn)的變化，并在訓(xùn)練賽中表現(xiàn)優(yōu)異，更有一大堆的潛力可挖。

這種球員對于教練員來說有著致命的吸引力。

現(xiàn)在帕特萊斯每天的事情就是想方設(shè)法的查看樂凱還有什么潛力可以挖掘，處于一種開盲盒的期待中。

甚至在樂凱進(jìn)行幾次爭頂之后，他都覺得樂凱擁有當(dāng)前鋒的資質(zhì)。

不過，把握機(jī)會能力不錯，但其他方面一塌糊涂。

前插速度太慢、射門能力不夠、也就頭球可以拿得出手，因此他也就不在關(guān)注這些東西了。

......

昨天剛剛結(jié)束賽季34輪，阿森納在此前已經(jīng)完成了在積分上的反超。

成功將托特納姆熱刺踩在腳下，更是在32輪主場贏下曼城之后，士氣大振，完成主客場兩連勝。

如今的阿森納已經(jīng)穩(wěn)定在積分榜第三的位置。

2011/2012賽季英超積分榜。

1：曼聯(lián)，26勝4平4負(fù)，82積分、

2：曼城，24勝5平5負(fù)，77積分。

3：阿森納，20勝4平10負(fù)，64積分。

4：托特納姆熱刺，17勝8平8負(fù)，59積分。

5：紐卡斯?fàn)枺?7勝8平8負(fù)，59積分。

6：切爾西，16勝9平8負(fù)，57積分。

英超BIG6，其中五家俱樂部依舊穩(wěn)居前六的位置，曼聯(lián)、曼城、阿森納更是占據(jù)歐冠區(qū)。

利物浦的成績比較慘淡。

這賽季依舊未能殺入歐戰(zhàn)區(qū)，以12勝10平11負(fù)的戰(zhàn)績位列第8位。

紅軍距離崛起依舊還有很長的一段路要走。

阿森納算是徹底穩(wěn)固了地位，距離第四名也有五分的差距。

只要不是玩脫了，他們就能守住這個歐冠席位。

而溫格方面也終于松了口氣，這時候已經(jīng)可以進(jìn)行練兵了。

很多嗷嗷待哺的小球員還在眼巴巴的等著呢。

之前處于搶分大戰(zhàn)時期，溫格主張全主力以賺取更多的積分為主要目標(biāo)，而現(xiàn)在稍微寬松一些的環(huán)境令他也開始決定將小球員派上場練一練。

特別是樂凱！

溫格很早之前就想讓樂凱完成英超的首秀。

畢竟樂凱在那場足總杯之后就沒能上場，這不利于樂凱的成長。

而現(xiàn)在，環(huán)境寬松了之后，他決定給樂凱更多的一些機(jī)會。

如果沒有意外，在接下來的4輪比賽中，比分允許的情況下，他是愿意讓樂凱去上場的。

而下一場比賽，也將是樂凱闊別賽場三個月之后，再次進(jìn)入大名單的時刻。