廢土種田，人類(lèi)幼崽飼養(yǎng)手冊(cè) 113 測(cè)試

事實(shí)證明，電視劇只是電視劇。

盛青揚(yáng)的拜師流程超級(jí)簡(jiǎn)單，刀選好，傳承玉牌帶好，再給祖師爺?shù)恼掌┓钜恢I(yíng)養(yǎng)液，就算完成了。

而且為了不浪費(fèi)食物，供奉的營(yíng)養(yǎng)液被盛青揚(yáng)一口喝光。

流程走完，訓(xùn)練也正式開(kāi)始。

盛青揚(yáng)拿出自己的平板，從趙剛家里牽出一個(gè)插板，坐在大門(mén)口一邊給平板充電，一邊讓趙小袖展現(xiàn)一下自己現(xiàn)在的體能情況，她先做一個(gè)基本了解。

然后把這些數(shù)據(jù)都記錄下來(lái)，根據(jù)趙小袖的數(shù)據(jù)情況，針對(duì)性制定一份科學(xué)的訓(xùn)練方案。

盛青揚(yáng)笑著說(shuō)：“當(dāng)年外祖母就是這么幫我制定訓(xùn)練方案的，那時(shí)候我家附近的老頭老太太們連電視機(jī)遙控器都弄不明白，但外婆已經(jīng)會(huì)熟練應(yīng)用電腦軟件了。”

“她們都是很厲害的人，從不抱怨環(huán)境，只會(huì)默默增強(qiáng)自己，緊跟時(shí)代腳步。”

再回首，斯人已逝。從前的環(huán)境和現(xiàn)在的環(huán)境也已經(jīng)大不相同。

但祖母和母親不抱怨環(huán)境，奮發(fā)向上的精神，她時(shí)刻謹(jǐn)記在心中。

也希望能夠傳遞到下一代身上，給予她在逆境中依然不斷前行的力量。

已經(jīng)繞著變異矮松蛙跳十五圈的趙小袖，氣喘吁吁，滿(mǎn)頭大汗，可憐的朝‘憶往昔’的師父看過(guò)去，卻沒(méi)有得到任何停止的命令。

“加油。”盛青揚(yáng)用最溫和的口吻，吐露出最狠辣的話語(yǔ)：“乖寶，再來(lái)兩圈，你可以的”

有那么一瞬間，趙小袖覺(jué)得美好的世界已從她身前抽離而去。

但凌冽的寒風(fēng)告訴她，自己挖的坑，爬也得爬進(jìn)去。

“好叭。”趙小袖深呼一口氣，繼續(xù)！

令她自己也不敢相信的是，她不但繼續(xù)跳完兩圈，還額外多跳了一圈半，這才真的雙腿發(fā)抖，再也蹦跶不起來(lái)。

盛青揚(yáng)詫異的在平板表格內(nèi)填下體力超常四個(gè)字，并記下十八圈半的準(zhǔn)確數(shù)據(jù)。

這才放下平板來(lái)到癱坐在翠珠花旁的趙小袖面前，把她溫柔抱起擱在膝上，用手幫她放松腿部肌肉。

不過(guò)讓盛青揚(yáng)意外的是，已經(jīng)跳了這么多圈，手下這兩條肉嘟嘟的小短腿，居然一點(diǎn)肌肉緊繃感都沒(méi)有。

低頭看向大口喘氣的小丫頭，好像連氣息平復(fù)得也比別人快。

“哈哈哈......”因?yàn)樘W，趙小袖沒(méi)忍住笑出了聲。

盛青揚(yáng)低聲問(wèn)：“不痛嗎？”居然還笑得出來(lái)。

趙小袖搖搖頭，一點(diǎn)都不痛，“啊哈哈哈，好癢！”

她有點(diǎn)受不了，想從盛青揚(yáng)身上掙扎下地，盛青揚(yáng)沒(méi)有阻攔，于是這個(gè)剛剛青蛙跳了十八圈半的小姑娘，居然沒(méi)事人一樣一溜煙跑回屋里，嘴里大喊：“爸爸我要喝酸奶，好渴好餓啊！”

盛青揚(yáng)看得目瞪口呆，這樣迅速的恢復(fù)力真實(shí)存在嗎？

那變異矮松雖然長(zhǎng)得不大，但一圈也有四十米，十八圈半跳下來(lái)相當(dāng)于七百四十米的距離。

按照標(biāo)準(zhǔn)四百米跑道計(jì)算，只差六十米就有兩圈了。

一個(gè)三歲半的孩子，姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的前提下，第一次蛙跳就跳這么遠(yuǎn)，不歇個(gè)一兩天是恢復(fù)不好的。

結(jié)果半分鐘不到，就又活蹦亂跳的了？

盛青揚(yáng)眼看著小徒弟叼著酸奶笑嘻嘻走回來(lái)，決定再溜溜看她到底能做到哪一步。

“喝完了嗎？”盛青揚(yáng)溫柔笑問(wèn)。

趙小袖吸玩最后一口酸奶，把空瓶子放下，點(diǎn)點(diǎn)頭，“嗯，好啦。”

盛青揚(yáng)領(lǐng)著她來(lái)到房子附近停靠的大卡車(chē)前，卡車(chē)旁的地上還放置著一些沒(méi)用到的雨棚材料。

盛青揚(yáng)讓她把材料拿起來(lái)，能拿多少算多少，直到拿不動(dòng)。

陽(yáng)光棚面積大不好拿，趙小袖就選擇拿支架鋼材。

她先挑了一根覺(jué)得自己能拿動(dòng)的兩米長(zhǎng)鋼架，發(fā)覺(jué)還能拿，又把兩根疊在一起，用抱的把兩根鋼材抱起來(lái)。

覺(jué)得還能拿，又一起拿了三根。

“行嗎師父？”趙小袖用手環(huán)抱三根鋼材，拖著走到盛青揚(yáng)身前，仰頭試問(wèn)道。

盛青揚(yáng)眉頭擰著，揮揮手讓她把鋼材放回去，又叫她挑一個(gè)能抱起來(lái)的最大石頭。

趙小袖也不知道師父的用意，反正照著做唄，比蛙跳好玩多了。

荒地上最不缺的就是石頭，趙小袖很容易就找到一顆籃球那么大的石頭，雙手一抱，輕松提起。

盛青揚(yáng)“嘶”了一聲，干脆讓趙小袖來(lái)推自己。

趙小袖有點(diǎn)不敢，“師父要是被推倒受傷怎么辦？”

“放心，不會(huì)受傷的，你就用你最大的力氣沖過(guò)來(lái)推我就行。”盛青揚(yáng)扎起馬步，示意小丫頭盡管放馬過(guò)來(lái)。

趙小袖也不客氣了，“啊”的大叫一聲，一頭沖了上來(lái)。

她聽(tīng)話的用了全部的力氣，發(fā)力時(shí)地上的積雪都被踹飛起來(lái)，整個(gè)人炮彈一樣，猛的往盛青揚(yáng)身上撞。

只聽(tīng)見(jiàn)“嘭”的一聲悶響，師徒兩一起跌倒在雪地上，盛青揚(yáng)甚至吃痛的低吟了一聲，看著趴在自己身上的小丫頭，滿(mǎn)眼不可置信。

“你用全力了嗎？”她摸著被撞得被發(fā)酸的大腿，震驚問(wèn)。

趙小袖“嗯”的點(diǎn)點(diǎn)頭，“全部的力氣都用了，師父沒(méi)事吧？”

“......沒(méi)事。”盛青揚(yáng)語(yǔ)氣遲疑道。

趙小袖擔(dān)憂(yōu)追問(wèn)：“真的沒(méi)事嗎？”

為了證明自己真沒(méi)事，盛青揚(yáng)一個(gè)利落翻身，單手抱著懷里的趙小袖從雪地里站了起來(lái)。

結(jié)果大腿用力，還是沒(méi)忍住“嘶”的倒吸一口涼氣。

“師父？”趙小袖滿(mǎn)眼擔(dān)憂(yōu)，還有點(diǎn)驚訝，“我的力氣很大嗎？”

盛青揚(yáng)重重頷首：“大。”

大到她立馬決定劃掉基礎(chǔ)體力訓(xùn)練，直接步入正題。

盛青揚(yáng)把孩子放下地，強(qiáng)忍大腿傳來(lái)的酸脹，一本正經(jīng)的背起手，微垂眼眸，對(duì)面前這個(gè)對(duì)自己力量一無(wú)所知的小家伙宣布：

“你不需要練習(xí)體能了，咱們直接來(lái)練招式吧。”

趙小袖一喜：“真噠？”

“嗯。”盛青揚(yáng)頷首道：“你去把蝴蝶雙刃拿來(lái)，今天就從劈砍開(kāi)始練。”

盛青揚(yáng)把猴姐劈柴用的厚實(shí)木墩拿過(guò)來(lái)放門(mén)口空地上，用紅色的顏料筆在中心畫(huà)一個(gè)很小的圓圈。

“左右各劈一百下紅心，但不能把木樁真的劈開(kāi)，完成今天就可以休息了。”

聽(tīng)到前一句，趙小袖差點(diǎn)笑出聲，這對(duì)她來(lái)說(shuō)也太簡(jiǎn)單了。

但緊接著又聽(tīng)到第二句“不能把木樁真的劈開(kāi)”，小臉立馬皺了起來(lái)。