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第6章 肌肉記憶,喚醒肉體
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宇宙級(jí)魔神 第6章 肌肉記憶,喚醒肉體 “哥們你真厲害!第一次上課就讓老梁盤(pán)這么久,忒猛了!” 謝宇成年紀(jì)跟秦時(shí)相差無(wú)幾,都是十六七歲左右。 比起后者的文弱秀氣,前者高瘦,皮膚黝黑,頭發(fā)亂糟糟。 整個(gè)人充滿雜草似的蓬勃生命力,氣質(zhì)上更像舊廠街職工子弟! “你們……第一課,不這樣么?” 秦時(shí)大口喘氣,如同溺水之人爬上岸,肺部若火燒,一陣陣抽疼。 “我又沒(méi)得罪老梁,咋可能往死里整!盤(pán)筋擱在舊武里頭,還有個(gè)說(shuō)法,叫‘抽筋扒皮’。 意思是過(guò)一遍,等同被抽掉原來(lái)的老筋,舊皮,重新?lián)Q個(gè)身板……想想就恐怖!” 謝宇成背著一百來(lái)斤的秦時(shí),健步如飛,顯然身體素質(zhì)過(guò)硬。 看來(lái)他在梁老師那里上課補(bǔ)習(xí),生命力開(kāi)發(fā)卓見(jiàn)成效。 “我們第一課很簡(jiǎn)單,先熟悉格斗基礎(chǔ)招式,然后負(fù)重蛙跳、爬繩越障,搞五六天的體能訓(xùn)練,讓身體適應(yīng)強(qiáng)度,才開(kāi)始盤(pán)筋。 這一關(guān),太折磨人!我和李遠(yuǎn)只熬了十分鐘,第二天趴床上起都起不來(lái),后邊再也沒(méi)試過(guò)了。” 秦時(shí)愣住,自個(gè)兒才交兩百塊學(xué)費(fèi),不應(yīng)該從入門(mén)課開(kāi)始嗎?1 怎么直接一步到位? “哥們,到地方了。你家住哪兒啊?” 謝宇成熟門(mén)熟路拐進(jìn)棚戶區(qū)的街巷。 “前面那個(gè)小賣(mài)部把我放下就好了,謝了。” 略微恢復(fù)些體力的秦時(shí),掙扎著跳下,踉蹌?wù)痉€(wěn)腳跟。 “周姨,拿瓶宏寶汽水。謝同學(xué),請(qǐng)你喝的,辛苦了。”1 前面一句,是跟小賣(mài)部老板娘說(shuō),后面那句,則是對(duì)著謝宇成。 “以后,咱們就算半個(gè)同班同學(xué)了。九中那塊兒,遇到啥事兒,報(bào)我謝宇成的名號(hào),保管罩得住你!”1 謝宇成沒(méi)有推辭扭捏,大喇喇接過(guò)宏寶汽水,插上吸管美滋滋喝著。 “嗯。” 秦時(shí)點(diǎn)頭。 舊廠街的職工子弟,打小便在街面廝混,平常得空喜歡泡在舊紀(jì)元盛行的錄像廳。 許是受那些淪為古董貨的黑幫片影響,多少沾點(diǎn)江湖氣,慣愛(ài)模仿大哥派頭。4 等謝宇成撒腿跑遠(yuǎn),看守小賣(mài)部的周姨這才吐露疑惑: “小時(shí)啊,咋走路一瘸一拐,讓人背回來(lái)的?是不是誰(shuí)欺負(fù)你了?”1 秦時(shí)渾身沒(méi)哪處不疼,齜牙咧嘴道: “剛報(bào)了個(gè)補(bǔ)習(xí)班,訓(xùn)練強(qiáng)度大,過(guò)兩天就好了。” 周姨松口氣: “我就說(shuō),哪個(gè)無(wú)賴敢對(duì)咱們保工街的耍橫犯渾,看我不狠狠收拾他!”1 秦時(shí)瞅了眼周姨的雄偉腰圍,以及粗壯胳膊上別著的紅艷艷袖章。 上面赫然寫(xiě)著“市場(chǎng)治安管理委員會(huì)”幾個(gè)大字。 不禁表示這番話很有說(shuō)服力! 擱在擺攤小販多如牛毛的舊廠街,周姨的含權(quán)量可不低!2 死黨周寧戲稱自己老媽是部級(jí),并非毫無(wú)來(lái)由。 “我能蹦能跳的,周姨別擔(dān)心。” 秦時(shí)將幾塊錢(qián)零鈔壓在柜臺(tái),挪動(dòng)好像不屬于自己的雙腿,慢騰騰朝家里走。 “哎喲,瞧你抬腳都費(fèi)勁,趕緊坐會(huì)兒。你姐又出遠(yuǎn)門(mén)了,今天干脆在姨這兒對(duì)付一頓!” 周姨挽留道。 “不了。謝謝周姨,老幺還在家等著呢。” 秦時(shí)扶墻而行,腳軟如面條,堪比在紅浪漫發(fā)廊鏖戰(zhàn)數(shù)天的老司機(jī)。3 短短幾百米的路程,硬生生折騰十來(lái)分鐘才進(jìn)門(mén)。 屋內(nèi)無(wú)人,老幺秦瀾出門(mén)了。 放假這陣子,小妹偶爾接些家教老師,或者收銀員之類的零工活計(jì),用于補(bǔ)貼學(xué)校的生活。 癱在屋內(nèi)的秦時(shí)累到嘴唇發(fā)白,抱著水壺大口咕咚。 視網(wǎng)膜閃爍出全新的文字內(nèi)容—— 肉體得到適度的鍛煉…… 成長(zhǎng)度+20 激活初級(jí)成就-肌肉記憶 “這叫適度?我人都快廢了。咦……好像沒(méi)白遭罪。” 秦時(shí)正想吐槽,眸光兀自一亮。 只見(jiàn)黑色邊框的面板上,那顆灰色的卵型物體不知何時(shí)破碎,孵化出胚胎似的血肉。 數(shù)據(jù)信息悄然發(fā)生變化—— 錨點(diǎn):秦時(shí) 成長(zhǎng)階段:胚胎 進(jìn)度:0.008%8 豐碑?dāng)?shù):2 秦時(shí)緊緊盯著兩座小土包似的灰色石碑,文字如瀑布刷新,跳動(dòng)浮現(xiàn)。 肌肉記憶:力量需要經(jīng)過(guò)汗水澆灌。只要練不死,就往死里練,意志會(huì)帶你殺出重圍!24 特性:肌肉將牢記你所完成過(guò)的每一個(gè)動(dòng)作,并實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)復(fù)刻。1 進(jìn)階路線:每天堅(jiān)持做二十組以上的力竭訓(xùn)練,并且補(bǔ)充大量蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)期保持,可解鎖相應(yīng)技能。9 技能:肌肉爆炸 “肌肉記憶?我要成了!”17 秦時(shí)瞬間支棱,打起精神。 正常來(lái)說(shuō),肌肉記憶需要長(zhǎng)年的培養(yǎng)。 比方說(shuō)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,他們?nèi)找岳^夜保持鍛煉,才可能讓身體習(xí)慣節(jié)奏,隨心所欲進(jìn)入狀態(tài)。 而自己貌似可以通過(guò)解鎖成就,節(jié)省這部分時(shí)間! “老梁想我知難而退!抽筋扒皮算什么,兩眼一睜就是干!”2 回憶梁老師的冷淡態(tài)度,秦時(shí)琢磨過(guò)味兒。 他當(dāng)然明白,這位九中體育老師此舉全然出于好心。 不想自個(gè)兒因小失大,斷送前程。 但在舊廠街摸爬滾打一輩子,又有什么未來(lái)可言? 終生活在這片灰蒙蒙的天空下,守著這條到處豎立著煙囪,堆砌著廠房的破落老街? “大宇宙時(shí)代的燦爛星海,舊城區(qū)的職工子弟就不配欣賞么?16 哪怕是作為塵埃,我也希望自己漂浮在太空,而非落進(jìn)泥濘被踐踏。” 默默鼓完勁,秦時(shí)深吸一口氣,內(nèi)心千言萬(wàn)語(yǔ)匯成兩個(gè)字: “開(kāi)練!” 屋內(nèi)昏暗,秦時(shí)沉下心,放松休息,等待體力恢復(fù)。 時(shí)間安靜地流逝,約莫四十分鐘后。 “肌肉記憶,啟動(dòng)!”2 秦時(shí)嘴唇抿緊,咬緊牙關(guān),雙腿顫顫巍巍扎開(kāi)馬步。 腰桿挺直,收緊肌肉,仔細(xì)尋找梁老師操練自己的那種感受。 呼,吸! 隨著胸腹起伏,好似繃緊彈簧的根根大筋,又在皮膚內(nèi)里一下又一下輕微跳動(dòng)著。 “嘶,這也太酸爽了!又漲又熱,像觸電似的麻酥酥,如被千萬(wàn)螞蟻啃咬……” 秦時(shí)不禁倒吸涼氣,努力調(diào)動(dòng)僅剩的那點(diǎn)兒體能,保證姿勢(shì)穩(wěn)固不變形。 隨后將梁老師的悉心指點(diǎn),從頭到尾過(guò)上一遍。 片刻過(guò)去,體內(nèi)產(chǎn)生異樣。 臂膀,胸腹,腰胯,兩腿…… 細(xì)細(xì)密密的道道熱流,四處匯聚,涌動(dòng)如泉。 筋膜刀似的刮擦戳刺,兀然再現(xiàn)! “頭夾肌、肩胛提肌、頸夾肌、斜方肌、豎脊肌、背闊肌……好像都活過(guò)來(lái)了!”1 秦時(shí)強(qiáng)忍著灼熱刺痛,熟悉著這股被復(fù)刻出來(lái)的肌肉記憶。 他漸漸發(fā)覺(jué),自身后背的骨與肉之間,似有一張交織的皮膜大網(wǎng)。 從脖頸兩側(cè)到腰胯尾骨,一條條大筋連接一塊塊骨頭,又包裹住一束束肌肉。 渾然若整體! 它們似緩慢蠕動(dòng)的小老鼠,緊跟著秦時(shí)的呼吸節(jié)奏,或是上竄,或是下移,帶動(dòng)大筋,牽拉肌肉! “好像沒(méi)之前那么折磨了,越站越輕松!肉體似從沉睡中蘇醒過(guò)來(lái)一樣!” 初次上課,憑借八點(diǎn)的生命力,秦時(shí)硬生生堅(jiān)持二十七分鐘,扛過(guò)梁老師堪稱體罰的盤(pán)筋手法。 而現(xiàn)在,整整三十四分鐘過(guò)去了,他仍舊存有余力。1 進(jìn)行了一次酣暢淋漓的鍛煉…… 成長(zhǎng)度+30 “練功一時(shí)爽,一直練功一直爽!” 狹窄的棚屋里面,秦時(shí)帶著滿足的心情,接受身軀發(fā)生的細(xì)微蛻變。 原本沉積在血肉內(nèi)里的那股僵硬死沉之意,如同人體皮膚的角質(zhì)層,被一點(diǎn)點(diǎn)磨掉。
使他油然生出通透干凈的暢快感!
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