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健康教育教案

時間:2022-02-27 10:45:02 教案 我要投稿

關于健康教育教案匯編10篇

  作為一位杰出的教職工,就有可能用到教案,編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點,進而選擇恰當的教學方法。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編為大家收集的健康教育教案10篇,歡迎大家分享。

關于健康教育教案匯編10篇

健康教育教案 篇1

  計意圖:

  跳皮筋是我國傳統的民間體育游戲,把皮筋游戲和民間童謠巧妙的結合在一起,正好符合了幼兒活潑好動的特點。結合我園每星期五講杭州話這個特色,活動中幼兒要用杭州話念民間童謠《馬連開花》,提高幼兒對講家鄉話的興趣。結合我園的民間特色,所設計了這節健康教育活動。

  活動重點定位于幼兒自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法,以達到鍛煉的目的,從中也培養了孩子們的探索精神。我以幼兒為主體,創造條件讓幼兒參加探究活動,自由探索,本次活動采用了:嘗試法、游戲法,讓孩子在游戲中學到知識,身體素質得到發展。

  一、活動目標:

  1.引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。

  2.激發幼兒對民間體育游戲的興趣, 體驗合作游戲的快樂。

  3.鍛煉幼兒的腿部力量, 提高幼兒身體動作的協調性與靈敏性。

  二、活動準備

  1.經驗準備:學會用杭州話念民間童謠《馬蘭開花》。

  2.材料準備:7根皮筋,一段跳皮筋的視頻,小鼓一個。

  三、活動過程:

 。ㄒ唬┙處煄ьI幼兒聽音樂做熱身運動。

  小朋友我們聽著音樂一起來做做運動吧

 。ǘ┩ㄟ^游戲, 初步掌握跳皮筋的方法。

  1. 引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。

  今天余老師帶來了一些皮筋,請你找個空地方和好朋友一起玩一玩。

  2.結合民間童謠《馬蓮開花》, 練習單腳內外跳皮筋。( 幼兒圍成圓圈, 單腳撐皮筋, 另一只腳練習跳)

  3.結合民間童謠《馬蓮開花》,嘗試雙腳交替繞圈跳。

 。1)幼兒看視頻,分組練習。

 。2)請一組幼兒示范。

 。3)跳皮筋比賽。

  現在我們要進行跳皮筋比賽了,看哪組小朋友跟著老師的節奏,跳的又快又整齊。

健康教育教案 篇2

  教學目標

  1:學生能學生知道雙手頭上擲實心球的方法

  2:65以上的學生能做出上下肢用力協調的雙手向前投擲實心球的方法

  3:通過練習,培養學生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂

  情景導入

  1:課堂常規

  2明確學習目標

  3: 學生又體育委員帶領練習400米x2

  建立良好的師生關系和學習氛圍,學生能按要求練習

  1;體育委員整隊

  2:師生問好

  3:見習生隨堂聽課

  1:,明確要求

  2:聽口令練習

  

  1~3

  5~9

  1:指定集合地點

  2向學生問好

  宣布課的內容,檢查服裝,安排見習生

  1:體育委員帶領練習

  2:鼓勵指導學生練習

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  情景展開

  1:語言激發學生練習興趣

  2要求學生能自我摸索

  1:了解雙手向前投擲實心球的方法

  2:回答教師的提問3:模仿教師的練習4:學生分組練習并能互評

  1:教師提示各種練習方法

  2:學生練習各種投擲練習

  A:前拋練習

  B:側推練習

  C:投的練習

  D:撇的練習

  教法:

  1教師講解動作要令及要求,并適當示范。

  指揮學生練習

  2:組織學生練習

  3:觀察和巡回指導

健康教育教案 篇3

  活動形式戶外

  活動目標 1、有勇往直前的和戰勝困難的決心。

  2、發展幼兒的平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。

  3、增強正義感,提升合作意識。

  活動準備 1、幼兒觀看過動畫片《豬豬俠》。

  2、蕩橋一座、石頭(能量石)若干、沙包20個、呼啦圈5個、籃子(紅藍各2)等。

  3、幼兒紅藍臂帶。

  活動重點難點 重點:幼兒的平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。(奪能量石的過程)

  難點:投擲(5米)

  活動過程 一、開始部分。

  1、熱身活動。

  (平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等動作的訓練)

  2、幼兒。

  3、以動畫片《豬豬俠》內容中野狼君想要侵占地球,豬豬俠和超人強要找到能量石阻止他來導入活動。

  二、基本部分。

  1、創設情境,這里是仿照野狼君藏能量石的地方設置的,他設了很多的障礙,你們敢去拿能量石嗎?激起幼兒戰勝困難的決心和勇氣。

  2、幼兒觀察游戲場地及“障礙物”,教師講解游戲規則并引導幼兒說出過“障礙”的方法。

  游戲規則:平穩的走過蕩橋,鉆過山洞(紙箱自制),走過獨木橋,快速跑20米,跨過石塊(呼啦圈),炸掉大門(沙包投進盒子),拿到能量石,跑到終點將能量石放進籃子。有一項未做到等于失敗(被野狼君吃掉)。

  3、榜樣示范:請兩個能力較強的幼兒嘗試游戲,其他幼兒觀察。

  4、教師點評并作示范。(難點突破:投擲的技巧和方法)

  5、游戲情境設置:拿到能量石可是大功一件,豬豬俠和超人爭著要去,到底讓誰去呢?國王決定讓他倆比試一下,誰拿到的能量石多,就讓誰去。

  幼兒分成豬豬俠和超人強兩組(系臂帶)進行比試。

  6、比試結果點評

  a、拿到的能量石數量和被野狼君吃掉的數量。

  b、投擲技巧。

  建議豬豬俠和超人強兩組合作完成,再嘗試一次。

  7、。(強調合作的重要性)

  三、活動結束及延伸。

  1、活動

  2、請小勇士們舒展筋骨(抖手、踢腿、轉頭),休息一下,隨時等待國王的命令,勇奪能量石。

健康教育教案 篇4

  一、活動主題: 中學生心理健康教育

  二、活動時間:

  三、活動地點:

  四、活動對象:

  五、活動背景:

  有專家預測:21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛生組織近年來對許多國家的調查研究證明,在全世界的人口中,每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國,最新一次全國4~16歲少年兒童心理健康調查發現,中國兒童的心理和行為問題的發生率高達13.9%。有關部門還對中、小學生做了一次抽樣調查,結果發現,中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據表明,青少年成長過程中出現的心理疾病較成人更為嚴重。

  六、活動目的:端正學生的心理發展方向,避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態。

  七、活動過程:

 。ㄒ唬 導入

  健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態,有良好的社會適應能力。

  (二)、青少年心理健康標準

 、僦橇φ。

 、谟星榫w的穩定性與協調性。

 、塾休^好的社會適應性。

  ④有和諧的人際關系。

  ⑤反應能力適度與行為協調。

 、扌睦砟挲g符合實際年齡。

 、哂行睦碜钥啬芰。

  ⑧有健全的個性特征。

 、嵊凶孕判摹

  ⑩有心理耐受力。

 。ㄈ、分析現狀及原因

  初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發育的第二個高峰期。初中生生理發育十分迅速,在2至3年內就能完成身體各方面的生長發育任務并達到成熟水平。

  但是其心理發展的速度則相對緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發展的過渡時期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態,引起種種心理發展上的矛盾。

  生理變化對心理活動的沖級

  這種影響主要來自兩個方面。

  首先,由于初中生身體外形的變化,使他們產生了成人感,因此,在心理上他們希望盡快進入成人世界,擺脫童年時的一切,尋找一種全新的行為準則,扮演一個全新的社會角色,就在這種種追求中,會產生種種困惑。

  其成熟性主要表現在為他們產生了對成熟的強烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向都發生了明顯的變化,同時也渴望社會、學校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。

  其幼稚性主要表現在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經驗上。

  由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現出種種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:1、反抗性與依賴性并存;

  如,由于生理上的迅速發展,初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況。在一些問題上,初中生漸漸不再把父母和老師當作權威,而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異,在一些具體問題上,初中生出現強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是:1、態度強硬,舉止粗魯;2、漠不關心,冷漠相對;3、反抗的遷移性,即指,當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時,就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣,當成人團體中某一成員不能令他們滿意時,他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。

  2、閉鎖性與開放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。

  6,對未來開始感到迷茫,不知所措。

  發覺自己小學時的想法理想很天真,自己現在的情況無法達成而全盤否定,導致理想轟然倒塌,失去了對學習生活的目標而感到茫然,不知道自己該做什么,能做什么。

  (四)、學生舉例發言

  在學習上很是苦惱,總為學習上的事煩心,以前成績很好,可現在很差。我感覺我現在是一無是處,學習不行,運動不行,也沒什么愛好。我現在很是苦悶,我已經很用心了,為什么我的成績比別人差,為什么我要學的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下,因此而逐漸討厭學習,產生抵抗情緒。

  遇到這種情況該怎么辦,首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征,也就是說你會為你小學時的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現實的差距,會開始慢慢的給自己一個正確的定位,這是好的,在這過程中遇到挫折是難免的,得看你怎么去對待。首先擺正心態,不為過去的事情后悔(過去的無法改變,你大可以理解成過去的一切都是為現在的你做鋪墊!)對自己不過分苛求,確立目標適中,養成“平常心態”,與自己實際確定目標,不盲目的處處與其他同學競爭,給自己一個較為寬松的環境,避免過度緊張,積極參加集體活動,擴大社會交往, 加強意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”,提示自己不是一無是處,每天進步一點,循序漸進。

 。ㄎ澹┨釂枺耗阌袥]有遇到過以下幾個問題?你是怎么處理的?

  1、害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習。

  2、在眾人面前感到不安,表現出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。

  3、有點“神經質”,愛哭、膽怯、擔心、小心眼、一點小事就放心不下等。

  4、感到自己孤單,沒有朋友,平時很少與同學來往,總愛一個人呆著。

 。、中學生如何保持心理健康

  1、 自覺學習心理知識,尋求心理健康的良藥

  2、 對自己不過分苛求,確立目標適中,養成“平常心態”

  3、 對他人的期望不要過高,避免失望感

  4、 不盲目的處處與其他同學競爭,避免過度緊張

  5、 積極參加集體活動,擴大社會交往

  6、 加強意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”

  7、 不要為自己尋找借口

  8、 再給自己一點愛

  9、 分散你的注意力

  10、 改變你的行為

  11、 了解自己的極限

  12、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術和冥想術

  13、 相信自己,也相信他人

  14、 計劃一些積極有益的活動,應付枯燥的生活

  15、向朋友訴說自己的煩惱

  16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”

  17、把復雜問題分解成簡單的`問題

  18、傾盡全力完成一件事

  19、運動是自救的基礎

 。ㄆ撸、心理小測試

  1.平時不知為什么總覺得心慌意亂,坐立不安。

  2.上床后,怎么也睡不著,即使睡著也容易驚醒。

  3.經常做惡夢,驚恐不安,早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。

  4.經常早醒1-2小時 ,醒后很難再入睡。

  5.學習的壓力常使自己感到非常煩躁,討厭學習。

  6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致,往往自己也搞不清在想什么。

  7.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。

  8.感到很多事情不稱心,無端發火。

  9.哪怕是一件小事情,也總是很放不開,整日思索。

  10.感到現實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣,郁郁寡歡。

  11.老師講概念,常常聽不懂,有時懂得快忘得也快。

  12.遇到問題常常舉棋不定,遲疑再三。

  13.經常與人爭吵發火,過后又后悔不已。

  14.經常追悔自己做過的事,有負疚感。

  15.一遇到考試,即使有準備也緊張焦慮。

  16.一遇挫折,便心灰意冷,喪失信心。

  17.非常害怕失敗,行動前總是提心吊膽,畏首畏尾。

  18.感情脆弱,稍不順心,就暗自流淚。

  19.自己瞧不起自己,覺得別人總在嘲笑自己。

  20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。

  測評方法:

  √得2分,△得1分,×得0分。

  評價參考:

  1)0-8分。心理非常健康,請你放心。

  2)9-16分。大致還屬于健康的范圍,但應有所注意,也可以找老師或同學聊聊。

  3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙,應采取適當的方法進行調適,或找心理輔導老師幫助你。

  4)31-40分。是黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應找專門的心理醫生進行檢查治療。

 。ò耍、活動總結

  本次主題班會同學們都表現得很積極、主動,通過本次班會,同學們對于如何健全自己的心理,有一定的了解。對于生活中遇到的問題與挫折要正確的對待,融入集體,增強勇氣和信心,學會積極樂觀的態度面對困境,并且了解到應如何與父母溝通如何與他人交往,關注心理健康,從現在做起。

健康教育教案 篇5

  活動設計背景:

  1、幼兒對拍球滾球有一定的練習基礎,有個別幼兒能很好的掌握了運球的技巧。

  2、幼兒對學校附近的成人籃球練習很感興趣,會自行觀看并模仿對籃球表現出一定的喜愛。

  活動目標:

  1、開發幼兒探索皮球各種玩法的興趣,培養對籃球的興趣。

  2、練習排球培養動作節律,促進動作的協調發展。

  3、熱愛體育運動熱愛生活、

  教學重難點:掌握連續拍球,投球的技巧。

  活動準備:

  1、與幼兒等數量皮球若干,自制籃球框一個。

  2、歡快的音樂,錄音機。

  開始部分:今天皮球王國要舉行皮球比賽,我們小朋友們一起去參加,搭上火車讓我們一起出發吧。教師開火車帶小朋友們到戶外場地。

  基本部分:

  一、引入活動

  1、幼兒到場地自己挑選皮球,進行自由活動,探索皮球的各種玩法。

  2、鼓勵幼兒積極說出并示范自己的玩法,讓孩子們一一展示。

  3、教師簡單小結幼兒的各種玩法,拍、滾、拋等并讓孩子們加以練習。

  二、出示輔助教材,和皮球做游戲

  1、出示自制籃筐一個,教師親身示范投籃動作,讓幼兒模仿練習。

  2、將幼兒分成兩隊,輪流進行實物投籃練習。

  3、教師調整幼兒投籃的距離,重點講解幼兒在投籃中出現的錯誤,糾正方法。

  4、將兩隊小朋友帶到指定的場地,進行定時的投籃比賽。

  5、幼兒快樂的投籃。

  結束部分:

  1、教師小結:皮球王國的國王表揚小朋友們真棒,你們每個人玩的都很好,并且授予了小朋友們投籃高手的稱號,你們高興嗎?

  2、教師和幼兒開著火車離開了皮球王國。

  活動延伸:在活動結束時對各個幼兒進行表揚,讓他們享受勝利的喜悅,運動的快樂。

  教學活動反思:這次體育游戲活動。從幼兒的實際經驗出發,滿足了幼兒在籃球這方面運動的補充。音樂的帶動,開火車到皮球王國的律動貫穿整個活動,使幼兒在開始和結束時都能保持良好的紀律。

健康教育教案 篇6

  活動目標:

  1、了解食品的一些衛生常識,知道不講衛生和垃圾食品對人體的危害。

  2、在搶答的活動中,區分綠色食品和垃圾食品的種類。

  3、樂意吃一些比較有營養的綠色食品,并參與綠色食品游戲賽。

  4、初步了解健康的小常識。

  5、知道人體需要各種不同的營養。

  活動準備:

  1、一些和飲食衛生有關的圖片若干。

  2、幼兒用書人手一冊,紅色彩筆人手一支。

  活動過程:

  一、幼兒進行談話活動:

  1.教師:你喜歡吃什么食品?為什么?

  2.教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進行分類。

  二、通過觀察幼兒用書,了解注意飲食衛生的重要。

  1.看圖說說:圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?

  2.觀察畫面,說說:這些小朋友怎么啦?他們為什么會生病?

  例如:觀察拉肚子的小朋友,說說:為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗,也沒有洗手。)……

  3.觀察一名肥胖兒童:他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)

  三、引導幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?

  四、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

  教師請幼兒談論自己記錄的結果,并將記錄的結果進行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號。

  五、食品搶答,教師報出食品的名稱,請幼兒說出垃圾或綠色食品。

  1.教師:水果、蔬菜。幼兒:綠色食品;

  2.教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒:垃圾食品。

  六、引導幼兒評選出2個綠色食品。

  教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品,并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有綠色實物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個是黃瓜說:"黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到后,立即接上來說:"青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后,繼續接說……說錯了,就換人接著游戲。

  活動反思:

  《細則》中提到“幼兒園應與家庭密切合作,綜合利用各種教育源,共同為幼兒的發展創造良好的條件!北净顒永眉议L資源使活動發展的更加深人。在活動中,不是讓家長單純地講述,而是以家長演示為切入點,教師適時介入引導幼兒操作為主,真正使資源發揮它的教育作用,實現了深層次的家園共育目標。

健康教育教案 篇7

  活動目標

  1.親自感受,讓幼兒知道我們要穿大小合適的鞋。

  2.在穿正鞋子后,體驗到成功的快樂,培養良好的自理能力。

  3.在念兒歌過程中,學會穿鞋子。

  4.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  5.能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

  活動準備

  1.爸、媽、嬰兒的圖片及線板、腳。

  2.錄音機、磁帶(歌曲:《大鞋與小鞋》、歡快的音樂)、地毯。

  3.各種大小的鞋若干。

  4.幼兒會邊念兒歌邊脫鞋子。

  活動過程

  (一)脫鞋子

  師:“今天,請你們跟小腳做做朋友,把你們的小腳露出來吧!”

  “脫下這個鞋寶寶,脫下那個鞋寶寶,小腦袋靠一起,放在邊上多整齊!

  幼兒邊念兒歌邊脫鞋子,并放整齊。

  (二)通過看圖、穿大鞋,知道要穿大小合適的鞋

  1.看圖感知。

  (1)展示大小的腳圖。

  “瞧,這些是什么?”(腳)

  “猜猜,這是誰的腳呢?”幼兒猜測。

  (2)出示人像圖。

  “我們來看看,你們猜的對不對?”“喲,真棒,猜對了,表揚表揚我們自己!

  (3)給寶寶穿大鞋。

  “老師這兒有雙鞋子,我們給寶寶穿上吧!”讓幼兒說好不好。

  2.幼兒穿大鞋。

  “請你們去穿穿大鞋,試試舒服嗎?”

  在“大鞋與小鞋”的歌聲中幼兒去穿大鞋。

  “你的小腳會做什么?”(走路、跑步、蹦跳等)請幼兒分別做動作,感受穿大鞋后的不適。集中幼兒,腳跳舞、講感受。

  小結:穿上了大鞋,我們會摔跤,不方便,要穿大小合適的鞋子才舒服。

  (三)穿小朋友的鞋。

  1.試穿正好的鞋。

  “現在,請你去找雙合適的鞋子穿上,穿好了到教師這兒來!

  檢查幼兒穿鞋情況,指出不合適的,并讓幼兒講感受。

  2.邊學兒歌邊學穿鞋。

  “請你們把鞋子脫下來吧!”幼兒邊念兒歌邊脫鞋!袄蠋熅幜艘皇状┬拥膬焊,我們來邊念兒歌邊穿鞋。”教師指導!澳闷疬@個鞋寶寶,找到那個鞋寶寶,小腦袋,靠一起,小腳丫,鉆進去,鞋兒彎彎往里靠,兩邊搭扣扣扣好!

  3.總結:今天我們學會了穿鞋子的本領,以后在家中你們的鞋子要自己穿,不要麻煩爸爸媽媽,相信你們都是能干的好孩子。

  4.穿自己的鞋子。

  “現在請你們把這雙鞋脫下來,要邊念兒歌邊脫鞋,然后去穿上自己的鞋子吧!比一比誰最能干!庇變哼吥顑焊柽叴┬,老師檢查。

  (四)跳舞。

  “穿上了自己的鞋,舒服嗎?”讓我們高興一下,讓小腳同鞋子朋友來跳個舞吧!”

  在歡快的音樂中腳跳舞。(踢、走、跑、跳、跺、蹦、彎、伸等。)

  (五)活動延伸

  繼續練習穿脫鞋子技能。

  教學反思:

  教學過程中,幼兒積極配合,認真嘗試,在自主練習里獲取了經驗,又在集體練習里感受到了快樂和喜悅,達到寓教于樂的目的,教學目標也得到了圓滿的完成。

健康教育教案 篇8

  教學目的:讓學生知道正確的坐、立、行姿勢,要求他們養成良好的行為習慣,從而促進身體健康。

  教學重點:掌握正確的坐、立、行的姿勢。

  教學難點:正確的坐、立、行的姿勢,讓我們能保持良好的精神面貌。

  教學用具:媒體、黑板。

  一、 兒歌學習

  今天我們一起學習一首兒歌!

  坐要直、立要正

  走路抬頭又挺胸。

  從小養成好習慣,

  做個健康好兒童。

  二、姿勢指導

  大家知道這首兒歌的意思嗎?

  師:對了,這首兒歌教育大家在坐、立、走的時候都要注意姿勢,養成好習慣,這樣對我們的健康是非常有益的。

  三、學生示范

  師:老師來看一下哪些小朋友坐得正,站得直。(找幾個學生站到講臺上)

  老師提示坐姿:上身保持正直,坐滿整個椅子面,兩腳擺在地上,平平放好,兩肩膀放平,雙臂自然下垂,兩手抱臂平放在課桌上,防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時還要做到“三個一”(眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸)。

  提示站的姿勢:上身保持正直,挺胸抬頭,兩眼平視或稍稍仰視,兩臂自然下垂。立正時,手的五指并攏,自然下垂放在腿外側,腳跟靠攏,腳尖分開。

  走路姿勢:身體正直,兩臂前后自然擺動,不要縮頭聳肩地走路,步子要穩健有力,腳步要輕巧。在學校里,上下樓梯要靠右走。在路上,過街要走人行道,靠右行。

  學生在老師指導糾正下做到正確的坐、立、行姿勢,再次示范鞏固。

  四、課堂小結

  同學們自己能說出一首關于坐、立、行的兒歌嗎?

  坐如鐘、站如松、行如風

  很好,坐要像鐘一樣正,站要像棵松樹一樣筆直,行走要抬頭挺胸,像一陣風一樣有力。

  這是一首從電視里學來的兒歌,講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學們平常要自覺做到。

健康教育教案 篇9

  一、班會目的:

  通過這次主題班會,使學生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學會如何與父母溝通,真正走近父母。

  二、班會準備:

  調查問卷、課件制作、開展方法:討論法,說說、議議。

  三、班會程序:

  1、課前填寫調查問卷

  調查學生與自己父母的關系,不需寫名字,真實填寫。

  A親密B比較緊張C疏遠和一般。

  2、根據課前統計情況,

  師:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現在你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感?今天,就讓我們來學習如何走近父母。

  四、出示一些圖片,內容是

  1、不顧父母勸阻,長時間上網,荒廢功課;

  2、放學遲遲不愿回家,貪玩。

  師:除了以上情況?你是否還會不愿與父母外出,或長時間看電視,或與父母爭吵等情況?請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張?

  師:如果你有以上情況,父母會如何懲罰自己?請同學們講講并說說被懲罰后的感受。(學生發言)

  師:被父母懲罰,責罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

  五、從父母角度看

  投影事例的“孩子,我為什么打你”。

  六、從自身找原因

  師:是的,打與不打都是愛,那被打事件中,你又有沒有做錯?請曾經被父母懲罰過的同學,說說自己做錯了什么?(學生發言)

  七、小組活動

  寫一寫,算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時間?

  想一想,父母容不容易?你有沒有分擔父母的艱辛?

  議一議,對自己父母不滿意的同學,說一說你認為誰的父母最理想?

  說一說,擁有“最理想父母”的同學說說自己父母。

  八、與父母交流

  師:我們要應和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢?(學生發言)

  1、老師說說自己與父母孩子交流的情況?

  2、學生說說自己與父母交流的情況。

  3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”,請同學讀出來,并把父母的回信也讀出。

  小結:由此可見,我們與父母的關系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。

  九、走近父母的方法。

  1、多向父母表達你愛他們。

  主動承擔家務;紀念日、節日送點小禮物;遇特別情況寫一封信表達感激;

  適時為父母倒杯茶、削個水果。

  2、和父母有分歧時學會換位思考,站在父母的角度上去想一想。

  3、應讓父母感覺你相信他們,多交流并經常給予贊美。

  多向父母說說自己的情況,自己的愿望;多傾聽父母的話;遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。

  4、回家和外出主動給父母打招呼。

  5、時時緊記,父母只會愛孩子,決不會害孩子。

  八、布置作業

  1、做一個表格,列舉父母工作之余為家庭做了什么事,花多少時間?

  2、給父母送一張卡片,表達你對他們的愛:

  3、平常多為父母倒杯水或分擔一些家務。

健康教育教案 篇10

  教學目標:

  1、讓學生了解戶外的好處。

  2、培養學生養成戶外的良好習慣。

  重點、難點

  在了解戶外好處的基礎上,鼓勵學生多出去戶外活動。

  教學準備:多媒體課件。

  教學時間:一課時

  教學過程:

  一、談話導入

  小朋友們,你知道什么是戶外活動嗎?又知道戶外活動有哪些好處嗎?今天我們學習了第13課就知道了。

  二、學習課文

  1、聽師范讀課文。

  2、生邊聽邊思考:聽了你知道了什么?

  3、讀完后指名說一說。

  4、提問:天氣晴朗的時候,我們該出去開展哪些有意義的活動呢?

  5、讓學生充分說一說。

  6、提問:開展這些活動有什么好處呢?

  7、讓學生同桌互相說一說。

  8、小結:戶外活動項目很多,如:踢球、打球、丟沙包、爬山、跑步、游泳……經常鍛煉身體好,健康快樂生病少。

  三、鞏固

  說一說

  戶外活動有什么好處?你喜歡什么戶外活動?

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