心理健康課程設(shè)計教案范文(精選7篇)
作為一名教學(xué)工作者,總不可避免地需要編寫教案,教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?以下是小編為大家整理的心理健康課程設(shè)計教案范文(精選7篇),希望能夠幫助到大家。
心理健康課程設(shè)計教案1
活動目的:
1、讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的,要小心地聽話,正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達才不至于產(chǎn)生誤會。
2、使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。
適用對象
班級全體成員
活動準(zhǔn)備
心理情景劇,沒有五官的人頭像
活動程序
一、熱身引入
播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設(shè)情景,聽后設(shè)問:你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時候?qū)W會傾聽的呢?
談話:是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽,聽親人的呼喚,聽自然界的風(fēng)雨聲,聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生,都沒能學(xué)會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會的本能,但是在實際生活中,傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當(dāng)我們急于表達,各說各話的時候,傾聽就往往被忽略了。
二、游戲:《悄悄話》
每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話,由第一個同學(xué)往后傳話,傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容,請最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。
交流與分享:
1、你們小組成功或失敗的經(jīng)驗是什么?
2、做完這個游戲你有什么感受?
三、小組活動:《你畫我說》
四個同學(xué)上臺表演,兩人一組,其他同學(xué)在臺下兩人一組
活動規(guī)則:一個扮演盲人,一個扮演明眼人、
交流與分享:
1、通過這個活動你有什么感受呢?
2、做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?
四、情景劇表演
在日量常的人際交往過程中,常常需要有人充當(dāng)傾聽者,“聽”似乎是件簡單不過的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發(fā)生過?
(劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問題。一個同學(xué)在發(fā)言,有兩個同學(xué)不斷的插嘴,爭先恐后急于表達自己的意見,不讓對方把話說完,在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭吵;同時,對待他人的發(fā)言,有一個同學(xué),面無表情,看起來好象很認(rèn)真,其實卻沒有任何反應(yīng);有一個同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆,臉朝窗外;有一個學(xué)生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書,看手表。)
學(xué)生表演情景劇,表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸校鳛閮A聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實際生活談?wù)劇?/p>
五、學(xué)生談?wù)?/p>
如何做一個合格的傾聽者,如:態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。
六、學(xué)生練習(xí)
跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時,體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時,別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。
學(xué)生談?wù)剬W(xué)會傾聽的好處,如:增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。
七、教師總結(jié)歸納
當(dāng)人們深刻地明白了傾聽的道理,我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在,與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開傾聽,工作離不開傾聽,生活也離不開傾聽。借助傾聽,你可以知道智者的教誨,你可以領(lǐng)略文化的精髓,你可以享受生活的美好。
同學(xué)們,讓我們學(xué)會傾聽吧,當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來,目光清澈地注視著對方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向?qū)Ψ酵度ス膭畹哪抗猓敲茨憔蜁幸馔獾氖斋@。
心理健康課程設(shè)計教案2
教學(xué)目標(biāo)
通過看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識到"每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點,從而激發(fā)學(xué)生增強自我抗挫的愿望"。
教學(xué)重點
1、追求與挫折的辯證關(guān)系。
2、聯(lián)系實際、聯(lián)系自我,建立起正確的"挫折觀"。
教學(xué)過程
一、導(dǎo)人
播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
1、提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"
2、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念
追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標(biāo);挫折是指人們在造求某種目標(biāo)的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
(二)追求與挫折的關(guān)系
1、觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)
2、同學(xué)討論一一
1)"桑蘭的追求與挫折"
2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"
3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系
3、出示電腦幻燈片一—成長必須追求:挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。
(三)面對挫折
1、觀看錄像"同學(xué)的故事"
2、小記者談采訪感受
3、電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"
(四)挫折的影響
1、配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"
2、討論寫信人遇到什么挫折?
帶給她什么影響?如何幫助她擺脫消極的影響?
3、配樂幻燈
當(dāng)今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4、為"挫折"作新的詮釋
(五)總結(jié)升華
1、電腦幻燈:"首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A
2、小結(jié)全課
1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!
2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"
3)伴隨著歌聲,滾動播放
課后作業(yè)
作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折
(重點:遇到挫折時的想法、采取的對策、產(chǎn)生的影響)
心理健康課程設(shè)計教案3
教學(xué)目標(biāo):
每個孩子從出生開始,就好比是一個小天使的降臨。往往在幼兒園時期的孩子,在心里上都會出現(xiàn)適當(dāng)?shù)膯栴}發(fā)生。通過做一個快樂小天使的活動安排,相信對于測試孩子們的心里健康狀態(tài)以及開導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的問題上,都是有所幫助的。
教學(xué)準(zhǔn)備:
準(zhǔn)備三張臉譜,上面可以分別畫上笑臉,哭臉和正常表情作為本次教學(xué)的依據(jù)。另外按照幼兒園上課學(xué)生的個數(shù),進行快樂小天使頭飾的制作,對于心理輔導(dǎo)有很大的幫助。
教學(xué)過程:
1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上,讓孩子們自己站在臉譜的前面,相信絕大多數(shù)孩子都會選擇笑臉的。如果在戰(zhàn)隊期間發(fā)現(xiàn)了有孩子站在了哭臉前面,就是證明這些是需要進行心理開導(dǎo)的小朋友。
2、老師可以讓這些學(xué)生將內(nèi)心不開心的`事情說出來,大多數(shù)的情況都是因為父母說自己了,造成內(nèi)心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開心,此時老師可以通過心理疏導(dǎo)的方式,來解開每一位學(xué)生心里面的苦惱問題。
3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來開解不開心的孩子,或者是請孩子的父母到教室當(dāng)中來,將所面臨的問題當(dāng)面解開,避免讓學(xué)生從小就有心理負擔(dān),這對于每一位孩子的健康成長都是沒有幫助的。
4、最后老師可以將準(zhǔn)備好的小天使頭飾放在大家的頭上,告訴大家要做一個快樂的人,對于出現(xiàn)的問題要善于解決,不要埋藏在心里面令自己不開心。
結(jié)束:
最后老師衷心的祝愿每一位學(xué)生都是快樂的天使,可以每天都在陽光下生活和學(xué)習(xí)。
心理健康課程設(shè)計教案4
活動目標(biāo):
1、欣賞故事,感受故事中所表達的愛并嘗試用語言、行為等方法大膽表現(xiàn)。
2、體驗愛和被愛的快樂情感。
3、懂得怎樣用實際行動來關(guān)心父母、尊敬長輩。
活動準(zhǔn)備:
1、故事《快樂地家》,爸爸媽媽寫給孩子的信,制作的相冊,說給孩子的話(錄音),感恩的心(歌曲)課件。
2、愛心卡。
活動過程:
一、出示課件,導(dǎo)入活動。
(一)欣賞故事《快樂的家》。
提問:
1、小兔樂樂有一個快樂而溫馨的家,聽樂樂在說什么?怎么說的?他們的心情會怎樣?
2、樂樂說出了自己對爸爸媽媽的愛,那你們愛爸爸、媽媽嗎?
(二)小結(jié):
愛一個人的時候,一定要大聲說出來,是怎樣愛的?
二、傾聽書信,爸爸媽媽對小朋友的愛。
(一)讀爸爸媽媽的來信《寶貝,你長大了》
1、你們聽后有什么感受?
2、用信可以傳遞我們的愛。
(二)欣賞"愛的相冊"
1、請每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。
2、相冊可以留下我們的愛。
(三)聽錄音《親愛的孩子,我愛你》
總結(jié):每個人都有爸爸媽媽,他們天天為我們忙碌著,的確很辛苦,我們也要好好的回報父母。
三、你對爸爸媽媽的愛
(一)欣賞課件并提問:
1、你看到的小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的?
2、在日常生活中,你是怎樣愛爸爸媽媽的?
(二)"悄悄話"愛心卡。
我們愛爸爸媽媽的方式很多很多,為了表達對他們的愛,把我們的心愿說在愛心卡上,送給爸爸媽媽。
(三)表演歌曲《感恩的心》,活動結(jié)束。
活動延伸:
1、把自己的愛心卡獻給爸爸媽媽。
2、在日常生活中,用各種方式表達對家人的愛。
孝敬父母,尊敬長輩是中華民族的傳統(tǒng)美德,如今的孩子,大多數(shù)都是獨生子女,都是在父母親百般呵護,悉心照料下,無憂無慮的成長。今天的父母已經(jīng)傾盡所有來愛孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛,漸漸的,連他們自己也把這一切視為理所當(dāng)然,養(yǎng)成了對父母只知索取,不懂感恩的不健康心理。為了培養(yǎng)幼兒從小感恩父母的情感,我設(shè)計了本活動《爸爸媽媽,我愛你》。
心理健康課程設(shè)計教案5
一、活動目的:
1、 讓學(xué)生對青春期的生理和心理的變化有初步地了解和認(rèn)識,能夠以正確態(tài)度對待自己生理和心理上的變化。保持一種健康的生理和心理狀態(tài)
2、讓學(xué)生意識到長大了的煩惱是避免不了的,它是成長標(biāo)志,是走向成熟的必經(jīng)階段,學(xué)會一些排除煩惱的辦法。
3、讓學(xué)生能珍惜青春,把握未來。
二、活動重點:
通過活動能正確認(rèn)識和對待青春期所遇到的各種問題,能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。
三、活動難點:
讓學(xué)生對青春期問題有一個正確的認(rèn)識。
四、活動準(zhǔn)備:
1、推選一名同學(xué)配樂朗誦《丑女孩》
2、 錄音機一臺。
3、用詩、用畫、或格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等。
五、活動過程:
(一) 主持人開場白(放背景音樂)
女:還記得小時候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩,羨慕爸爸媽媽有權(quán)力說這說那,還曾經(jīng)偷偷地穿媽媽的高跟鞋,戴爸爸的領(lǐng)帶嗎?那是一種渴望長大的心情,渴望獨立的愿望,轉(zhuǎn)瞬間,我們送走了童年迎來了少年。
合:我們長大了
男:青春是花季,是雨季,她帶給我們那么多的神奇,那么多的誘惑。不知不覺我們被青春所吸引,為青春所著迷,驀然間發(fā)現(xiàn)自己少了兒時的稚氣,多了幾分成熟;不知你們發(fā)現(xiàn)沒有,青春到來的時候她給我們帶來了許多變化,有誰知道都是哪些變化?
(二)活動 “我的變化”
活動程序:
1、請同學(xué)們先分組討論我們在生理和心理上發(fā)生了哪些變化?然后交流。
2、呈現(xiàn)掛圖,拿出童年的照片和現(xiàn)在的照片對比
(學(xué)生能講出一兩點就可以了)
生理上:
(1) 身體增高,體重增加,骨胳和肌肉發(fā)育加速,男孩長出了毛茸茸小胡須,喉結(jié)逐突,聲音開始變的低而粗,肩部加寬,骨盆變窄,漸漸的像個男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿,聲音變得高而尖,骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。
(2)腦神經(jīng)結(jié)構(gòu)和腦重量已與成人相差無幾,傳遞信息的效率大大提高,肺活量增大,呼吸頻率減慢,心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。
(3)生殖器官進一步發(fā)育成熟。
心理上:
(1)日益注重探索自我,產(chǎn)生了對未來生活的設(shè)想,逐步跨入生活的各個領(lǐng)域。
(2)存在獨立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動蕩性等矛盾、內(nèi)心經(jīng)常出現(xiàn)喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復(fù)雜的情緒體驗,常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。
(3)開始進入智力發(fā)展探索和創(chuàng)造的高峰期。
(4)男孩和女孩性別意識日漸清晰,在日常生活中顯示出特定的性別身份。
男:每個人都在發(fā)生著變化,但是每個人的變化又都是那么的不同。有的同學(xué)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己越變越好看,性格也愈發(fā)完善,思想越發(fā)成熟,討人喜歡,為自己的成長而喜說,并努力地去完善自我形象,但也有的同學(xué)懊惱地發(fā)現(xiàn)自己有那么多的缺點,心里有那么多的煩心事,時而流露出自卑情緒,為成長而煩惱。
(三)聽配樂朗誦:《丑女孩》
丑女孩
女孩很丑,女孩知道自己很丑。走在長長的鬧市中,女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光,因為那目光里不僅有驚奇,更多的是鄙夷,女孩這樣認(rèn)為。這時候,女孩能做到的就是把頭埋得低低,規(guī)規(guī)距距的背著書包走自己的路。
一步步終于走完了長長的鬧市,女孩走進校門,女孩仍把頭埋。
女:是啊,我們長大了,煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨,你無助,希望有人幫助你,那么,今天我們的班會就是一次機會,讓你敞開心扉,訴說心中的煩惱,大家一起幫助找出解決的辦法。
(四)說說自己心中的煩惱
以同學(xué)舉手發(fā)言的形式,說出自己目前有什么煩惱,是否希望得到他人的幫助。(基本可以歸納為下面五種)
1、自己覺得對別人很友好,可是別人對我卻不友好,人際關(guān)系怎么這么復(fù)雜。
2、好朋友之間不信任,背地里說壞話,我很傷心。
3、家長每人都是在斥責(zé)我,從來不說我好。
4、學(xué)習(xí)成績不好,抬不起頭來。
5、老師對自己有偏見,處處跟我過不去。
(五)小組討論:
結(jié)合上述同學(xué)所說的五種煩惱,每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發(fā)言中,總結(jié)出一些有效的解決辦法。
1、心胸開闊,多與別人交流
2、遇事冷靜,多思多想和換位思考
3、嚴(yán)以律己,寬以待人
4、增強自信心,學(xué)會一些待人處事的辦法
5、多看書,增強抵抗干擾的行動
男:同學(xué)們暢所欲言,說出了自己的煩惱,也經(jīng)過討論總結(jié)了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時光。
女:同學(xué)們,我們結(jié)束了天真爛漫的童年,跨入了充滿生機的活力時代,讓我們?nèi)计鹎啻旱幕鹁妫c亮我們心中的暢想,下面請同學(xué)們?yōu)椤扒啻旱臅诚搿碧砩弦还P自己的豪情壯語,可以用詩、用畫或用格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等(事先準(zhǔn)備好)
(六)抒寫青春的暢想(同學(xué)格言連句)
(七)班主任寄語
同學(xué)們,祝賀你們長大了,在成長的道路上,愿你們珍惜時間,“千金買駿馬,何處買青春”,為了祖國的未來,為了燦爛的年華,愿你們把握住自己的青春,在生命的早晨唱出美好的青春之歌,讓青春在你們手中閃閃發(fā)光。
(八)結(jié)束語
合:青春像剛剛升起的太陽(播放背景音樂,學(xué)生跳舞),前面是望不盡的一片蔚藍;青春像剛剛冒尖的嫩芽;前面是看不完的春光燦爛;青春像初離源頭的潺潺小溪,憧憬著大海里的波浪滔天;青春像茁壯成長的馬駒,在萬里征途上奔騰馳騁。
青春的腳步聲越來越近了,讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華!
今天的主題班會“我長大了”到此結(jié)束。
心理健康課程設(shè)計教案6
教學(xué)目標(biāo):
了解早戀現(xiàn)象的實質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。
教學(xué)過程:
活動一:學(xué)生舉例說出“早戀”現(xiàn)象,講述自己對異性的感覺,“早戀”是單純、幼稚的非理智的,“早戀”的人是不懂得責(zé)任的,不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質(zhì),不懂得愛情是要有附加的,愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。
活動二:討論早戀具有極大的危害性。
1、早戀嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔(dān),影響家庭關(guān)系和諧。
3、會使青少年縮小社會范圍,因為愛有排他性,專注性。
4、少年心理發(fā)展很不成熟,加上外界的壓力,早戀多半是不成功的,而失敗給雙方帶來嚴(yán)重創(chuàng)傷,處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用,甚至有的少男少女,因此輕生或者終生不再婚嫁。
活動三:討論怎樣正確處理早戀。
1、當(dāng)收到異性有求愛信時,要拒絕但要有策略,不要侮辱挖苦,傷害對方自尊心,不要張揚,能自己處理就自己處理,不能自己處理的交由老師和家長處理,要原諒對方魯莽之舉,大可不必因此而拒絕同任何異性來往。
2、正在早戀的,要理智地告訴自己,讓童心再次駐留心間,把對異性的美好的感覺珍藏在心底,讓友誼長存,同時加強男女不同的正常交往,擴大興趣。
活動四:
思考:
1、 什么是友誼?
2、 什么是愛情?
3、 如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?
活動五:
在思考的基礎(chǔ)上,能加強友誼、杜絕早戀。
心理健康課程設(shè)計教案7
一、班會背景:
和部分家長懇談并且與個別學(xué)生交流后,發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時開一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會課是當(dāng)務(wù)之急的事。
二、班會目的:
通過班會使學(xué)
生認(rèn)識到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習(xí)的巨大影響,并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
三、班會難點:
養(yǎng)成一個好習(xí)慣,并付之以實踐。
四、班會準(zhǔn)備:
1、制作三份問卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫:
問卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”,這些都是在家長那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問卷2 是學(xué)生的一份“自我報告”,內(nèi)容主要為:反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,列出自己
的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條),簡要說明理由或后果。(課前填寫)
問卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個好習(xí)慣的實施計劃”。
2、請四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗。(可以是自己的,也可以是他人的)
五、班會過程:
(一)、引入:
初三是我們初中四年里最后的收獲年級,同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗,將結(jié)出豐碩的果實。
進入初三后,老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了,從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心,也對同學(xué)們的未來充滿了信心!
(二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭:
1、 發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》,要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、 老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo):學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計劃,并嚴(yán)格按計劃去做,學(xué)習(xí)安排得井井有條,生活十分有規(guī)律,作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學(xué)討論,他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識時,采用記住后再記上幾遍的“過度學(xué)習(xí)法”,公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前,總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容,看一遍白天老師講過的內(nèi)容,然后才開始思考問題的解法,結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué),學(xué)習(xí)效果常常較好。(點名表揚為主)
再羅列一些個別同學(xué)的、不良習(xí)慣(不點名):學(xué)習(xí)時心不在焉,看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認(rèn)真作筆記,而是在紙上、書上亂涂亂劃,考試復(fù)習(xí)的時候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視,有時還要煲電話或上網(wǎng)聊天,然后才開始做作業(yè),結(jié)果弄得很遲才睡,或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè),邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁,作業(yè)做得很慢,有時還漏做或做錯。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
(三)、自查與反思:
拿出已填寫好的問卷2《自我報告》:對照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣,在各自的這份自省表中進行修改或補充。
(四)、指點迷津:
請五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗:
1、 分清主次,首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
要點是:不要在玩得很累、很遲時才開始學(xué)習(xí),這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好,做作業(yè)、背書,常常來不及,而且還會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。
2、 專心致志,不一心二用。
要點是:不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、 有張有弛,勞逸結(jié)合。
要點:連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時,中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、 學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。
要點:根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時間,結(jié)合自己的狀況,制定一個更具體的作息時間表,堅持下去形成習(xí)慣。
5、 遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。
要點:課前預(yù)習(xí),課上記筆記,課后復(fù)習(xí),做習(xí)題。課間與同學(xué)討論,不懂就問或查資料,獨立完成各項作業(yè)。今日事,今日畢。
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