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花樣跳繩單元教學計劃

時間:2021-06-13 11:09:33 教學計劃 我要投稿

花樣跳繩單元教學計劃

  篇一:花樣跳繩教學計劃

花樣跳繩單元教學計劃

  一、指導思想

  貫徹“以學生發展為中心”,重視學生的主導地位,關注學生個體發展的差異,激發學生的體育興趣,改變單一的教學方式,淡化枯燥的跳繩練習,能讓學生主動式、探究式的學習,做到寓教于樂,使學生在輕松愉快中完成教學目標。

  二、教材選擇

  跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內容,經常進行跳繩,通過游戲提高團結、協作、競爭以及群體意識和集體榮譽感,使學生得到全面的發展,在學習中體會快樂,在運動中體驗成功的同時培養學生的終身體育意識。

  三、教學思路

  整體思路是:課堂常規——教與學內容——組織與實施——學生評價。常規教學中安排隊列隊形練習,教與學內容中穿插游戲,使學生身心得到發展,進入一個較好的體育鍛煉狀態,從而完成創編韻律繩操和花樣跳繩的內容。

  四、原則

  1、科學性原則

  重視體育學科在校本課程體系中的地位。

  2、民主性原則

  以教師和學生為主體。學校要創造機會,鼓勵師生積極主動、創造性的參與課程的開發與建設。

  3、趣味性原則

  要盡可能提供趣味性較強的內容和活動,激發學生的學習興趣和學習動機。

  五、內容

  一、二年級學生跳繩興趣的培養,三、四年級學生花樣跳繩技術、技能的培養,五六年級示范推廣。

  六、對象

  學校全體學生(自愿原則)

  七、帶隊教師及訓練時間

  帶隊教師:XXX 、XXX

  訓練時間為:每周五下午3:05——3:45

  八、訓練基本內容

  (一)單搖、雙搖

  1、每次訓練時間60分鐘,早上學生自由練習

  2、一分鐘測試(兩人一組)2到3次

  3、連續跳兩分鐘2到3次

  (二)“8”字跳繩

  1、學生按老師指定的路線進行練習

  2、教師對學生的過繩步法進行改進

  3、三分鐘測試(老師計時)

  4、五分鐘練習(發展學生的耐力、速度)

  九、詳細分周明確學習目標:

  第一周:基本搖繩與單人花樣練習

  第二周:個人花樣跳繩練習

  第三周:一人一繩、兩人一繩、兩人兩繩

  第四周:跳長繩(正跳)

  第五周:跳長繩(反跳)

  第六周:交互繩花樣跳

  第七周:四長交互繩的花樣,

  (具體內容單人連續跳、附加動作跳(拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開合腿跳、傳接球跳)正入反出式 21-30人/組 穿越長繩

  十、學生評價

  學生在教學的活動,參與意識,參與態度好,集體意識與合作意識較強,都能在活動中表達自己的愿望,具有開拓創新意識,積極參與實踐活動。能遵守紀律和規則要求,撿拾器材,放還器材。

  篇二:花樣跳繩教學計劃

  一、指導思想

  樹立健康第一的指導思想,體現健康、快樂、主動的宗旨,注重情感的激發。從心里入手促進身心同動,構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養學生體育意識,為終身體育奠定基礎。

  二、教材分析

  跳繩是深受小學生喜歡的體育教材內容之一,花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經常進行跳繩對于各運動器官的發育具有重要作用,尤其能夠發展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協調、速度、耐力等身體素質具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體,又提高了興趣,在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。

  三、學情分析

  小學四年級的學生情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現,去創造。通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣,養成體育鍛煉的習慣,提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,增強體質,培養堅強的`意志。

  四、教學目標

  1、使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法,掌握鍛煉身體的簡單方法,主導參與花樣跳繩的學習與創造。

  2、在教師的引導下培養學生自主創新精神,發展學生思維靈敏等素質,培養正確的身體姿勢。

  3、培養學生學習的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,體現互幫、互學、互練的團團隊意識。

  五、教學重難點

  (1)教學重點

  掌握跳繩的基本動作方法,培養學生身體素質。

  (2)教學難點

  花樣跳繩動作的學習及學生創新能力的培養。

  六、教學進度

  周次教 學 內 容

  1 跳小繩(基本動作方法)

  2 前后挽花跳

  3 單繩雙人跳

  4 跳大繩練習

  5學生創編繩操或花樣跳繩動作、游戲

  6 復習各種花樣跳繩

  7 展示總評

  篇三:花樣跳繩教學計劃

  一、指導思想

  樹立健康第一的指導思想,體現健康、快樂、主動的宗旨,注重情感的激發。從心里入手促進身心同動,構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養學生體育意識,為終身體育奠定基礎。

  二、活動設計意圖

  跳繩是深受學生喜歡的體育項目之一,花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經常進行跳繩對于各運動器官的發育具有重要作用,尤其能夠發展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協調、速度、耐力等身體素質具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體,又提高了興趣,在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。

  三、學情分析

  六年級學生情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現,去創造。通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣,養成體育鍛煉的習慣,提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,增強體質,培養堅強的意志。

  四、教學目標

  1.使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法,掌握鍛煉身體的簡單方法,主導參與花樣跳繩的學習與創造。

  2.在教師的引導下培養學生自主創新精神,發展學生思維靈敏等素質,培養正確的身體姿勢。

  3.培養學生學習的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,體現互幫、互學、互練的團團隊意識。

  五、教學重難點

  1. 教學重點

  掌握跳繩的基本動作方法,培養學生身體素質。

  2. 教學難點

  花樣跳繩組合動作的學習及學生創新能力的培養。

  六、教學進度

  周次教 學 內 容

  1-2 跳小繩(基本動作方法)、游戲 3-4 前后挽花跳、游戲

  5-6 雙繩雙人同心跳、游戲

  7-8 三人花樣跳

  9-10 雙人車輪跳

  11-12跳長繩練習

  13-14跳長繩練習

  15-16學生創編繩操或花樣跳繩動作

  17-18復習各種花樣跳繩個人繩與多人繩展示

  19-20跳繩比賽,花樣展示

  20-放假

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