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舞蹈生開學第一課教案

時間:2021-02-28 18:00:32 開學第一課 我要投稿

舞蹈生開學第一課教案

  今天學習的只是對舞蹈中呼吸的初步了解,在以后的學習中,我們要反復練習,不斷深入,直到大家熟練掌握,運用自如。當然這還需要大家的課后練習、鞏固。接下來是小編為您整理的舞蹈生開學第一課教案,希望對您有所幫助。

舞蹈生開學第一課教案

  教學目的:

  1)在基訓中運用呼吸,以更好地訓練學生軟開度。

  2)學習舞姿組合《大海啊,故鄉》(A)讓學生體會呼吸對舞蹈動作的修飾作用。

  教學重難點:呼吸與動作的協調配合。

  教學過程:

  一、組織教學,導入新課,授新課。

  1.舞蹈是以肢體語言塑造藝術形象的一種表現美的藝術。俗話說:“一戳一站一伸手,便知有沒有”,所謂“有沒有”是指舞蹈有沒有藝術性和規范性,今天我們來學習影響舞蹈藝術性和規范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的`呼吸,后者平穩均勻,而前者是有彈性,有韻律,有節奏的,有時長,有時短,有時平穩,如何掌握運用呢?是一個堅持不懈的訓練過程,現在讓我們在壓腿組合中初步體會一下在基訓中如何運用呼吸。

  2.把桿組合《壓腿》。

  預備:45度面對把桿單手扶把,單背手,小八字腳位。

  前壓腿:動力腿外開,雙腿繃直,身體正對,脊柱拉直,肩線與動力腿成90度,前壓時以胯為軸心,上體保持平直,向動力腿折疊。用前額觸腳背。

  旁壓腿:在前壓腿的基礎上,換手扶把,轉體180度,身體與兩腿成一個水平面。旁壓時,以胯為軸心,上體保持平直,向動力腿折疊。用耳觸腳背。

  體會運用呼吸:壓、呼氣;立、吸氣(反復練習、體會)。

  作用:身體線條更易拉長,動作具有彈性,避免了僵硬和拉傷肌肉,提高了動作質量,更有利于軟開度的練習。

  3.呼吸在舞蹈表演中同樣起著巨大的作用。它使我們的動作更具有了延伸感、韻律感,更富有藝術表現力,下面學習的舞蹈組合《大海啊,故鄉》會讓大家學習到舞蹈表演中如何運用呼吸。

  1)身體的呼吸(吸氣時身體拉長展開,呼氣時身體收斂內含)。

  2)頭的呼吸(指頭時吸氣,低頭時呼氣,轉頭時先吸后呼)。

  3)手臂的呼吸(手臂波浪時以肩為軸,肘、腕依次向上帶動吸氣,向下帶動呼氣,體會手臂連綿不斷的延伸感)。

  4)造型時的呼氣(造型時,身體姿態不動,然后氣息流暢自然,不僵硬)。

  訓練步驟:

  1.教師完整示范,并且邊示范,邊講解呼吸的運用。

  2.訓練學生:

  a.雙跪坐,雙背手,聽音樂,節拍練呼吸,找呼吸時身體的韻律感。

  b.練習單一的頭的呼吸,然后與身體配合。

  c.先練習單臂波浪時的呼吸,再練習雙臂波浪時的呼吸,呼吸越深,動作越大,情緒越高。

  d.大呼吸后雙晃手造型,        體會該動作的延伸感(眺望遠方),雙繃腳坐地展胸腰         氣息流暢。

  訓練時先把動作揉碎,分解練習,再教單一動作,然后與身體配合,最后配音樂練習組合。

  二、小結

  今天學習的只是對舞蹈中呼吸的初步了解,在以后的學習中,我們要反復練習,不斷深入,直到大家熟練掌握,運用自如。當然這還需要大家的課后練習、鞏固。

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