初中體育課教案
什么是教案?
教案是教師為順利而有效地開展教學(xué)活動,根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn),教學(xué)大綱和教科書要求及學(xué)生的實際情況,以課時或課題為單位,對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進行的具體設(shè)計和安排的一種實用性教學(xué)文書。教案包括教材簡析和學(xué)生分析、教學(xué)目的、重難點、教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)過程及練習(xí)設(shè)計等。
初中體育課教案(精選6篇)
作為一名教學(xué)工作者,編寫教案是必不可少的,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?下面是小編收集整理的初中體育課教案(精選6篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
初中體育課教案1
教學(xué)內(nèi)容
1、籃球:運球(原地運球)
2、運球接力游戲
3、自選體育活動
場地
器材
籃球場音響一套乒乓球4付
羽毛球4付籃球15個毽子6個
呼拉圈5個跳高架2付
教學(xué)目標(biāo)
1、初步學(xué)習(xí)運球動作,發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。
2、通過自選體育活動提高對體育的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)個性。
3、通過游戲競賽,發(fā)揚團結(jié)協(xié)作,頑強拼搏的精神。
教學(xué)程序
準(zhǔn)備活動→原地運球練習(xí)→運球游戲→選項練習(xí)→放松→小結(jié)
順序
時間
達(dá)成目標(biāo)
教學(xué)內(nèi)容
教、學(xué)法
教學(xué)組織
次數(shù)
強度
一
1、培養(yǎng)良好的紀(jì)律作風(fēng)和行為規(guī)范。
2、培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣。
3、激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,使學(xué)生以愉快、渴望的心情進入學(xué)、練狀態(tài)。
一、課堂常規(guī):
1、體育委員整隊,報告出勤人數(shù);
2、師生問好;
3、宣布課的內(nèi)容。
二、徒手操:
1、頭部運動
2、肩部運動
3、擴胸運動
4、腰部運動
5、正壓腿運動
6、側(cè)壓腿運動
7、膝關(guān)節(jié)運動
8、手腕、踝關(guān)節(jié)運動
1、教師提出學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。
2、教師口令指揮練習(xí)
形式:集體練習(xí)
隊形:
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
二
1、激發(fā)對籃球的興趣,體現(xiàn)學(xué)生積極參與,主動學(xué)習(xí)的能力,體驗成功的喜悅,發(fā)展個性。
2、培養(yǎng)刻苦鍛煉的精神,養(yǎng)成自覺體育鍛煉的習(xí)慣。
籃球:運球(原地運球)
身體姿勢:運球時,兩腳前后開立,兩膝微屈,上體前傾,抬頭平視。運球的手臂彎曲,另一手臂屈肘于胸腹間,以便保護球。
手型:運球手與球接觸時,五指自然張開,用手指和指根以上的部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放松。
手按拍球的動作:運球時,應(yīng)以肘或肩為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開,主動迎從地面反彈起來的球……
重點:手腕柔和用力,迎球緩沖,掌心空出。
1、導(dǎo)思提問:“怎樣才能把球運得又快又穩(wěn)呢?”
2、教師講解、示范原地運球動作,提出重點。
3、按教師信號做各種不同的徒手運球練習(xí)。
4、隨著音樂的節(jié)奏,學(xué)生展開豐富的想象,積極進行各種運球練習(xí)。
5、優(yōu)生示范。
6、教師巡查、糾錯、講評。
配曲:《生命之杯》
原地運球練習(xí)隊形:
××××××○○○○
××××××○○○○
中
三
1、進一步激發(fā)對體育的學(xué)習(xí)興趣和熱情。
2、發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì),發(fā)揚團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的精神。
游戲:運球接力
方法:
1、等分四隊站立。
2、教師發(fā)令后,各隊排頭向前運球,繞過標(biāo)志物,把球運回,傳接給下一位隊友,然后排在本隊最后。
3、依次進行,先完成的隊為勝隊。
1、教師創(chuàng)設(shè)情境,烘托競爭場面。
2、教師講解游戲方法,提出要求。
3、學(xué)生士氣高昂,互相鼓勵,力爭第一。
4、音樂伴奏,進行游戲,教師場外指導(dǎo)。
5、教師講評。
配曲:《生命之杯》
游戲組織:
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
××××
××××
××××
××××
四
全面發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)對體育的興趣,激發(fā)情感,充分體現(xiàn)個性特點。
自選體育活動
1、籃球
2、乒乓球
3、羽毛球
4、毽子
5、呼拉圈
1、教師介紹自選體育活動內(nèi)容,提出要求。
2、學(xué)生憑興趣自主選擇項目,自由組合小群體。
3、教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。
4、創(chuàng)設(shè)情境,激勵學(xué)生認(rèn)真練習(xí),刻苦訓(xùn)練。
自由組合,在指定場地做練習(xí)
中上
五
1、激發(fā)豐富想象力,進一步提高自我調(diào)節(jié)能力。
2、在優(yōu)美的音樂旋律中達(dá)到身心放松和調(diào)整。
1、放松練習(xí)
2、講評,布置作業(yè)
3、下課,師生再見
4、回收器材
1、音樂伴奏,教師啟發(fā)引導(dǎo),師生同練。
2、按音樂節(jié)奏,學(xué)生輕松愉悅的放松。
配曲:《單你孤單你會想起誰》
形式:集體練習(xí)
隊形:
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
初中體育課教案2
一、指導(dǎo)思想:
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo),以人為本,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,發(fā)揮其主體作用,讓學(xué)生在這樣的氛圍中,掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團隊意識和集體關(guān)念。
二、教學(xué)目標(biāo):
1)認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好,培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動性。
2)技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進間四角傳球的技術(shù),少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動作。
3)情感目標(biāo):同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作的精神,讓學(xué)生學(xué)會在失敗中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn),再進一步的獲得成功,以此來增強他們進取心和自信心。
三、學(xué)情分析:
高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段,籃球運動對他們來說具有很濃的興趣,他們渴望了解與掌握一定的運動技能,但是還處在一個很初級的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的,無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個很大的挑戰(zhàn),希望通過這樣一個內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強烈欲望和熱情,在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下,能夠更好加強學(xué)生之間的人際交流和交往能力。
四、教學(xué)策略:
現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位,這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解,動作的示范和講解,觀察動作使之有一個比較直觀的了解,并通過嘗試練習(xí),使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。
接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進技術(shù)動作,加強理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率,促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。
初中體育課教案3
內(nèi)容:
新學(xué)期的任務(wù)、要求和打算
目標(biāo):
(1)讓學(xué)生知道本學(xué)期的體育教學(xué)任務(wù),從而在生理上和心理上作好充分的思想準(zhǔn)備。
(2)讓學(xué)生懂得教師提出的上課新要求,從而更加自覺地和教師緊密配合,為圓滿完成本學(xué)期的體育教學(xué)任務(wù)而作出努力。
步驟:
一、任務(wù)
1、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識
2、中長跑練習(xí)和測驗
3、側(cè)身滑步推鉛球
4、支撐跳躍男生:跳箱女生:山羊
5、籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
6、自選內(nèi)容
二、要求
1、時刻牢記一個高中生應(yīng)該做的事情,千萬不能做出不適合高中生的事情。
2、一切行動聽指揮。體育有自己的特點,就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大,學(xué)生的注意力容易分散,所以每個人的自我約束力必須得到加強,雖然我們的體育教學(xué)考慮到每個學(xué)生的興趣和愛好,但在紀(jì)律和上課的規(guī)范上必須得到加強,使全班每個同學(xué)在體育課上步調(diào)一致,做到既讓學(xué)生充分活動開,又很流暢,放得開又收得攏,真正體現(xiàn)體育課團結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑。
3、自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性,為保證學(xué)生活動時不止于受傷,絕對禁止穿皮鞋,盡量保證服裝能適合上體育課的.要求。
4、多相互相幫助,團結(jié)協(xié)作,體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協(xié)作,才能玩得開興和有興趣,也才有勁頭,這樣才能達(dá)到身心娛樂的效果,也才能在活動中激發(fā)每個學(xué)生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力,活躍班級氣氛。
三、打算
1、讓學(xué)生積極參與教師的組織工作,充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和主動性。
2、平時經(jīng)常和學(xué)生都交流,聽取學(xué)生對體育課有什么要求,教師然后根據(jù)學(xué)生的要求在安排課時適當(dāng)作些調(diào)整,爭取滿足學(xué)生的合理要求。
3、在講解一些技術(shù)動作時,多用一些力學(xué)原理知識來傳授給學(xué)生,讓高中學(xué)生自己去進行理解和消化,讓學(xué)生不但“知其然,更知其所以然”,從而加快掌握的速度和掌握的程度。
初中體育課教案4
內(nèi)容:
珍惜青春鄞鍛煉
目標(biāo):
(1)讓學(xué)生了解青春期的生長發(fā)育特點,從而看一看自己身體生長發(fā)育(包括身高、體重、胸圍、脈搏、肺活量)等情況,針對自己的情況,準(zhǔn)備采取適合自己的訓(xùn)練方法,來增強自己的體質(zhì),
(2)讓學(xué)生懂得高中生的體育鍛煉方法,從而達(dá)到適時鍛煉,起到事半功倍的效果。
步驟:
一、高中生的生長發(fā)育特點
1、定型期:高中生多數(shù)處于青春期的第三階段,即定型期。并先后
進入青年初期,身心發(fā)展進入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期,肌肉和心肺功能增長速度明顯加快,與此相關(guān)的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速發(fā)展的生理條件。
2、骨骼和肌肉生長特點
(1)骨骼生長趨緩
(2)肌肉纖維的生長由縱向為主轉(zhuǎn)為橫向為主,肌肉纖維橫斷面增大,肌肉體積增加,彈性增強。---------青少年應(yīng)該充分利用這一有利時機進行力量訓(xùn)練,以輕負(fù)荷為主,較高頻率的練習(xí)手段為主,全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。
3、心肺功能的生長特點
(1)心臟收縮能力提高
(2)心血管功能不斷增強
(3)心率逐步下降
(4)胸圍、胸腔的擴大,肺活量有較大增加
以上這些都意味著高中學(xué)生已能承受較大強度的運動負(fù)荷,充分具備了發(fā)展耐力的.生理基礎(chǔ)。
這些時期應(yīng)經(jīng)常進行的活動:進行采用發(fā)展有氧耐力為主的練習(xí)(長距離中速跑、游泳、騎自行車)以及球類活動等。同時注意呼吸的自然均勻等。
4、神經(jīng)系統(tǒng)的生長特點
高中學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成,大腦的結(jié)構(gòu)與成人大致相等,功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作,如球類運動中的復(fù)雜技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合以及組合動作,這有助于加強神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)系,提高運動能力,也有助于發(fā)展觀察力,注意力,想象力,發(fā)展創(chuàng)新思維;。
二、高中生的體育鍛煉
(一)高中生的身體特點
此時正處于一個塑造體形健美,全面增強與完善內(nèi)臟器
功能,提高身體素質(zhì)的黃金時期。
(二)外部的學(xué)習(xí)環(huán)境
學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)加大,面對著激烈的升學(xué)競爭,很多學(xué)學(xué)生減少甚至放棄體育活動,導(dǎo)致體質(zhì)下降。
(三)鍛煉時應(yīng)注意以下幾點
1、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對文化學(xué)習(xí)有促進作用
(1)“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件
(2)適時鍛煉,事半功倍
高中學(xué)生處于生理功能的黃金時期,這時增加鍛煉可以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”,推遲日后體質(zhì)衰弱的起始時間,減速衰老速度。
2、運動的作用
(1)、增強人的體質(zhì)
(2)、改善人的心理
(3)、改善腦的功能
(4)、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展,有珠聯(lián)璧合之效。
(5)、加強血液功能的呼吸功能,使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關(guān)學(xué)習(xí)的神經(jīng)中樞得到較好的休息,進而提高工作效率。
3、預(yù)防疾病在青年
許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關(guān),如肥胖癥,主動脈硬化,骨質(zhì)疏松癥等。可見,我們從小就應(yīng)積極參加體育鍛煉和其他體力活動。高中學(xué)生積極參加各項體育活動,從而帶著健壯的身體,健康的心理投入到繁重的學(xué)習(xí)和生活中去。
初中體育課教案5
一.教學(xué)背景
本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵學(xué)生主動探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動力,讓學(xué)生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學(xué)生的實際情況,讓學(xué)生進行自主性練習(xí),使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,個性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。
二.教學(xué)課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。
三.教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,通過復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。
四.學(xué)情分析
本次課所授班級為初中一年級學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。
五.教法與學(xué)法
教法:語言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。 學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。
六.教學(xué)的重點和難點
重點:技術(shù)的規(guī)范性
難點:傳接球時機與整體配合意識
七.教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
八. 教學(xué)過程
初中體育課教案6
一、指導(dǎo)思想
排球運動是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結(jié)合作等精神。
二、教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動中的發(fā)球技術(shù),此技術(shù)在比賽可直接作為進攻,發(fā)球質(zhì)量的好壞,直接影響著對方的一傳,一傳質(zhì)量不好會大大影響技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好發(fā)球技術(shù)是我們初中排球教學(xué)的重點之一。激發(fā)學(xué)生主動、積極的學(xué)習(xí),通過學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球的技術(shù)和方法,明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨戆l(fā)展的價值。根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)出來的不同能力,通過設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo),采取“進退法”教學(xué)方法,引導(dǎo)學(xué)生自主、探究學(xué)習(xí)。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課,著重從正面上手發(fā)球技術(shù)中的拋球、揮臂,手型、擊球點為關(guān)鍵,為以后的教學(xué)訓(xùn)練和學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課為正面上手發(fā)球單元教學(xué)中的第一次課,本次課所授班級為九年級學(xué)生,有40人,經(jīng)過初中兩年基本技術(shù)的學(xué)習(xí),學(xué)生對排球掌握已經(jīng)有了一定的技能基礎(chǔ)。并且九年級學(xué)生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學(xué)習(xí)氛圍濃厚,但是學(xué)生體育基礎(chǔ)水平很不平衡,存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學(xué),讓80%的學(xué)生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術(shù),所以本次課練習(xí)以理解和掌握正面上手發(fā)球技術(shù)為主要目的,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個學(xué)生的潛能。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):了解正面上手發(fā)球的動作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo):在熟悉球性的基礎(chǔ)上,初步掌握上手發(fā)球技術(shù),在研究性學(xué)習(xí)中明確上手發(fā)球的擊球部位,提高分析問題、解決問題的能力。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不驕不躁、堅持不懈的精神。
五、教學(xué)重難點
重點:拋球、揮臂、擊球部位
難點:拋球、揮臂時全身協(xié)調(diào)用力
六、教學(xué)方法
運動水平、運動能力的差異,決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨,示范、講解、練習(xí)、提示、個別指導(dǎo)等方法進行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運動技能和身體素質(zhì)條件,因材施教。
1、“進退法”發(fā)球教學(xué)采取“進退法”發(fā)球教學(xué)方法(站在進攻限制線后正面上手發(fā)球,發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球,沒有過網(wǎng)則前進一步再發(fā)球,如此類推,直到端線或標(biāo)志線)
2、示范、掛圖結(jié)合講解。
3、組織形式:集中示范與講解;個別糾錯。
七、教學(xué)流程
1、準(zhǔn)備部分(6′):上課常規(guī)→繞半個足球場慢跑三圈→球操,充分活動開身體各部位,為下一部分的技術(shù)教學(xué)做好心理、生理上的準(zhǔn)備。
2、基本部分(34′):依據(jù)四幅教學(xué)掛圖學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)→練習(xí)按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球嘗試,兩人一組面對面隔線練習(xí)→教師講解、示范并指出練習(xí)中的主要問題→用輔助練習(xí)手段(先集體徒手練習(xí),兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習(xí))突破重點、難點→按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球?qū)W習(xí)、老師積極引導(dǎo),個別指導(dǎo)→學(xué)生展示、相互評介→素質(zhì)練習(xí)(深蹲、蛙跳)
3、結(jié)束部分(5′):①廣播體操隊形做四肢放松操,充分放松身心;②總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況,強化技術(shù)要點、學(xué)習(xí)價值,評價學(xué)生學(xué)習(xí)情況,布置課外作業(yè),與學(xué)生一起清整場地器材
八、效果預(yù)計
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。通過排球正面上手發(fā)球?qū)W習(xí),使85%學(xué)生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時觸球部位和揮臂動作。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右,平均心率達(dá)到130-140次/分。
場地器材:半片足球場,排球41只
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