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5月25日心理健康日活動方案

時間:2023-05-17 12:10:10 5月25日心理健康日活動方案 我要投稿

5月25日心理健康日活動方案

  每年的5月25日的前身為“大學(xué)生心理健康日”,2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大、中學(xué)生心理健康日。下面小編為大家整理的5月25日心理健康日活動方案(精選18篇),大家一起來看看吧。

  5月25日心理健康日活動方案1

  為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我校建設(shè),合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我校同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解,探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

  具體安排如下:

  一、活動主題:

  “悅納自我,感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽

  二、活動目的

  通過舉辦本次手抄報大賽,提高同學(xué)們的創(chuàng)新思維能力,激發(fā)同學(xué)們對書法、繪畫、文學(xué)等技能的學(xué)習(xí)熱情,和對心理健康焦點問題的關(guān)注,調(diào)動同學(xué)們的積極性,開闊學(xué)生的視野,體味世界的豐富多彩,馨語軒心理協(xié)會特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽,現(xiàn)面向全院求參賽作品。同時,擴大“5·25”活動的宣傳力度。

  三、活動介紹

  參賽對象:護(hù)高專全體學(xué)生

  活動時間:

  活動地點:

  四、活動安排

  (1)參賽選手制作手抄報:

  (2)作品初審:

  (3)最終評審及頒獎:

  在“5·25”閉幕式,將優(yōu)秀作品展出,由作者講解主題及創(chuàng)作過程,由評委公布獲獎名單,進(jìn)行頒發(fā)獎狀

  五、評分細(xì)節(jié)

  作品總評分為10分

  1主題鮮明(3分)主題與大學(xué)生心理健康相符

  2內(nèi)容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上,有自己的看法和內(nèi)容

  3版面設(shè)計(2分)設(shè)計科學(xué),合理,新穎

  4書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整,效果畫面大眾親切

  5整體效果(1分)比例協(xié)調(diào),視覺良好

  六、獎項設(shè)置

  以班級為單位,向各班征集

  一等獎兩名

  二等獎三名

  三等獎四名

  以個人為單位,評出最佳創(chuàng)意獎(2名)、最佳書寫?yīng)?2名)、最佳版式獎(2名)、最佳整體效果獎(2名)、優(yōu)秀獎(3名)

  5月25日心理健康日活動方案2

  一、活動背景:

  xxx

  二、活動主題:

  與陽光作伴,為心靈導(dǎo)航

  三、活動目的、意義:

  為了迎接“5.25心理健康日”的到來,經(jīng)濟(jì)管理系積極做好有關(guān)心理健康的宣傳活動,大力宣揚心理健康的有關(guān)知識,關(guān)注本院學(xué)生的心理問題。通過這個活動,學(xué)生能夠合理應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活、交往和身體發(fā)育中的各種變化,能夠表現(xiàn)出與學(xué)習(xí)、生活、交往活動的變化與身體發(fā)育相一致的心理和行為。從而更好地讓學(xué)生們更好地認(rèn)識自己、了解自己,增進(jìn)朋友間的感情,以及為大學(xué)生走向復(fù)雜多變的社會提供了強大的精神動力。

  四、活動內(nèi)容:

  主要活動一:

  1、活動主題:溝通心靈,認(rèn)識自我

  2、活動時間:

  3、地點:待定

  4、內(nèi)容:開展問卷調(diào)查活動。寫出與日常生活相關(guān)的20道左右心理問題的選擇題等,由每個同學(xué)負(fù)責(zé)相應(yīng)的年級班級的派送,收集所調(diào)查年級的心理情況。分析總結(jié)大學(xué)生目前的心理情況,以及對相應(yīng)出現(xiàn)的問的提出解決的方法。

  5、目的:讓學(xué)生們更好地認(rèn)識自我,了解自我

  主要活動二:

  1、活動主題:放飛心情,完美心靈

  3、活動地點:操場

  4、活動形式:

  a、A領(lǐng)B:一組兩人,一人把腿綁上,另一人把眼蒙上。A要把拿著水杯的瞎子通過障礙物(可以設(shè)置一些凳子,氣球)領(lǐng)到指定位置然后把水倒進(jìn)杯內(nèi)。然后回到初始位置,再重復(fù),直到杯子灌滿。期間A不能碰杯子。

  道具:凳子,氣球,紙杯,大杯子,繩子,眼罩,水。

  按完成時間排名,時間用得最少者獲勝,選出前三名,然后頒發(fā)獎品。

  b、踩氣球:一組6個人以上,分別綁住選中者的腳,在一分鐘內(nèi),踩爆最少的就是獲勝者。

  道具:氣球

  C、動作接龍:一組四人一路縱隊站著,主持人給出最后一人一個事物的名稱,然后讓他做出動作來描述這個事物給倒數(shù)第二人看,倒數(shù)第二人在根據(jù)自己的理解做出動作給他前面的人看,以此類推,最后讓第一個人猜猜是什么事物。

  以猜的準(zhǔn)確性和所用時間記成績,選出前三名。

  d、記憶考驗:

  (1)全部人圍成一圈,從第一個人開始說"今天我吃了一個AA"(AA為隨意食物名!)

  (2)接著第二個接著說,吃了一個AA,二個BB…(BB不同的食物名!)

  (3)像這樣一直傳下去,每傳一個人就必須重覆前面的食物名,另加一個新的食物名。

  (4)一直到有人中途講錯出局!

  題目例子:

  可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。

  5、目的:放飛同學(xué)們的心情,減輕心理壓力

  主要活動三:

  1、活動主題:放飛煩惱,以心之舞

  2、活動地點:寬字樓二樓

  3、活動時間:待定

  4、活動形式:準(zhǔn)備一些便利貼和筆,把自己煩惱、自己所遇到的問題或自己想知道的心理問題寫在紙上,然后統(tǒng)一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其他人去板欄上寫上解決問題的方法。

  5、活動目的:解決心理問題,完善自我心靈,鼓勵同學(xué)們走出心理困境。

  五、活動整理:

  宣傳活動結(jié)束后,我們會對舉行一系列的活動進(jìn)行成果整理,到時以海報的形式在寬字樓2樓展示。

  5月25日心理健康日活動方案3

  一、活動背景:

  一年一度的“525”心理健康日即將來臨,以“微笑,微愛,微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚大學(xué)生心理健康知識,我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。

  二、活動意義:

  豐富大學(xué)生課余生活,普及心理健康知識,拓寬大學(xué)生知識面,增強大學(xué)生對心理方面的了解及關(guān)注,增強大學(xué)生綜合素質(zhì)。幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。

  三、活動主題:

  “解開心靈疑惑,樹立良好心態(tài)。”

  四、比賽概述:

  比賽分為初賽和決賽兩個部分:初賽采用筆試,本部和榆中校區(qū)同時進(jìn)行,取分?jǐn)?shù)高的6隊晉級決賽,決賽分為四大環(huán)節(jié),在法學(xué)院的模擬法庭舉辦。

  五、活動時間

  初賽時間:

  決賽時間:

  六、活動地點

  初賽:公教樓302、304;決賽:法學(xué)院的模擬法庭。

  七、活動宣傳

  一期宣傳:

  1、5月25日在清真一門口擺攤,舉辦大型心理健康測試活動。

  2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。

  3、在前清真前擺攤兩天,放兩張展板

  (1)大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。

  (2)準(zhǔn)備六十左右張的“微表情”圖片,并由心理專業(yè)的同學(xué)為觀看的同學(xué)進(jìn)行講解。

  4、二期宣傳:

  (1)清真前宣傳在線上粘上與心理學(xué)有關(guān)的趣味題,過往的同學(xué)可以拿下題目進(jìn)行答題

  5月25日前準(zhǔn)備好比賽用品,包括條幅,筆試的試卷,決賽比賽用題(紙質(zhì)版和電子版,ppt版各一份,ppt版用于比賽中),主持人,主持人詞,各個隊伍、領(lǐng)導(dǎo)的介紹詞,話筒,音響,調(diào)音臺,嘉賓的水,小蜜蜂,馬克筆,A4紙,記分器,彩色卡紙,插排;比賽前的倒計時VCR,聯(lián)系教室,會場的布置計劃,PPT倒計時,人工計分,證書,獎杯,獎狀,搶答器,決賽時用筆記本六臺,視頻心理劇,舞臺心理劇,文藝節(jié)目。

  八、比賽流程策劃:

  (一)初賽流程:

  榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進(jìn)行筆試選拔,本部也將在同一時間進(jìn)行筆試,每個學(xué)院派出8名選手參加;筆試時間為1小時;取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績,成績前6名的學(xué)院晉級決賽;比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學(xué)院派3名同學(xué)組成代表隊參加決賽。

  (二)決賽流程:

  觀眾及親友團(tuán)提前三十分鐘入場,參賽選手提前二十分鐘入場。

  1、開始

  主持人開場主持詞,結(jié)束后介紹到場的嘉賓,并介紹各個參賽隊伍(介紹完一個隊伍,這個隊伍大聲喊出自己的口號,再接著介紹下一隊)。

  2、主持人宣讀比賽規(guī)則

  由主持人宣讀比賽規(guī)則,各選手如果有問題,可在主持人宣讀完畢后,進(jìn)行提問。

  3、開賽

  每一個隊伍有一百分的基礎(chǔ)分。

  第一關(guān):志在必得(必答題)10min

  規(guī)則:必答題共15題,每題十分,共同答題,每題限時10秒,選手同時亮題板,答對加分答錯不扣分。題目設(shè)計為簡單的選擇題。

  第二關(guān):搶灘登陸(搶答題)20min

  規(guī)則:本環(huán)節(jié)共20道題,15道簡單題,5道中等難度的題,選擇題,每題10分,答完即終止。主持開始讀題后即可搶答,搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續(xù)搶答,兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢,答對加分,答錯不扣分。

  第三關(guān):虎視眈眈(看視頻答題)25min

  規(guī)則:播放一段視頻(大概時長5分鐘),然后給選手5分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題,然后由心理學(xué)老師打分,分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等,請幾位心理學(xué)老師將分?jǐn)?shù)給相應(yīng)的隊伍,然后再由一位老師進(jìn)行點評。

  文藝節(jié)目15min

  由文藝部出一個與心理相關(guān)的音樂節(jié)目,歌舞都可。

  第四關(guān):快人快語(判斷題)15min

  規(guī)則:此環(huán)節(jié)為快速判斷題,要求選手在一定時間內(nèi)答題,選手只需判斷“是”或“否”,每隊時間1分鐘,判斷正確即獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。每題10分,答錯不扣分。

  中場觀眾互動[心理劇]25min

  規(guī)則:此環(huán)節(jié)由文藝部出一部心理劇,心理劇結(jié)束后由主持人提問,對回答題目的同學(xué)給予獎勵(獎品待定),然后由評審老師進(jìn)行綜合分析,同時在這一環(huán)節(jié)由心理學(xué)老師對大家做一次心理輔導(dǎo)

  第五關(guān):風(fēng)險提速(陷阱題)20min

  規(guī)則:本環(huán)節(jié)共18道題,10分、20分、40分各6道。答對得分,答錯扣相應(yīng)分?jǐn)?shù),從分值低的題開始回答,答對可以選擇是否繼續(xù),答錯扣分并停止答題,此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇,而且不必拘泥于一種題型

  如果四關(guān)下來有并列的情況,則進(jìn)行第五關(guān)。

  第六關(guān):一招定勝負(fù)

  第一種方案:如果出現(xiàn)同分情況,抽簽選取一隊進(jìn)行“命運掌控”,即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權(quán)利,如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級,答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對,則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。

  第二種方案:本關(guān)中準(zhǔn)備3道題,分別為10,20,30分,答題者在抽題前事先不知道題目分?jǐn)?shù)的情況下抽題,三隊同時抽題,待答題結(jié)束后告知分?jǐn)?shù),答對加分答錯扣分。

  4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊得分,宣布前三名,然后由嘉賓頒發(fā)相應(yīng)的榮譽證書、獎杯。

  5、主持人宣布比賽結(jié)束。

  5月25日心理健康日活動方案4

  一、活動簡介:

  5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,已成為全國大學(xué)組織開展大學(xué)生思想政治教育、豐富校園文化生活、有效服務(wù)青年成長的重要載體。

  二、活動目的:

  通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強、參與性強的活動,為學(xué)生營造注重心理健康、了解心理健康、注重心理健康的氛圍,為學(xué)生提供鍛煉心理素質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全面加強心理健康教育。

  三、活動主題:

  注重心理健康,構(gòu)建和諧校園

  四、活動時間:

  5月25日

  五、活動內(nèi)容:

  1.心理健康櫥窗展覽

  2.心理美文征集主題遇見我

  3.看心理電影

  4.主題班會我愛我,做我自己

  5.放心飛主題活動

  6.心理健康咨詢

  7.展覽最陽光的笑臉

  六、活動對象:

  全院師生

  七、主辦:

  土木工程學(xué)院心理系

  八、協(xié)辦:

  土木工程學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會

  九、具體安排:

  1.櫥窗內(nèi)容:人際交往,了解自己,親子交流,調(diào)整自己的心態(tài),

  愛情問題、壓力排解等

  任務(wù)分配:

  負(fù)責(zé)印制

  經(jīng)費預(yù)算:100

  活動時間:

  2.收集心理美文

  主題:遇見我

  主題解釋:每個人心中都有一片領(lǐng)地,其他人不能隨意來來去去。多年來,當(dāng)我一個人來來去去的時候,我忍不住看著我的天空。一邊是我無法理解的憂郁,另一邊是一幅掛在太陽高處的畫。穿梭在記憶的慢車?yán)锸怯辍K軓妷选5缆房偸窃阶咴竭h(yuǎn)。城市和花園是我自由的標(biāo)簽。在陽光下遇見我。

  征稿時間:

  提交方式:交給各班班長,或聯(lián)系心理部xxx同學(xué)

  資金預(yù)算:證書、獎品200元

  宣傳費100(傳單、海報)

  評委組:

  總預(yù)算:300

  3.觀看精神電影

  影片:《美好生活》《初戀50次》《心靈捕手》

  時間:待定

  地點:待定

  4.心理健康主題班會

  主題:5·25做自己

  具體要求:每班心理委員撰寫活動報告時,必須附照片或影響記錄。

  5.20日之前交上

  5.放心飛主題活動

  時間:周六周日

  地點草坪16:00

  具體內(nèi)容:參與者將自己的愿望或目標(biāo)寫在風(fēng)箏上,并與合作伙伴合作飛風(fēng)箏

  工作組別:

  記者站和心理部負(fù)責(zé)用相機記錄活動中難忘的時刻,捕捉各種笑臉

  宣傳部和外聯(lián)部負(fù)責(zé)在附近召集參與者

  辦公室、秘書處、學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)問候和詢問學(xué)生

  實踐部、生勞部負(fù)責(zé)現(xiàn)場秩序、物品

  經(jīng)費預(yù)算:

  風(fēng)箏:5×50×2=500

  宣傳:120(傳單)

  簽字筆:20

  總計:640

  6.心理健康咨詢

  時間:5·25下午7:30

  地點:食堂旁石凳

  7.以最陽光笑臉為主題的展覽

  具體內(nèi)容:在放心飛行活動中選擇更好的照片,洗凈,放在食堂前做展板

  主要負(fù)責(zé):宣傳部

  時間:

  經(jīng)費預(yù)算:50

  總經(jīng)費:990

  5月25日心理健康日活動方案5

  一、活動主題:

  大學(xué)生心理健康教育

  二、活動背景:

  當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園,成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自己造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認(rèn)識自己,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人,擴大人際交往圈。

  三、活動目的:

  為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多機會了解自己,認(rèn)識自己,正視自己的問題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學(xué)生的心理素質(zhì),積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

  四、活動時間:

  5月25日

  五、主辦單位:

  建筑學(xué)1,2班團(tuán)支部

  六、具體內(nèi)容:

  這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。

  七、活動地點:

  xxx

  八、活動對象:

  xxx

  5月25日心理健康日活動方案6

  一、活動背景

  5月25日是我國的全國大學(xué)生心理健康日5.25取諧音我愛我一意為要認(rèn)識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。

  二、活動宗旨

  在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。

  三、主辦單位

  策劃主辦單位:學(xué)院心理協(xié)會

  贊助單位:大學(xué)生精英論壇

  四、活動時間:

  20xx年5月25日

  五、活動地點:

  學(xué)院校區(qū)

  六、活動對象:

  學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。

  七、活動目的:

  a.配合全國:五二五心理健康教育日的活動,進(jìn)行心理健康知識的宣傳,增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

  b.加強校企合作

  c. 以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。

  d.加強學(xué)校與社會的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動手實踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  e.擴大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。

  八、活動主題

  (一)

  a.5.25我愛我做陽光大學(xué)生,給心靈一片晴空大型簽名活動。

  b.心語傳遞給他人的祝福。

  c.對5.25的理解

  (二)

  a.大學(xué)生心理健康調(diào)查

  b.趣味心理測試

  c.發(fā)送《心理健康知識手冊》

  (三)心理健康影片賞析

  1.時間:5.25

  2.多媒體教室

  (四)心理健康知識講座

  1.時間:5.24

  2.地點:多媒體教室

  九、文藝晚會

  1.時間:5月25日

  2.地點:行政樓前

  十、活動宣傳

  1.前期宣傳:在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報,海報內(nèi)容可提及贊助商,海報背景可加入贊助商的商業(yè)。

  2.可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳

  3.學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報活動宣傳中期:布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。

  4.晚會進(jìn)行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳

  十一、效果預(yù)測:

  此次活動預(yù)計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的師生了解并且關(guān)注,我們在整個活動過程中都將標(biāo)注貴公司名字,相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng),辦出我們高水平,高質(zhì)量,強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻,擴大心理協(xié)會及公司在學(xué)校的影響,拓展貴公司的校園市場,實現(xiàn)雙贏。

  十二、活動關(guān)聯(lián)單位:

  學(xué)院所有系部、十大協(xié)會、團(tuán)委聯(lián)合舉辦。

  5月25日心理健康日活動方案7

  一、活動背景:

  20xx年,團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日。在社會競爭日趨激烈,升學(xué)、就業(yè)壓力越來越大,今天,大學(xué)生的心理健康問題已成為人們關(guān)注的焦點。

  二、活動目的:

  1、積極響應(yīng)團(tuán)中央、全國學(xué)社聯(lián)的號召,促進(jìn)思想更新,與時俱進(jìn),為xx大學(xué)心理教育工作做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

  2、為廣大在校學(xué)生拓寬社交面提供廣闊的平臺。

  3、提高學(xué)生的自我認(rèn)知能力、解決問題的能力、合作能力等。

  4、增強學(xué)生在自我心理認(rèn)知方面的能力,關(guān)注自身的心理建設(shè)。

  三、活動意義:

  大學(xué)是人生歷程中的黃金時期,在這段時光隧道中,我們播種理想與希望,收獲成功與喜悅,同時也感受挫折與痛苦。

  高等學(xué)校擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的光榮任務(wù),大學(xué)生心理健康教育事關(guān)高等學(xué)校人才培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)創(chuàng)新人才,不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì),而且要有良好的心理素質(zhì)

  心理健康教育是適應(yīng)現(xiàn)代教育改革的需要,也是適應(yīng)學(xué)生個體發(fā)展的需要,同時還是適應(yīng)未來社會對人才的需要。學(xué)校對學(xué)生的教育不僅僅是指對學(xué)生學(xué)習(xí)的教育,還應(yīng)包括對學(xué)生心理素質(zhì)的教育。

  作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動,經(jīng)歷了去年的嘗試,本次活動目的更為明確,旨在提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  在活動之時讓大家對大學(xué)生的心理健康有進(jìn)一步了解,加強我校心理健康知識的宣傳教育,營造健康向上的良好氛圍,全面提高我校大學(xué)生的心理素質(zhì),幫助大學(xué)生完善人格、快樂成長,幫助大學(xué)生加強心理健康意識,學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),營造健康的校園文化氛圍,讓大學(xué)生學(xué)會有效的心理調(diào)適技能與方法,從而增強大學(xué)生認(rèn)識自我、悅納自我、發(fā)展自我和完善自我的能力。

  通過大型的講座、趣味游戲等活動,讓長醫(yī)學(xué)子放松心情,放飛自我,培養(yǎng)我校大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,幫助大學(xué)生提高心理素質(zhì),開發(fā)心理潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神,以健康向上的姿態(tài)迎接機遇、挫折的挑戰(zhàn)。

  四、活動主題:

  525健身健心

  五、活動時間:

  20xx年5月25日

  六、活動對象:

  全校學(xué)生

  七、活動內(nèi)容

  (一)互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動

  時間:

  1.心理協(xié)會制作一份含20個單選題的試卷(試卷總分100分,每題5分)。

  2.計算機系宣傳部將其做成網(wǎng)上試卷(即將試卷內(nèi)容包含一個網(wǎng)絡(luò)鏈接)。

  3.將網(wǎng)上試卷在xx醫(yī)學(xué)院、xx醫(yī)學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會、學(xué)社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布。

  4.由學(xué)生處、校團(tuán)委將互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動以通知形式發(fā)放到各院系、各班級。

  (二)心理健康知識宣傳

  時間:

  由心理咨詢中心與心理協(xié)會搜集科普心理學(xué)知識的資料,通過網(wǎng)上宣傳與線下宣傳來進(jìn)行宣傳準(zhǔn)備好的心理健康知識。

  1.網(wǎng)上宣傳:

  計算機系制作網(wǎng)上宣傳資料與網(wǎng)上心理知識試卷一起在在xx醫(yī)學(xué)院、xx醫(yī)學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會、學(xué)社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布

  2.線下宣傳:

  以海報形式在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識。計算機系與學(xué)社聯(lián)心理與健康協(xié)會制作有關(guān)海報,以展報形式在圖書館,一教,二教,三教,食堂公布,校團(tuán)委,學(xué)生會,各院系在對應(yīng)宣傳欄進(jìn)行宣傳。

  (三)趣味游戲運動會

  時間:5月25日

  地點:二食堂與五棟之間

  (四)現(xiàn)場測量與心理咨詢

  時間:5月25日下午2:00-5:00

  地點:二食堂與五棟之間

  活動內(nèi)容:心理協(xié)會在舉辦地點現(xiàn)場擺點,邀請校心理咨詢中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。

  主要內(nèi)容有:

  1、趣味圖片測心理(根據(jù)咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況,為其進(jìn)行解答心理上的的疑惑)

  2、權(quán)威測試測心理(通過做心理問卷調(diào)查檢測咨詢者心理,然后為其進(jìn)行解答)

  3、心理難題解答(傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑,為其進(jìn)行解答心中的疑惑)。

  宣傳方式:海報宣傳、橫幅宣傳(屆時海報和橫幅都置于活動現(xiàn)場)、微信平臺、微博

  準(zhǔn)備物品:資料圖片、測試資料、筆

  前期準(zhǔn)備:桌子、椅子、棚子

  八、活動預(yù)期效果

  我們希望通過此次的525系列主題活動讓廣大x醫(yī)學(xué)子通過輕松有趣的活動深切地感受到心理健康的魅力,進(jìn)一步加強對心理知識的認(rèn)識和學(xué)習(xí),從而樹立健康樂觀的心態(tài),積極地投入于生活學(xué)習(xí)中。

  我們的活動緊扣健身健心主題,我們希望通過本次的活動,同學(xué)們可以進(jìn)一步深化對自我的認(rèn)識,不斷學(xué)會在生活中發(fā)現(xiàn)認(rèn)識自我,在壓力中釋放自我,在同學(xué)交往中正確傳遞自我,在苦難中勇敢挑戰(zhàn)自我,從而形成完善的人格,樹立正確的自我意識。

  另外我們的活動內(nèi)容新穎,形式多樣,同學(xué)們可以在不同活動中感受到不同的樂趣,從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼,收獲快樂。

  而心協(xié)與計算機協(xié)會的大型活動形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響,吸引更多醫(yī)學(xué)子加入到各類心理健康活動中,并且能更好地在活動當(dāng)天營造熱情快樂的校園氛圍,讓整個x醫(yī)都洋溢歡聲笑語,讓整個醫(yī)都感受到心理健康的無限魅力。

  九、活動情況分析

  (一)活動可行性分析

  1、本次活動是以宣傳心理健康教育為目的的;面向xx醫(yī)學(xué)院全體師生,有廣泛的群眾基礎(chǔ);在整個校園內(nèi)開展,從規(guī)模、組織、時間、對象及地點上保證了活動的可行性;

  2、組織人員富有舉辦大型活動的專業(yè)能力與經(jīng)驗,在整體與細(xì)節(jié)方面不斷完善此次活動,從人員與操作上保證了活動的可行性;

  3、本次活動主要形式以趣味游戲、心理知識展覽、心理咨詢進(jìn)行,本身的各個趣味性活動必將吸引許多人前來觀看參與其中,并且,設(shè)置了具有強大吸引力的精美獎品,從參與度上保證了活動的可行性;

  4、本次活動的工作人員熱情高漲,信心滿滿,我們相信,經(jīng)過如此周密的策劃及籌備,本活動必將贏得成功。

  (二)緊急情況預(yù)案

  1、天氣問題

  如果活動正式開始前遇雨,鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內(nèi)舉行,應(yīng)將部分不適宜在室內(nèi)舉行的活動推遲在室內(nèi)舉行的活動正常進(jìn)行;如果活動進(jìn)行中遇雨,則由心協(xié)與計算機協(xié)會工作人員負(fù)責(zé)通知各攤點收工,將未完活動改期進(jìn)行。

  2、參與人數(shù)問題

  若參與人數(shù)超出預(yù)期,則應(yīng)臨時攤點提供結(jié)伴而行的同學(xué)進(jìn)行游戲,禮品則由相關(guān)負(fù)責(zé)人員加緊到預(yù)先商榷好的地點購買;若參與人數(shù)不足,則加大宣傳力度,派出更多工作人員到校內(nèi)各地進(jìn)行宣傳。

  十、注意事項

  1.頒發(fā)獎品時主持注意活躍氣氛

  2.過程中監(jiān)督各個工作人員,盡量減少作弊行為。

  3.序維持人員注意做好人群分流工作,避免過度擁擠。

  4.擺點地點等人流較多的時間段,所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。

  5.發(fā)生情況由工作負(fù)責(zé)人員共同商討解決。

  6.現(xiàn)場建立一個獎品擺放地點,并且講述抽獎規(guī)則。

  5月25日心理健康日活動方案8

  一、活動簡介

  “5.25”與“我愛我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份,在當(dāng)代大學(xué)理 問題凸顯的今天,選擇這樣一個日子,是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨,幾屆以來成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動后,我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動,本次活動目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康,追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。

  二、主題思想

  關(guān)愛自我,給心里一片晴空

  三、活動目的

  提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍,共建文明校園。

  四、主辦單位

  主辦方:

  承辦方:

  五、活動對象

  學(xué)院全體師生

  六、活動材料

  展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍(lán)綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設(shè)置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個

  七、活動地點

  紅星禮堂前、二教409

  八、活動時間

  5月25日

  九、活動方式

  心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動

  5月25日心理健康日活動方案9

  一、活動背景

  5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的`態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。

  二、活動宗旨

  在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。

  三、動時間及地點

  5月25日

  四、活動主題

  與心靈相約,與健康同行

  五、活動對象

  全校學(xué)生

  六、活動具體形式

  1.心理健康知識教育宣傳活動

  (1)心理健康櫥窗展覽

  前期由各班委在各班QQ群或者微博宣傳、進(jìn)行前期宣傳;并征集有關(guān)心理健康內(nèi)容的各種照片、畫集和勵志警句,供大家參觀(道具:宣傳展板、活動條幅、氣球裝飾)

  (2)5.25“與心靈相約,與健康同行”簽名活動

  擺攤當(dāng)天通過現(xiàn)場宣傳、音響廣播吸引過往行人參與到簽名活動當(dāng)中來,實現(xiàn)制作好10米條幅,條幅內(nèi)容為“與心靈相約,與健康同行。”

  (3)“愛的抱抱”溫暖校園行動

  同學(xué)們可以將心中的煩惱寫在吹好的氣球上,然后與工作人員或朋友擁抱,擠破氣球,驅(qū)散煩惱。通過給同學(xué)們鼓勵與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。活動現(xiàn)場還擺放了包含“感恩”和“祝福”兩個模塊展板。同學(xué)們也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)四年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

  (4)“愛因為在心中”有獎競猜

  同學(xué)們可以通過競猜答題,了解認(rèn)識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,以及與心靈相約,與健康同行

  2.心理健康主題班會

  各班確定班會主題,開展主題班會及評比活動,班會立足校園生活,活動形式不限(如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等)。初步為各班定了班會主題如下:

  (1)刻不容緩的心靈關(guān)注——大學(xué)生心理健康與成才

  (2)消除煩惱,讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人

  (3)學(xué)會感恩,推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義

  (4)成功的起點——面對現(xiàn)實,學(xué)會適應(yīng),接受挑戰(zhàn)

  (5)走出迷惘,樹立目標(biāo)——大學(xué)生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展

  各班級認(rèn)真填寫《心理健康主題班會總結(jié)表》,此表于5.25日連同班會活動照片一并上交存檔。

  5月25日心理健康日活動方案10

  一、活動目的

  以“525”心理健康日為教育契機,以“我愛我,快樂、健康、自信在我心中”為主題,加強學(xué)生心理素質(zhì)教育,培養(yǎng)訓(xùn)練職業(yè)學(xué)校學(xué)生自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品質(zhì),學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會工作、學(xué)會做人,從而進(jìn)一步增強學(xué)校德育工作的針對性和實效性。

  二、活動主題

  “我愛我,快樂、健康、自信在我心”

  三、活動內(nèi)容

  (一)啟動儀式

  1、進(jìn)行“525”心理健康周“我愛我,快樂、健康、自信在我心”的電子屏宣傳,還有師生簽名儀式,營造良好的心理氛圍。

  2、利用班會時間,組織學(xué)校心理老師進(jìn)行《悅納我心里的色彩》、《自信在我心中》等心理健康團(tuán)體體驗活動提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理調(diào)節(jié)能力。通過師生結(jié)對互助,幫助學(xué)生解決成長過程中的困惑和心理問題,調(diào)節(jié)自己的情緒、情感,培養(yǎng)樂觀自信、積極向上的心理特點,在團(tuán)康心理活動中讓學(xué)生充分展示自己,體驗當(dāng)中感悟自信帶給自身的快樂和啟迪。

  (二)觀看心理電影——《仙境之橋》

  影片情節(jié)融合了冒險、友情、家庭成員之間的關(guān)愛和少年們豐富的想象力。

  (三)舉辦心理板報與手抄報

  組織好各班出好心理健康教育宣傳黑板報和班主任心語,并進(jìn)行檢查評比,納入每月的星級班集體、星級班主任考核之中。

  (四)每周組織班主任進(jìn)行的學(xué)生談心記錄、周記評寫,貼近學(xué)生心理需求,了解學(xué)生心理活動及發(fā)展動態(tài)。

  (五)利用校園媒體,多層次做足做好心理健康教育宣傳普及工作,組織好校廣播站《心靈之橋》欄目定時播放,傳播知識信息。

  (六)組織好每月的編印一期《德育月訊》,開設(shè)心理健康教育專欄包括:“心靈驛站”“班主任心語”“心理小說”“心靈哲理故事”“心理小常識”等內(nèi)容豐富形式多樣,普及心理健康教育知識。

  (七)組織全校學(xué)生撰寫心理情感小散文,編寫《世紀(jì)晨讀》讀本,通過心理健康教育篇、挫折教育篇、心靈寄語篇、心靈美文篇,組織全校學(xué)生利用課前10分鐘進(jìn)行充滿激情的晨讀啟迪學(xué)生心靈。

  5月25日心理健康日活動方案11

  一、活動目的:

  為了營造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長的氛圍,迎接20xx年“全國大學(xué)心理健康日”的到,決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學(xué)們懂得、學(xué)會用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享,體驗自身存在的價值,只有愛自己才能更好地關(guān)愛他人,提高自信心和珍愛生命。

  二、活動主題:

  用心交往,共享快樂生活;人人參與,共建幸福校園。

  三、活動時間:

  20xx年5月25日

  四、活動對象:

  我校非畢業(yè)班學(xué)生

  五、活動內(nèi)容與要求:

  (一)懸掛橫幅標(biāo)語。

  在兩個校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條:

  1、5月25日是全國大學(xué)心理健康日;

  2、用心交往,共享快樂生活;人人參與,共建幸福校園。

  (二)刊出宣傳板報。

  1、各班刊出一期以“全國大學(xué)心理健康日”為內(nèi)容的宣傳板報,由校學(xué)生會心理部組織各系心理部長進(jìn)行評比,評比結(jié)果納入評選先進(jìn)班集體的條;

  2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔,并將照片交系心理部,各系心理部長收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會心理部郵箱。

  (三)觀看心理影片。

  1、各班在5月25日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺請班主任協(xié)助,提前申請);

  2、組織同學(xué)寫觀后感并在班內(nèi)刊出,拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀后感的電子版交系心理部;

  3、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。

  (四)舉行第二屆“心語傳遞”作品比賽。

  1、參賽報名:

  各系心理部長在5月25日把名單交到校學(xué)生會心理部。

  2、作品要求:

  1)內(nèi)容要符合大學(xué)生心理健康,以傳遞感情、增進(jìn)友誼為主;

  2)作品為卡片形式,要求原創(chuàng)、獨特、新穎,不接受明信片;

  3)投寄范圍:高州校區(qū)與茂名校區(qū);

  4)作品對象:個人或集體;

  5)作品規(guī)格:14×22(約一本作業(yè)大小)。

  六、獎項設(shè)置

  1)優(yōu)秀組織獎:

  以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個;

  2)個人獎:

  一等獎(10%),二等獎(0%),三等獎(60%)。

  獲獎單位和個人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽證書和獎金。

  5月25日心理健康日活動方案12

  一、活動目的

  為迎接全國大學(xué)生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多機會了解自己,認(rèn)識自己,正視自己的問題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學(xué)生的心理素質(zhì),為此學(xué)院資源與環(huán)境系心理健康部于舉行大學(xué)生心理健康周系列活動,以切實推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作。

  二、活動主題:

  與心靈相約,與健康同行。

  三、活動時間:

  略

  四、活動對象:

  學(xué)院資源與環(huán)境系全體師生

  五、具體活動流程

  活動前期:創(chuàng)建“我手寫我心”貼吧

  同學(xué)們將自己想說的話(心里話,可以是心中的糾結(jié)、小郁悶,或自己感激的人)寫在紙上,貼在宣傳報上(三樓和四樓樓梯口)。

  周一大學(xué)生心理健康知識講座

  時間與地點:學(xué)術(shù)報告廳晚上7:20

  主講人:北校區(qū)教育科學(xué)系:。著重講解大學(xué)生日常生活中所遇到的各種心理問題及適當(dāng)?shù)奶幚矸椒āVv座后,同學(xué)們提問,請老師幫助解答,師生互動。

  要求:全體同學(xué)準(zhǔn)時到場

  周二心理電影賞析(播放健康、感人、勵志片如《奮斗》、《媽媽再愛我一次》等)。

  時間與地點:

  周四趣味運動會

  時間與地點:下午4:20一號樓小廣場

  比賽項目:

  1、海底撈月

  比賽人數(shù):每班10名選手(5男5女)

  比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝

  比賽規(guī)則:

  (1)每班10名選手依次排開排成一列,間距一臂;

  (2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,當(dāng)?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當(dāng)?shù)诰琶爢T接到球后,持球跑到第十名隊員前面依傳球,依次輪換傳球;

  (3)當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的);

  (4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。

  2、多人大繩

  比賽人數(shù):每班10名選手

  比賽方法:每組比賽由兩個班,每班2個人搖繩,8個人跳(4男4女,次序不限)。在規(guī)定時間內(nèi),以8個人全部進(jìn)入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。

  道具:兩條約20米的長跳繩

  詳細(xì)規(guī)則:比賽前列隊在繩一側(cè),裁判員施令后開始搖繩,并開始計時。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進(jìn)入大繩,則取消成績。

  3、小型保齡球

  方法:在場地上畫兩條相距十米的平行線,一條為投擲線,另一條為擺瓶子(由上到下依次為4321個瓶子)的線。比賽開始,運動員持實心球擲向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判定名次。

  道具:裝滿土的易拉罐10個

  4、呼啦圈競走比賽比賽人數(shù):每班兩人

  方法:每位同學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈行走50米,每班的三名同學(xué)到達(dá)終點的總共計時最少的班級勝出。

  道具:呼啦圈四個

  主題橫幅簽名(師生共同參與的簽名活動)

  要求:各班級踴躍報名比賽人員名單由各班團(tuán)支書周二晚8:30之前交至體育部

  獎項設(shè)置(以班級為單位)

  一等獎一名二等獎兩名

  三等獎三名優(yōu)秀獎兩名

  周四晚:各班開展有關(guān)心理健康的論壇活動、辯論賽、主題班會活動、心理游戲等,加強同學(xué)們愛我意識,心理健康知識普及(由各班團(tuán)支書組織)。

  5月25日心理健康日活動方案13

  為落實全國和北京高校思想政治工作會議部署,不斷加強和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài),推進(jìn)和諧校園建設(shè),學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“525”心理健康日系列活動。現(xiàn)將具體事項通知如下。

  一、活動主題

  以“新時代、心夢想、心健康”為主題,不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式,引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時代呼喚有機結(jié)合,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛,心懷夢想,健康成長。

  二、活動內(nèi)容

  本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點,結(jié)合學(xué)校實際和學(xué)生特點,整合xx高校心理素質(zhì)教育工作資源,以生動活潑的形式,重點開展以下心理健康教育及實踐活動。

  (一)開幕式

  時間:

  地點:

  參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等。

  主要內(nèi)容:心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗

  (二)“心靈陽光”大講堂

  主要內(nèi)容:圍繞今年的主題,按照心理健康全員育人的思路,面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座,其中一場輔導(dǎo)員講座、一場心理委員講座、一場研究生導(dǎo)師講座、一場后勤安保服務(wù)人員講座。

  組織實施:由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織,講座時間、地點另行通知。

  (三)“讓陽光灑進(jìn)心底”主題演講大賽

  主要內(nèi)容:緊扣主題,自擬題目,主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開,表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長,接納自我,勇于追求夢想,積極投入學(xué)習(xí)生活等。

  組織實施:本項賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。

  承辦單位及聯(lián)系人:化學(xué)工程學(xué)院;xx;聯(lián)系電話:xx

  (四)“心夢想 心健康”原創(chuàng)微視頻大賽

  主要內(nèi)容:圍繞“夢想”“學(xué)會適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞,原創(chuàng)設(shè)計制作與其相關(guān)的微視頻,并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn),引導(dǎo)觀眾體驗當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。

  組織實施:本項賽事由xx工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。

  承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)院;xx;聯(lián)系電話:xx

  (五)心書箋大賽

  主要內(nèi)容:圍繞“新時代 心夢想 心健康”的主題,設(shè)計大學(xué)生喜聞樂見的心書箋,傳播心理健康知識和理念,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。

  組織實施:本項賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。

  承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)學(xué)院;聯(lián)系電話

  (六)“心認(rèn)識,心成長”心理繪畫大賽

  主要內(nèi)容:圍繞主題,借助繪畫形式,將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動形象地展現(xiàn)出來,以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識自我、接納自我、重塑自我,營造關(guān)注心理健康的氛圍。

  5月25日心理健康日活動方案14

  一 、活動背景

  據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進(jìn)班級。

  二 、活動目的

  1、讓同學(xué)正確了解5·25大學(xué)生心理健康日;

  2、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);

  3、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

  三、活動宗旨

  “提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。”

  四、活動主題

  感受愛,體會愛,傳遞愛

  五、活動形式

  主題班會

  六、活動時間

  5月25日

  七、活動地點

  xxx

  八、活動流程

  1、活動內(nèi)容:

  準(zhǔn)備幾張由基礎(chǔ)形狀構(gòu)成的圖像,再選幾名志愿者 (單向溝通活動)一名志愿者看這圖像兩分鐘,然后背著大家用語言描述,大家在下面畫出來,再與正確圖像比較,請同學(xué)們談感受 (雙向溝通活動)同樣的活動,不過志愿者面對大家,而且大家向他提問再畫圖,最后與正確圖像比較,請同學(xué)們談感受,發(fā)現(xiàn)問題并請同學(xué)們談感受。

  2、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

  20xx年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

  3、討論大學(xué)生常見的交往障礙及怎樣當(dāng)好說話人

  4、輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言

  九、活動意義:

  通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

  心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

  5月25日心理健康日活動方案15

  一、活動簡介

  5.25是全國大學(xué)生心理健康日,至今為止,其成立已經(jīng)有將近九年時間了。“5.25”與“我愛我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份,在當(dāng)代大學(xué)生心理問題突顯的今天,選擇這樣一個日子,是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”也即將到來,我們學(xué)院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。

  二、活動宗旨

  通過開展這次活動,營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動,加強精神文明建設(shè)的同時,培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理,也向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。提高同學(xué)之間,集體之間的團(tuán)結(jié)凝聚力。

  三、 組織機構(gòu)

  主辦單位:

  承辦單位:

  四、活動內(nèi)容

  1、游戲規(guī)則的熟悉,每對選派一位隊長過來對游戲進(jìn)行體驗學(xué)習(xí),然后回去教給他們隊的成員,并給予一定的時間進(jìn)行訓(xùn)練。

  2、到操場上進(jìn)行比賽,展示各個隊的訓(xùn)練成果。

  3、在比賽時,我們部門會用相機隊他們的表現(xiàn)進(jìn)行拍攝,活動結(jié)束后,會把那些照片資料發(fā)給他們,作為紀(jì)念。也作為宣傳展示。

  五、活動安排

  活動一、5·25當(dāng)天在男生宿舍樓底下進(jìn)行現(xiàn)場簽名活動

  活動二、 集體游戲競賽

  1、時間:

  2、地點:院籃球場

  3、流程:

  各班級12個人為一隊,男女各6名,若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序,減少工作量,各個隊將分為不同的時間段進(jìn)行,每個時間段比賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定。

  游戲一:趣味傳球投籃

  12名隊員站成一縱列,把腳打開,身體前傾,由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞,最后一名同學(xué)做好接球的準(zhǔn)備,通過大家的協(xié)助,使籃球順利傳到最后一名同學(xué)的手中。最后一名同學(xué)接到球后,迅速帶著球跑到最前面的位置,其他同學(xué)向后退一個位置。然后重復(fù)之前的動作,直到所有的同學(xué)都完成一次傳球,第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中,直到投中,游戲結(jié)束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。

  游戲二:擺造型

  我們將事先把這個任務(wù)布置給每個隊,讓他們回去商量,每一個隊各擺出一個造型,可以有主題,必須是積極向上的,能體現(xiàn)團(tuán)體精神以及集體力量的。可以適當(dāng)借助道具。比賽當(dāng)天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看,工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進(jìn)行評選。

  第二天將公布比賽成績。

  游戲三:人椅

  12名隊員面朝里,圍成一個圈,然后集體向右轉(zhuǎn),調(diào)整成員之間的位置,使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟,注意一定要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢后,隊長喊“一二三”,所有隊員身體往下坐,剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進(jìn)行計時,堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。

  4、獎項與獎勵

  一等獎、二等獎、三等獎各一隊,頒發(fā)相應(yīng)的獲獎證書。

  活動三、心理小測試

  我們將在學(xué)校進(jìn)行擺攤,同學(xué)自愿來進(jìn)行一些心理健康的小測試,通過問題測試,能夠更多的了解自己,正式自己,從而達(dá)到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學(xué)機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。

  5月25日心理健康日活動方案16

  一、活動背景:

  “5.25”大學(xué)生心理健月為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,活動主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。

  2004年,教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日。

  “5.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好的愛他人。

  心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇 “5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,關(guān)注自己的心理健康。

  隨后,“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

  目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。

  二、活動的目的及意義:

  為加強校園文化建設(shè),宣傳心理健康知識,增強學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識,并陶冶情操。為了讓廣大學(xué)生了解心理知識、提高自我心理保健知識,增強心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動,讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個調(diào)適的平臺,讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。

  三、活動對象:

  學(xué)院全體學(xué)生

  四、活動時間

  5月25日

  五、活動事前宣傳形式:

  海報 出版 倡議書 條幅 廣播站宣傳

  六、活動流程:

  第一期

  本期活動內(nèi)容:心理健康知識講解,進(jìn)行心理測試,觀看心理學(xué)錯覺圖片,不可能圖片和雙關(guān)圖片。

  時間及地點:4號下午三點在階教(教室待定見海報通知)

  事前準(zhǔn)備:以心理健康月為主題出海報。在四月底以心理健康月為主題出版宣傳活動。

  以海報形式宣傳本期活動。

  活動意義:讓同學(xué)們更多更全的了解心理健康知識,通過心理學(xué)測試對自己有一個全新的了解。通過心理學(xué)錯覺圖片、不可能圖片和雙關(guān)圖片等心理學(xué)圖片展,向同學(xué)們介紹常見的心理學(xué)現(xiàn)象,并以此提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注和興趣,以達(dá)到普及心理健康常識的目的。

  第二期

  事前準(zhǔn)備:以海報和出版形式進(jìn)行宣傳,進(jìn)一步認(rèn)識心理健康的重要。

  時間及地點:10號到14號每晚七點在階教(教室待定見海報通知)

  活動意義:通過專業(yè)講解及節(jié)目中他人的實例進(jìn)一步加強我校學(xué)生對心理健康知識的認(rèn)識。

  附:講座可能涉及大學(xué)生戀愛心理,正確處理學(xué)習(xí)與愛情的關(guān)系,心理危機應(yīng)急與干預(yù),自我認(rèn)識與心理健康等內(nèi)容。

  第三期

  本期活動內(nèi)容:心理電影欣賞

  活動意義:在電影中體會健康心理,以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學(xué)們都做一個有智慧的人,看看影片中的主人公是怎樣面對他們面對的事情的。

  5月25日心理健康日活動方案17

  一、活動主題:

  “525大學(xué)生心理健康日”健康從心開始,生命因你綻放

  二、活動宗旨

  1、為宣傳“525大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立,努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時,向全院師生宣傳心理健康的重要性。

  2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。

  三、活動時間:

  5月25日

  四、活動要求

  1、請各部門要高度重視,根據(jù)活動主題和學(xué)校活動的安排,積極參與并配合此次活動的舉行。

  2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強化意識的形成。

  3、活動結(jié)束后,要廣泛征求學(xué)生意見、建議,征得反饋信息,以改進(jìn)本次活動,為下一屆活動積累經(jīng)驗。

  五、活動內(nèi)容

  1、心理健康知識宣傳

  2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式

  3、心理電影展播

  六、活動安排

  1、時間:5月25日

  2、地點:大學(xué)生活動中心

  3、內(nèi)容:心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展

  5月25日心理健康日活動方案18

  一、活動理念:

  為促進(jìn)中學(xué)生心理健康,配合學(xué)校心理健康教育開展,同時也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,特開展本次心理健康活動日。

  本次活動日的主題為“讓心靈呵護(hù)心靈”,旨在普及心理健康常識,緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性,并使之學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;同時也希望能夠通過此次主題活動日,讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認(rèn)真學(xué)好知識的同時,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

  二、活動地點:

  城沙中學(xué)

  三、活動內(nèi)容

  活動內(nèi)容(一)心靈雞湯

  活動主題:心靈雞湯——心理廣播

  活動目的:宣傳心理學(xué)知識,擴大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高。

  活動時間:

  活動內(nèi)容(二)心靈對話

  活動形式:

  七、八、九年級各班根據(jù)本班同學(xué)的實際需求,開出一節(jié)心理健康主題班會公開課。

  主題班會參考內(nèi)容:H7N9禽流感預(yù)防、關(guān)于中國食品安全問題

  另外,各班主任老師也可根據(jù)自己班級情況選擇主題來上,例如,親子溝通、師生關(guān)系、青春期教育、我的學(xué)習(xí)生活、考前心理減壓等,如需要這些課件請直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。(九年級自愿參加)。

  活動地點:各班教室

  活動時間:

  活動內(nèi)容(三)感恩行動

  活動內(nèi)容:各受導(dǎo)學(xué)生向自己的輔導(dǎo)老師獻(xiàn)上一封感恩的信或自制的賀卡,心理委員給自己的班主任獻(xiàn)上全班學(xué)生共同創(chuàng)作的感恩賀卡。

  活動時間:

  活動內(nèi)容(四)圖標(biāo)設(shè)計

  活動目的:通過讓同學(xué)們自己描繪“心理健康”圖標(biāo),更加形象地詮釋對“心理健康”的理解,提高對心理健康的關(guān)注程度。

  活動對象:

  活動要求:所設(shè)計的宣傳畫和圖標(biāo)要與大賽主題符合,采用手繪的方式,黑白彩色均可,在A4紙上作畫,并用文字說明設(shè)計的圖標(biāo)的含義。活動時間、地點由學(xué)生自定。每班初選5份上交。

  作品上交時間:

  四、活動備案

  請各班于5月25日上交主題班會活動設(shè)計、活動成果、活動照片等相關(guān)材料至政教處王永和老師處,根據(jù)提供的材料評選出一、二、三等獎。

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