新學期學習計劃

時間：2022-04-14 13:39:13 學習計劃我要投稿

精選新學期學習計劃模板集錦10篇

　　日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作又將迎來新的進步，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？以下是小編為大家整理的新學期學習計劃10篇，歡迎大家分享。

精選新學期學習計劃模板集錦10篇

新學期學習計劃篇1

　　寒假一轉眼就過去，新學期又開始了，為了本人這學期能圓滿完成學業，在德智體美各方面能全面發展，定下如下計劃。

　　我在上學期學習成績還算可以，期末考試排第一名，總評以0.5分之差屈居第二；我一直堅信，只要這學期比上學期更努力學習，一定能把排名提高一位。

　　讓我們來了解一下上學期總評排名，你一定大吃一驚；第三名距離第十三名相差多少分？一分！由此可見，成績競爭的激烈程度。如果這學期每個同學都繼續努力，那肯定有更多的“0.1分差”或“平分”。所以這學期誰都可能拿第一名，那么，35名以上都是我的競爭對手。

　　四次單元測驗，我失分的題目很廣，有作文、閱讀、近義詞、生字或按課文填空等等；數學方面就不講了；因此，本學期，我要加強識字，多背課文，加強閱讀訓練，作文寫事方面加多練習，字體的美觀度都要改進。

　　其次，本學期我將一如既往地加強鍛煉，爭取能參加學校的體育比賽，努力為班爭光。

　　好了，我的計劃就是這些，成功與否就看我的表現了。希望我在新學期不斷進步，爭當“三好學生”。

新學期學習計劃篇2

　　每年9月，告別漫長的暑假后，一大批初三畢業生們迎來了嶄新的高中生活。如何適應初升高的轉變，平穩度過適應階段，成為學生、家長和老師共同關注的焦點問題。專家表示，高一新生強化學習和心理過渡，一個也不能少。

　　隨著新學期的到來，高一年級的新生們迎來了緊張而又充滿新鮮感的高中學習生活。然而這些學生們的新角色體驗卻并不輕松。

　　采訪中，許多家長表示，開學一周以來，進入高中的孩子們大都表現得悶悶不樂，一問才知道遇到了各種各樣的煩惱：有的難以適應高中新課改的教學思路和要求，有的和身邊的新同學合不來，有的因為自己的成績、家庭經濟條件、社交能力等方面的欠缺而自卑，有的還不會計劃和料理自己的生活起居等等。

　　對于這些問題，父母往往和學生一樣并無思想準備，因此難免一起陷入緊張焦慮的情緒中。

　　一、從“督”著學到主動學

　　光華鼎力高考問題研究專家武俊杰指出，課改后新課標對必修模塊教材內容是基于基礎知識水平層面的，難度有所降低，而與之配套的現行教輔仍然基于歷年的高考選拔水平。而且，目前在教學中，不少老師都是用教輔的試題難度來對必修模塊進行知識要求，將相關知識進行拓展和拔高，結果讓剛上高一的學生感覺一時難以理解，聽不懂，學習吃力。

　　武俊杰表示，新課程更強調自主性，學生的學習方式向自主學習、合作學習和探究學習方式轉變。對于自制力好的學生而言，學好新課程并不難，但對于很多已經習慣了被“督”著學、被“手把手”教的孩子來說，會難以適應。

　　二、慎選課外輔導班

　　一進高中，新生們明顯感覺到高考的迫近，北京市第109中學教學副主任李瑞萍介紹說，由于初中教育和高中教育有著本質的不同，更強調高考的壓力，高中的思維方式與初中截然不同，尤其是數、理、化等理科科目表現最為明顯，學生適應起來也相對更困難。她提出，家長此時給孩子選擇課外輔導要結合孩子實際情況，幫助其在高一打好基礎，不要好高騖遠。目前高一新生遇到的主要是初高中過渡與銜接問題。要不要參加課外輔導，要根據學生的實際情況對癥下藥，如果學生對某一單科的知識積累有問題，初高中銜接不上、理解不了，學習吃力的情況下，不妨參加課外輔導，迅速消解知識難點，才能在高一打好基礎，為高三沖刺高考做好鋪墊。

　　三、擺平心態聚焦學習

　　對于一些在新學期出現強烈心理波動的學生，北京市廣渠門中學副校長崔楚民指出，高一新生要學會擺平心態，忘掉身上曾有的光環，也忽視自己家庭、外表等條件的不足，把注意力放到學習上來，踏踏實實投入到新的高中學習中。他同時強調，高中生在人際關系上更應該注意，做人處事上都要謙虛，培養團隊合作意識，人際關系處理不當也會對學習造成影響。

新學期學習計劃篇3

　　經過高考，才感覺到自我身上的不足。為日后能更好的在社會上立足，我要透過在大學期間的學習學到更多的本領，提高自我認識事物決定事物的潛力。這是我在大學期間的主要目的和任務。

　　大學的生活不比在家，在大學什么都要靠自我，這也是在鍛煉我的生存潛力，我會把自我的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養自我的生活習慣，鍛煉自我的生活意志，提高自我的生活自理潛力。大學校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自我的缺點，用最短的時光與同學和老師們相處好，處理好自我的人際關系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。

　　大學，是我在進入社會前的最重要的一站，更好的適應那里也是為更好的適應社會的前提，在那里不僅僅我要努力學習專業課同時也好學好文化課，例如英語，掌握英語是現代人不可或缺的一項潛力，它能夠提高自身素養和語言潛力同時也能夠擴大交流范圍，是立足于社會的重要潛力，雖然我英語差，但在大學期間我會努力提高自我的英語潛力，力爭順利透過英語四六級考試，提高自我的口語潛力，突破語言難關。這是我大一最主要的任務。

　　大一除學好英語外，還要學好基礎課，增加各種興趣和愛好!用心參加各種活動。專業是我們日后謀生的.重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學習中我會加強與老師同學的交流，平日里認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學這四年的學習中學到一身好本領，我步入社會尋找工作增加自我的籌碼。關于考試我必須遵守學校的規定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松，要力爭每門功課都考到我所能到達的最高分數。關于考研，從大一做起，時刻把考研作為目標。大三時，放下一切能夠放下的全力投入到考研的學習上。

　　在大學期間，我要做到愛自我，珍惜自我所做過的努力，充分發揮自我的長處，樹立對自我的絕對的信心，同時也期望學院，老師，同學家長都會支持我，鼓勵我，幫忙我，但最關鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。

　　學習是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自我學習第一的原則。

新學期學習計劃篇4

　　快樂暑假過去了，轉眼迎來了金秋九月，這個季節開始，也是一個新學期開始，這個學期，我升了一級，學校里有多了一些一年級小同學，我這個五年級大姐姐，為了給小弟弟小妹妹們做好榜樣，特別為自己制定了一份新學期學習計劃。

　　首先，我在學習上要艱苦奮斗，保證我有一個優異學習成績，不能低于九十分。在課堂上，有不會就要問老師，會就是會，不會就是不會。

　　紀律，也是一件很重要事，所謂“家有家規，校有校規”嘛。上課不能做小動作，認真聽老師講課，認真傾聽同學發言，還要積極回答問題，不插話。

　　記住，衛生搞好，我們才能有一個良好學習環境。平常要把身邊一些垃圾清除掉，做一個保護環境好孩子。

　　這份學習計劃我一定要完成，為了給一年級小學生起一個好帶頭作用，也為了能考上一所我理想中初中，我要堅持下去！

新學期學習計劃篇5

　　一：主要目標

　　爭取獲得優良成績，能切實在大學里學到豐富的專業知識與基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。

　　二：具體安排

　　1、堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。

　　2、每周抽一天時間早起背誦英語課文。

　　3、每周堅持到校晚自習

　　4、堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務，并且做好讀書筆記。

　　5、對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

　　6、每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

　　7、訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。

　　8、身為一個漢語言文學專業的學生，對于文字的敏感與寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。

　　9、多學習一些例如《文心雕龍》，《易經》之類的中國古文化典籍。

　　10、爭取利用周末時間多學一門外語。

新學期學習計劃篇6

　　（一）戰前準備

　　高考就是千軍萬馬過獨木橋的人生轉折點的戰役，為了取得這場用筆桿子打的沒有硝煙的戰爭，準備期從狹義上說是指高三一年，但所謂笨鳥先飛，更廣義上講，這個準備可以延伸至高二暑假。如果說高三是在軍事上的不斷演習，高二暑假要做的就是心理上的備戰。

　　1、明確目標

　　高考目標的確定在很多人看來會是一個漫長的過程，許多人甚至直到最后臨填報志愿仍然在猶豫。作為一個立志要考北大的學子，你的目標應該非常明確。高三有許多事情可以讓你分散精力，到了11、12月份會有各個高校的加分推薦考表格下發，你總免不了動心看一看吧，萬一考不進北大，有復旦大學的加分也不錯吧；但你為了準備加分考，總會多少打亂你平時的學習節奏；再譬如到了4、5月份會不斷地有藝術類學校招生考試，有時想想我考個中國傳媒大學（以前大名鼎鼎的北京廣播學院）也不錯啊，而且大多數藝術類學校分數都不高，可是備考的時候你得去面試，像中國傳媒大學在長江三角洲的面試地點設在杭州，周邊的同學還要花費周末寶貴的調整和復習時間屢次三番往杭州跑……目標不堅定的同學太容易受到周邊不同聲音的干擾，從而影響備考節奏，所以你一旦咬住一個目標，不要松口。

　　至于如何選定一個適合自己的目標，原則是“跳一跳能夠得著”的大學，而專業不要太功利，特長和興趣很重要。熱門專業前途好嗎？你敢說北大經濟學院的整體出路一定比阿拉伯語系的同學好？許多東西受供求關系的影響，你今天看到的熱門專業四年以后還熱門嗎？學的人多了你要出類拔萃就不容易了。至于填報志愿我下文會著重講。

　　2、明確自我

　　兵書言：知己知彼百戰不殆。你對自己有多少了解，對自己還有多少潛力，對自己的優勢和劣勢是否清楚？找準自己的長處和短處至關重要。因為高考不要求你揚長避短，它要求你每一門都無懈可擊。所以我不建議你對你的強勢項目猛下功夫，我英語能考140，我每天往英語上猛砸3、4個小時，非得在高考的時候沖擊個滿分，這何必呢？學習的特點就是一個金字塔形，越往上爬越困難。我有一個同學他物理數學都很好，高二就有了高考沖140的水平，但他的弱勢在英語，他在高三的一年目標非常明確，猛飆了一年的英語題（雖然不提倡這樣學習語言的方法，但作為戰時共產主義政策在特殊時段還是有效果的），結果雖然他高考物理和數學都沒有考到滿分（145和146），但是他成功地把英語從90提高到了130，從純功利的角度上說，他這樣做把利益大化了一倍。

　　3、心態調整

　　引用毛主席的話，對于高考，我們要“從戰略上藐視它，從戰術上重視它”。首先不要談高考色變，這是99%學子人生必經的道路。建立信心是第一位的，只要你高中前兩年沒有荒廢，高考對你來說考的就是熟練，所以你不必擔心你的智商沒有班里頂尖同學高，只要你有正常人的水平，高考其實跟智商這玩意兒沒多大關系。以一個愉快的心態面對高三至關重要。如果你總是給自己一個“高三是黑暗的，高三是痛苦的，高三是地獄般的”的心理暗示，你在高三永遠快樂不起來。事實上無論是考試、分數、復習題，你都需要把它們看成一種歷練。做復習題很痛苦，可是每當你攻克一道難題，每當你在測驗中的分數提高2分，你都能從中享受到成功和成長的喜悅。在高三每節體育課都是很寶貴的，沒準從什么時候開始體育課就會像希特勒閃擊戰中的波蘭城市，守都守不住，所以珍惜每次在球場上颯爽的機會，因為沒準這就是你高中三年最后一節體育課了。一天的弦不能總是繃著，我高三的時候每天放學堅持打半個小時乒乓球。

　　另外，千萬要處理好和同班同學的關系。在笑聲中更容易讓你以輕松的心態正視競爭，高三的笑聲會在你的耳畔回蕩一生。你需要一雙發現快樂的眼睛，雖然很苦，但是苦中作樂也不失為一種很好的心態調節方式。不要讓作業占用了你笑的時間。

　　（二）學習技巧

　　1、規律：我在上文多次提到了“規律”或者“節奏”，因為在高三選擇一個固定的學習節奏，例如周一晚上主攻語文，周二晚上主攻數學，周三晚上主攻英語等等，另外周末時間很重要，千萬不要一到周末就破壞了你一周好不容易養成的學習生活規律，該幾點起床還是幾點起床。因為生理學告訴我們，一旦做事形成規律可以讓事情變得簡單許多。

　　2、語文：語文這門課程雖然不容易拉開差距，但要維持在110~120分也并不容易。其實語文并不像許多人想像中的那樣虛無縹緲答案行蹤不定，事實上語文閱讀的答案許多時候都是有據可尋的，所以不要忽視語文“飆題”的效果。語文比任何學科都看重答題技巧，這種技巧只有在不斷練習中反復體驗。例如詩歌鑒賞，完全都是有固定格式的，而作文如果你對自己的文筆沒有信心，勸你不要去冒險創新。每年高考不知有多少篇夢想70分的作文最終被槍斃，原因是語文作文閱卷的特點：10秒一篇，毫不夸張。在10秒鐘的時間里讓老師細細品味你的作文根本不可能，只有你的作文有明顯的行文結構，能讓閱卷老師一眼就能看明白你在寫什么，再加上一個漂亮的標題，你的文章才吸引人。所以高考不推薦蘊意很隱諱的文章。

　　3、英語：在英語的學習技巧上我比較有體會。要明白一點，分數高的人英語未必好，但英語真正好的人分數絕對不會低。所以不要以“我不屑做這種語法題”、“中國人就喜歡摳語法”、“真正講英語的人不講語法”為理由忽視高考的英語習題。如果你的英語強到一定境界，你可以鄙視靠飆題提高英語成績的做法，但如果你英語平均成績沒有145分以上就不要這么做，因為你自己以為英語很好，可分數卻考不高的原因只有一個——你的英語還不夠強。我對高考英語的評價是：這是字母游戲不是英語。一張高考的英語考卷體現不出你的語言水平，最多只能體現你的做題水平。但功利地說，你需要這150分，所以你就必須去玩這個游戲，怎么玩好？其實很簡單，自己做一本錯題集，把每次考試做錯的題都總結在上面，每隔一段時間翻過來看看。不要忽視背誦，背誦是一種積累，沒有積累你無法語言輸出，包括在翻譯、在作文里。

　　4、數學：我個人并不怎么喜歡數學，但我的數學成績并不算太差，因為我很清楚，高考數學是王道，這一點是不會因你是否喜歡數學而改變的。對于數學不太好的人如何學好數學我比較有體會，因為數學高考不考你智商，只考你熟練。你只要認真做好、弄懂老師講的，你做到過的每一道題，熟練到一道數列極限的題在你腦子里形成了條件反射，高考那種小case對你不再是什么了不起的威脅了。

　　5、歷史：我個人歷史比較好，簡單介紹一下，歷史學習沒有興趣是學不好的。把書背得滾瓜爛熟最多只能考120分，還有30分靠你平時的思考和積累。記憶歷史要有網狀記憶，時間和地點縱向橫向都要比較，例如從鴉片戰爭簽訂的不平等條約的內容可以看出西方兩次工業革命的特點：商品輸出和資本輸出。而在記憶一些史實的時候可以用一點特殊的記憶方法，例如八國聯軍侵華是哪八國？可以記稱“英美伐我，日奧得益”（英、美、法、俄、日、奧匈帝國、德、意）。

　　（三）高三攻略

　　完成了戰前準備，下面正式進入高三，引用土耳其伊斯坦布爾的球迷打出的標語：“歡迎來到地獄！”

　　9月份：6月份高考，如果你從高三開始進入高三，你有9個月的復習時間，可是如果你從高二暑假就進入高三，你就比其他人多準備了2個月。暑假的效率直接影響你在高三剛開學一個月的心態，甚至會影響你對目標的定位。在9月份的月考不會太難，主要幫助你恢復狀態，并且用于你確定大致目標級別�？傮w來說這次月考不怎么重要，能在這個月里盡快進入高三狀態，習慣高三學習節奏是最重要的。

　　3月份：這段時期一般是高三同學心理的低谷。因為從生理上，弦長期繃那么緊，到這個時候往往都會出現疲勞、厭倦的情緒；同時不少同學在這個時期也遇上了學習上的瓶頸，分數好像就這樣停滯不前了，再怎么努力似乎也就這樣了。于是焦慮、不安、煩躁的情緒會充斥班級，一些心理承受能力不太好的同學甚至會踢門來宣泄。這時拼的就已經不是你的“業務水準”而是心理素質。誰能頂過著一陣，以后就柳暗花明豁然開朗了。

　　4~5月份：最后兩個月了。黎明前的黑暗，讓暴風雨來得更猛烈些吧！這段時期各科卷子會像海一樣鋪天蓋地向你襲來，這段期間也是熬夜最瘋狂的時期，在忙于應付的同時要學會調整自己的學習狀態。因為通過過去大半年的學習，你應該已經掌握了自己的學習狀態規律，一般都會呈正弦函數曲線狀，你需要做的就是找到這個規律然后抓緊時間調整。往往此時波谷已經過去，你要時刻注意不要讓自己的狀態來得太早，一定要把狀態的波峰留在6月7、8、9號三天。還有就是4月份的模擬考，一定要認真對待，這是你填報志愿時最重要的參考，所以盡量考出你的真實水平。

　　5月底6月初：隨著最后一堂數學課、最后一堂英語課、最后一堂語文課、最后一堂物理課的相繼結束，意味著你高中生涯的學習生活臨近尾聲。這時班里的氣氛或許會有幾分離別的悲傷，大家都會相互傳寫同學錄之類的東西。這里不推薦把精力花在這上面，同學錄等高考考完返校的時候再寫不遲，不要讓這種情緒影響你的復習。在離�；丶覐土暤臅r候每天要合理安排時間，而且根據高考考試順序每天安排主攻一門課，遇到什么問題集中起來去學校，那時學校都有老師為你答疑。這段時間再拼難題偏題已經沒有任何意義了，好好靜下心來把做過的考卷都看一遍，把做錯的題目再做一遍，這比什么都有價值。另外就是不要熬夜，這時候熬夜對你已經是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息時間調整自己的生物鐘。

新學期學習計劃篇7

　　寒假馬上就要結束了，我也將進入小學最后一個學期，我將以嶄新的精神面貌跨進這一學期，做到百尺竿頭，更進一步，把我的小學生活劃上一個圓滿的句號。

　　在新的一學期里，我要做到上課認真聽講，不做小動作，不說小話，爭取把老師講的知識全部消化;不懂的地方，一定向老師和同學請教，至到弄懂為止。每天按時整理上課筆記，當天的知識當天復習，當天掌握。

　　還要認真完成老師布置的作業，絕不馬馬虎虎，并且當天的作業當天完成，不再到學校趕作業。

　　堅持做課前預習，不再像上學期一樣三天打魚，兩天曬網，準備一個新的作業本，把不懂的地方和預習作業寫在作業本上。

　　星期六繼續到楊老師處學習英語，晚上參加青少年活動中心組織的聲樂班。

　　星期天上午參加奧數學習，下午看一點課外書。

　　在小學最后的一學期里，我要擠出時間，多學習，爭取考好每一科，做一個好學生。

新學期學習計劃篇8

　　時光匆匆的流逝，我最后的一個小學暑假時光也終于漸漸的拉下帷幕。我即將進入我的中學生活。

　　在開學第一天，老師告誡同學們說，即使你擁有再輝煌的過去，也并不代表你會在接下來的中學生活中依舊會活得瀟灑。是的，進入初中我們即將面臨的是一個全新的起點，未來充滿未知。

　　凡事預則立，不預則廢。新的學期我確立新的目標，“學習成績進位爭先，能力素質全面發展”，為此，我制定新學期計劃。

　　在文化課學習上，堅持課前預習、課后復習，按時完成老師布置的作業，上課認真聽講，積極思考，踴躍發言，平時遇到學習上的問題及時請教，多與同學交流，不讓問題過夜。在語文學習方面，側重多讀，關心國家大事，養成每天讀報的習慣，堅持每周安排半天課外閱讀，一個月看一本中外名著，一學期看一集中學生范文選，擴大知識面，提高作文水平;在數學學習方面，側重多練，每天晚上堅持一小時數學練習，每周堅持半天奧數學習，及時鞏固和深化課堂學習，拓寬解題思路，提高解題速度;在英語學習方面，側重“三多”，即多聽、多說、多背，堅持每天早上英語朗讀背誦半小時，每天聽英語錄音半小時，平時多練習用英語交流，熟練掌握所學語法、句型、生詞，全面提高英語讀、聽、說能力。

　　在文體發展上，堅持認真上好文體課，培養廣泛興趣，發展一兩項專長。在體育鍛煉方面，堅持每天半小時跑步，練習打好羽毛球、乒乓球，認真上好體育課，做好課間操，提高體育成績，增強體質;在文藝和興趣愛好方面，主要是在學習之余，練練琴、學學電腦等，盡量控制玩電腦游戲的時間，做到不影響學習，張馳有度，勞逸結合。

　　在集體生活上，增強集體榮譽感，遵守紀律，積極參加各項班集體活動，多參加社會實踐活動，主動做好各項班集體工作，為同學服務，在實踐中鍛練各方面能力，提高綜合素質。

　　這就是我的新學期計劃，我認為計劃雖然是擬定好，但是還學要我堅持的努力去執行。所以我將把我的新學期計劃打印張貼在床頭，這樣就可以提醒我自己不會忘記自己的計劃。

新學期學習計劃篇9

　　新學期開始了，我要讓我休息已久的大腦正常運動起來啦！老師不是經常說嗎，一年之計在于春。在漫長的寒假即將過去之后，迎來的將是一個美好的春天，在這個大好時光里，我要盡情的發揮展現自己，因此，我要為我自己量身定做一個計劃表！

　　1、每天早上起床要準時，絕不能夠拖拖拉拉。早餐一定要全吃完，古詩中說了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”因此，我一定不能夠浪費。

　　2、上課的時候，我要認真聽講，積極舉手發言，不做小動作，不和同學交頭接耳，要力爭把老師課堂上講的知識全部理解。

　　3、我要認真完成老師布置的所有作業，做到一絲不茍，不拖欠作業。課堂作業當堂完成；課后作業和家庭作業也要按時做完，對于疑難問題嘛，我也要不恥下問，虛心向老師和同學請教，全部做完才做別的事情。

　　4、做好課前的預習。語文課要先預習字詞，成語，查字典把它認會，弄懂意思，還要把好句子摘抄出來，一定要學會給課文分段，用最簡短的語言寫出每段的段落大意，接著總結課文的中心思想；對于每篇課文的課后題，要先試著去做。數學課是要抓住新知識的重點和難點，最后要做好筆記。無論語文還是數學，不理解和不會做的地方，都要先把它在書上劃下來或記下來，第2天上課時帶著問題去聽講，還可以在課堂上向老師請教

　　5、課后時間要多多看看課外書，如：史記、中華上下五千年……加固我的作文水平和知識面。還要每天寫五行日記。

　　6、我要當一個好班長，為同學們服務，讓大家學習環境氣氛更濃！

　　計劃就這樣了，最后說一句：“我能行！”