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高中生學習計劃

時間:2022-04-16 10:47:02 學習計劃 我要投稿

精選高中生學習計劃四篇

  光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,讓我們對今后的工作做個計劃吧。好的計劃是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的高中生學習計劃4篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

精選高中生學習計劃四篇

高中生學習計劃 篇1

  1.規劃好寒假的整體時間

  寒假總共一個半月,這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好,除去你需要的娛樂和放松的時間,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。寒假要勞逸結合,但是用在學習上的時間最好不要少于一個月,不然整體復習的效果不會太好。

  2.根據自己的缺點和學習漏洞制定計劃

  期末考試結束,根據考試結果總結你在學習上的缺點和學習漏洞,再結合你的學習目標,綜合制定學習計劃,最好給每一天都定量,不要一下學習太多,也不要長時間不學習,計劃的安排最好像平時上學一樣,每天都能有自主學習的時間,周六日可以減少學習量。

  3.每天學習時間安排

  根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學習計劃的核心。集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內,你只能做好一件事情!

  對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數學每天平均學習1個小時,你為了突破數學,你每天就要用3個小時、4個小時。

  4.具體的時間安排表參考

  第1-2個星期:可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。

  第3-5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復習:

  7:30-8:30起床梳洗吃早飯,飯后留出一定的放松時間,有利于消化,期間可以看看書放松一下,也可以背背單詞和課文。

  9:00-12:00數學,這期間注意不要一直學或者一直做題,中間給自己休息放松的時間,最好學習和做題交叉安排,否則容易產生厭煩心理。

  12:00-14:00吃飯午休,夏日炎炎,睡個半小時的午覺,可以讓一整個下午都精力充沛哦。但是同學們要注意,剛吃好午飯后不要立即躺下,影響消化。

  14:00-16:00物理/地理,午睡剛清醒不要立馬做題,可以先看看課本。

  16:00-18:00化學、生物/歷史、政治,這兩門可以穿插學習,第一天學這一門,第二天學另一門,或者一門學50分鐘,中間留出休息時間。

  18:00-19:00晚飯,晚飯不宜吃的過飽,吃完晚飯可以出門散步,放松身體。

  19:00-21:00英語/語文,其實晚上的學習效率是比較高的,但是注意不要兩個小時一直學,中間給自己放松的時間,看看電視,小做一下運動再接著學習。

  21:00準時休息,早睡早起身體好,讓自己即使是在寒假也保持一個好的學習狀態。

  第6個星期:恢復上學時的作息,調整生物鐘,整理開學前需要的東西,調整心態。

高中生學習計劃 篇2

  為上高中考大學做準備。物理以數學為基礎,首先要學好數學。

  學習要安排一個簡單可行的計劃,改善學習方法。同時也要適當參加學校的活動,全面發展。

  在學習過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記重要的,記重要的題型結構,記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多復習,多總結。用記課堂筆記的方法集中上課注意力。英語多看重要課文,熟悉詞匯及用法。

  其他時間中,一定要保證學習時間,保證各科的學習質量,不能偏科。

  每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學習效率。

  安排適當的自由時間用于與家人和朋友的交往及其他活動。

  通過不懈的努力,使成績一步一步的提高和穩固。對考試盡力,考試時一定要心細,最后沖刺時,一定要平常心。考試結束后要認真總結,以便于以后更好的學習。

  眼下:放下包袱,平時:努力學習。考前:認真備戰,考試時:不言放棄,考后:平常心。切記!

高中生學習計劃 篇3

  1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

  2、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  3、制定自己的學習計劃,大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間,統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

  4、晚上學習的'最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。

  5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。

  6、不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,復習一下薄弱環節才是根本。

  7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧!

  8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。

  真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大,與你一起進步!

  首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  學習要有時間限制

  為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

  公開學習計劃

  少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

高中生學習計劃 篇4

  1.在學習之余幫媽媽做力所能及的家務勞動;

  2.寒假期間至少做一件有意義的公益勞動;

  3.學會一項家務技術或其他的小技術;

  4.改掉一個學習上的壞毛病、缺點;

  5.每周讀一部好書,寫出讀后感;

  6.每周看一部好的電影,試著寫出英文觀后感;

  7.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事,并總結經驗;

  8.完成假期作業,并努力做到最好;

  9.要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字體要工整;

  10.一個星期至少一次到圖書館看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完;

  11.每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲懶,身體素質很重要;

  12.天天看電視新聞報道,多了解點國家大事,多知道點交通防范安全。

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