【熱門(mén)】周記高中模板合集六篇
時(shí)間一溜煙兒的走了，眨眼間，一個(gè)星期已經(jīng)過(guò)去了，想必大家都有了很深的感觸吧，寫(xiě)一篇周記，將自己的經(jīng)歷記錄在里面吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得周記很難寫(xiě)吧，以下是小編為大家整理的周記高中6篇，希望能夠幫助到大家。
周記高中 篇1
“國(guó)畫(huà)”中國(guó)傳統(tǒng)的沒(méi)。涂涂沫沫，細(xì)細(xì)勾勾，畫(huà)桌前的我正回味著這獨(dú)特的“音韻”，正陶醉在藝術(shù)與藝術(shù)之間的快樂(lè)。
暑假了，父親母親送我去學(xué)國(guó)畫(huà)，這已是第四節(jié)課，因?yàn)橐郧暗幕A(chǔ)，我每一筆雖然有了力度，整體的結(jié)構(gòu)也完美了許多……
國(guó)畫(huà)班的教室沾貼著筆墨的香味。教師走過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)“第四節(jié)可，今天畫(huà)菊花�！蔽覍�(duì)菊花畫(huà)起的形象出了好奇，當(dāng)看著教師在黃紙上用細(xì)筆輕輕的勾起時(shí)，我顯然明白了許多：“原來(lái)用畫(huà)筆是這樣花菊花的呀！”我似懂非懂的回憶起教師是怎樣先落筆。然后我提筆開(kāi)始嘗試這畫(huà)，一筆，一筆，輪轂在我的努力之下勉強(qiáng)誕生了，雖不像教師畫(huà)的那般整體形象，但看著還算順眼。我瞇起一只眼，仔細(xì)端詳了許久我第一次玩的馬馬虎虎的菊花，認(rèn)真的想了想哪里缺完美。接著，我開(kāi)始第二次的勾線(xiàn)，照著教師畫(huà)的，我用心慢慢的又不缺思考利索的畫(huà)完了一半，對(duì)比第一次，我真的進(jìn)步了許多，我滿(mǎn)意的在內(nèi)心中笑了笑，畫(huà)下了另外一半……
這是，教師輕輕走過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“恩，不錯(cuò)，你畫(huà)的已經(jīng)很有味道了，菊花的樣子也差不多了，記住畫(huà)花瓣的勾線(xiàn)要有粗細(xì)變化，再練一會(huì)兒，我給你萱紙照著書(shū)上畫(huà)。”我盡量是自己畫(huà)得好，在接下來(lái)的練習(xí)中，我更加努力，努力后的結(jié)果是收獲的甜蜜，成功的腳步理我越來(lái)越近了，我畫(huà)的菊花有了大大的進(jìn)步，紙上的成果就好似活的那樣迷人。
終于，教師給了我一張萱紙，我調(diào)好濃淡，柔軟的筆尖剛剛觸碰到紙面，幸運(yùn)女神就好似要帶給我力量，走在成功之路上的紙，一瞬間就像受到了一種神奇魔力的刺激，頓時(shí)揮揮灑灑，輕描淡抹，如同仙女下凡給的那個(gè)點(diǎn)睛之筆，菊花在我不知不覺(jué)中微微的張開(kāi)了笑臉，傲然開(kāi)放。畫(huà)筆不停得扭動(dòng)身軀，靈巧歡快的在紙上跳著美妙的旋轉(zhuǎn)舞，一個(gè)“前橋”花蕊展現(xiàn)了新生命，一個(gè)“點(diǎn)腳”花瓣有靈感地染上了動(dòng)感的氣息。畫(huà)筆就是跳，這幅畫(huà)就越美麗。該上色調(diào)了，我換了另外一只筆，筆頭微微沾了點(diǎn)兒土黃與嫩黃的雜交色，又沾了點(diǎn)水，我輕輕的往菊花的花瓣上涂抹，在淡淡的映襯下，菊花根式富有生機(jī)。過(guò)了好一會(huì)兒，癡迷的我一下子懂陶醉下清醒，我這才發(fā)下呈現(xiàn)在我面前的以是生動(dòng)美麗的菊花了。在一邊的教師看見(jiàn)了我的話(huà)，贊道：“咦，不錯(cuò)嘛，已經(jīng)很好了，棒！”
我這才發(fā)現(xiàn)我創(chuàng)造了一副迷人的菊花畫(huà)。一時(shí)間的我，嫣然地露出了自信女孩的微笑，這個(gè)微笑，如同畫(huà)中菊花那樣甜美……
周記高中 篇2
說(shuō)沒(méi)有失望都是騙人的，怎么可能不失望呢。心想著默默一遍一遍地說(shuō)“我竟然輸給一位高中生”�？�!真悲哀。但我不希望它帶來(lái)的黑影成為我的絆腳石，它會(huì)是我后日的加油站。
笑一笑都過(guò)了。瞇一下眼，那一天已經(jīng)過(guò)了。它已經(jīng)是我的簡(jiǎn)歷。
20xx年05月11日，我參加了建國(guó)大學(xué)舉辦的漢語(yǔ)演講比賽。那一天剛好也是母親節(jié)，所以我對(duì)自己的期望很高。本來(lái)都打算好了，想把獎(jiǎng)金送給媽媽當(dāng)成母親節(jié)禮物，遺憾的是我挑戰(zhàn)失敗了。
當(dāng)時(shí)在公布得獎(jiǎng)?wù)叩臅r(shí)候，我自己已經(jīng)心有數(shù)了。最小最小的奢望我能得第三名，如果第三名不是我，那就沒(méi)有了。名額都公布出來(lái)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我松了一口氣，好像什么壓力都沒(méi)有了。當(dāng)時(shí)我也沒(méi)有哭，本來(lái)以為我一定會(huì)大哭一場(chǎng)，既然沒(méi)有我的名字誒。只是……覺(jué)得很對(duì)不起媽媽?zhuān)谀敲疵篮玫墓?jié)日卻讓她失望了，當(dāng)時(shí)我痛恨自己!
有時(shí)越想贏反而它離我越遠(yuǎn)，越不想讓別人失望反而越不能做好，物極必反真的存在生活中。壓力就是一種很可怕的心理病，有了它事情都不能按照原來(lái)的規(guī)劃執(zhí)行。我現(xiàn)在要做的就是消滅它!
當(dāng)我真心為別人鼓掌的時(shí)候我就明白了，我長(zhǎng)大了。高中的時(shí)候習(xí)慣了聽(tīng)別人給我鼓掌，這次為別人鼓掌，我既沒(méi)有嫉妒也沒(méi)有自卑�？偛荒苡肋h(yuǎn)當(dāng)主角，換了角色來(lái)平衡生活的彩色。
我只希望大家能看到我對(duì)漢語(yǔ)的熱愛(ài)!這次比賽輸了，但我沒(méi)有氣餒。因?yàn)槲抑郎接猩降母叨?水有水的深度，外面有很多人比我厲害比我強(qiáng)，比賽就是各拼本事。不用攀比。每個(gè)人都有自己的特殊，找到了自己的特殊就用心去澆它，讓它綻放，成為從未凋謝的花兒!
周記高中 篇3
假如有人問(wèn)我希不希望自己是一個(gè)不經(jīng)歷挫折的人嗎？我的想法是不希望，大家看啦會(huì)想為什么？那我就向大家說(shuō)一下吧！
人生就像一片遙遠(yuǎn)無(wú)邊的大海，有時(shí)風(fēng)平浪靜，有時(shí)風(fēng)吹浪吼，我們好似一葉扁舟，如果不經(jīng)歷挫折，便不能乘風(fēng)破浪，在這片蔚藍(lán)的大海上航行，在海上磨練自己。
人又好似在一個(gè)繭里，如果不經(jīng)歷挫折，就無(wú)法沖出繭來(lái)，即使沖出來(lái)啦，也會(huì)經(jīng)受不住雷電的考驗(yàn)，而死去。只有經(jīng)歷啦挫折，才能沖出繭來(lái)，在這個(gè)美麗的世界上，翩翩起舞，自由的飛翔。
人生也好比一條挖在天籟之山上的一條人生大道有時(shí)特別的寬，有時(shí)是窄小的羊腸小道，如果我們不在挫折中得到豐富的經(jīng)驗(yàn)，就不會(huì)從那又細(xì)又窄的羊腸小道中走過(guò)來(lái)，便會(huì)從人生之涯上掉下來(lái)，被社會(huì)拋棄。
有一句話(huà)說(shuō)得好：失敗是成功之母。這也就是我的想法。大家明白啦嗎？
周記高中 篇4
高中實(shí)習(xí)周記(一)
非常榮幸我有機(jī)會(huì)到全國(guó)示范性重點(diǎn)高中——xx高中為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)。到好的中學(xué)實(shí)習(xí)讓我見(jiàn)識(shí)了許多，也收獲了許多，不但在講課方面有了很大的進(jìn)步，在作為一名準(zhǔn)老師方面思想上也有很大的提高，并且教學(xué)管理、課堂教學(xué)等的理念也收獲頗豐，以及他們帶給我的種種思考。每周我都有不同的體會(huì)：
第一周：教學(xué)理念
在實(shí)習(xí)期間，借著錄課的機(jī)會(huì)，我聽(tīng)了很多的市級(jí)，校級(jí)的公開(kāi)棵，還有理科實(shí)驗(yàn)班的課。在這些課堂上，讓我看到教學(xué)改革正在悄然進(jìn)行，有意識(shí)的老師正在努力體會(huì)“以學(xué)生為主體”的課堂模式。學(xué)生的創(chuàng)造也逐步成為教師追求的教學(xué)效果。其次，這里的老師也都在適應(yīng)著多媒體教學(xué)，信息化教學(xué)，使得課堂更加生動(dòng)，資源更加豐富，學(xué)生獲取學(xué)習(xí)資源的渠道也就更多。盡管，這種教學(xué)理念、教學(xué)模式的推廣仍然有很長(zhǎng)的路，但似乎也并不遙遠(yuǎn)，相信，這股改革的浪潮會(huì)給教育領(lǐng)域帶來(lái)很大的沖擊。
第二周：實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)
在上面，是我在這所學(xué)校感受最深刻，也是認(rèn)為最有意義的收獲。實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)上，由于在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，也獲取了許多。在班主任工作上，我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)老師的表率作用是很大的，學(xué)生時(shí)刻看老師，作為一個(gè)老師，應(yīng)該從自己嚴(yán)格要求，并影響感染學(xué)生。這就要求師生之間的相互交流必須是貼心的，也是帶有希望的。實(shí)習(xí)期間，班主任李宇煒老師教給了我許多的班級(jí)管理經(jīng)驗(yàn)。我想這些經(jīng)驗(yàn)是寶貴的，更為寶貴的是老師的主動(dòng)精神。在他的言談中，看出一個(gè)老師對(duì)于班級(jí)管理的深度認(rèn)識(shí)。所以我想：一個(gè)好的班主任不應(yīng)只是從學(xué)習(xí)上給學(xué)生幫助，而是從一種“管理”的角度上去讓班級(jí)受益，讓班級(jí)體的每個(gè)成員成長(zhǎng)。
第三周：教學(xué)管理理念
在實(shí)驗(yàn)中學(xué)，從領(lǐng)導(dǎo)階層到一位普通的科任老師，都秉承以學(xué)生為主體的宗旨進(jìn)行學(xué)校的管理，進(jìn)行教學(xué)工作的開(kāi)展。作為一個(gè)課程改革的示范學(xué)校，一個(gè)教育實(shí)驗(yàn)基地。這所學(xué)校鼓勵(lì)著老師做各種研究，各種改革。每個(gè)班主任都有著自己的管理經(jīng)驗(yàn)與管理宗旨。有了這種思想的自由，自然這里也就充滿(mǎn)著探索與嘗試，從而有所創(chuàng)造與進(jìn)步。在我實(shí)習(xí)的班集體中，班主任對(duì)他的學(xué)生說(shuō)：“我要讓你們成為學(xué)習(xí)型的管理者，也是管理型的學(xué)習(xí)者。”這樣一句簡(jiǎn)單的話(huà)，讓我感到這里老師進(jìn)行班級(jí)管理的良苦用心。他們關(guān)心的不只是學(xué)生的學(xué)習(xí)，更多的是從一個(gè)完整的人的概念出發(fā)，去培養(yǎng)學(xué)生多方面的素質(zhì)。
教學(xué)工作上，由于指導(dǎo)老師的認(rèn)真指導(dǎo)，我較好地完成了教學(xué)任務(wù)。同時(shí)，與合作伙伴一同對(duì)各種教學(xué)模式進(jìn)行了探討，嘗試。盡管，實(shí)習(xí)報(bào)告有的時(shí)候沒(méi)有達(dá)到我們理想的效果，但也獲取了很多的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)老師在上課時(shí)，一定要圍繞著“學(xué)生能否學(xué)得更好，能否真正掌握方法”的主題，而不是從怎么上好我的一堂課出發(fā)�？梢�(jiàn)，一個(gè)優(yōu)秀的老師需要具備很多方面的素質(zhì)：扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，嫻熟的教學(xué)技能，正確的教學(xué)理念……這次的實(shí)習(xí)，讓我從實(shí)踐中去思考自己在課堂上學(xué)到的知識(shí)，也對(duì)于理論知識(shí)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
高中實(shí)習(xí)周記(二)
2月19日，我在開(kāi)始了實(shí)習(xí)教師的生涯。一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，我受益匪淺。
實(shí)習(xí)內(nèi)容主要是語(yǔ)文教學(xué)、班主任工作，此外，還有其他的一些工作。既然是實(shí)習(xí)教師，語(yǔ)文教學(xué)自然是重點(diǎn)。
我實(shí)習(xí)的班級(jí)xxxx班，是一個(gè)很優(yōu)秀的班級(jí)，他們的語(yǔ)文老師，也就是我的指導(dǎo)老師同時(shí)還是校長(zhǎng)辦公室的主任，頗受關(guān)注，他們使用的又是我所不熟悉的新教材，這些都讓我頗感壓力，因?yàn)槲易鳛樗麄兊膶?shí)習(xí)老師，總是要給他們上課的。怎樣才能上好課，怎樣才能教好他們，正是我面臨的一個(gè)重要而又迫切的`問(wèn)題。
思考之后，我決定先從指導(dǎo)老師的上課風(fēng)格入手。既然指導(dǎo)老師教的這么成功，學(xué)習(xí)他的方法、吸收他的經(jīng)驗(yàn)自然是一條捷徑。實(shí)習(xí)開(kāi)始的兩周，我便專(zhuān)心聽(tīng)指導(dǎo)老師的課，揣摩他的教學(xué)風(fēng)格。指導(dǎo)老師也很負(fù)責(zé)，很熱心地告訴我怎么聽(tīng)課，在課堂上如何觀察學(xué)生，如何針對(duì)不同的情況作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，從而提高教學(xué)效果�？偟膩�(lái)說(shuō)呢，指導(dǎo)老師的教學(xué)風(fēng)格是把課堂話(huà)語(yǔ)權(quán)交給學(xué)生，用他的話(huà)說(shuō)就是一節(jié)課能讓所有的學(xué)生都在聽(tīng)都能聽(tīng)明白都能學(xué)到東西，這堂課就算成功了。
至于如何把話(huà)語(yǔ)權(quán)交給學(xué)生，主要就是采用教師點(diǎn)撥法，即設(shè)問(wèn)析疑。所謂設(shè)問(wèn)析疑，是教師首先由一篇課文的切入口入手提出問(wèn)題，然后引導(dǎo)學(xué)生回答、分析疑問(wèn)并由此轉(zhuǎn)入另一問(wèn)題，最后把學(xué)生引導(dǎo)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)中。通過(guò)這種設(shè)問(wèn)析疑，在加上適當(dāng)?shù)挠懻摚承┱n文再結(jié)合文體特點(diǎn)，采用品味法、朗讀法進(jìn)行教學(xué)。法國(guó)教育學(xué)家第惠多斯說(shuō)過(guò)：教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。那么，怎么去激勵(lì)、喚醒、鼓舞聽(tīng)課者呢?讓他們參與課堂，給予他們更多的機(jī)會(huì)，惟有這樣，學(xué)生才會(huì)更加的融入課堂，惟有這樣，學(xué)生的語(yǔ)文水平才會(huì)有所提高。
設(shè)問(wèn)析疑無(wú)疑是一個(gè)較好保證學(xué)生參與課堂的一種的教學(xué)模式。經(jīng)過(guò)多次實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)這種教學(xué)模式有頗多好處，具體的說(shuō)有助于學(xué)生思考多方面的意見(jiàn)，增強(qiáng)學(xué)生思維的靈活性，發(fā)展了學(xué)生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于發(fā)展學(xué)生分析和綜合的能力，鼓勵(lì)學(xué)生專(zhuān)心地有禮貌地傾聽(tīng)，使學(xué)生的想法和體驗(yàn)得到了尊重，使學(xué)生成為知識(shí)的共同創(chuàng)造者。總的說(shuō)來(lái)設(shè)問(wèn)析疑可充分增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)造性、口頭表達(dá)能力、應(yīng)變能力以及學(xué)生的主動(dòng)性。
在聽(tīng)課的同時(shí)，我也對(duì)班上學(xué)生語(yǔ)文水平進(jìn)行了調(diào)查。通過(guò)作文的批改再加上自習(xí)時(shí)間和課下時(shí)間的了解，得知這個(gè)班的語(yǔ)文水平還可以，且全班的學(xué)習(xí)氛圍很好，課堂紀(jì)律和作文上交情況都很好，學(xué)生課前預(yù)習(xí)也很自覺(jué)，更重要的是他們討厭傳統(tǒng)的語(yǔ)文教學(xué)，他們不喜歡老師壟斷課堂。顯然，指導(dǎo)老師的教學(xué)方法是十分適合他們的。
新教材也是我需要研究的一個(gè)重要內(nèi)容。新課改強(qiáng)調(diào)的是合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，無(wú)疑，新教材的指導(dǎo)思想肯定是要充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。指導(dǎo)老師在課余還教我如何去研究教材，如何去備課。他要求我先熟悉課本，然后在課本中挑選幾篇我認(rèn)為對(duì)學(xué)生有幫助，或者與高考相關(guān)的文章，去編寫(xiě)教學(xué)案。
要挑選對(duì)學(xué)生有幫助的，或者與高考相關(guān)，這就要求我了解學(xué)生的需要，了解高考的要求和趨勢(shì)，工程量可謂浩大，但不可否認(rèn)這是必須的。好的教學(xué)當(dāng)然是能夠滿(mǎn)足學(xué)生需要的教學(xué)，這種需要可能是現(xiàn)實(shí)的參加高考的需要，也可能是解決學(xué)生關(guān)于生活、關(guān)于人生的迷惑的需要，而滿(mǎn)足后面一種需要對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科來(lái)說(shuō)是很重要的，當(dāng)然，前一種需要也是不可忽視的，畢竟這是一個(gè)極其現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，不是單單一個(gè)“應(yīng)試教育”的指責(zé)所能逃避的。
了解了學(xué)生的需要，高考的形勢(shì)之后，便開(kāi)始著手編寫(xiě)教學(xué)案。指導(dǎo)老師告訴我，教學(xué)案是教師和學(xué)生一起使用的，不同于一般的備課，除了要體現(xiàn)教學(xué)思路，還要給學(xué)生留下思考的空間。教學(xué)案中的問(wèn)題應(yīng)該是具有啟發(fā)性的，對(duì)理解課文、感受作者寫(xiě)作意圖起關(guān)鍵作用的。教學(xué)思路不是大問(wèn)題，這些啟發(fā)性問(wèn)題的設(shè)置就大有學(xué)問(wèn)了，不僅要對(duì)教材十分熟悉，有透徹的理解，還要有自己的獨(dú)特感悟，十分地費(fèi)腦筋。
周記高中 篇5
我相信，每一個(gè)同學(xué)都期盼著寒假的到來(lái)，我也不例外。
參加完緊張的期末考試，回到家里我將書(shū)包往床上一扔，大聲喊道：“放假啰！”這時(shí)媽媽卻給了我一個(gè)不屑的眼神，頓時(shí)我的心里涼了大半截，唉聲嘆氣的我給自己在假期里制定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，參加英語(yǔ)、作文輔導(dǎo)班……輔導(dǎo)班的老師們有趣的教學(xué)方式讓我學(xué)到了課堂以外的更多知識(shí)，也讓我明白了學(xué)習(xí)在于變通、活學(xué)，并不是一味的死記硬背！業(yè)余時(shí)間，我還幫助媽媽做了一些力所能及的家務(wù)，媽媽夸我是個(gè)好幫手呢。怎么樣？我的寒假很充實(shí)吧，并沒(méi)有像大家想像的那樣“壓力山大”哦！在學(xué)習(xí)當(dāng)中我收獲了快樂(lè)，在勞動(dòng)中我體會(huì)到了父母的艱辛！
寒假當(dāng)中最快樂(lè)的莫過(guò)于大年三十晚上放鞭炮了。大年三十那一天在我們焦急的等待中勤勞的太陽(yáng)公公慢悠悠的回家了，懶懶的月亮姐姐也是“千呼萬(wàn)喚始出來(lái)”啊。我和弟弟迫不及待的拿出準(zhǔn)備已久的煙花，叫出正在看電視的爸爸媽媽。只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，原來(lái)舅舅已經(jīng)點(diǎn)燃了“竄天猴”，它竄來(lái)竄去，嚇得我和弟弟直跺腳。我也不甘示弱，拿出了“二龍戲珠”，在點(diǎn)燃后綻放的瞬間我還許了一個(gè)愿呢：20xx年即將到來(lái)，作為龍的傳人，我希望中國(guó)這條巨龍永遠(yuǎn)穿越在世界的頂端！這時(shí)爸爸拿出了他的“壓軸戲”——全家福，讓我們一睹了煙花的燦爛，它不僅燃放了自己給我們帶來(lái)了無(wú)比的歡樂(lè)，還點(diǎn)綴了夜晚的天空，讓滿(mǎn)天繁星的天空充滿(mǎn)了神秘的色彩！
愉快的寒假生活轉(zhuǎn)瞬即逝，寒假生活里點(diǎn)點(diǎn)滴滴的美好時(shí)光就像珍珠般串連在我的腦海里，將它們串成了一個(gè)個(gè)美好的回憶！也把我的寒假生活畫(huà)上了一個(gè)完美的句號(hào)。
周記高中 篇6
在坊子實(shí)驗(yàn)基地的五天中，留下了很多深刻的記憶，但最令我難以忘懷的是那節(jié)攀巖課。
這是一場(chǎng)勇敢者的較量，這是一次充滿(mǎn)快樂(lè)和汗水的挑戰(zhàn)，當(dāng)我們走到了3、4米高的攀巖墻時(shí)，每個(gè)人臉上都露出了無(wú)比緊張、害怕但還有些許激動(dòng)的神情。當(dāng)了解了技術(shù)要領(lǐng)核查看了堅(jiān)固的保護(hù)措施后，我們放松了許多。有些同學(xué)在看到這面攀巖墻后望而生畏，想到要放棄，而這些放棄的念頭都在老師的一次次鼓勵(lì)中打消。
看到一個(gè)個(gè)同學(xué)勝利攀爬后的喜悅表情和所聽(tīng)到熱烈掌聲時(shí)的激動(dòng)，我感到更加緊張，我決定要用100%的努力，去征服這場(chǎng)挑戰(zhàn)。到我了，此刻，感到步伐是那樣的沉重，穿上安全舒適的保護(hù)衣服，走到了攀巖墻前，頓時(shí)感到整個(gè)身體都不服從我的指揮，聽(tīng)著教練的一聲“好，開(kāi)始�！蔽译p手緊抓攀巖墻上凸起的部分，撐起整個(gè)身體的重量，邁出了那即使微不足道但至關(guān)重要的第一步，后面幾步都較為順利，速度也很快，這使我信心大增，可是到攀巖中上部時(shí)，跨度很大。
我嘗試去攀登，可是那似乎都無(wú)濟(jì)于事，我想要放棄，可是聽(tīng)到下面同學(xué)的加油聲，我打消了這個(gè)念頭，并又想到了經(jīng)常說(shuō)的一句話(huà)：努力不一定成功，但放棄必定失敗。我鼓起十足的勇氣，邁出了那困難的一大步，當(dāng)我到達(dá)終點(diǎn)后，下面響起了熱烈的掌聲……當(dāng)我“重歸大地”時(shí)，老師說(shuō)：“還是鍛煉少了，以后要加強(qiáng)鍛煉，多練手勁，手勁大了，就攀得快了�！蔽倚χc(diǎn)了點(diǎn)頭。
當(dāng)所有同學(xué)都出色地完成了這次攀巖活動(dòng)，教練在下課前欣慰地說(shuō)：“同學(xué)們表現(xiàn)得很棒，但有些同學(xué)還需要加強(qiáng)鍛煉，好，現(xiàn)在下課�！蓖瑢W(xué)們說(shuō)笑著談?wù)撟约涸谂蕩r時(shí)的感受，爽朗的笑聲響徹整個(gè)校園上空。
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