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《每一種孤獨都有陪伴》讀書筆記

時間:2022-01-11 18:35:13 讀書筆記 我要投稿

《每一種孤獨都有陪伴》讀書筆記

  當細細品完一本名著后,相信大家都有很多值得分享的東西,記錄下來很重要哦,一起來寫一篇讀書筆記吧。現在你是否對讀書筆記一籌莫展呢?下面是小編收集整理的《每一種孤獨都有陪伴》讀書筆記,希望對大家有所幫助。

《每一種孤獨都有陪伴》讀書筆記

  因為與專業有關,曾粗略讀過《每一種孤獨都有陪伴》一書,但沒有過多的深思熟慮,該書作者是武志紅,據說是著名的心理學家。書中提到,在現實生活中,為什么有的人特別自戀(Narcissism),特別喜歡評價,特別熱衷于爭論,甚至是只有自己是對的,并且是唯一的真理。

  為此查閱了一下專業術語才知道,按照心理學的`分類,自戀型人格障礙(NPD)由兩種亞型構成:①自大型自戀,②脆弱型自戀。二者相同之處表現為自負、自我沉醉、無視他人;不同之處在于自大型自戀更加外向、有攻擊性,追求他人的敬仰和尊重;脆弱型自戀則表現為內向、過于敏感、自我防御、情緒焦慮。

  自戀型人格障礙群體中大部分是男性,這或許對應了楊笠所說的“我那么普通,卻那么自信”?

  近日,偶然搜索資料,發現一篇比較有意思的研究,美國紐約大學心理學系和神經科學中心的研究人員在Personality and Inpidual Differences期刊發表了題為Narcissism through the lens of performative self—elevation的文章。

  文章介紹,作者招募近300名參與者進行調查,女性占60%,40%為男性,中位年齡20歲。線上回答151個問題,通過一個表演型自我提升量表(FLEX)來評估自戀相關的行為,通過表演型自我提升量表(FLEX)評估自戀相關行為。FLEX由四部分組成:印象管理(如果有機會,我很可能會炫耀),社會認同的需要(我在重要事件中發揮重要作用),自我提升(我有精致的品味)和社交主導地位(我比他人懂得更多)。

  結果表明,FLEX與自戀之間存在高度相關性,對社會認同的需求與表演型自我提升相關,與精神疾病無關。也就是說,自戀從根本上被誤解了,自戀不是自愛,也不是自我膨脹,而是一種變相的自欺欺人。自戀可以更好地理解為一種克服和掩蓋自我價值低下的補償性適應。

  研究還表明,自戀行為致使NDP與自己交集的人變得越來越少,進而因此加劇不安全感,導致炫耀(flexing)行為的惡性循環。真正的“自戀者”應該屬于脆弱型自戀亞型,自大型自戀者更應視為精神疾病的一種表現形式。

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